33.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠اطلاع از دوره عنبیه شناسی
🆔@Poshtibani_offline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨
✨💠🌙✨🌙✨🌙✨
🌙✨💠
✨🌙
🌙
✨
✴️ مفاهیم تغذیه ⁉️
🎥 حکیم خیراندیش
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🌙
✨
🌙✨
✨🌙💠
🌙💠✨🌙✨🌙✨
💠🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙
🌕کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
💠🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨
✨💠🌙✨🌙✨
🌙✨💠
✨🌙
🌙
چگونه غذا بخوریم که بیمار نشویم؟
1️⃣ هرگز تا وقتی کاملاً گرسنه نشدهاید, غذا نخورید, حتی اگر وقت صبحانه و ناهار و شام رسیده باشد.
2️⃣ با #افزایش_سن، قوت هاضمه کم میشود لذا پس از سن جوانی، حجم غذا را کم کنید, نوشیدن آب و مایعات بههمراه غذا، اشتباه است و در #هضم_غذا اختلال ایجاد میکند.
3️⃣ افراد سعی کنند که نیم ساعت قبل از غذا تا ۲ ساعت پس از آن، مایعات نخورند (در صورت عدم تحمل، آب را بهمقدار کم، جرعهجرعه و بهآرامی بنوشند تا با مقدار کمتر آب، تشنگی برطرف شود)
4️⃣حتماً لقمه را کوچک بردارند, با لقمه بزرگ، فرایند جویدن کامل نخواهد شد.
5️⃣ افراد پس از اینکه لقمه را داخل دهان گذاشتند و مشغول جویدن شدند، قاشق را بر زمین بگذارند و تا لقمه بعدی صبر کنند.
6️⃣ #بهترین_زمان_بلع لقمه غذا، زمانی است که آن را بهطور کامل جویده و به مایع نسبتاً رقیقی تبدیل شده باشد و بلع آن آسان باشد.
7️⃣ #معده برای هضم غذا، شیرههای گوارشی ترشح میکند که برای عملکرد بهروی غذا نیازمند فضا هستند؛ افراد نباید معده خود را انباشته از غذا کنند بلکه وقتی هنوز اشتها دارند، دست از غذا بکشند.
🖊دکتر سید علی مظفرپور ( متخصص
♦️لطفا انتشار بدهید👌
✨
🌙
✨🌙
🌙✨💠
✨💠🌙✨🌙✨🌙✨
💠🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙
🌕کانال رسمی حکیمخیراندیش
🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
💠🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨
✨💠🌙✨🌙✨🌙
🌙✨💠
✨🌙
🌙✨
✨
🌙
یکی از پر خواص ترین دسرها در طب سنتی حلوای کره ای است
حلواها مزاجی گرم و تر دارند بابت همین هم مقوی و هم لطیف الهضم و سریع القوا هم میباشد.
برای همین میتوان در ماه رمضان از آن درست کرد و حین افطار میل نمود
در ضمن افرادی که ضعف عمومی بدن، ضعف سیستم ایمنی ، ضعف گوارش دارند و همچنین کسانی که کم خونی، کمبود کلسیم دارند میتوانند از حلوا بهترین استفاده را ببرند
چرا که اقلامی که در این حلوا به کار برده میشود
شامل آرد گندم ارگانیک، کره محلی، زردچوبه طبیعی، زعفران،نبات سفید و گردو است
همه این اقلام در تقویت بنیه بدن و انرژی زایی دخیل هستند.
