#روانشناسی 🌱
#انگیزشی
•چهار راه برای ایجاد آرامش درونی:
۱)به جای اینکه همش در خدمت دیگران باشی یکم برای خودت وقت صرف کن
۲)دیگه به پیام ها و تماس هایی که تو رو سردرگم میکنن جواب نده
۳)به جای اینکه به حرفای آدما اعتماد کنی، اول رفتار و اعمالشون رو در نظر بگیر و بعد احساست رو به اون ها نشون بده
۴)این تفکر که آدمایی که دوستت دارن هیچوقت ترکت نمیکنن درست نیست. مردم با موقعیت و شرایط مختلفی که براشون پیش میاد تغییر میکنن، پس تصور نکن هر رفتاری که کنی اونا باهات خواهند موند،همچنین باید بدونی نزدیک ترین شخص به تو خودتی پس برای خودت ارزش زیادی قائل باش
@halekhobaman 🌿
✍💎
گفتم گرفتارم خدا گفتی که آزادت کنم
گفتم گنه کارم خدا گفتی که عفوت میکنم
گفتم خطا کارم خدا گفتی که می بخشم خطا
گفتم جفا کارم خدا گفتی وفایت میدهم
گفتم صدایت میکنم گفتی جوابت می دهم
گفتم ز پا افتاده ام گفتی بلندت میکنم
گفتم نظر بر من نما گفتی نگاهت می کنم
گفتم بهشتم می بری؟ گفتی ضمانت می کنم
گفتم که من شرمنده ام گفتی که پاکت می کنم
گفتم که یارم می شوی گفتی رفاقت میکنم
گفتم ندارم توشه ای گفتی عطایت میکنم
گفتم دردمندم خدا گفتی مداوایت کنم
گفتم پناهی نی مرا گفتی پناهت می دهم
خدا را برای تمام لحظه هایتان
آرزو میکنم
صبح زیباتون بخیر✨
@halekhobaman
تاثیر نفرین بر تو و شخصی که اورا نفرین میکنی:
زمانی که شخصی را نفرین یا لعنت میکنی ، نفرین تو ، مانند سنگی بر زندگی شخصی که نفرین شده است فرود می آید
درست مانند پرتاب بومرنگ
تو انتخاب کردی که نفرین کنی
نفرین تو انجام خواهد گرفت
به همان طریق نفرین تو به سمت تو نیز بر خواهد گشت و مانند سنگی بر زندگی و احوالات تو فرود می آید
شاید یک ماه بعد ... شاید یک سال بعد ...
آن گاه است که به خود میگویی
مگر من چه کرده ام ؟
خدایا تو چقدر ظالمی ! چرا باید همچین مشکلی در زندگی من به یکباره پیدا شود ؟
چرا من را عذاب میدهی ؟
زمانی که از شخصی کینه ای در دل داری ، میشود داستان تاثیر کلمات بر آب
تو از کینه ای که در دل داری رنج میبری ، زیرا شخصی را نبخشیده ای ، هم تو رنج میبری ، هم آن رنج میبرد
مهم نیست آن شخص چند کیلومتر از تو دور است
پس تو رنج میبری ، تو عصبانی میشوی ، تو درد میکشی ، زیرا که خودت این را انتخاب کرده ای و از پیامد های آن آگاه نبوده ای
اکنون نیز انتخاب با توست
خواهان رنج کسی باشی
رنج میکشی
خواهان بخشش باشی آرامش را تجربه میکنی و رها می شوی.
#روانشناسی #انگیزشی #حال_خوب_من #آموزشی #نوشته_زیبا
@halekhobaman
آقا شنيده ام جگرت شعله ور شده
بي کس شدي و ناله ي تو بي اثر شده
پيش حسين سرفه نکن آه کم بکش
خون لخته هاي روي لبت بيشتر شده
🔗🖤🔗🖤🔗🖤🔗🖤🔗
درنظرداریم تعدادی خوراکی وهدیه بگیریم وبین بچه هادرروز اربعین پخش کنیم شماهم باکمک های خوبتون ما رادراین امریاری کنید
شماره کارت :6273811153670275بانک ملی
🔗🖤🔗🖤🔗🖤🔗🖤🔗
#یاحسین
#کمک
سلام خدمت همه عزیزان کانال (حال خوب من🤗)✋🏻
خواستم چیزی بگم!
اینکه کانال ما
خنده اش به جاست..
گریش به جاست..
و..
خیلیا میگن این کانال چیه!
بهشون میگیم کانال ما همه چی توشه😅(هر چی بخوای دیگه..)
پس یک کلان و ختم کلام بگم کانالمون تو شادی ها و غم ها کنارتونه،به وقتی که شما هم کنارمون باشین☺️
#ادمین_اصلی #میم #صحبت_با_شما
🙏🏻🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حسین نگران کارای موکب اربعینم 💔
#استوری
#اربعین
#لبیکیاحسین
#کربلا
#ادیت_کار_ادمین
[ @halekhobaman ]
السلام علیک یا اباعبدالله
📌چند توصیه بسیار مهم به بانوانی که در ایام اربعین به کربلا مشرف می شوند.
❌مطالبی که بیان می شود بر اساس مشاهدات نوشته شده و برخورد سلیقه ای با موضوع نیست❌
⛔️ از آرایش کردن، هرچند کمرنگ و برداشتن ابروها به ویژه مقابل زنان عراقی جداً اجتناب کنید. آنها در این مدت به معنای واقعی کلمه خود را عزادار حضرت اباعبدالله می دانند و از این حرکات بیزارند. خیلی زشت است که میزبان عراقی نسبت به چنین کارهایی به زائر ایرانی تذکر دهد یا اعتراض کند.
