🔴 #گرفتگی_عضلات ♻️ گرفتگی عضلات، معضلی که بسیاری از آن رنج می برند، و بیشتر در عضلات پا بویژه ساق پا اتفاق می افتد و اغلب شب هنگام دچار این مشکل می شویم. ♻️برای رفع این عارضه به مدت ۴۰ شب مداوم روغن بادام تلخ را از طرف انگشتان به سمت ساق پا ماساژ دهید. 👈البته رعایت پرهیزات لازم در کنار درمان ضروریست. 📡 @hakim35