⚠️پرخوری در این فصل خیلی مضر است،
از گوشت و شیرینی و مواد گرم و تلخ و شور پرهیز کنید.
✔️مصرف شربت زرشک و غوره و رب غوره توصیه می گردد.
✔️پاکسازی بدن جهت سرحالی بسیار اهمیت دارد
✔️انواع آش های سبزیجات جهت پاکسازی توصیه می شود!
✔️بهترین پاکسازی بهاری مصرف ترکیب دو لیوان دوغ خانگی با ماست محلی بهمراه ۳۵ گرم گلبرگ پاکشده و خالص گل محمدی از کاسبرگ و…که آسیاب شده باشد راس ساعت ۱۲ بعنوان وعده ناهار و تا ۲ ساعت چیزی میل نکرده و بهیچ وجه نخوابید .هفته ای یک الی دوبار تکرار شود. 🌀یبوست را حتما در این فصل جدی بگیرید!در صورت یبوست مصرف آلو بخارا انواع آلوها انجیر خیسانده در گلاب و گلقند.
📚 بهار و جوش های صورت
✔️افزایش #جوش های صورت و بدن گاهی به شکل کورک و تشدید حساسیتها و خارش پوست از جمله مشکلاتی است که در فصل بهار خصوصا در افراد با مزاج گرم و تردیده میشود. برای رفع آن توصیه های زیر کمک کننده می باشند:
🔸 پرهیزاز مصرف زیاد مواد گرم ، تلخ ، تند ، شور ، وتیز مانند تنقلات (آجیل های شور،گردو) وادویه تند (فلفل ،دارچین ،زنجبیل، میخک و خردل
🔸 کم کردن مصرف مواد غذایی مولد خون مانند گوشتها و شیرینی ها
🔸 مصرف مواد غذایی سبک مانند آش ها با چاشنی تمرهندی یا رب انار یا آلو یا سوپ جو به جای خورشت ها
🔸 نوشیدن شربتهایی مانند شربت نارنج ، شربت لیمو ، شربت عناب ، شربت سکنجبین، شربت زرشک ، ر ب انار یا عرق کاسنی شاهتره ، عرق خرفه
🔸 نوشیدن ماءالشعیر طبی
🔶🔹پرونده #تدابیر_بهاری
🌿 بهار، مزاج گرم و تر دارد، یعنی طبیعت و بدن به سمت گرمی و تری حرکت میی کند.
🌿 باید مصرف خوردنی ها و نوشیدنی های گرم و تر (مانند #نان، #گوشت ها، #برنج، مواد شیرین و شیرینی ها) کاهش پیدا کند.
🌱 بهار فصل پاکسازی بدن از مواد زائد جمع شده بر اثر مصرف مواد سنگین در فصل زمستان میباشد. شاید یکی از علل خوردن #ماهی در رسم شب عید به همین دلیل باشد، چون ماهی یک #گوشت سبک و خنک است.
🌱 در فصل بهار مصرف میوهها، شربتهای رو به خنکی (مانند شربت به لیمو، آبلیمو، سکنجبین رو به ترش، زرشک، انار، آلو و تمرهندی تازه) مفید است.
🌱روش تهیه شربت #تمرهندی یا #زرشک
👈تمر هندی یا زرشک را چند ساعت خیس کرده بعد دستها را شسته و دستکش یکبار مصرف به دست کرده و آنها را در ظروفی که حالت توری مانند دارند، چنگ بزنند تا لِه و با هم مخلوط شوند. با صاف کردن آن از صافی، عصاره خارج می شود.
👈مقداری (حدود یک سوم حجم آن بسته به اندازه تمایل به شیرینی و ترشی) #شکر یا پودر #قند به آن اضافه شود.
👈روی حرارت آن را هم بزنند تا کم حجم و غلیظ شود. به این ترتیب مایه شربت به دست می آید.
✅مصرف این شربت در روزهای آخر #زمستان و اول #بهار مفید است. می توان به این شربت مقداری #خاکشی هم افزود. چون خاکشی تمیزکننده و دفعکننده مواد زائد و خنککننده بدن است و برای #کبد هم بسیار مفید است.
🌱 خوردن #سبوس و در کل استفاده از #ملین ها و #اسهال خفیف، در بهار خوب است.
🌱استفاده از #خاکشی در آب دمای اتاق یا کمی ولرم، #لینت_مزاج می دهد.
🌱همچنین میتوان #آلو یا #پودر_سبوس_گندم یا #برنج را در یک فنجان آب ریخت و در صورت #نفخ نداشتن #معده، صبح ناشتا یا نیم ساعت بعد از غذا از آن استفاده کرد.
🌱در فصل بهار مصرف گوشت #ماهی بیشتر توصیه شده، چون خنک و سبک است.
🌱همچنین #گوشت_پرندگان هم در این فصل بیشتر از #گوشت_قرمز توصیه شده است.
🌱در این فصل #حجامت (خروج خون از بدن) و اهدای خون نیز مؤکد است.
🌱در اوایل بهار، تاکید بر ورود مواد به بدن نیست، بلکه بر خروج مواد زائد از بدن است. اینکه توصیه شده در فصل بهار از ملین استفاده شود، به همین دلیل است گفته شده افراد در بهار اگر عادت دارند و اذیت نمییشوند بهویژه کسانی که حالت #تهوع دارند، گاهی با تحریک گلو و ته حلق، #استفراغ کرده و محتویات #معده را بالا بیاورند (با تجویز پزشک).