🖋مطلب از سرکار خانم رمضان زاده & کارشناس تغذیه
🌙
✨🌙
🌙✨💠
✨💠✨🌙✨🌙✨
💠🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙
🌕کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨
✨💠🌙✨🌙✨🌙✨
🌙✨💠
✨🌙
🌙
✨
✴️ درمان عطش بسیار زیاد ⁉️
🎥 استاد تاجبخش
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🌙
✨
🌙✨
✨🌙💠
🌙💠✨🌙✨🌙✨
💠🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙
🌕کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
💠🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙
🌙💠🌙✨🌙✨🌙✨🌙
✨🌙💠
🌙✨
✨
🌙
حضرت علی (ع)
بسا روزه دارى كه از روزه اش جز گرسنگى و تشنگى نصيب نگردد. وبسا نمازگزارى كه از ايستادنش به نماز جز بيدارى وزحمت سود نگيرد
📚حکمت 145نهج البلاغه
🌿 طب سنتی ایرانی 🌿
♦️لطفا انتشار بدهید
🌙
✨🌙
🌙✨💠
✨💠🌙✨🌙✨🌙
💠✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨
کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨
✨💠🌙✨🌙✨🌙✨
🌙✨💠
✨🌙
🌙
✨
✴️درمان دیابت با روزه ⁉️
🎥 دکتر اکبری
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🌙
✨
🌙✨
✨🌙💠
🌙💠✨🌙✨🌙✨
💠🌙✨🌙✨🌙✨🌙
🌕کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
💠🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙
✨💠🌙✨🌙✨🌙✨
🌙✨💠
✨🌙
🌙
✨
⚡️عناب ؛ تصفیه کننده خون
🔹بهترین نوع آن بزرگ سرخ رنگ پر گوشت و شیرین
🔸مزاج آن معتدل در گرمی و سردی و مایل به رطوبت است
🔹نرم کردن سینه وریه
🔸رفع خشونت صدا و سرفه و تنگی نفس ناشی از گرمی
🔹تصفیه کننده خون
🔸آماده دفع کردن اخلاط غلیظ در بدن
🔹تولید خون نیکو می کند
🔸تسکین التهاب تشنگی و حدت خون
🔹تسکین گرمی کبد کلیه و مثانه
🔸تسکین حرارت و درد معده و روده
🔹 ساییده آن با دانه همراه با آب سرد جهت رفع اسهال گرم
🔸جوشانده آن با سکنجبین مفید برای جوشهای ناشی از حرارت
❌نفاخ و مضر برای معدهی سردوتر
✅مصلح آن شکر مویز و گلاب
❌کم کننده منی و میل جنسی
✅مصلح آن عسل
🖊دكتر زهرا سرباز حسینی(متخصص طب سنتی ايراني)
♦️لطفا انتشار بدهید👌
✨
🌙
✨🌙
🌙✨💠
✨💠🌙✨🌙✨🌙
💠🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙
🌕کانال حکیم خیراندیش
🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨
✨💠🌙✨🌙✨🌙✨
🌙✨💠
✨🌙
🌙
✨
✴️ روزه را بهتر هست چگونه باز کرد ⁉️
🎥 حکیم خیراندیش
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🌙
✨
🌙✨
✨🌙💠
🌙💠✨🌙✨🌙✨
💠🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙
🌕کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨
✨💠🌙✨🌙✨🌙✨
🌙✨💠
✨🌙
🌙
✨
✴️ معجزه آش⁉️
🎥 استاد تاجبخش
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🌙
✨
🌙✨
✨🌙💠
🌙💠✨🌙✨🌙✨
💠🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙
🌕کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
💠🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙
🌙💠✨🌙✨🌙✨🌙
✨🌙💠
🌙✨
✨🌙
🌙
✴️ مبارزه با ریزش مو!
🔸در رژیم غذایی خود به سبزیجات برگ سبز مثل اسفناج، برگ چغندر، برگ تربچه ریحان، جعفری، شنبلیله و جوانهها نگاهی ویژه داشته باشید و اگر ذخیره آهن پایینی دارید حتما درمان بفرمایید.
🔹یادتان باشد مصرف بادام درختی، فندق، انجیر خشک و عناب نیز ضروری است.
🔸هفتهای دو بار به ملایمت با بخش نرم سر انگشتان خود با چند قطره روغن سیاهدانه پوست کف سر را ماساژ دهید، اجازه دهید نیمی از روز روی پوست سر شما بماند و سپس حمام کنید.
🔹در حمام میتوانید از آب برنجی که از جوشیدن برنج یا جوشیدن سبوس برنج به دست آمده و به این منظور نگهداشتهاید و کمی گرم کرده و آماده مصرف است، روی موهایتان بریزید و ملایم ماساژ دهید، اجازه دهید کمی روی موها بماند مثلا ۳ تا ۴ دقیقه، البته قبل استفاده از آب برنج، موها را یک نوبت ملایم شستهاید و کف سر دیگر چرب نیست.
🔸هفتهای دو سه بار هم اجازه دهید کف سرتان یک ربع در معرض آفتاب باشد، نور آفتاب در ترمیم رشد مو موثر است.
🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی)
♦️لطفا انتشار بدهید👌
✨
🌙
✨🌙
🌙✨💠
✨💠🌙✨🌙✨🌙✨
💠🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙
🌕کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨
✨💠🌙✨🌙✨🌙✨
🌙✨💠
✨🌙
🌙
✨
✴️ باید ها و نباید های در ماه رمضان⁉️
🎥 دکتر زنده دل
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🌙
✨
🌙✨
✨🌙💠
🌙💠✨🌙✨🌙✨
💠🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙
🌕کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨
✨💠🌙✨🌙✨🌙✨
🌙✨💠
✨🌙
🌙
✨
✴️ سلامت جسم انسان و ظهور امام زمان (عج) ⁉️
🎥 حکیم خیراندیش
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🌙
✨
🌙✨
✨🌙💠
🌙💠✨🌙✨🌙✨
💠🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙
🌕کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
💠🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙
✨💠🌙✨🌙✨🌙✨
🌙✨💠
✨🌙
🌙
✨
🥮زولبیا و بامیه نخورید!
سوای همه ضررهایی که طب رایج برای زولبیا و بامیه قائل است، استفاده از خمیرهای ورنیامده در آن باعث ایجاد اشکال در هضم آن در معده می شود. شیرینی زیاد آن نیز با توجه به علاقه کبد به اشیاء شیرین منجر به جذب آن به صورت نیم پخته به کبد می شود و منجر به انسداد های کبدی می گردد.
مصرف غذایی به این شیرینی مخصوصا در ابتدای افطار که حرارت بدن معطوف به هضم غذا نیست و بویژه در فصل تابستان، منجر به افزایش تولید صفرا در بدن و تشنگی در ساعات بعد خواهد شد.
استفاده از روغنهایی که اثر آن در طب سنتی نامعلوم است و شواهدی در ایجاد انسدادهای عروقی در آن وجود دارد مزید بر علت است.
چه خوب است بجای چنین محصول مضری از شیرینیهای طبیعی مثل خرما، توت و انجیر یا شیرینیهای واقعاً سنتی استفاده شود.
یادمان باشد هر محصول که نام سنتی دارد حتما سنتی نیست و سنتی بودن حتما دلیل برای نیکویی یک محصول و یا سازگاری آن به همه نیست!
🖊دکتر شعرا (متخصص طب سنتی ایرانی)
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🌙
✨🌙
🌙✨💠
✨💠🌙✨🌙✨🌙✨
💠🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙
🌕کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠🌙✨🌙✨🌙✨🌙
🌙💠✨🌙✨🌙
✨🌙💠
🌙✨
✨🌙
🌙
✴️ شوره سر ⁉️
🎥 حکیم خیراندیش
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🌙
✨
🌙✨
✨🌙💠
🌙💠🌙✨🌙✨🌙
💠🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨
🌕کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
💠🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨
🌙💠🌙✨🌙✨🌙
✨🌙💠
🌙✨
✨🌙
🌙
عناب ؛ تصفیه کننده خون
🔹بهترین نوع آن بزرگ سرخ رنگ پر گوشت و شیرین
🔸مزاج آن معتدل در گرمی و سردی و مایل به رطوبت است
🔹نرم کردن سینه وریه
🔸رفع خشونت صدا و سرفه و تنگی نفس ناشی از گرمی
🔹تصفیه کننده خون
🔸آماده دفع کردن اخلاط غلیظ در بدن
🔹تولید خون نیکو می کند
🔸تسکین التهاب تشنگی و حدت خون
🔹تسکین گرمی کبد کلیه و مثانه
🔸تسکین حرارت و درد معده و روده
🔹 ساییده آن با دانه همراه با آب سرد جهت رفع اسهال گرم
🔸جوشانده آن با سکنجبین مفید برای جوشهای ناشی از حرارت
❌نفاخ و مضر برای معدهی سردوتر
✅مصلح آن شکر مویز و گلاب
❌کم کننده منی و میل جنسی
✅مصلح آن عسل
🖊دكتر زهرا سرباز حسینی(متخصص طب سنتی ايراني
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🌙
✨🌙
🌙✨💠
✨💠🌙✨🌙✨🌙
💠🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙
🌕کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir