💎"کود طبیعی " جایگزین "دود شیمیایی"💎 *⃣*⃣*⃣کیمیاگران*⃣*⃣*⃣ #ارزش علمی-ارزش اقتصادی امام صادق علیه السلام: ⏹بدان كه منزلت و مكانت هر چيزى به حسب قيمت آن نيست. بلكه اين دو، دو قيمت متفاوتند كه در دو بازار به كار مى‏آيند، چه بسا چيزى در بازار كاسب بى‏ارزش و كم فايده باشد ولى در ميدان دانش، ارزشمند و بلكه نفيس باشد. ⏹پس به خاطر كم قيمتى، چيزى را بى‏اعتبار مشمار. اگر شيفتگان و طالبان دانش كيميا به خواص #عذره و کود پى مى‏بردند آن را با قيمتى گران و با بيشترين قيمتها مى‏خريدند. 📘کتاب توحید مفضل *⃣*⃣*⃣کارکرد درمانی کود*⃣*⃣*⃣ #داروی عفونت و تخلیه دمل ⏹در حديث معتبر منقول است كه خراجى(دمل)در بدن متوكل بيرون آمده بود كه مشرف بر هلاك شد و اطبا جراءت نمی‌کردند نيشتر بزنند فتح بن خاقان وزير متوكل به خدمت حضرت امام على نقى عليه السلام فرستاد و حال متوكل را عرض كرد، حضرت فرمود كه #سرگين گوسفند كه در زير دست و پاى گوسفندان سرشته می‌شود بگيريد و با گلاب مخلوط كنيد و بر آن خراج بگذاريد. ⏹چون اين خبر رسيد اطبا خنديدند كه اين چه فايده می‌کند، وزير متوكل گفت كه آن حضرت داناترين خلق است آنچه فرموده است بايد كرد، پس آنچه فرموده بود به عمل آوردند و دردش ساكن شد و بخواب رفت پس آن خراج گشوده شد و چرك بسيار دفع شد و شفا يافت . 📘کتاب حلیه المتقین 🌀برخی خواص درمانی کود(سرگین،عذره) 🎀ضد عفونی کننده (ضماد،بخور) 🎀درمان عفونت زنان (ضماد،بخور) 🎀درمان نازایی زنان (ضماد،بخور) 🎀ضد آلرژی (استنشاق،بخور) 🎀ضد سرفه (استنشاق،بخور) 🎀مسکن درد (استنشاق،بخور) 🎀ترمیم سریع زخم های چرکی (ضماد،بخور) 🎀رفع کننده کیست زنان (ضماد،بخور) 🎀درمان سینوزیت(استنشاق،بخور) 🎀از بین برنده ویروس سرما خوردگی و آنفولانزا(استنشاق،بخور) 🎀درمان تنگی نفس (استنشاق،بخور) 🎀درمان آسم و ناراحتی های تنفسی مانند برونشیت(استنشاق،بخور) 🎀درمان مشکلات پوستی مانند : اگزما ، کهیر ، برخی درمان قارچهای پوست (ضماد،بخور) 🌀برخی خواص تمدنی کود(سرگین،عذره) 🎀کشاورزی طبیعی فقط با کود، رشد پیدا می کند. 🎀تغذیه ی بشر با کشاورزی بی واسطه از کود تهیه می شود. 🎀دامداری با واسطه، تغذیه بشر را از کود تهیه می کند. 🎀حفظ محیط زیست و احیای خاک به کود وابسته است. 🎀با یک تن کود دامی مقدار 88300 بذرگیاه جابجا می شود. 🎀 در انگلیس بیوگاز کودی برای مصارف خانگی استفاده می شود. 🎀از کود در کشورهای پیشرفته از جمله انگلستان سوخت نیروگاههای تولید برق مدرن تامین می شود. 🎀بهترین جایگزین کود شیمیایی نفتی در مصارف کشاورزی کود هست. 🎀ضد عفونی کننده محیط زیست و دفع کننده حشرات است. 🎀از کود بعنوان باروت برای سلاح ها استفاده می شود. 🌀برخی مواد موجود در کود(سرگین،عذره) 🎀سدیم 🎀ازت 🎀فسفر 🎀پتاسیم 🎀مواد نیترونی 🎀آهک 🎀منیزیم 🎀آهن 🎀منگنز 🎀روی 🎀اسید اوریک 🎀پروتئین 🎀فیبر 🎀گوگرد 🎀منگنز 🌀جالب است که بهداشت غربی بوی "دود ماشین" را به بوی "کود حیوانات" ترجیح میدهد. 🌀بدستور وزارت بهداشت!، اسطبل های روستایی را از خانه ها دور می کنند که جدا از ضررهای طبی، موجب به بن بست رسیدن دامداری سنتی می شود. 🌀در نتیجه استفاده از کودهای شیمیایی در یک دهه گذشته، تنها 18 درصد زمین‌های زراعی ایران سالم مانده و این امر موجب شده که هر فرد ایرانی سالانه نیم کیلوگرم «سم» مصرف کند. 🌀(البته بوی تند و زننده کودهای امروزی بواسطه غذا و داروهای شیمیایی هست که به خورد حیوان می دهند).

‍ ⇸⇸⇸⇸⇸⇸⇸⇸ ‍ #سلسله_احادیث_پزشکی #حسن‌بن‌علی #کریم‌اهل‌بیت 🟩 آداب غذا خوردن از نظر اسلام 🟢 امام حسن مجتبی علیه السلام: ⬘ «فِی المَائدةِ اثْنَتَا عَشرَةَ خَصْلَةً یَجِبُ عَلَی کُلِّ مُسْلِمٍ أنْ یَعْرِفَهَا : أرْبَعٌ مِنْها فَرْضٌ ، وَ أرْبَعٌ سُنَّةٌ ، وأرْبَعٌ تأدِیبٌ . فَأمَّا الفَرْضُ : فَالمَعْرِفَةُ ، وَالرِّضَا ، وَالتَّسْمِیَةُ ، وَالشُّکْرُ . وَأمَّا السُّنَّةُ : فَالوُضُوءُ قَبْلَ الطَّعَامِ ، والجُلُوسُ عَلَی الجَانِبِ الأیْسَرِ ، والأکْلُ بِثَلاثِ أصَابِعَ . وَلَعْقُ الأصَابِعِ . وَأمّا التَّأدِیبُ : فَالأکْلُ مِمَّا یَلِیکَ ، وَتَصْغِیرُ اللُّقْمَةِ ، وَتَجْوِیدُ المَضْغِ ، وَقِلّةُ النّظَرِ فِی وُجُوهِ النّاسِ.» ⬙ برای غذا و غذا خوردن، دوازده ویژگی است که بر هر مسلمانی واجب است آنها را بداند. چهار مورد از آن واجب است، چهار مورد از آن مستحب است و چهار مورد از آن جزو آداب است. • اما آنچه واجب است، عبارت است از: معرفت ( بداند که رازق کیست)، راضی بودن به روزی خود، بردن نام خدا و شکر نمودن. • و آنچه که مستحب است: وضو گرفتن قبل از غذا و نشستن بر طرف چپ و غذا خوردن با سه انگشت و لیسیدن انگشتان. • و آنچه آداب است: خوردن از آنچه پیش روست، کوچک گرفتن لقمه‌ها و خوب جویدن غذا و کمتر به صورت دیگران نگاه کردن است.   📗 وسائل الشیعه، ج ۱۶، ص ۵۳۹ در جود و کرم دست خدا هست حسن دست همه را وقت عطا بست حسن نومید نگردد کسی از درگه او زیرا که کریم اهل بیت است حسن 🟢 امام حسن مجتبی علیه السلام: ⬘ «عَجَبٌ لِمَنْ يَتَفَكَّرُ فِي مَأْكُولِهِ كَيْفَ لَا يَتَفَكَّرُ فِي مَعْقُولِهِ فَيُجَنِّبُ بَطْنَهُ مَا يُؤْذِيهِ وَ يُودِعُ صَدْرَهُ مَا يُرْدِيهِ.» ⬙ در شگفتم از کسی که در غذای جسم خود دقّت می‌کند، امّا در غذای روح و عقل خویش نمی‌اندیشد؛ شکمش را از آن چه آزارش می‌دهد، منع می‌کند، ولی سینه‌اش را از هر مطلب باطلی که موجب گمراهی او می‌شود، پر می‌کند! 📗 دعوات، راوندی، ص۱۴۴ بحار الانوار ، ج ۱ ، ص ۲۱۸ هر ڪھ آمد به در خانھ تو آقا شد... ناز عشاق کشیدن زِ مرام حسن است 🟢 امام حسن مجتبی علیه السلام: ⬘ «ان لکل صائم عند فطوره دعوة مستجابة» ⬙ هر روزه داری هنگام افطار، یک دعای اجابت شده دارد. 📗 اقبال الاعمال، ج۱، ص۲۴۴ •تا ابد در قلب ما داری حرم• #تو‌قلبم‌حرم‌داری #انت‌فی‌قلبی‌حسن 💚🕌 ••  ••  ••  ••

درمان #واسکولیت (گروه وسیع #التهابات_رگ‌های_خونی) 🍃آیت الله دکتر سیدحسن ضیایی: درمان در پزشکی جدید: 1⃣ کورتیکو استروئیدها، قرص‌های کورتون مانند: پِرِدنیزُولُون، 2⃣ داروهای سرکوب‌گَر ایمنی مانند: سیکلُو فُسفاماید درمان طبیعی و گیاهی: 1⃣ صبحانه: شیر تازۀ گاو کم‌چرب مخلوط با عسل طبیعی آویشن و عسل طبیعی گَوَن و مربّای گُل بهارنارنج، به همراه نان سبوس‌دار، 2⃣ ناهار: خورشت بوقلمون، 3⃣ عصرانه: انار شیرین، 4⃣ وسط روز و اوّل مغرب: دو عدد میوۀ شاه‌بلوط، 5⃣ قبل از شام هفت عدد آلو بخارای خشک به صورت مکیدنی، 6⃣ به همراه هر غذا کاهو (بدون سُس) و لیمو شیرین، و بعد از هر غذا سیب درختی رسیدۀ شیرین و انار شیرین، 7⃣ شب قبل از خواب: برگ سداب بخورید.

👌 راهنمای جامع #مواد_غذایی این مطلب، كمك خوبی است تا #منابع_غذایی را بهتر بشناسید تا بنام بروز كمبود مواد مغذی و ویتامین ها و ... شما را به سوی مصرف داروهای شیمیایی سوق ندهند. تمام نیازهای بدن بطور طبیعی وجود دارد و در "طب اسلامی" به مصرف آن ها توصیه شده است و جداسازی مصنوعی و شیمیایی مواد و تجویز آن، غیر از سودجویی و تحمیل عوارض مخوف آن، سودی ندارد. 1⃣ #كربوهیدرات_ها ( #قندها ) : 🔶لوبیا 🔶باقلا 🔶عدس 🔶میوه جات و سبزیجات 🔶نان سبوس گرفته نشده و غلات 🔶شکر سرخ نیشکر 🔶شیره انگور، انجیر، توت 2⃣ #پروتئین_ها (مقام اول) : 🔶گوشت گوسفند و شتر 🔶گوشت خروس 🔶پنیر و گردو 🔶ماست و زنیان 🔶شیر محلی 🔶تخم مرغ 🔶نان غله سبوس دار 🔶باقلا 🔶عدس 🔶قارچ طبیعی 🔶لوبیا 3⃣ #لپیدها ( #چربی_ها ) : 🔶چهار مغز 🔶دنبه گوسفند 🔶روغن زیتون 🔶شحم گاو 🔶روغن کنجد 🔶روغن زرد 4⃣ #ویتامین_ها : #ویتامینA : 🔶هویج زردک 🔶تره 🔶کرفس 🔶كلم 🔶کاسنی 🔶كدو 🔶آویشن 🔶طالبی، هندوانه، خربزه 🔶زردآلو 🔶تخم مرغ 🔶سیب #ویتامین_B_complex : 🔶نان غله سبوس دار 🔶برنج 🔶میوه به 🔶روغن کنجد 🔶آجیل مغزدار 🔶سبزیجات 🔶لوبیا،باقلا،عدس، نخود 🔶تخم مرغ محلی 🔶ماست و زنیان ،شیر و عسل 🔶جگر 🔶ماهی با خرما 🔶گوشت قرمز گوسفند و شتر 🔶دارچین و زنجفیل #ویتامینC : 🔶سبزی خرفه 🔶مرکبات بویژه لیموترش 🔶كلم 🔶میوه های گرمسیری 