🌱در بهار باید کلا طعمهای شیرین کمتر مصرف شود و مصرف مواد ترش، آبکی و بی طعم افزایش یابد. با این کار بسیاری از موارد #آلرژی اوایل بهار یا اواخر زمستان، #جوش و #دمل های #بهار اتفاق نمی افتد.
🍵خوردن آش #آلو، آش #سکنجبین، آش #انار، آش دوغ (آشهای رو به خنک)، آشهای حاوی آب یا عصاره #زرشک یا انار یا #سماق هم مفید است.
🍵محتویات این آشها به این صورت است که بیشتر حاوی #سبزیجات تازه و دارای مقداری #لپه و #برنج می باشند. میتوان گوشتهای لطیفی مثل بال یا گردن مرغ یا مختصری از گوشت چرخ کرده و قلیه شده بره در آن استفاده نمود. در نیم ساعت آخر پخت آش، یکی از موارد گفته شده (مثلا یک فنجان آبغوره، آب انار، آب زرشک، #سکنجبین ملس یا آب #لیمو) را می توان اضافه نمود.
🔴⬆️ادامه⬇️🔴
🔶🔹فصل بهار
🔹و تدابیر تندرستی
🔹بر مبنای طب سنتی
🌸 تدابیر طب سنتی در فصل بهار 🌸
✔️بخش اول:
🔸️با فرا رسیدن #فصل_بهار، طبیعت بدن نیز دچار تغییر و تحول می شود. باقی ماندن مواد زائد بدن در زمستان و رقیق شدن و به حرکت درآمدن این اخلاط به سوی اندام های ضعیف در فصل بهار موجب ابتلا به بیماری هایی مانند دمل، ورم های چرکی، #جوش، خارش، ورم های حلق، خونریزی بینی، #زکام، گرفتگی صدا و بیماری های دیگر می شود.
۱️⃣ غذاهای چرب و سنگین ممنوع:
در بهار از خوردن غذاهای چرب و سنگین بپرهیزید و برای جلوگیری از سستی و افزایش غلظت خون در فصل بهار از #رژیم_غذایی سبک استفاده کنید.
۲️⃣ غذای کمتری بخورید:
در بهار مزاج، حرارت و میزان رطوبت بدن تغییر می کند و قدرت #هضم و جذب در سیستم #گوارش کاهش می یابد. #کم_خوری در بهار باعث می شود بدن راحت تر بتواند خود را با شرایط تطبیق بدهد و کمتر دچار مشکلات شود.
۳️⃣ در مصرف #ادویه هایی با مزاج گرم زیاده روی نکنید:
در فصل بهار در مصرف ادویه های دارای مزاج گرم زیاده روی نکنید. بهتر است غذاهای خنک و با #طبیعت_سرد مصرف کنید
۴️⃣ خوراکی های حساسیت زا ممنوع:
بهتره مواد غذایی حساسیت زا مانند گوجه، #بادمجان، ادویه جات، غذاهای سرخ کردنی، #شکلات و #قهوه نخورید.
۵️⃣ در هم خوری نکنید:
خوردن مواد غذایی با هضم متفاوت در یک وعده، عوارض زیادی مانند #کبد_چرب، #سنگ_کلیه و اختلالات خواب و اختلال حافظه ایجاد می کند.
۶️⃣ کمتر گوشت مصرف کنید:
در فصل بهار #گوشت گوسفند، گوساله، گاو کمتر مصرف کرده، درعوض از گوشت پرندگانی مانند کبک و #بلدرچین استفاده کنید.
🔸️ بایدهای فصل بهار
✅ ابتدای فصل بهار بهترین زمان برای پاکسازی بدن است.#حجامت یکی از روش های پاکسازی برای فصل بهار است.
✅ در این فصل شربت های خنک مانند #لیمو، #نارنج، #آلبالو، به لیمو، #انار، #سکنجبین، #کاسنی و #زرشک بنوشید.
✅ #سبزی و #حبوبات بهترین و مفیدترین خوردنی ها برای فصل بهار است. سعی کنید در وعده ناهار و شام از سبزی ها فصل و سبزی های صحرایی برای تهیه #خوراک، آش و انواع #بورانی با سبزی های تازه استفاده کنید.
⃣ پاکسازی بدن :
🔻بهترین زمان شروع پاکسازی بهاره در زمان آغاز بهار طبی ،یعنی روزهای پایانی زمستان و روزهای نخست فروردین ماه است که آب و هوا بهاری می شود ، و اندام های
❗️هدف در پاکسازی بهارهکبد ، کلیه ها و روده ها هستند .
🔻برای پاکسازی ، میتوان از روش های سنتی و مرسوم ایجاد لینت مزاج ، مانند خوردن آش های ملین ، بهره برد یا در صورت توصیه پزشک متخصص طب ایرانی ، از داروی مسهل یا قی کردن یا روش های خون گیری استفاده کرد .
🔻افرادی که به هیچ یک از شیوه های پاکسازی اخلاط و سموم بدن عادت ندارند نیز باید دقت کنند که در فصل بهار ، مقدار غذایشان را نسبت به فصل های دیگر کمتر کنند تا مواد زائد و سموم کمتری در بدنشان انباشته شود .
۲⃣ پرهیز از نوشیدنی های گرمی بخش و یا بسیار تری بخش :
🔸مانند شربت های بسیار شیرین که از انگور یا خرما تهیه شده باشند ، شیر و دوغ زیاد و …..
۳⃣پرهیز از زیاد خوردن غذاهای مولد خون (مانند شیرینی ها، کیک و خامه زیاد) و کم کردن معقول مصرف انواع گوشت
🔻در متون طب ایرانی از غذاهایی مانند آش ، بورانی اسفناج ، بورانی شبدر و یونجه ، کاهو سکنجبین ، سمنو ، آش شبدر و قره قروت به عنوان بهترین و سبک ترین غذاهای ایرانی برای فصل بهار نام برده شده که انرژی پایه و ویتامین مورد نیاز بدن را تامین می کنند ولی خاصیت غذایی کمتری دارند.
مصرف این غذاها موجب پاکسازی خون و تقویت اعصاب و قوای بدن می شود. از طرفی در فصل بهار ، مصرف حبوباتی مانند 👇🏻
ماش ، نخودفرنگی و جو نیز توسط حکمای طب ایرانی توصیه شده است .
۴⃣بهترین رژیم غذایی در فصل بهار برای تقویت سیستم ایمنی و قوای جسمی کودکان ، خوردن سوپ جو ، ماءالشعیر طبیعی و چلو گشنیز با گوشت جوجه خروس (به جای گوشت قرمز) است .
🔻همچنین توصیه شده در این فصل ، بجای آب ، عرق کاسنی ، عرق خرفه یا عرق شاهتره بنوشیم و به فرزندان مان بدهیم .
۵⃣پرهیز از مصرف غذاهای چرب و سرخ کردنی🔰 با کسالت بهاری چه کنیم؟
🔸در طب ایرانی هر فصلی مزاج مخصوص به خود دارد و مزاج فصل بهار گرم و تر است! و کلا رطوبت و تری سبب خواب می شود!
🔹با توجه به شرایط خاص بدن در فصل بهار و تجمع مواد زاید زمستان در بدن،رعایت تغذیه و پاکسازی در بهار بسیار اهمیت دارد!
🔴
✍ غذاهای تشدید کنندهی #جوش صورت👇
🔖 مواد غذایی حاوی قند بالا؛ شامل انواع شیرینی و شکلات و غذاهای حاوی آرد سفید مانند ماکارونی و پاستا
🔖 ادویه جات تند و تیز مانند فلفل و زنجبیل
🔖 سرخ کردنیها وغذاهای چرب و غلیظ مانند بادنجان و گوشت گاو و شتر
🔖 فست فود و کنسروها و چیپس و پفک
✍ غذاهای کاهنده #جوش 👇
🔖 سبزیجات تازه
🔖 میوهها شامل سیب، گلابی، انار شیرین، بِه
🔖 آب سیب، آب هویج
🔖 تمبرهندی، آلوبخارا
🔖 زرشک و آب زرشک خانگی
🔖 قیصی ، برگ زردآلو و لواشک
🔖 لیمو ترش تازه
✅ لطفا نشر دهید .
درمان #جوش #صورت و #بدن
🎁علت جوش صورت در درجه اول مجرد بودن است که هورمون جنسی وارد خون شده موجب عفونت خون میشود کبد بر حسب وظیفه طبیعی که برعهده دارد سمومات را دفع میکند این جوشها همان عفونتها هستند که کبد از نقاط ظریف آنرا بیرون میدهد.
علت دوم ناپرهیزی و فرهنگ غلط غذایی است که در اثر مصرف تخم مرغ کهنه- مغز گردوی کهنه- سرخ کرده- ادویه- ترشی- خون مسموم و عفونی میشود. کبد طبق وظیفه خود آنرا به صورت جوش از نقاط ظریف بیرون می ریزد.
به هرحال مهم علاج جوش صورت و عفونت خون است.
🎁🎁🎁یکی از مطمئن ترین و آسانترین علاج برای جوش صورت تقویت کبد با مصرف شربت سرکه شیره بعد از شام سه قاشق میل کند. 10 برگ کاهو هم عصرها با شربت طبی میل شود. اگر زبان خیلی سرخ باشد یک لیوان لعاب اسپرزه بعد از هر غذا نصف استکان میل کند.
5 برگ کاهو عصرها با شربت طبی میل شود.
100 گرم زرشک طبی هرشب یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب جوش شب بماند صبح به هم زده بعد از صبحانه میل شود.
دمکرده کاسنی یا شاهتره یک استکان هرشب بعد از شام میل شود.
پرهیز: ترشی- تخم مرغ کهنه- مغزگردوی کهنه- سرخ کرده- پیاز- ادویه و ماکارانی ضرر دارد.
🎁ترمیم جای جوشها
گاه جوشها خوب میشود اما جای جوشها به صورت لک یا منافذ پوستی باقی می ماند که زیبایی خانم ها را تهدید می کند.
علاج: زاج سفید 5 گرم در یک استکان سرکه حل نماید در حمام جای جوشها را با آن 10 دقیق ماساژ بدهد بعد از شستن خشک کرده با روغن بادام تلخ ماساژ بدهد.
1. روان و شل کردن جای جوش ها
برای خلاصی از رنگ هایی که از جای جوش روی صورت باقی مانده است از روغن های ضد بسته شدن منافذ پوست استفاده کنید تا جای جوش را نرم کند. برای این منظور روغن زیتون مناسب ترین گزینه است.
صورت خود را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون به آرامی ماساژ دهید.سپس روی صورت خود را برای بخور دادن حوله بیاندازید.این کار هم پوست را نرم و هم منافذ آن را باز می کند. هنگامی که حوله روی صورتتان خنک شد، روغن ها را پاک کنید.
2. لایه برداری
🎁🎁🎁نسخه دوم:
1.یک قاشق جوش شیرین را با یک قاشق چایخوری آب مخلوط کرده تا شکل خمیر درآید. این خمیر را روی نقاط مورد نظر به شیوه دورانی به مدت 1 دقیقه بزنید. سپس با آب ولرم آبکشی کنید.
