✅ تذکراتی مهم پیرامون #تقویت_صوت_و_لحن: 1️⃣ تمرین مستمر و تقلید در گام اول 2️⃣ جلوگیری از سر ماخوردگی 3️⃣ از غذاهای آب پز بیشتر استفاده کند 4️⃣ پرهیز از غذاهایی که دارای روغن زیاد هستند 5️⃣ استفاده از عسل طبیعی 6️⃣ دقایقی قبل از خواندن قرآن از خوردن شیرینی جات و غذاهای آبکی خودداری کند تا از نفخ شکم و زیاد شدن بزاق دهان جلوگیری کند 7️⃣ از خوردن آب بسیار سرد یا گرم، یخ، خربزه، انگور، سرکه، ترشی و شیرینی جات پرهیز کنید 8️⃣ قبل از قرائت حتماً صدایتان را گرم کنید ( مثلاً با صدای «آ» از بم به زیر و بالعکس یا سوره ای را بخوانید 9️⃣ حتی المقدور از ورود هوا سرد به دهان جلوگیری کنید و با شال حنجره یا دهان را بپوشانید 0️⃣1️⃣ کمتر صحبت کنید 1️⃣1️⃣ نفس را از بینی بکشید و از دهان حین تلاوت بیرون دهید. (چون هوای گرفته شده از بینی، گرم شده و تصفیه و مرطوب می شود) 2️⃣1️⃣ مواردی مثل ناراحتی و اندوه مداوم، خستگی مفرط، کم خوابی، سکونت در مکان های مرطوب، عدم تمرین و سیگار تاثیر منفی در صوت دارند 3️⃣1️⃣ برای انجام تنفس صحیح، شل کردن عضلات و از بین بردن فشار های اضافی عضلات ضروری است 4️⃣1️⃣ راههای عملی #افزایش_نفس عبارتند از: 🔰 ورزشهای شنا و کوهنوردی و دو میدانی + تمرین حبس طولانی نفس + تمرین مداوم 5️⃣1️⃣ اگر انسان اضطراب پیدا کند بنابراین ضربان قلب او افزایش می یابد پس موجب افزایش دم و بازدم می شود و مصرف اکسیژن بیشتر می شود و انسان با کم نفسی مواجه می شود 6️⃣1️⃣ فاصله خود را از میکروفون تنظیم کنیم و زیاد نزدیک نشویم 7️⃣1️⃣ معمولاً در قاریان مصری میزان استفاده از صداهای بم و زیر و متوسط به شرح ذیل است: 🔰(بم 30% + توسط50% + زیر 20% -) 8️⃣1️⃣ بم خوانی، فوایدی مثل استراحت حنجره، حفظ سلامت تارهای صوتی، ایجاد تنوع در تلاوت و گرم شدن حنجره برای اجرای طبقات صوتی بالا را دارد 9️⃣1️⃣ از تپق و سرفه های مصنوعی برای صاف کردن صدا پرهیز کنیم 0️⃣2️⃣ گذاشتن دست های قاری روی یک یا هر دو گوش هم مستحب است و هم سبب تنظیم بهتر صدا می شود و همچنین نفس به راحتی جابجا شده و حفظ می شود.