♻️#تقویت_حافظه و مغز ✴️دانشمند بزرگ، ابن سینا در کتاب قانون می فرماید: 🔹در سست مغزی ( یا رعونت یا حمق هم گویند) که سردی و رطوبت به سر غالب شده است، فرد کند فهم است. رفتارهایی مثل رفتارهای کودکان از او سر می زند. خوابش زیاد و سنگینی در سر دارد. ✅برای درمان او ، باید از چیزهای که قلب را تفریح می دهند و شادی می آرند ( مثلا زعفران) ، از جمله مشک، معجون مثرودیطوس ( که دارای زعفران است) و …استفاده کرد. 🔹دکتر حسین خیر اندیش در کتاب طب یوسفی، معجون بلادری را برای کندفهمی و رعونت پیشنهاد می کنند. ( که برای موارد شدید این بیماری است). 🔸جالب است که بدانید معجون امام علی ( ع) که برای تشدد حافظه پیشنهاد شده است، دارای زعفران است. یا در روایات بسیار به تقدس زعفران اشاره شده ، آنجا که می فرماید کوهی است در بهشت که از زعفران و مشک و عنبر است. 🔹بی دلیل نیست که زعفران را طلای سرخ می نامند. ضمنا در تحقیقات جدید، زعفران برای جلوگیری از آلزایمر یا فراموشی بسیار موثر دانسته شده است. ⛔️در روزهایی که امتحان دارید اصلاً غذای با طبع سرد نخورید. 🔹بسیار پیش آمده که فرد مطالب علمی را به خوبی آموخته ولی در سرجلسه امتحان آنرا به یاد نمی آورد. ⛔️مصرف سردیجات مخصوصاٌ مواد سرد و تر در شب قبل از امتحان می تواند چنین مشکلاتی را به وجود بیاورد ‌ ✅تغذیه سالم برای دانشجویان و دانش آموزان در شبهای امتحان از نظر طب ایرانی : 🔹افرادی که سوءمزاج بلغمی یا سودایی دارند و گاها دموی مزاجها،بواسطه غلبه رطوبت و سردی مغز خود محکوم به کندی حافظه و فراموشی زودرس هستند .تغذیه در این خصوص میتواند بسیار تاثیرگذار باشد.فی نفسه معتقدم که مهمترین غذا برای این افراد"آرامش روحی و روانی"است.بله آرامش !!!آرامش ،خود نوعی غذای روحی محسوب میشود.در نبود آرامش ،بهترین و لطیف ترین شکل غذا به سمی مهلک تبدیل خواهد شد. 🔸توصیه میشود،خانواده ها فضای آرام و بی دغدغه ای راجهت فرزندان خود فراهم آورند.از ایجاد استرسها؛نگرانیها،و محدودیتها خودداری کنند ،حمایت از فرزندان را جایگزین مقایسه آنها با افراد موفق کنند،اما از تعریف وتمجید بی حد و اساس نیز بپرهیزند. 🔹اما دربحث تغذیه بایستی این نکته مهم را متذکرشوم که دانشجویان و دانش آموزان از خوردن هرگونه ترشیجات و میوه های ترش مزه ،خودداری کنند . در شبهای امتحان بایستی از خوردن هرگونه غذای به رنگ سفیدی پرهیز شود چون اینگونه غذاهاطبع سردی دارند و موجب کندی‌ حافظه و نیز فراموشی زودرس میشوند. ❌ازجمله غذاهای ممنوعه درشبهای امتحان میتوان :ماست ،دوغ،پنیر،کشک،خامه ،بستنی،قند،شکر،آب یخ،فالوده،برنج،ماهی،ماکارونی،فست فودها ،کنسروها ،نوشابه های صنعتی ،ترشیجات،را نام برد. 🔸خوردن 21عدد مویز صبح ناشتا-خوردن ارده+شیره انگور یا شیرخ خرما بعنوان شکلات صبحانه -آب پز شده گوشت بلدرچین و یاسوپ بلدرچین-خوراک حریره بادام-خوراک ترخینه غذای سنتی مقوی استان لرستان-مغز گردو+پنیر-مربای بالنگ ،مربای بهارنارنج،مربای میوه به ،بعنوان وعده غذایی صبحانه- آش شله قلمکار- جزء توصیه های غذایی دانشجویان و دانش آموزان در شبهای امتحان است. 