🎁🎁🎁2.دو واحد گلاب را با یک واحد نارنج ترکیب نموده و با پنبه هرشب تا زمان بهبودی به صورت بزنید
(بسیار مجرب است)
3. تشکیل سلول های جدید
پس از پاک کردن سلول های مرده پوست، باید از میوه ایی استفاده کنید که دارای ویتامین C بالایی باشد. با این کار به ساخت سلول های جدید کمک خواهد شد. آب لیمو بهترین گزینه است. یک تکه پنبه را آغشته به آب لیمو کنید. آن را روی صورت بگذارید و پس از 5 تا 10 دقیقه تکه های پنبه را از صورت برداشته و بگذارید پوست خشک شود.
همچنین می توانید روزانه از ماسک هایی حاوی لیمو برای ساخت سلول های پوست استفاده کنید. لیمو همچنین به یک دست کردن رنگ پوست کمک می کند
💥بانوانی که دراثراستعمال کرمهای مختلف ,صورت آنها پر از جوش غرور میشود بهترین درمان ان ضماد رازیانه است زیرا به علت داشتن هورمون زنانه غده تعریق صورت را تقویت مینماید و در نتیجه عرق کرده و مقدار زیادی چربی خارج گردیده و پوست انها نیز ترش شده و بیماری معالجه میگردد , البته بهتر است برای برطرف نمودن جوش غرور قبل از هر چیز روزه بگیرید و افطار را با آب نیمه جوش باز کرده و بهیچوجه از چربیهای مضر مصرف ننمایید
برای درمان جوش های چرکی یک عدد نارنج بزرگ و یک عدد خیار بزرگ را تکه تکه کرده و با پوست در اسیاب قرار بده و بقدری اسیاب کن تا بصورت محلول دربیاید و مواد ان بصورت کامل با هم ترکیب شود سپس هرشب بصورت بزنید با این عمل تمامی عفونتهای زیر پوست رسیده و دانه های چرکی برروی پوست خواهند آمد
🎁ماسک جوش صورت : شستن صورت با مخلوط سدر روغن زیتون سرکه هر روز انجام شود
ماسک ارد باقلا وزاج سفید وکف دریا به صورت پودر
تهیه و عسل و یا سرکه خمیر وشب تا صبح به صورت مالیده و روی این مواد بصورت ماسک انجام گیرد و مزاج هم پاکسازی شود
علت جوش و فرورفتگی جای جوش
غلبه خون و آلودگی خون است
حجامت
داروی صاف کننده خون
خربزه
مالیدن روغن بنفشه در شب
📝📝📝علت:اگر خال سیاه یا قهوه ای باشد در این موارد معلول غلبه سودا است.
✅درمان
1⃣داروی سودابر
2⃣افتیمون
3⃣ملین
4⃣مرکب یک
5⃣صاف کننده خون
6⃣مالیدن روغن بنفشه زیتونی به موها باعث شفافیت پوست صورت می شود
📝📝📝علت:اگر به این شکل نباشد و بعنوانمثال جوش قرمز یا لکه قرمز باشد ،معلول غلبه خون است
✅درمان
1⃣حجامت
2⃣صاف کننده خون
3⃣داروی پوستی مالیدنی
#لک صورت / #شفافیت پوست/ #پوست / #جای جوش / #جوش
✅به مدت حداقل سه ماه داروهای زیر مصرف شود
روغن بنفشه پایه کنجد
روغن بنفشه پایه زیتون
روغن رازیانه
داروی سیدالادویه طب اسلامی
داروی صاف کننده خون طب اسلامی
داروی ابنابسطام ب اسلامی
داروی زبیب طب اسلامی
معجون پوستی مالیدنی
روغن گل سرخ و سرکه انگور خانگی
سرکه انگور خانگی + نمک دریا
ماسک کردن عسل
ماسک کردن جامع عسل
ماسک کردن ژل رویال عسل
ماسک کردن ژل داخل میوه ی آلورا
انواع حجامت ساقین زیر چانه کعب و عام
خوردن کاهو
سکنجبین عسلی
ماسک کردن سیاهدانه+عسل+سرکه
جای گودی پودر استخوان کهنه حیوان حلال گوشت رو ماساژ بدین
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 فواید انجیر
✍ برخی از خواص انجیر عبارتند از:
◀️ درمان توده یا زخم کبد
◀️ حاوی آهن
◀️ از بین بردن قساوت قلب
◀️ تقویت کننده جنسی
◀️ قطع کننده بواسیر
◀️ مفید برای نقرس
◀️ برطرف کننده سردی مفصل
◀️ برطرف کننده گرفتگی ها
◀️ پیشگیری و درمان قولنج
◀️ برطرف کننده بوی بد بدن و دهان
◀️ درمان ضعف و پوکی استخوان
◀️ سبب رویش مو
پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم می فرمایند:
مَنْ أَرَادَ أَنْ يَرِقَ قَلْبُهُ فَلْيُدْمِنْ مِنْ أَكْلِ الْبَلَسِ وَ هُوَ التِّين.
کسی که می خواهد دل نازک شود یعنی قساوت قلبش از بین برود، دائما انجیر بخورد.
📚 مکارم الأخلاق، ج ۱، ص ۱۷۳
امام علی علیه السلام می فرمایند:
أَكْلُ التِّينِ يُلَيِّنُ السُّدَدَ وَ هُوَ نَافِعٌ لِرِيَاحِ الْقُولَنْجِ فَأَكْثِرُوا مِنْهُ بِالنَّهَارِ وَ كُلُوهُ بِاللَّيْلِ وَ لَا تُكْثِرُوا مِنْه.