🔶رب آلو 🔶انجیر 🔶انگور 🔶فلفل 🔶میوه سدر 🔶سیب 🔶میوه به #ویتامینD : 🔶نمک طبیعی 🔶سرکه طبیعی 🔶ماهی با عسل 🔶فرآورده های لبنی(كره،خامه و…) 🔶تخم مرغ 🔶برگ چغندر 🔶هسته سنجد 🔶مویز 🔶شنبلیله #ویتامینE : 🔶سویق گندم 🔶گردو با پنیر 🔶زیتون 🔶روغن کنجد 🔶باقلا،نخود 🔶ماهی با خرما 🔶تخم مرغ #ویتامینK : 🔶انار 🔶یونجه 🔶گل كلم 🔶كاهو، سبزیجات 🔶سویق گندم 🔶آلوچه برغانی 🔶فرآورده های لبنی 5⃣ #مواد_معدنی #كلسیم : 🔶گوشت کبوتر 🔶بادام 🔶سویق گندم 🔶فرآورده های لبنی 🔶سویق سنجد 🔶برگ چغندر 🔶تلبینه 🔶حلوا 🔶حلیم 🔶انجیر 🔶زعفران #كروم : 🔶سویق جو 🔶كلم 🔶جو دوسر 🔶قارچ طبیعی 🔶نان گندم سبوس دار #آهن : 🔶سبزیجات بخصوص تره 🔶گوشت ها(به خصوص گوشت قرمز) 🔶ماهی با خرما 🔶عدس، باقلا 🔶كشمش، خرما #منیزیم : 🔶سبزیجات پربرگ سبز تیره 🔶دانه های مغزدار 🔶لوبیا 🔶نان سبوس دار #پتاسیم : 🔶میوه ها بخصوص (موز، سیب، طالبی، هندوانه) 🔶فندق 🔶كاهو 🔶عدس و سویق عدس 🔶گوشت گوساله 🔶مرکبات 🔶سبزیجات تازه 🔶ماست و زنیان #سدیم : 🔶میوه ها 🔶انواع سبزیجات #فلوراید : 🔶چوب مسواک اراک 🔶ماهی دریا با عسل 🔶سویق گندم و جو و برنج 🔶گردو و پنیر 🔶نمک دریا 🔶آب دریا 🔶آب چشمه 🔶نمک طبیعی #روی : 🔶چهار مغز 🔶میگو 🔶نان غله سبوس دار 🔶سویق گندم #ید : 🔶نمک طبیعی 🔶ماهی دریا 🔶لوبیا قرمز و سفید 🔶موز 🔶ماست 🔶تخم مرغ آب پز 🔶آلو خشک 🔶بوقلمون #سلنیم : 🔶ماهی 🔶چهارمغز 🔶روغن کنجد 🔶گوشت 🔶تخم مرغ 🔶فرآورده های  لبنی #فولیک_اسید(B9) : 🔶شلغم 🔶لوبیا سبز 🔶سبزی تره 🔶نخود 🔶لوبیا 🔶سیر 🔶مرکبات

✴️ #لکنت_زبان ⚠️توجّه: چربی‌های با ترانس‌بالا (روغن جامد، موز، غذاهای پُرچرب، کیک‌خامه‌ای، خامه، سرشیر، کلّه‌پاچه، جگرسیاه، ته‌دیگ)و سبزی گشنیز نخورید. 🍎✍🏻درمان لکنت زبان در کودکان: 📝⇦•روزی یک استکان آب أنار شیرین طبیعی تازه یا یک قاشق مربّاخوری ربّ انار شیرین طبیعی. 📝⇦•اگر لکنت زبان بر اثر ضربه به قسمت أعصاب مرکزی و ترسیدن باشد در صورتی که سلّول‌های آن قسمت از بین نرفته باشد علاوه بر مصرف موارد بالا، به مدّت یک هفته، هر روز یک قاشق غذاخوری جوشاندۀ أفتیمون مصرف شود. 📚 ایت الله ضیایی