🔹استشمام دود کندر+اسفند-استشمام عطر گل محمدی،عطر گل یاس رازقی،یاعطر گل نرگس بسیار به قوی شدن حافظه کمک میکند.مغز میوه هر گیاهی برای مغز انسان مفید است.توصیه میشود هر روز عصر 5عدد بادام درختی-هرشب همراه شام دو ق غذاخوری کنجد خام میل شود.عسل بهترین داروی غذایی و نیز بهترین غذای داروییست.که کمتر غذا یا دارویی است که هم خاصیت دارویی داشته باشد ودر عین حال خاصیت غذایی. 🔸یکماه قبل از شروع ایام امتحان در صورت لزوم توصیه میشود حجامت انجام شود.چون از نظر علمی این موضوع ثابت شده است که حجامت در افزایش و تقویت حافظه بسیار مفید واقع میشود.توصیه وتاکید میشود جهت تقویت حافظه صبح و شب دندانها را مسواک کنید. ✅پیامبر بزرگواراسلام(ص)فرمودند چند چیز بلغم مغز را میزداید و حافظه را قوی میکند :خواندن قرآن،حجامت،جویدن کندر،مسواک کردن با چوب اراک،خوردن عسل. 🔹تقویت مغز 🔸خوردن کدو 🔸خوردن مرکبات 🔸خوردن سداب 🔸خوردن باقلا 🔷تقویت و زیادی عقل 🔸بوییدن عطر و گل خوشبو 🔸حجامت 🔸سرکه 🔸برگ چغندر 🔸سداب 🔸کدو 🔸به 🔸سواک 🔸بقله الفاطمه(خرفه) 🔸کرفس 🔸هلیلجات ثلاثه(هلیله،بلبله،آمله) 🔸گوشت 🔸کندر 🔸آب 🔷تقویت عصب 🔸خوردن پیاز 🔸خوردن برگ چغندر 🔸روغن زیتون 🔸روغن بنفشه 🔷تقویت حافظه و ذهن 🔸حجامت کردن 🔸خوردن عسل 🔸خوردن کرفس 🔸روزه گرفتن 🔸خوردن کندر و جویدن 🔸خوردن سرکه 🔸خوردن انار با شحم آن 🔸خوردن گوشت گردن گوسفند 🔸خوردن حلوا 🔸 خوردن عدس 🔸خواندن آیت الکرسی 🔸خوردن به 🔸خوردن انجیر ✅داروی ابن مسعود ✅داروی تقویت حافظه

📌#چای بِه بهترین جایگزین چای معمولی 🟡 چای بِه؛ کاملاً همرنگ چای معمولی است علاوه بر این چای بِه دارای عطر و طعم بسیار مطبوع‌تری نسبت به چای معمولی و سایر دمنوش‌ها دارد. 🟡 همچنین چای بِه با طبع گرم رو به معتدل سرشار از ویتامین و دارای خواص درمانی فراوان از جمله: ✔️ پاک‌سازی کبد چرب ✔️ آرامش‌بخش و مقوّی قلب ✔️ کاهندهٔ استرس و نشاط‌آور ✔️ پایین‌آورندهٔ کلسترول خون ✔️ کاهش‌دهندهٔ فشار خون ✔️ منبع ویتامین ث و پتاسیم ✔️ درمان سرفه خشک و نرم‌کنندهٔ سینه ✔️ التیام‌دهندهٔ سردردهای مزمن ✔️ ادرارآور و کمک‌کننده به هضم غذا ✔️ ضدّ ورم‌های روده ✔️ ضدّ خونریزی در ایّام قاعدگی زنان ✔️ ضدّ بواسیر توأم با خونریزی ✔️ داروی ویژهٔ قفسه سینه و خاصّه ریه که موقع خوردن با عسل میل شود ✔️ تحریک‌کنندهٔ اشتها ✔️ درمان زخم معده و تقویت معده می‌باشد و مهم‌تر اینکه دیگر از مضرّات چای معمولی در امان هستید. 🟡 طرز تهیهٔ چای بِه ☑️ "بِه" رسیدهٔ ایرانی را انتخاب نموده، کاملاً شسته و پُرز آن را بگیرید. ☑️ بِه در قطعات ریز خلال کرده، با گرمای ملایمی نظیر شوفاژ یا بخاری کم‌کم‌ خشک نمایید. ☑️ سپس در ماهی‌تابهٔ داغ تفت داده شود تا به رنگ قهوه‌ای درآید. ☑️ حالا بگذارید خنک شود و صبر کنید تا کامل خشک شود. 🟡 برای استفاده یک قاشق غذاخوری چای بِه برای یک قوری کفایت می‌کند. 🟡 برای خوش‌رنگ و خوش‌طعم‌شدن و همچنین افزایش اثرات قلبی آن می‌توانید یک تکّه چوب دارچین، هِل، مقدار بسیار اندکی زعفران، آب یک‌عدد لیموترش و مقدار کمی گلاب به آن اضافه نمایید. 🟡 مدت ۱۰ دقیقه بگذارید دم بکشد. با شکر سرخ یا وقتی ولرم شد با عسل یا شیرهٔ انگور شیرین کنید و نوش جان کنید. #چای #به #قلب #کبد #هضم @hakim_irani

