کدام #شکر را باید انتخاب کنیم؟
✍️ بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، اینکه شکر سفید یا قهوهای را انتخاب کنید به علاقه و ذائقه شما بستگی دارد؛ زیرا طعم و رنگ، تفاوتهای اصلی بین این دو شکر است. اگرچه شکر قهوهای حاوی مواد معدنی بیشتری نسبت به شکر سفید است، اما مقادیر این مواد معدنی به قدری اندک هستند که هیچ فایدهای برای سلامتی ندارند.
✍️ نکته مهم این است که قند عامل مهمی در بروز بیماریهای چاقی و علت اصلی بیماریها، از جمله دیابت نوع ۲ و بیماریهای قلبی است. به همین دلیل توصیه میشود فقط ۵ تا ۱۰ درصد کالری روزانه خود را از قند اضافه شده مصرف کنید.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
✅افرادی که میل زیادی به خوردن #شیرینی و #شکر دارند اگرازدم کرده گیاه باباادم بنوشند به زودی این عادت را ترک میکنند.علاوه بر این بابا آدم ضدجوش صورت وتقویت کننده بدن وضدکمخونی هست
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
نسخه طب سنتی برای درمان سوختگی زبان چیست؟🤔
👈اگر بر اثر خوردن غذا یا چای دچار سوختگی #زبان شدید مقداری #شکر روی زبان ریخته بعد از چند ثانیه دیگر نه اثری از سوختگی و نه سوزشی احساس می کنید
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴 لوز بادام، شیرینی مطبوع
✅ یکی از شیرینیهای طبیعی که موافق طبع #کبد میباشد، لوز بادام است که ترکیب #بادام و #شکر است. جالب است بدانید خون طبیعی، #دم شیرین است.
🔹طرز تهیه لوز بادام:
🔸بادام پوست گرفته را با نبات یا شکر آسیاب کنید، زیرا بادام به تنهایی خوب پودر نمی شود. اضافه کردن کمی پودر هل و گلاب عطر و طعم آنرا بیشتر میکند👌
🔸سپس مواد را با دست ورز دهید تا خمیری منسجم شود و به دست نچسبد، بعد از آن خمیر را روی نایلون پهن کرده و به شکل لوزی برش دهید. می توانید روی لوز بادام ها را با پودر نارگیل و گل سرخ تزئین کنید یا برای رنگی کردن لوز ها نصف خمیر را زعفرانی کنید. سپس آن را یک تا دو ساعت در یخچال قرار دهید.
🔸 میتوانید به همین روش با مغزهای مختلف لوز پسته، لوز نارگیل و... تهیه کنید ولی بادام با طبع معتدل قابل مصرف برای اکثر مزاجها و سنین است.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴جایگزین #قند و #شکر
✅ توت، خرما ،کشمش، مویز ، انجیر ، عسل یا انواع شیره های گیاهی نظیر «خرما و توت و انگور » یا شکرسرخ یا شکر قهوه ای
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴 درمان خشکی بدن
🔸 برای رفع #خشکی_بدن ۶۰ سی سی #روغن_بادام_شیرین را با ۳ قاشق غذاخوری #شکر ترکیب کنید. یک قاشق چایخوری صبح و یک قاشق چایخوری شب مصرف کنید.
✅ این ترکیب #سرفه های مزمن خشک را نیز برطرف میکند.
#حکیم_حسین_خیراندیش
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🌷 پیامبر اکرم(صلی الله علیه و آله) فرمودند :
☘ چهار چیز است که هر که آنها در او باشد ، اسلامش کامل و تمام است و اگر از فرق سر تا قدمش گناهان باشد ، او را نقصان نرساند یا اسلامِ او را ناتمام نگرداند و آنها :
#راستگویی ، #حیا ، #خوش_خلقی و #شکر است .
📚 اصول کافی ، جلد ۳ ، ص۱۶۹
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴 درمان خشکی بدن
♻️ برای رفع #خشکی_بدن ۶۰ سی سی #روغن_بادام_شیرین را با ۳ قاشق غذاخوری #شکر ترکیب کنید. یک قاشق چایخوری صبح و یک قاشق چایخوری شب مصرف کنید.
✅ این ترکیب #سرفه های مزمن خشک را نیز برطرف میکند.
#حکیم_حسین_خیراندیش
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴 لوز بادام، شیرینی مطبوع
✅ یکی از شیرینیهای طبیعی که موافق طبع #کبد میباشد، لوز بادام است که ترکیب #بادام و #شکر است. جالب است بدانید خون طبیعی، #دم شیرین است.
🔹طرز تهیه لوز بادام:
🔸بادام پوست گرفته را با نبات یا شکر آسیاب کنید، زیرا بادام به تنهایی خوب پودر نمی شود. اضافه کردن کمی پودر هل و گلاب عطر و طعم آنرا بیشتر میکند👌
🔸سپس مواد را با دست ورز دهید تا خمیری منسجم شود و به دست نچسبد، بعد از آن خمیر را روی نایلون پهن کرده و به شکل لوزی برش دهید. می توانید روی لوز بادام ها را با پودر نارگیل و گل سرخ تزئین کنید یا برای رنگی کردن لوز ها نصف خمیر را زعفرانی کنید. سپس آن را یک تا دو ساعت در یخچال قرار دهید.
🔸 میتوانید به همین روش با مغزهای مختلف لوز پسته، لوز نارگیل و... تهیه کنید ولی بادام با طبع معتدل قابل مصرف برای اکثر مزاجها و سنین است.
📝📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🌹عکس نوشته قزآنی 🌹
🌿#خداوند نمیخواهد مشکلی برای شما ایجاد کند؛
بلکه میخواهد شما را #پاک سازد و #نعمتش را بر شما تمام نماید شاید #شکر او را بجا آورید
[بخشی از آیه ۶ #سوره_مائده]
📝📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