👈معرفی داروهای طب اسلامی  وبعضی از خواص آن 👈 ابن مسعود این دارو را عبدالله پسر مسعود که یکی از یاران پیامبراکرم صله الله وعلیه  واله بود از ایشان سوال میکنند 👈 ترکیبات  ➖میخک ➖ کندر (خوراکی آن: سفید توخالی، شفاف تر،طعمش بهتر است) ➖شکر نیشکر(شکر سرخ یا خمیری که خشک شده باشد بهتر است)   ➖ دانه اسپند همگی به نسبت مساوی ،وبعدبطور جداگانه اسیاب شود بجز اسپندکه احتیاج به اسیاب کردن ندارد وفقط با دستمال پاک میشود وبا بقیه مخلوط میشود 🔘نکته:بهتر است قبل از مخلوط کردن با اسپند مواد یکبار مواد با هم اسیاب شود 👈خواص برگرفته از روایات درمان ➖ضعف حافظه وحتی آلزایمر حتی کسانیکه اسم خود را فراموش میکنند ➖مشکلات کمردرد و گردن (دیسک کمروگردن) ➖باز کننده عروق  بخصوص  عروق قلب ➖درمان بیماری سَلَس کسیکه به بی اختیاری ادرار دچار است مثلا کسانیکه در اثر کهولت سن  یا آسیب به مغز توانایی درکنترل ادرار ندارند و با ورم پروستات تفاوت دارد در بیماری پروستات، غده پروستات که در مردان است ورم میکند و جلوی ادرار را می‌گیرد ، وانسان همیشه احساس دستشویی میکند با اینکه تازه به  دستشویی رفته است، احساس دستشویی دارد که معمولا بخاطر ضعف اعصاب ناحیه پروستات است اما بیماری سَلَس هم در مردان و زنان وجود دارد وباعث عدم کنترل ادرار میشود   هرچند برخی بزرگواران برای پروستات این دارو را بدون اشکال میدانند ولی بهتر است، چون اسپند در این دارو  وجود دارد و شاید برای پروستات مشکل داشته باشد بنابر احتیاط از درمانهای دیگر پروستات استفاده کرد 🔆امام باقر علیه السلام برای این مشکل بیان میفرمایند: که اسپند را شش بار با آب سرد  و یکبار با آب گرم شسته شود و درسایه خشک شود و با روغن گل سرخ (یا روغن کنجد) مخلوط شود در این حالت میتوان برای تقطیر ادرار (افراد پروستاتی) استفاده کنند ➖ رفع غلبه ی بلغم برای این موارد صبح ناشتا و بعد از شام کمک به ➖مشکلات معده(تمام ترکیبات برای معده خوب است) بعد از غذا بهتر است ➖رفع ترک اعتیاد(به دلیل داشتن اسپند) البته میتوانند خود اسپند رابا شاخ وبرگش،مصرف کنند ➖ مشکلات جنسی مردان 🔘نکته۱:افرادیکه فشار خون بالا دارند بااحتیاط مصرف کنند 🔘نکته۲: در هوای گرم و افراد گرم مزاج مصرف نکنند مگر با مشورت طبیب اسلامی چون مُفردات (اجزای تشکیل دهنده دارو شامل گیاه، صمغ، دانه وغیره را مُفردات میگویند) این دارو باهم از لحاظ فیزیکی مخلوط شده اند، میتوان خواص مُفردات را میتوان یک به یک بیان کرد که بدلیل طولانی شدن در پبامهای جداگانه  بیان میشود 👈اندازه مصرف: یک قاشق چای خوری در بعضی موارد حتی کمتر ✍منابع :مجلدات فاخر دراسه  فی الطب الطب الرسول المصطفی صله الله علیه واله تالیف استاد فرزانه ایت الله تبریزیان وطب ائمه الصادقین علیها السلام ومنابع مجازی مطابق با روایات

♻️ علت# داغی کف پا 🔹تجمع فضولات ومواد زائد وسوختن اخلاط (غلظت خون) 🔹مشکلات مهره های گردن (دیسک ،آرتروز) 🔹معلول غلبه صفرا 🔹ضعف در خون‌رسانی (چربی خون) 🔹 حرارت بالای کبد

⭕️ #تدابیر_غلظت_خون: ♦️توصیه ها: 🔹روغن شحم گاو 🔹کاهو و کاسنی 🔹دم کرده گل بنفشه 🔹مشتقات انار (خود انار- تخم انار - رب انار- آب انار-لواشک انار - مربای انار با شکر سرخ 🔹در صورت نداشتن کم خونی حجامت ♦️ممنوعیات 🔺 خوردن آجیل 🔺 تخم مرغ 🔺سرخ کردنی 🔺گوجه فرنگی 🔺ماهی 🔺مرغ 🔺لبنیات 🔺فست فود 🔺مواد نگهدارنده و افزودنی 🔺گوشت گاو 🔺 لیمو 🔺 کنجد 🔺تنقلات پرهیز شود.

