🔰 بهترین راهکار جهت کنترل و رفع چربی خون و چربی کبد تحرک و فعالیت است 🔸روغن مصرفی اصلاح شود، ولی تا می‌توانید به حداقل برسانید..، چون نیازمند این هست که حتما تحرک داشته باشید 🔸 ناشتا نیم ساعت قبل از صبحانه و شب‌ها قبل از خواب سیب زرد با پوست بخورید 🔸 نرمش، ورزش و پیاده‌روی که به تعریق بی‌انجامد داشته باشید (حداقل ۳ بار در هفته نیم ساعت) 🔸 بعد از غذاهای چرب به هیچ عنواب آب و نوشیدنی‌های دیگر نخورید ⬅️ #چربی_خون ⬅️ #چربی_کبد 📝#نسخه_های_شفابخش ------------------------------------------------- کانال حکیم خیراندیش(طب سنتی)💠 🍏 @Hakim_KheiirAndish🍒🍃

👈🏻علت اصلی #خشکی و #سوزش_کف_پا یکی از دلایل اصلی احساس خشکی در کف پا بالا بودن #چربی_خون است 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

#ذرت_مکزیکی بسیار ♨️پرکالری ♨️چرب ♨️شور و ♨️تندو ❌مصرف آن برای بیماران #قلبی_عروقی و مبتلایان به فشار و #چربی_خون و افراد دارای #اضافه_وزن بسیار مضر و خطرناک است. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

نسخه های درمانی طب سنتی برای هر بیماری👇 ◾️ #کیست_تخمدان: سرکه سیب، تخم کتان ماست ◾️ #یبوست: آب خاکشیر، آب پرتقال ◾️ #تب: مایعات، گذاشتن پیاز کف پا ◾️ #سرفه: عسل ◾️ #دل_پیچه: عرق زیره، دم کرده زیره ◾️ #میگرن: مالیدن لیموترش به پیشانی ◾️ #پادرد: ماست و سنجد، شیر و سنجد ◾️ #معده_درد: عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه ◾️ #اگزما: گل همیشه بهار ◾️ #گرمی_کودکان: شربت آبلیمو ◾️ #تبخال:پیاز، سیب، چای و مرکبات ◾️ #زگیل: گذاشتن پوست موز روی زیگیل ◾️ #عفونت_بانوان: لبنیات، ویتامین D ◾️ #سنگ_کلیه: دم کرده کاکل ذرت،آب ◾️ #سوزش_معده: ماست،بادام،لیمو ◾️ #سوزش_ادرار: خربزه، هندوانه،ماء الشعیر ◾️ #دردهای_قاعدگی: عرق نعنا،دمنوش شوید ◾️ #چربی_خون: ماست و شوید ◾️ #کبدچرب: چای سبز ◾️ #بوی_بد_دهان: جعفری، کرفس ◾️ #دیابت: ماست و شنبلیله، دمنوش گزنه ◾️ #کهیر:سوپ جو و عدسی، ماست و سدر به بدن بزنید ◾️ #نقرس: روزی 3 بار نصف لیوان آب لیمو، زنجبیل ◾️ #فشار_خون: چای ترش، ترکیب سیرو لیموترش تازه ◾️ #اسهال: هویج پخته، کته ماش، ماست چکیده و نعنا ◾️ #قارچ_پوستی: مالیدن روغن نارگیل، مصرف سیر ‌‏ 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✅ همراه غذا تره بخورید 🔸خوردن "تره" همراه غذا به کاهش #چربی_خون و رفع یبوست کمک زیادی می‌کند, اثرات ضد میکروبی دارد و برای درمان هموروئید عالی است 🔸خوردن "تره" موجب رفع #یبوست است و در کاهش خطر بروز #سرطان_پروستات و روده نیز موثر است."تره" ساطوری شده ضماد بی‌نظیری در تسکین درد و سوزش #بواسیر است. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 عوارض #ترک ناگهانی #ورزش ✅ برخی از بیماری‌هایی که با ترک ناگهانی ورزش ایجاد می‌شود: 🔺 #چاقی 🔺 #لاغری 🔺 #چربی_خون 🔺 #فشار_خون 🔺 #سردردهای_شدید 🔺 #نزله و #زکام یا #سرماخوردگی‌های متعدد 🔺 #ورم_مفاصل و ... #استاد_فراهانی 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 شربت #سرکه‌انگبین ، درمان چربی خون ♻️ اگر #چربی_خون دارید ، سه واحد #عسل و یک واحد #سرکه را روی حرارت غیرمستقیم قراردهید و هم بزنید. سپس یک قاشق #کاسنی به آن اضافه کرده و میل بفرمایید. ❌ خانم‌های #باردار کاسنی مصرف نکنند. ❌ مصرف سرکه‌انگبین، خصوصاً با کاسنی در افراد #سردمزاج ممنوع است. ✅ آش‌هایی برای پاکسازی بدن: آش‌هایی که شامل مقداری #برنج ، #نخود ، سبزیجاتی مثل #گشنیز #جعفری ، #رب_انار ، #رب_آلو یا سکنجبین میشوند را حداقل هفته‌ای سه بار بدون نان میل کنید. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 درمان #فشارخون و #چربی_خون 👤حکیم حسین خیراندیش #سرکه_انگبین #سیاهدانه #عسل #حجامت 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✅ پیشگیری و درمان #چربی_خون ✖️پرهیز از مصرف گوشت گاو، گوساله ✖️غذاهای کنسروی ✖️ انواع سس‌ها به خصوص سس مایونز ✖️ سوسیس و کالباس ✖️نوشابه ✖️غذای مانده و فریزری ✖️ پرهیز از پُرخوری و در هم خوری برای پیشگیری و درمان چربی خون موثر است. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