⭕️ #تدابیر_غلظت_خون: ♦️توصیه ها: 🔹روغن شحم گاو 🔹کاهو و کاسنی 🔹دم کرده گل بنفشه 🔹مشتقات انار (خود انار- تخم انار - رب انار- آب انار-لواشک انار - مربای انار با شکر سرخ 🔹در صورت نداشتن کم خونی حجامت ♦️ممنوعیات 🔺 خوردن آجیل 🔺 تخم مرغ 🔺سرخ کردنی 🔺گوجه فرنگی 🔺ماهی 🔺مرغ 🔺لبنیات 🔺فست فود 🔺مواد نگهدارنده و افزودنی 🔺گوشت گاو 🔺 لیمو 🔺 کنجد 🔺تنقلات پرهیز شود.

پس غلظت خون رو درمان کن با تدابیر زیر 👇 ⭕️ #تدابیر_غلظت_خون: 👌 توصیه ها: روغن شحم گاو- کاهو و کاسنی- دم کرده گل بنفشه- انار- تخم انار- رب انار- مصرف شود. در صورت نداشتن کم خونی حجامت انجام شود. ⛔️ ممنوعیات: از خوردن آجیل- تخم مرغ- سرخ کردنی- گوجه فرنگی- ماهی- مرغ- لبنیات- فست فود- مواد نگهدارنده و افزودنی- گوشت گاو- لیمو- کنجد- تنقلات پرهیز شود. ♦️ می‌تونه از ضعف کبد وحبس صفرا در کبد باشه ‼️ 👌درمانش: 🔺خوردن سیب شیرین صبح ناشتا 🔺 پیاده روی همراه با تعریق 🔺دم‌کرده کاسنی با شکر سرخ 🔺 مصرف سبزیجات خنک مثل خرفه ،خیار چنبر 🔺پرهیز از خوردن آب یخ 🔺 پرهیز از ادویجات گرم وتند وغذاهای شور 🔺 رعایت تدابیر کبدی 👇 ✅ #تدابیر_کبدی: 🍃 بعد غذا فورا آب بنوشید ولی بعداز غذای گوشتی و چرب قدری صبرکنید (یک الی دو ساعت)ترجیحاآب ولرم نه سرد، بنوشید 🍃 استفاده از روغن شحم گاو و روغن زیتون برای پخت و پز غذاها 🍃 شب نشسته و روز ایستاده آب بنوشید 🍃 آب را با 3 نفس و جرعه جرعه بنوشید 👌از موارد زیر استفاده کنید: 🍃 انار و رب انار ، شکرسرخ ، کاسنی ، سرکه طبیعی ، زردک ، هلو ، نان سبوس دار ، ترنج و انواع مرکبات ، خوردن سکنجبین یا سرانگبین ، کاهو ، سیب ، زرشک و آب زرشک ، افطار با آب فاتر ، شاتره ، عناب ، خوردن ریزه های سفره