@halekhobaman
❗️لاک زدن به ناخن ها در این سفر معنوی امری بسیار ناپسند تلقی می شود. حتی اگر عذر شرعی دارید از این کار پرهیز کنید. این کار ذهنیت بدی از زنان شیعه ایرانی در ذهن شیعیان سایر کشورها می گذارد. مراقب اثری که در ذهن آنها از ایرانی ها می گذارید باشید.😰
🚫 از پوشیدن مانتوهای رنگی و کوتاه جدا اجتناب کنید.
❎ پوشیدن شال و روسری نازک و کوتاه اکیدا ممنوع. ❌مراقب باشید موهایتان به هیچ وجه پیدا نباشد و زیر گلو را با گیره بپوشانید.
🔵 فقط لباس مشکی بپوشید. پوشیدن رنگ های شاد یا جیغ مثل نارنجی یا سبز فسفری اصلا شایسته این سفر نیست!!! 😰😱
⚫️ از پوشیدن تاب و شلوارک، لباس یقه باز و آستین حلقه ای و تاب در خانه ها و موکب ها جدا خودداری کنید. چنین لباس هایی در این ایام مغایر فرهنگ آنهاست. (در موکب های ایرانی نیز اینگونه نگردید.) به خصوص به بانوان و دختران جوان گوشزد کنید.
🔴 هرگز بدون جوراب در مسیر پیاده روی و شهرهای زیارتی تردد نکنید.❌
🔹هرگز جوراب ساق کوتاه یا ساپورت نپوشید. پیدا بودن ساق امری بسیار زشت و البته حرام است.
@halekhobaman
🟠 دختر بچه های بالای ۷ سال تاب و شلوارک، آستین کوتاه یا لباس آستین کوتاه، لباس تنگ و چسبان و دامن بدون جوراب شلواری نپوشند. به ویژه دخترانی که جثه های درشت دارند.
🟦 اگر فرزند کوچک دارید و آن را پوشک می کنید مراقب باشید پس از تعویض فرزندتان پوشک را همانجا رها نکنید. 😡
⬅️ از ایستادن طولانی مدت جلوی موکب هایی که توسط آقایان اداره می شود پرهیز کنید. 😢
◾️از شوخی کردن و خندیدن با خدام مرد موکب ها جداً پرهیز کنید.❌
➕درصورت رضایت صاحبخانه در شستن ظرفها، پهن کردن و جمع کردن سفره به او کمک کنید.
🎁 اگر می توانید هدایای کوچکی به صاحبخانه تقدیم کنید. لبخند از روی سپاسگزاری در همه حال و تشکر هنگام خروج از خانه یا موکب و دعای خیر برای شان را فراموش نکنید.
@halekhobaman
‼️مراقب صحبت هایی که می کنید باشید. عراقی ها کمابیش به زبان فارسی مسلط هستند.
🔸 شوخی کردن و خندیدن با صدای بلند در این ایام شایسته نیست. 🏴 موقع استراحت دیگران از شوخی و خنده و صحبت کردن با صدای بلند خودداری کنید. به خصوص زمانیکه زوار غیر ایرانی در آن محل حضور دارند.
🟤 خیلی زشت است ایرانی ها با هم بر سر گرفتن جای خواب، رفتن به سرویس بهداشتی یا حمام و... در مقابل زوار سایر کشورها بحث کنند.
➖اختلافات خانوادگی و دعوای عروس و خواهر شوهر و ... را در آنجا کنار بگذارید!
✅ زنان شیعه دیگر کشورها بسیار متین و مطابق شأن این سفر به کشور عراق می آیند. شایسته است ایرانی ها که در نظر بسیاری از شیعیان الگو هستند بیش از دیگران مراقب حجاب، رفتار و گفتار باشند.
هموطن گرامی! هر یک ایرانی نماینده هشتاد میلیون ایرانی دیگر است. لطفاً نماینده های شایسته ای از طرف کشور عزیزمان ایران باشید.
💌 لطفاً این متن را در تمامی گروه های بانوانی که می شناسید به اشتراک بگذارید.
@halekhobaman 🖤
#زیبایی•-• ⃟👩🏻🦱🍒♥️^^
ماسک برای کوچک کردن بینی گوشتی🍃🍒
پس از شست و شوی صورت و خشک کردن بینی زنجبیل را با روغن کرچک مخلوط کنید. سپس روی بینی خود بمالید و بگذارید تا 🕑۱۰ دقیقه بماند.
👈برای ۱۰ روز از این ماسک استفاده کنید.
⛔️فقط مراقب باشید با چشمانتان تماس پیدا نکند.چرا که موجب سوزش می شود.
⛔️تست حساسیت فراموش نشه
➖➖➖➖➖🌸➖➖➖➖➖
〖 @halekhobaman 〗🌦💕
•
تازگیا فهمیدم ، براے تحمل همہ چے
نیاز بہ امید هست..!🌱
وقتے امید باشه :
میتونے راحت تر با مشڪلات ڪنار بیاے!
میتونے راحت تر رویا ببافے
میتونے راحت تر بخندے
میتونے راحت تر دنیارو
اونجور ڪہ میخواے ببینے..!
#انگیزشی #حال_خوب_من
❣ @halekhobaman