پابرهنه راه رفتن بر زمین👇 ارتباط با زمین منافع متعدد و قابل توجه ایی را داراست، به تمرین اتصال با انرژی الکتریکی زمین از طریق راه رفتن با پای برهنه بر روی سطوح طبیعی مانند چمن، خاک، ماسه یا حتی بتن اشاره داریم. این تمرین ساده طیف وسیعی از مزایای بالقوه برای سلامت جسمی و روانی ما دارد. 1. خواب را بهبود می بخشد: ثابت شده است که زمین در تنظیم الگوهای خواب و بهبود کیفیت خواب موثر است. با متعادل کردن بار الکتریکی بدن و کاهش هورمون های استرس مانند کورتیزول، به خواب بهتر کمک می کند. 2. التهاب را کاهش می دهد: راه رفتن با پای برهنه روی زمین امکان انتقال الکترون های با بار منفی از زمین به بدن ما را فراهم می کند. این الکترون ها به عنوان آنتی اکسیدان های قوی عمل می کنند، رادیکال های آزاد را خنثی می کنند و التهاب را در سیستم ما کاهش می دهند. 3. عملکرد سیستم ایمنی را تقویت می کند: مشخص شده است که پایه برای تقویت عملکرد گلبول های سفید خون، بهبود توانایی بدن ما برای مبارزه با عفونت ها و بیماری ها. همچنین به کاهش استرس اکسیداتیو و حفظ تعادل کلی سیستم ایمنی کمک می کند. 4. درد را تسکین می دهد و گردش خون را بهبود می بخشد: بسیاری از افراد تسکین درد ناشی از شرایطی مانند درد مزمن، آرتریت، سردرد، و ناراحتی های قاعدگی را گزارش می کنند که به طور منظم زمین می گیرند. اعتقاد بر این است که با کاهش التهاب و بهبود گردش خون، درد را کاهش می دهد. 5. خلق و خوی را تقویت می کند و استرس را کاهش می دهد: نشان داده شده است که زمین زنی اثر آرام بخشی بر سیستم عصبی دارد، استرس، اضطراب و علائم افسردگی را کاهش می دهد. به متعادل کردن پاسخ استرس بدن و تسهیل احساس آرامش و رفاه کمک می کند. 6. سطوح انرژی و شادابی را بهبود می بخشد: با بازگرداندن تعادل الکتریکی طبیعی بدن، زمین باعث افزایش انرژی می شود و سرزندگی و رفاه کلی را بهبود می بخشد. می تواند به مبارزه با خستگی و تقویت حس جوان سازی کمک کند. 7. وضوح و تمرکز ذهنی را افزایش می‌دهد: تمرین زمینه‌سازی به ما کمک می‌کند تا در لحظه حال به زمین بنشینیم و وضوح و تمرکز ذهنی را بهبود ببخشیم. همچنین می تواند از عملکرد شناختی بهتر و سلامت کلی مغز پشتیبانی کند. @hakim_irani