خوردن انجیر راه بسته شده را نرم می کند و برای بادهای قولنج مفید است. پس در روز زیاد بخورید و در شب در خوردن آن زیاده روی نکنید.
📚 بحارالأنوار، ج ۶۳، ص ۱۸۶
امام رضا علیهالسلام می فرمایند:
اَلتِّينُ يَذْهَبُ بِالْبَخَرِ وَ يَشُدُّ اَلْفَمَ وَ اَلْعَظْمَ وَ يُنْبِتُ اَلشَّعْرَ وَ يَذْهَبُ بِالدَّاءِ وَ لاَ يُحْتَاجُ مَعَهُ إِلَى دَوَاءٍ.انجیر بوی بد بدن و دهان را برطرف می کند و استخوان را تقویت می کند و سبب رویش مو می شود و بیماری ها را برطرف می کند تا جایی که نیاز به دارو نداشته باشید.
📚 المحاسن، ج ۲، ص ۵۵۴
پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم می فرمایند:
كُلُوا اَلتِّينَ اَلرَّطْبَ وَ اَلْيَابِسَ فَإِنَّهُ يَزِيدُ فِي اَلْجِمَاعِ وَ يَقْطَعُ اَلْبَوَاسِيرَ وَ يَنْفَعُ مِنَ اَلنِّقْرِسِ وَ اَلْإِبْرِدَةِ.
انجیر بخورید، چه خشک باشد چه تازه. زیرا عمل همبستری را زیاد میکند و بواسیر را قطع میکند و برای نقرس و سردی مفصل مفید است.
📚 مکارم الاخلاق، ج ۱، ص ۱۷۴
مقدار مصرف انجیر حداقل هفت دانه در روز است. انجیر خوردن در روز محدودیتی ندارد، ولی در صورت مصرف در شب، باید مقدار آن اندک باشد.
#دیابت_بارداری و راهکارهای طب سنتی توصیه های باید و نباید
💊💊💊دیابت بارداری و راهکارهای طب سنتی
توصیه های باید و نباید 🔻
۱- زیتون درتغذیه مصرف شود
۲- پرهیزاز نوشابه، قندهای شیمیائی، میوۀ موز
۳- خورش بامیه گیاهی یا روزی چنددانه دمنوش مصرف شود
۴- آلو بخارادرتغذیه مصرف شود
۵- آلوچه مصرف شود
۶- زغال اخته مصرف شود
۷- پیاده روی ارام روزی نیم الی یکساعت
۸- بادام درختی روزی چنددانه مفیده
۹- توت برای نوشیدنی خوبه
۱۰- عسل غیرشرکتی روزی یک قاشق چایخوری درصورت ضعف
۱۱-سرکه سیب خانگی روزی یک قاشق چایخوری یا یک قاشق چایخوری آبغوره ، این روش فقط برای دیابت بارداراست
۱۲- ارام ماساژ کف پاهابا سنگ پا
۱۳-گوشت مصرفی بلدرچین و سینه مرغ و یا گوشت گوسفندی
۱۴- انار و یا رب انار درتغذیه
۱۵-لوبیاسبز برای تغذیه
۱۶-سبزی خرفه درتغذیه یا چاشنی سفره یا عرق خرفه روزی یک تا چندقاشق بسیاردرماههای چهارم به بعد
۱۷-برنج قهوه ای جایگزین برنج سفید شده و با اندکی ( به اندازه یک تا سه نخود) دارچین مصرف شود چون دربارداری هستی دارچین و زنجبیل فقط با دوز کم مصرف شود
۱۸- زردچوبه جایگزین رب گوجه فرنگی درطبخ تغذیه و اگرخانمها گوش کنند
۱۹-نان سبوس دار
۲۰ – کباب رستورانی دارای گوشت گاو هست پس ممنوع
۲۱-اب یخ و بستنی و فالوده ممنوع
۲۲- کاهو و یااسفناج وکلم اندک و پیاز درطبخ تغذیه
۲۳- آلبالو بصورت تفننی
۲۴-هلو بصورت تفننی
۲۵- گیلاس بصورت تفننی
۲۶- بعد صرف ناهار و شام ، خوابیدن مطلقا ممنوع
📚دیابت را درایران نتایج سردی گوارش و هضم ناقص گوارش و استرس های روزمره است
📚۱- زنان بارداردرماههای اول و دوم و سوم رحم آنها سرداست پس تغذیه سردخوردن با احتیاط و با مصلحات مصرف شود درغیراینصورت موجب اختلال درجنین و لکه بینی و….میشود .
- زنان باردارازماههای چهارم تازایمان ، رحم آنها به سمت گرمی و کمبود آب درکیسه جنین هست پس تغذیه سرد را اجرا و تغذیه گرم باید با احتیاط اجرا شود
_شلغم،ترب، هویج،کاهو، کاسنی،اسفناج،کلم، سیب ، گلابی، پیاز، آلبالو، هلو، گیلاس، بادام،نارنج، زردآلو، شاهی
_عرق برگ گردو و عرق برگ زیتون
3_گزنه ،برگ گردو ،ریشه شیرین بیان و کلپوره را به نسبت مساوی پودر کرده و مخلوط کنید و در کپسول بریزید و هر 8ساعت تا دو کپسوی میل کنید
#سنگ_صفرا
درمان سنگ کیسه صفرا بدون عمل :
1) برای پنج روز اول، هر روز ٤ لیوان آب سیب یا این که ٤ یا ٥ عدد سیب میل نمایید. هر کدام که ترجیح میدهید. البته آب سیب باعث نرم شدن سنگها میشود. در طول این ٥ روز وضعیت غذاییتان همان وضع معمول خودتان است.