👌درمان مشکلات مهره های گردن (دیسک ،آرتروز)🌸🍃👇 🔺درمان اول استفاده از سویق جو 🔺حجامت عام به شرط👇 اولین خون از حجامت که خارج می‌شود را از سمت راست سر را برگرداند و نگاه کند که ایمن از درد گردن می‌شود تا حجامت بعدی 🔺ناخن درمانی (گرفتن ناخن دست و پا وقرار دادن آن روی ناحیه درد گردن پخش شود و بسته شود و به مدت دو روز بماند

👌درمان غلبه صفرا 🌸🍃👇 ⭕️ #تدابیر_صفراوی_ها: ♦️توصیه ها: 🔹لواشک خانگی 🔹 آلوچه 🔹 کشمش 🔹 ماهی 🔹انگور 🔹 سرکه طبیعی انگور 🔹آبلیمو 🔹 انار و مشتقاتش 🔹 سیب 🔹 خرفه و تخم خرفه 🔹خیار محلی 🔹 دوغ محلی 🔹 ماست 🔹عدس و سویق عدس 🔹 روغن زیتون 🔹 کاهو -کاسنی 🔹 گل بابونه 🔹مسهلات مصرف شود. ♦️ممنوعیات: 🔺ازبوکردن عطر 🔺 حجامت 🔺آب معدنی و آب راکد و زیر آفتاب گرم شده 🔺 سرخ کردنیها 🔺 زودپزها 🔺فریزرها 🔺 غذای داغ خوردن پرهیز شود.

👌درمان حرارت بالای کبد🌸🍃👇 ⭕️ #تدابیر_کبدی: ♦️توصیه ها: 🔺کاهو 🔺عناب 🔺 شکر سرخ 🔺 انارومشتقاتش 🔺انگور 🔺سکنجبین 🔺شحم گاو مصرف شود. 🔺در دو یا سه نفس، آب خورده شود. 🔺روز ایستاده آب خورده شود. 🔺شب حتما باید به صورت نشسته خورده شود. ♦️ممنوعیات: 🔹خوردن سس 🔹 سرخ کردنی 🔹 تخم مرغ 🔹 آجیل 🔹 رب گوجه 🔹فست فودها 🔹 زنجبیل 🔹دارچین پرهیز شود. 🔹با عجله غذا خورده نشود. 🔹بین غذا آب خورده نشود.

پس غلظت خون رو درمان کن با تدابیر زیر 👇 ⭕️ #تدابیر_غلظت_خون: 👌 توصیه ها: روغن شحم گاو- کاهو و کاسنی- دم کرده گل بنفشه- انار- تخم انار- رب انار- مصرف شود. در صورت نداشتن کم خونی حجامت انجام شود. ⛔️ ممنوعیات: از خوردن آجیل- تخم مرغ- سرخ کردنی- گوجه فرنگی- ماهی- مرغ- لبنیات- فست فود- مواد نگهدارنده و افزودنی- گوشت گاو- لیمو- کنجد- تنقلات پرهیز شود. ♦️ می‌تونه از ضعف کبد وحبس صفرا در کبد باشه ‼️ 👌درمانش: 🔺خوردن سیب شیرین صبح ناشتا 🔺 پیاده روی همراه با تعریق 🔺دم‌کرده کاسنی با شکر سرخ 🔺 مصرف سبزیجات خنک مثل خرفه ،خیار چنبر 🔺پرهیز از خوردن آب یخ 🔺 پرهیز از ادویجات گرم وتند وغذاهای شور 🔺 رعایت تدابیر کبدی 👇 ✅ #تدابیر_کبدی: 🍃 بعد غذا فورا آب بنوشید ولی بعداز غذای گوشتی و چرب قدری صبرکنید (یک الی دو ساعت)ترجیحاآب ولرم نه سرد، بنوشید 🍃 استفاده از روغن شحم گاو و روغن زیتون برای پخت و پز غذاها 🍃 شب نشسته و روز ایستاده آب بنوشید 🍃 آب را با 3 نفس و جرعه جرعه بنوشید 👌از موارد زیر استفاده کنید: 🍃 انار و رب انار ، شکرسرخ ، کاسنی ، سرکه طبیعی ، زردک ، هلو ، نان سبوس دار ، ترنج و انواع مرکبات ، خوردن سکنجبین یا سرانگبین ، کاهو ، سیب ، زرشک و آب زرشک ، افطار با آب فاتر ، شاتره ، عناب ، خوردن ریزه های سفره