🚨 #رزق چیست؟ ⭕️ زمانی که خواب هستی و ناگهان، به تنهایی و بدون زنگ زدن ساعت بیدار می‌شوی؛ این بیداری، رزق است، چون بعضی‌ها بیدار نمی‌شوند. ⭕️ زمانی که با مشکلی رو به رو می‌شوی، خداوند صبری به تو می دهد که چشمانت را از آن بپوشی، این صبر، رزق است. ⭕️ زمانی که در خانه لیوانی آب، به دست پدر یا مادرت می‌دهی، این فرصت نیکی کردن، رزق است. ⭕️ گاهی اتفاق می‌افتد که در نماز حواست با گفته‌هایت نباشد. ناگهان به خود می‌آیی و نمازت را با خشوع می‌خوانی. این #تلنگر، رزق است. ⭕️ یکباره یاد کسی میفتی که مدتهاست از او بی‌خبری و دلتنگش می‌شوی و جویای حالش. این یادآوری، رزق است. ⭕️ رزق واقعی، رزق خوبی‌هاست‌. نه ماشین، نه درآمد. اینها رزق مال است که خداوند به همه‌ی بندگانش می‌دهد. اما رزق خوبی‌ها را، فقط به دوستدارانش می‌دهد. ⭕️ و در آخر... همین که عزیزانتان هنوز در کنارتان هستند و نفس‌شان گرم است و سلامت؛ این بزرگترین رزق خداوند است. #علامه_حسن_زاده_آملی

#درمان_اصولی_و_کامل_انواع #جوشها جوشها در تمام مزاجها رخ می‌دهد. پس چهار نوع جوش دموی، بلغمی، سوداوی و صفراوی داریم. معمولا جوش دموی سر قرمز هست. جوش بلغمی سر سفید، جوش سوداوی سر سیاه و جوش صفراوی سر زرد هست. البته این صد درصد نیست؛ بلکه باید به مزاج فرد نگاه کرد . 1- درمان جوش #دموی الف) خوردن شبی یک سوم لیوان سرکه انگبین ؛ الباقی را آب اضافه کرده .یک ساعت بعد از شام میل شود . (سرکه انگبین :2 واحد عرق نعناع + 2 لیوان عسل + 1 لیوان سرکه انگور طبیعی) ب) ظهرها یک لیوان آب زرشک یا آب انار خورده شود. ج) حجامت عام هر 40 روز یکبار . دوتا سه مرحله (تا پایان حجامتها داروها خورده شود). 2- درمان جوش #صفراوی: الف) شبی یک سوم لیوان سرکه انگبین زیر را ریخته؛ الباقی را آب اضافه کرده و یک ساعت بعدداز شام میل شود. سرکه انگبین صفراوی : 2 واحد عسل + 2 واحد عرق کاسنی + 1 واحد سرکه انگور طبیعی. ب) خوردن گس مزه ها و ترش مزه ها . مثل خیار . کیوی ... ج) صبح ناشتا 2 قاشق غذاخوری خاکشیر به همراه یک لیوان آب ولرم به همراه کمی عسل میل کنید. د) حجامت عام هر 40 روز یکبار 2 تا 3 مرحله. 3- درمان جوش #سوداوی: الف) شبی یک سوم لیوان سرکه انگبین ریخته ؛ الباقی را آب اضافه کرده و یک ساعت بعد از شام بخورید. سرکه انگبین سوداوی : 2 واحد عسل + 2 واحد عرق نعناع + 1 واحد سرکه انگور طبیعی. ب) صبح ناشتا 2 قاشق غذاخوری خاکشیر را بهمراه یک لیوان آب گرم به همراه کمی عسل میل کنید. ج) هر 40 روز یکبار حجامت عام . 2 الی 3 مرتبه. د) کاهش غذاهای سرد و افزایش خوراک گرم 4- درمان جوش #بلغمی #طب_سنتی 👇👇 @hakim_irani 🍒🍇🌶️🥕🍝🥦

#علل_و_اسباب_نفخ اسباب اصلی ایجاد کننده نفخ را میتوان به سه عامل اصلی تقسیم کرد: 1. حرارت معده 2. غذا 3.اخلاط 1️⃣ در معده منشاء حرارت معده همان حرارت غریزی است ک عمل مهم هضم غذا را به عهده دارد, در صورتیکه این حرارت ضعیف باشد نمیتواند غذا را بطور کامل نضج بدهد و در نتیجه تولید ریح نافخه میکند نوت: عدم وجود حرارت, نفخ ایجاد نخواهد کرد زیرا در این صورت اصلا عمل هضم و نضج اتفاق نخواهد افتاد ازین ضعف حرارت معده تحت عنوان سوء مزاج ساذج یاد کرده اند 2️⃣. عامل بعدی غذای خورده شده است که چهار ویژگی برای غذا عنوان میشود ⬅️الف: زیاد بودن مقدار غذا که