٢) در روز ششم شام میل نکنید.
٣) در ساعت ٦ بعد از ظهر،یک قاشق چایی خوری نمك خالص دريايي را با یک لیوان اب ولرم میل کنید.
٤) در ساعت ٨ بعد از ظهر نیز مورد ٣ را تکرار کنید. چون موجب باز شدن مجرای کیسه صفرا میشود.
٥) در ساعت ١٠ بعد از ظهر نصف فنجان روغن زیتون را با نصف فنجان آب لیموی تازه بخوبی مخلوط کنید و میل نمایید. روغن زیتون در واقع مسیر حرکت سنگ را روغن کاری میکند و دفع سنگ را اسانتر میکند. یک فنجان مساوی ٢٥٠ میلیلیتر. یک فنجان آب لیمو مساوی حدود آب ٣ عدد لیموی آبدار بزرگ است.
صبح روز بعد شما سنگهای سبز رنگی را در مدفوع خود مشاهده خواهید کرد. اگر خواستید میتواند آنها را بشمارید. من بیمارانی داشتهام که تا ٤٠، ٥٠ و حتی تا ١٠٠ سنگ دفع کردهاند.
حتی اگر شما هیچ عوارض کیسه صفرا ندارید، ممکن است چند تایی سنگ داشته باشید، همیشه خوبه که یک کیسه صفرای تمیز و بدون سنگ داشته باشیم و همیشه با این روش چند وقت به چند وقت تمیزش کنیم
#سنگ_صفرا
از علل تشکیل سنگ صفرا،نوشیدن آب یخ بخصوص موقع تشنگی و علت دیگر خوردن غذاهای چرب و سنگین میباشد که باید از آنها پرهیز کرد
#صفرا
قویترین مایع در رقیق کردن غلظت صفراوی
تمبر هندی بی نمک: 5الی7خوشه را در لیوان آب بگذرید چند دقیقه صبر و هستهها را جدا و آب و لپه تمبرهندی را با هم بخورید.
#سنگ_صفرا
اسفرزه ۲۰ گرم در یک لیوان آب جوشانده و ۴ روز تکرار شود دافع #سنگ_کیسه_صفرا است
❌کوبیده نشود خطرناک است.
التهاب و پرشدن صفرا
#سنگ_صفرا
علائم: زردی چهره و زبان و چشم-تلخی دهان -خارش -گرگرفتگی -درد شدید شکم،بالا سمت راست
درمان :
1-نوشیدن آب جوشونده 41 عدد هسته خرما بمدت چند روز صبح ناشتا
2-خوردن آلو - برگ کاسنی - کاهو
3-ادویه اسارون طب اسلامی
4-ادویه حب البلسان طب اسلامی
5-جامع امام رضا+مقدار 50 گرم سنای مکی دم کرده 3 مرحله هر سه روز یکبار
6-برای سنگ صفرای مقاوم:جامع با آب
سغمونیا(2گرم)
7- ادویه صفرابر طب اسلامی
8-ادویه کاهنده اشتها(بقله الفاطمه) علیها سلام
9-شربت سکنجبین روزی دولیوان تا سه ماه
10-آب سیب یک لیوان به اضافه یک قاشق روغنزیتون یک قاشق عسل..دوهفته بخورند.
11-جوشانده هسته ی خرما
در صورت ایجاد درد طبیعی هست بعد از 40 روز سونوگرافی بدهید اگر تعداد سنگ زیاد شده بود یعنی سنگ خرد شده ,به درمان ادامه بدید تا سنگ کاملا ذوب شود.
#سنگ_صفرا
داروی جامع امام رضا ع با۵۰گرم سنای مکی بمدت سه مرتبه ولی اگر سنگ سخت و مقاوم باشد داروی جامع با۲گرم سقمونیا مصرف کند سقمونیا سمی است باید کم مصرف شود.و راه دیگر اینکه ۳۰عددهسته خرما را بجوشانید و آب آن را میل کنید.
✅ درمان #سنگ_صفرا
✍🏻 از جوشانده جعفری مخلوط با عسل ، روزانه ۳ لیوان ناشتا مصرف کنید، مفید است.
#سنگ_صفرا
یک لیوان آب سیب را با یک قاشق غذاخوری سرکه سیب ترکیب کرده و روزانه یکبار بنوشید.
درمان #سنگ_صفرا #کیسه_صفرا #سنگ_کیسه_صفرا جستجو نمایید.
داروی جامع امام رضا باآبگرم
#سرکه_انگبین هنگام درد دولیوان و غیرآن یک لیوان یا سرکه سیب سفید یک ق بعد غذا با آب رب نارنج بعد از درمان صفرا بر همیشه مصرف کنیدوپاکسازی داشته باشید.
یک ق غ خوری پودرریشه #روناس در یک لیوان آبجوش و باید جوش بخورد روزانه مصرف کنید.
مدر است، برای #سنگ_مثانه هم مفید است البته با مصرف روناس روزانه حمام داشته باشید.
#سنگ_صفرا
#کیسه_صفرا
#سنگ_کیسه_صفرا
دمنوش سنگ کیسه صفرا
✔️تخم تربچه ۳۰ گرم
✔️تخم کاهو ۱۰ گرم
✔️تخم کاسنی ۱۰ گرم
✔️تخم خرفه ۳۰ گرم
✔️زرشک ۲۰ گرم
✔️شاهتره ۱۵ گرم
✔️تخم ترشک ۱۵ گرم
👈برای هر وعده، فقط دو قاشق از ترکیب مواد فوق را با دو لیوان آب به مدت ۲۰ دقیقه کمی جوشانده و نیم ساعت قبل از هر غذا میل شود.
دستور دفع #سنگ_کلیه #سنگ_صفرا:
این کار در طی دو روز انجام میشه
روز اول:
صبحانه و ناهار رو کمتر بخورید
و هیچ گونه چربیای نداشته باشه
مثل میوهها، نان
مایعات مثل انواع دمنوشها، آب جوشیده + عسل و...
👈 از ساعت ۲ بعد از ظهر به بعد دیگه هیچ آبی نباید نوشیده بشه
نمک سولفات منیزیوم خوراکی یا اسم دیگرش نمک اپسوم (داروخانهها دارند)
۴ قاشق غذاخوری داخل ۱ لیتر آب سرد حل میکنیم
ساعت ۶ بعد از ظهر و ۸ شب یک لیوان از این آب خورده بشه
ساعت ۱۰ شب دو سوم لیوان آب گریپ فروت، اگر نبود آب لیمو + یک سوم لیوان روغن زیتون با همدیگه خیلی خوب مخلوط شود و از ساعت ده تا ده و ربع شب ذره ذره (قورت قورت) خورده بشه
خواب شب در این مسأله خیلی مهمه
حتماً در شب باید زود و خوب خواب بروید
اگر مشکل بی خوابی دارید، (فقط برای همین یک شب قرص خواب ملاتونین سه میلی گرمی)، از داروخانه بگیرید و به خواب بروید
روز دوم:
۷ صبح و ۹ صبح روز دوم یک لیوان آب نمک باقیمانده خورده بشه (آب نمکها دیگه تموم میشه)
و مصرف این آب و نمک احتمالاً ایجاد اسهال میکنه که این مسأله طبیعی هست
و روز دوم تا قبل از ظهر هیچی نخورید
و بعد از ظهر به بعد غذای سبک خورده بشه مثل نان خشک، نان و عسل، میوه یا...
اگر در طی یک مرحله سنگ دفع نشد، دو هفته دیگه باز تکرار کنید
چون سنگ کیسه صفرا گاهی به راحتی دفع نمیشه، اما با تکرار درمان دفع میشه
ترکیب زاج (ذمه) با روغن زیتون. وعسل این فرمول. جهت دفع #کیست #میوم #فیبروم
در مراحل اولیه
به اندازه یک نخود #زاج. نباید پودر شود
باید مثل شیشه یا یک تیکه سنگ باشد زاج
روی گاز با حرارت. کم. قرارمیدهیم تا زاج پف کند نبایداب شود وقتی پف کرده شعله را خاموش میکنم زاج را بادست پودر میکنیم. کاملا پودر و سپس یک قاشق روغن زیتون و یک قاشق عسل غذا خوری مقداری کمتر با هم. ترکیب داخل اپلیکاتور قرار میدهیم و سپس بصورت تزریق واژینالی انجام میدهیم عزیزان گاها در شب های اول چیزهایی مثل دستمال کاغذی خارج میشود که نباید به آنها دقت کرد اون زواید #رحم است .
#فیبروم. #کیست #میوم. بصورت یک تیکه گوشت پر یا خالی است
توجه کنیدزاج حالت تنگ کنندگی دارد واحتمال اینکه در بعضی خانم ها جلو ادرار را هم بگیرید. هست چنانچه این موضوع اتفاق افتادهیچ اقدامی نکنید فقط. روغن زیتون تزریق تا مجاری باز شود
♻️#بیماریهای_زنان
✴️#رحم و خصوصیات آن
🔺یکی از راههای خروجی فضولات رحم و مواد زاید آن موهای آنه میباشد پس لیزر کردن موهای زاید یعنی احتباس کردن فضولات رحمی که میبایست از رحم خارج شوند و در نهایت ایجاد اختلال در کارکرد رحم است.
🔺همچنین #لیزر کردن موهای زیر بغل تأثیر بر #قلب و #پستان دارد و موجب سرطان رحم،فیبرم،میوم و کیست میشود.
✅رحم در زمان عادت ماهیانه پاک میشود و در غیر عادت ماهیانه پاک میماند.
🔹#مزاج_رحم_سرد_است و به همین دلیل بر خلاف بیضه ها در داخل شکم قرار دارد و باید همیشه گرم نگه داشته شود.
🔹اگر مزاج رحم تغییر کند مثلا گرم یا سرد یا مرطوب ویا خشک شود علایمی دارد که با تشخیص این علامتها میتوان از بروز مشکلات بعدی و بیماریها جلوگیری کرد.
🔸#وظیفه_رحم آبستن و حمل جنین ،تصفیه خون از فضولات بدن،تغذیه جنین در دوران بارداری است.
🔺پس کسانی که اقدام به خارج کردن رحم میکنند به معنی احتباس نمودن فضولات در بدن و ایجاد اختلال در نظم بدن است.
🔹#قاعدگی به موقع و بدون اشکال زن را از تمایل جنسی افراطی بازمیدارد و باعث حفظ عفت زنان می شود.
🔹#پریود
#عادت_ماهانه
🔸آمدن خون قبل از وقت عادت دلالت بر رقیقبودن خون و رطوبت است و دیر آمدن و تاخیر، دلالت بر غلظت،
محل تجمع فضولات خون در سنین جوانی پوست است و جوش صورت نشانه وجود فضولات خون و نسوختن کامل فضولات بدن و در سن پیری مفاصل نیز اضافه میشود و درد مفاصل در سنین پیری نشانه ضعف قوه هاضمه بدن است.
