این بار تو بخون🎙 #حال_خوب_من

قبول دارین این بيسکوئيت ها بهترینه🙈🌱 #حال_خوب_من @halekhobaman

برای داشتن حس خوب: ۱)به داشته هایت توجه کن. هر چند کم باشد،مثلا همان پول کمی که داری یا خانه کوچکی که داری. ۲)بابت داشته هایت شکر گزار باش. نگو این آن قدر کم است که شکر کردن ندارد. ۳)به کمبودهایت توجه نکن به بیماری ای که دارید به همسر بد اخلاقتان و هر چیز دیگری از این دست (چیزی را که نمی توانید تغییر دهید یا رها کنید یا بپذیرید، نجنگید). اگر توجه کنید باز هم مقدا بیشتری از آن دریافت میکنید. ۴)ویژگیهای خوبتان راببینید مثلا مهربانید باهوشید و هر چیز دیگری که به شما احساس خوب میدهد. #حال_خوب_من 💟 @halekhobaman

ایولللللا🌸🌸💕😍 حال خوب من چند تا نسخه تو هر برنامه ای داره😍😍😍☺️ اینا همش از وجود شما عزیزانه😊💐🙈 خوشحال ترینممممممم😌😅😝 #حال_خوب_من

برات لحظه ای رو آرزو می کنم که میگی: ..... @halekhobaman #حال_خوب_من

🔹شش اصل برای داشتن آرامش🔹 ۱- قضاوت دیگران تاثیری بر زندگی من ندارد. ۲- مردم وظیفه ندارند مرا درک کنند. ۳- من مسئول اصلاح یا تربیت کردن دیگران نیستم. ۴- از کسی در برابر لطفی که به او می کنم توقعی ندارم وگرنه این لطف را در حق او نمیکنم. ۵- کسانی که رفتار ناجوانمردانه با من داشته اند توسط کائنات مجازات خواهند شد هرچند که من هرگز متوجه این نشوم. ۶- دنیا سخاوتمند تر از آن است که موفقیت کسی راه موفقیت مرا تنگ کند. #آرامش #حال_خوب_من @halekhobaman ✨

نوشته بود： مهم ترین بخش تیپت کفشته مهم ترین بخش چهرت چشماته ‏و مهم ترین دار و نَدارت شخصیتته و به نظرم چقدر عمیقه این جمله‏ . . .🪄🤍 #حال_خوب_من #حق @halekhobaman •☁️💙•

🌔‏همیشه که نباید بنشینیم و بدی‌هایِ زندگی‌ِمان را مرور کنیم گاهی باید نشست خوشی‌ها را شمرد، چای نوشید و پشت کرد به تمامِ نداشتن‌ها و غصه‌هایی که عمری با آن‌ها زندگی کردیم... #حق #حال_خوب_من @halekhobaman

به به ! این مقدار حجم از تنقلات فقط دورهم میچسبه .. قبول داری؟ #حال_خوب_من @halekhobaman

❣هنرعشق ورزیدن❣ از زندگی لذت ببرید . ✨انسانها، به سمت کسانی بیشتر جذب می‌شوند که می‌دانند چطور از زندگی لذت ببرند و شاد باشند. ✨به جای آنکه ایده‌آل‌گرایی کنید، شروع کنید به لذت بردن از چیزهایی که همین الان در دسترس‌تان هست. ✨دوست داشتنی بودن در واقع ارتباط مستقیمی با گشوده بودن، دارد...👇🏻 _با لذت بردن از چیزهای کوچک و بزرگِ زندگی، بجای متمرکز شدن برای بهتر کردن هر چیزی، خواهید دید که تا چه حد همه چیز تغییر می کند. هر روز چندین بار با [خودتان_تکرار کنید]: _در آن چه برای من اتفاق می افتد همیشه، خیری نهفته است❕ و مطمئن باشید بهترین ها برایتان اتفاق می‌افتد ✌️🏻😉 #حق #امید #انگیزشی #حال_خوب_من #تکست_حال @halekhobaman

زندگی‌بالا‌وپایین‌داره‌! مراقب‌باش‌وقتی‌پایینه‌؛ باخودت‌مهربون‌باشی. بایدصبرداشته‌باشی‌؛ توی‌پیچ‌وخمش‌امیدت‌رو‌ازدست‌ندی. ترس‌وشک‌،بخشی‌از‌مسیرتن‌؛ باورداشته‌باش‌وادامه‌بده.!🐋🌱^^ #امید #حال_خوب_من @halekhobaman

عاشق خوشی‌های ساده که باشی زندگی بهت لبخند میزنه💗 #امید #حال_خوب_من @halekhobaman