نمیتواند در جوف معده گنجایش پیدا کرده و به طور کامل هضم شود و بنابرین نفخ ایجاد میکند ⬅️ب: زیاد بودن رطوبت جوهری غذا در غذاهای مانند کدو, خیار و... که این رطوبت زیاد در مواجه به حرارت میتواند ایجاد نفخ کند. ⬅️ج: عامل بعدی داشتن رطوبت غریبه است. رطوبت غریبه رطوبتی است که جزو جوهر غذا نشده و در فرآیند نضج ایجاد نفخ میکند. غذاهای که نفاخ نامیده میشوند مانند لوبیا دارای رطوبت غریبه هستند ⬅️د: در آخر غذاهای بدرنگ و بدبو باشد که موجب تنفر طبیعت از آن شده و قوای هاضمه آن را به درستی هضم نمیکند 3️⃣. عامل سوم وجود خلطهایی در معده است که سوء مزاج های معده را ایجاد میکنند. این اخلاط ممکن است بلغم , سوودا یا صفرای محیه باشند که موجب نفخ در معده میشوند 4️⃣ قانون علاوه بر این سه مورد مورد چهارم هم ذکر کرده مثلا نوشیدن آب زیاد بعد از غذا, یا انجام حرکات نا مناسب بدنی بعد از غذا و سرمای خارجی که موجب ضعیف شدن حرارت غریزی شود. 🍃🌸🍃 @hakim_irani

✅گردو  کشک محلی ادویه دار کال جوش(قورتو) با بادام یا گردو یا هر دو : نکته مهم در مصرف این غذا این است که ، شیرین بیان موجود در این غذا ممکن است فشار خون کسانی فشار خون بالا دارند را بیشتر کند لذا این غذا را با کمی کشک میل کنند ) ✅ گوشت کبوتر  ✅مصرف شیر و خرما ✅مصرف به اندازه تخم بلدرچین و تخم مرغ  ✅نان سبوسدار ✅جودوسر ✅ لوبیا چشم بلبلی ✅ بادام زمینی  ✅ورزش : ورزش زمینه جذب ویتامین دی را در بدن افزایش میدهد @hakim_irani

😱جایگزینی های هدفدار😱 ♻️جهان در حال سقوط ♻️ 🌐پفک نمکی سمی جای سنجد و عناب 🌐شامپو تخم مرغی جای شستشو با زرده تخم مرغ 🌐 اسید سیتریک جای سرکه طبیعی 🌐آدامس و سقز بی خاصیت جای کندر جویدن 🌐شکلات های مصنوعی جای نخود کشمش 🌐شله زرد جای هلیم پر خاصیت 🌐حلوا شکری جای ارده شیره 🌐شیرینی کاکائو جای شیرینی حلوا 🌐مسواک پلاستیکی جای مسواک چوبی 🌐ریمل شیمیایی مضر جای سرمه اثمدمفید 🌐میزغذاخوری جای سفره 🌐سوپ جای آش پرخاصیت 🌐اسانس شیمیایی بودار جای عطر طبیعی گل 🌐افشانه های مصنوعی بو دار آسم آور جای گلاب آرامبخش اعصاب 🌐لیوان یکبار مصرف ضد محیط زیست جای آب خوردن با کف دست 🌐شانه پلاستیکی که الکتریسته تولید می کند جای شانه عاج و چوب آرام بخش 🌐کرم دست و صورت مصنوعی جای روغن مالی طبیعی 🌐پارچه نفتی و نانویی ضد نفوذ اکسیژن جای الیاف پشم و پنبه تنظیم کننده حرارت 🌐ژل سر نفتی جای روغن زیتون گیاهی 🌐سالاد سرسفره جای سبزی سر سفره 🌐حلقه برنجی و آهنی آلوده جای انگشتر نقره ضد سرطان 🌐ذرت مکزیکی تراریخته جای نخود پخته 🌐آپارتمان جای خانه ویلایی 🌐استخر،جکوزی،سونا جای حمام خزینه 🌐چای سیاه سمی جای چای های گوناگون روایی مفید 🌐آب کاه و جوهر لیمو جای آبلیمو 🌐ظروف پلاستیکی ، تفلون و استیل جای ظرف سفال و سنگ و شیشه 🌐نخ دندان لق کننده دندان جای خلال چوبی روایی 🌐رنگ مو و ناخن شیمیایی جای حنا و وسمه 🌐کلریدسدیم(نمک ید دار یا سم سفید) جای نمک طبیعی دریا(طلای سفید) 🌐گوشت سفید مرغ جای گوشت بی نظیر کبوتر 🌐گوشت گاو جای گوشت گوسفند و شتر 🌐دستشویی فرنگی(صندلی)جای دستشویی سنتی 🌐چت روم و فضای مجازی جای گفتگوی حقیقی(ضیافت-حمام عمومی-عیادت-هییت) 🌐حیوانات خانگی مضر-سگ-ماهی-پرندگان وحشی جای گربه -کبوتر-خروس اهلی 🌐کرم موبر بی خاصیت جای نوره (واجبی)سرطان بر 🌐درخت کاج غیرمثمر جای درخت زیتون مثمر 🌐لوستر جای اسفند آویز ضدشیطان 🌐مبل جای زیر انداز پشمی 🌐شکلات صبحانه جای ارده شیره 🌐روغن مایع و جامد پارافینی جای دنبه ، زیتون ،کنجد و شحم 🌐شکر سفید و قند چغندر(سم سفید) جای شکر سرخ نیشکر(طلای سرخ) 🌐هویج فرنگی مضر جای زردک مفید 🌐نخود فرنگی جای نخود غذای طول عمر 🌐سیب زمینی تراریخته جای شلغم 🌐رب گوجه فرنگی کشنده جای رب انار احیاگر قلب 🌐صابون های مصنوعی و نفتی جای صابون زیتون و صابون پی 🌐فرش ماشینی پلاستیکی جای فرش دستی پشمی 🌐نوشابه صنعتی جای سرکه شیره و سکنجبین 🌐پتو با الیاف نفتی جای لحاف پشمی 🌐قرص آهن خطرناک جای سبزی تره منشأ آهن طبیعی 🌐پول مجازی اعتباری جای طلا و نقره مسکوک حقیقی 🌐گل مصنوعی جای گل طبیعی 🌐رنگ خانه جای گچ و کاه گل ضد آسم 🌐بخاری نابودکننده اکسیژن اتاق جای کرسی گرم کننده بدن 🌐الکل و شراب در پزشکی جای سرکه 🌐شامپو سدرمصنوعی جای گل خطمی و سدر واقعی 🌐نرم کننده مو جای گل سرشوی 🌐لامپ مهتابی جای نور مهتاب 🌐نفت و گاز پایان پذیر جای چوب و کود قابل بازگشت 🌐زایمان سزارین جای زایمان طبیعی 🌐پزشک غربی مسلمان جای طبیب اسلامی مسلمان 🌐داروخانه شیمایی جای عطاری 🌐فست فود و ساندیچ جای دیزی و کباب 🌐لبوی مضر جای باقالی مفید 🌐اسانس مصنوعی بنام میوه جای آبمیوه طبیعی واقعی 🌐اسپری بو دار شیمیایی جای دود اسفند و کندر هزار خاصیت 🌐اسباب بازی و عروسک جای کودک واقعی مربی مهد کودک حقوق بگیر جای آغوش مادر 🌐کفش پلاستیکی جای کفش چرم و پشم 🌐شعر خوانی و جوک گویی جای قرائت قرآن وحدیث خوانی 🌐مای بیبی و نوار بهداشتی عفونت آور جای پارچه پنبه ای ضدعفونت 🌐قند مصنوعی جای خرما-کشمش-انجیر-توت-عسل 🌐خونگیری از سرخ رگ خون سالم جای فصد از سیاهرگ خون فاسد 🌐شیاف شیمیایی سرکننده جای تنقیه روده از آلودگی 🌐شیرموز فسادآورمعده جای شیرخرما و عسل مقوی 🌐سویای ترایخته سرطان زاجای گوشت 🌐گوشت سفیدمضر جای گوشت قرمز مفید(گوسفند وشتر) 🌐ماکارانی با گلوتن مصنوعی جای رشته گندم طبیعی 🌐فلاکس آب پلاستیکی جای کوزه گلی 🌐آبیاری قطره ای نابود کننده سفره های زیر زمینی جای آبیاری غرق آبی احیاگر چشمه ها 🌐انرژی های جدید تجدید ناپذیر آلوده کننده جای انرژی چوب و کود بی ضرر تجدید پذیر پسخوراند دار 🌐دامداری کارخانه ای صنعتی شیمیایی جای دامداری در دشت و صحرای و سنتی 🌹🍃 @hakim_irani

🔵 درمان سردی #جنسی خانومها 🔵 🔺ارده شیره 🔻عرق رازیانه 🔺بادام (چون سردی جنسی ،مغز را سرد می کند باید مغز راگرم کرد ) مدت مصرف👈۴ماه 🔻نشستن روی آجر داغ 🔺بستن کمر با کمربند گرم و خوب 🔻بادکش گرم (حجامت گرم)روی تخمدان 🔺روغنمالی های گرم 🔻آبزن های گرم @hakim_irani