🔹رویش #موهای_زاید بر روی #گوش زنان و #نوک_سینه ها نشان از عدم کارایی مناسب رحم یا یائسگی است و با این کار بدن فضولات خود را از این طریق خارج می کند.
🔹#خون_رحم
#مزاج_رحم
#طبع_و_مزاج_رحم
🔸اگر خون عادت ماهیانه سفید بود رحم بلغمی است و سرد
و اگر خون سیاه است رحم سودایی است که این سودا میتواند انجمادی باشد و یا از گرمی و سوختگی به وجود آمده است.
اگر خون قرمز گلگون باشد نشانه رحم گرم است،
اگر به قرمز تیره باشد نشانه خون سوخته است و در حال خارج شدن است،
اگر خون گرم بود این علامت رطوبت است،
اگر گرم و زیاد است نشانه گرم و مرطوب بودن است،
اگر خون گرم و کم باشد نشانه گرمی و خشکی است،
هرچه خون عادت رقیق تر باشد علامت رطوبت و سردی است،
اگر خون غلیظ تر است نشان دهنده سودا و خشکی است.
🔸#رطوبت_زیاد_رحم باعث #سقط_جنین در ماههای آخر بارداری میشود و در اصطلاح میگویند رحم لیز شده است که باید رفع رطوبت کرد.
🔸 اگر #رحم_خشک باشد باعث سقط جنین در اوایل بارداری میشود و باید رطوبت داد،
🔹#علت_رطوبت_زیاد خوردن لبنیات،ترشیجات،آب سرد،یخ،ماهی،مرغ کارخانه ای،نوشابه،چای معمولی و غیره.
🔹#حاملگی_خارج_از_رحم
#علت_حاملگی_خارج_از_رحم به دلیل #تنبلی_تخمدان و سرعت کم #تخمک_گذاری است.
🔸لمس با پشت دست زیر ناف سردی و گرمی رحم را نشان میدهد،بودن درد و نفخ زیر ناف یا نوعی ورم بر آمدگی و یا شنیدن صدای پیچش باد به دلیل سردی رحم است.
🔹گرمی بیش از حد رحم زن موجب کم شدن ریاح میشود و وقتی ریاح در رحم زن کم شود موجب #زودانزالی مرد می شود.
🔸اگر مرد هنگام #نزدیکی احساس سوزش کند نشانه رحم گرم است
و اگر خنکی احساس کند نشانه سردی است.
🔹اگر در قسمت آنه یا محل #شرمگاهی مویی نباشد نشانه #عقیم_بودن رحم است.
#موی_زیاد باشد و #موی_کلفت و #زخیم و سیاه باشد رحم گرم است،
#موی_کم و #موی_بور و #موی_نازک علامت سردی است.
🔹#کیست علامت سردی رحم است
🔸#فیبرم علامت سردی رحم است
🔹#میوم علامت گرمی رحم است
🔸#سقط در ماههای اول گرمی و خشکی را دلالت دارد
و #سقط در ماههای آخر سردی و رطوبت را نشان است.
✅ #فیبروم_رحم
#میوم
✍فیبر یعنی چوب و این بیماری ممکن است در هر جایی از بدن باشد و حتی در شش و ریه و سینه هم بوجود میاید و گوشت تبدیل به چوب شده و شکننده شده و باعث خونریزی میشود ولی بیشتر در رحم زنان است
فیبروم معمولا با غلبه ی سودا و به دلیل مصرف مواد ناسالم و عفونت های رحمی و عدم رعایت پرهیزات قاعدگی و معده ی خراب و بی توجهی به نحوه ی صحیح تغذیه و آب خوردن و ... بوجود میاد
-داروی فیبر رحم (لوز) چهار بسته
-داروی سماق رومی سه بسته سماق رومی درپنج لیوان آب خیس کرده شب زیر آسمان بگذارنید و صبح آن را بجوشانید صاف کرده و ناشتا بخورید.
(برای افرادی که خونریزی دارند )
-داروی ورم رحم، دوبسته
-داروی صاف کننده خون، پنج بسته
داروی ثفا
داروی سودابر
-داروی ایرسا، دو بسته
- بستن شال پشمی اطراف شکم و کمر
- دم کرده نیم کوب رازیانه ۴۰ شب جز ایام قاعدگی
-نوره مالی کل بدن هفته ای یک بار
- آبزن اذخر یا شونیز و نمک دریا
- حجامت ساق پا سه مرحله ماهی یکبار انجام شود ، همزمان با مصرف داروها شروع کنید.
- نشستن در جوشانده ی آب زنیان و خردل و شاهی بمدت نیم ساعت.(در آب پز آن بمدت نیم ساعت بنشینید.
- خوردن جوشانده سماغ و گشنیز ( برای افرادی که خونریزی دارند)
-تزریق زاج یک بار مذاب+عسل+روغن زیتون
چهارده شب،
زاج را پودر و حرارت بدید مذاب که شد رها کنید و یک نخود هرشب در ترکیب با عسل و روغن زیتون استفاده کنید.
🖍🖍 قبل از تزریق ، واژن روغن مالی شود.
-دود اسپند+کندر به رحم .
-سیدالادویه هم در شروع درمان هفته ای یک بسته بخورید تا سه هفته.
داروها رو تا درمان ترک نکنید.
- ضمن اینکه در طول درمان فقط سوپ یا غذاهای آبکی با روغن زیتون بخورید... صبحانه و ناهار و شام
و هیچ چیز دیگه ای نخورید.
🚫از غذاهای ناسالم مثل مرغهای هورمونی،فست فود،هله هوله ،نوشابه و ... هم پرهیز کنید.