كمبود سه ماده باعث اضافه وزن ميشود 👈منيزيم، 👈پتاسيم 👈و كلسيم كمبود منيزيم باعث ميل به قند وشيرينى ميشود! كمبود پتاسيم باسوخت وساز تضاددارد وتوانايى بدن رابراى شكستن مراد غذايى كاهش ميدهد ! كمبود كلسيم آنزيمهايى كه درفرايند سوخت وساز بدن شركت ميكنند راغير فعال ميكنند! منابع منيزيم: بادام،سيب،آووكادو،كرفس،برنج سبوس دار،خرما،چغندر. منابع پتاسيم:زردآلو، موز،هويج،چغندر،اسفناج منابع کلسیم: بروكلى، گل كلم، دانه هاى كنجد، لپه ودانه هاى آفتابگردان. 🌹🌹🌼🌼🌼🌹🌹 @hakim_irani

💉عامل اصلی و مهم در سردی و ضعف مغز معده می‌باشد ✍معده که از رطوبت پر شد؛ مغز را نیز با بخاراتش ضعیف می‌کند و سبب تولید نزله می‌شود؛ نزله(خلط پشت) همان بخاری هست که از معده به سمت سر رفته و مایع شده . ❌کسانیکه ناشتا در معده آب یخ می‌ریزند، یا حتی آب گرم، 👈باعث رطوبت گرفتن معده و نابود شدن مغز می‌شوند ⬅️و هر کاری که معده را مرطوب کند، مثل ماست با غذا یا آب و نوشیدنی‌‌های همراه غذا... 🔬درمان این حالت که باعث بیماری‌های سر، مثل سینوزیت، سردرد، ضعف حافظه، خروپف، خواب‌آلودگی و...می‌شود 👈اصلاح عضو مغز و رفع بلغم مغز و تقویت آن و اصلاح معده می‌باشد 🖍اصلاح سبک زندگی و رعایت آداب خوردن و آشامیدن 🖍دمنوش اسطوخدوس مقوی و جاروی مغز است و بخور اسطوخدوس، مرزنجوش، بنفشه، بابونه، گل‌گاوزبان... 🖍پوشاندن سر و مصرف مغزی‌جات، خصوصا بادام سبب تقویت مغز می‌شود 🖍روغن ریزی داخل بینی با روعن بنفشه کنجدی یا بنفشه پایه بادام 🖍و مصرف شربت تخم بالنگ به همراه گلاب و شکر که علاوه بر تقویت معده، خشک کننده‌ی رطوبت اضافه‌ی معده نیز می‌‌باشد @hakim_irani

♻️ #اصول_تغذیه 🔹توصیه هایی برای فرار از #پرخوری 🔸 #معده را گرم و قوی کنید تا اشتهای کاذب ایجاد نشود 🔸از مصرف زیاد #سردیجات (بویژه بدون مصلح) بپرهیزید 🔸قبل از غذا مقداری #نمک_طبیعی را در دهان مزمزه کنید 🔸پس از هر وعده ی غذایی نصف قاشق چایخوری #هاضوم یا اگر در دسترس نبود نصف قاشق چایخوری #سیاهدانه را بهمراه کمی #عسل میل کنید (بجوید) 🔸نظم در خوردن داشته باشید یعنی سر ساعات معین و به مقدار معین غذا بخورید 🔸قبل از شروع به غذا خوردن دقیق بدانید که چه مقدار از غذا را قرار است در این وعده میل کنید. (با این توجیه که باقی غذا مانده و حیف است تلاش برای خوردن آن نکنید. شما می توانید باقیمانده غذا را برای وعده دیگر نگه دارید و البته از خوردن آن هم لذت ببرید!) 🔸تا میتوانید آهسته غذا بخورید و هر لقمه ی غذا را حداقل ۳۰ بار بجوید (مهم) 🔸مصرف بیشتر خوراکیهای زیر در " #میان_وعده " مفید است: 🔹 میوه جاتی مثل سیب و هویج 🔹کاهو سکنجبین 🔹بادام 🔹برگه ها 🔸 #بادکش گذاری بویژه بادکش شکم و معده میتواند در کنترل #بلغم_معده و کم کردن اشتهای کاذب مفید باشد 🔸هنگام غذاخوردن به غذای خود توجه داشته باشید. (حواستان به تلویزیون و موبایل و ... نباشد) 🔸 #حبوبات پخته از آن دسته مواد غذایی است که  با آزاد کردن تدریجی انرژی در عین کم کالری بودن، گرسنگی را از بین می‌برد . 🔸مواد غذایی را از دسترستان خارج کنید. مثلا در بین وعده های غذایی، روی میزتان تنقلات بازاری نگذارید. 🔸در هنگام عصبانیت غذا نخورید 🔸از بشقاب کوچک برای سرو غذا استفاده کنید 🔸 "آبی" بودن رنگ بشقاب میتواند در کاهش اشتها موثر باشد. ✅ #کدو_درمانی 🔹 انواع کدو و خواص آن در روایات 🔸مصرف کدو برای همه افراد و همه مزاجها مناسب و موثر است بویژه افرادی که کم عقلی دارند و مشکلات #مغزی دارند و یا به جهت سن بالا مغزش #کوچک شده است و یا بچه ای که هنگام تولد به خاطر نرسیدن اکسیژن به مغز مبتلا به #فلج_مغزی شده است، یا افراد مبتلا به #سی_پی، #اوتیسم و مانند این ها باید از #خورشت_کدو_تنبل استفاده کنند. 🔸کدو برای بچه های ناآرام و اوتیسمی های ناآرام #حیاتی است و موجب #آرامش آن ها می‌شود. ✅خداوند در قرآن می‌فرماید: 🔹﴿وَ ذَا النُّونِ إِذْ ذَهَبَ مُغاضِبا﴾[سوره انبیاء، آیه۸۷] یعنی و ذا النون [يونس‌] را (به ياد آور) در آن هنگام كه خشمگين (از ميان قوم خود) رفت‌. حضرت یونس عصبانی و #ناآرام بوده است. 🔹﴿وَ أَنْبَتْنا عَلَيْهِ شَجَرَةً مِنْ يَقْطين‌ وَ أَرْسَلْناهُ إِلى‌ مِائَةِ أَلْفٍ أَوْ يَزيدُون ﴾[سوره صافات، آیه۱۴۶و۱۴۷] : و بوته كدويى بر او رويانديم (تا در سايه برگهاى پهن و مرطوبش آرامش يابد) و او را به سوى جمعيّت يكصد هزار نفرى- يا بيشتر- فرستاديم‌. حضرت یونس از کدو تغذیه کرد و آرام شد!! 🔹بنابراین به مقتضای قرآن، کدو #عصبانیت و #ناآرامی را از بین می‌برد. برای افراد بیش فعال و کم عقل خوب است زیرا کدو #مغز و عقل یعنی #قدرت_درک را زیاد می‌کند. ♦️حضرت یونس (علیه السّلام) عصبانی بود و نمی‌توانست با وجود عصبانیت برگردد و مردم را به خدا دعوت کند لذا بعد از اینکه کدو خورد آرام شد و به سوی قومش رفت. همچنین پیامبر (صلی الله علیه وآله وسلم) در مورد کدو می‌فرمایند که «عقل را زیاد می‌کند.» و اگر عقل زیاد شود عصبانی نمی‌شود. 🔸کدو برای بیماری های #آلزایمر و #پارکینسون هم مفید است زیرا در این بیماری ها مغز کوچک می‌شود. 🔸کدوهای سبز هم خوب است ولی کدو تنبل بهتر است زیرا در روایت «دباء» یعنی کدو تنبل آمده است. 🔹کلمه «قرع» و «دباء» به معنای کدو تنبل است ولی کلمه «یقطین» شامل تمام کدوها و کدو سبز هم می‌شود. 🔴 چه کسانی #هل نخورند؟! 🔸میوه ی هل که در طب ایرانی قاقله نامیده می شود؛ طبیعت گرم و خشک دارد. 🔹در طب ایرانی به عنوان افزایش دهنده اشتها، هضم کننده غذا و مقوی معده ، مدر؛ مفرح ، خوشبو کننده دهان و ... معرفی شده است. ❌ زیاده روی در مصرف هل (بیش از مصرف در غذاها) در خانم های #باردار و #کودکان توصیه نمی شود. ❌ در طب ایرانی مصرف هل در افرادی که به زخم معده؛ ورم پروستات و ناراحتی های ریوی مبتلا هستند توصیه نمی شود. ❌مصرف بیش از حد (مقداری که در غذا ها استفاده می شود )؛ در بیمارانی که پلاویکس؛ آسپیرین؛ وارفاربن و ایبوبروفن مصرف می کنند؛ باعث افزایش خطر خونریزی می شود. 🌹🍃 @hakim_irani