#گزارش_تصویری #اوقات_فراغت #نو_جوانه_ها #گزارش_تجمیعی #طرح_زکات_علمی #کلاس_آموزش_قلاب_بافی زمان:دوشنبه ها #کلاس_آموزش_زبان_انگلیسی زمان:دوشنبه ها #کلاس_آموزش_خیاطی زمان:شنبه ها #کلاس_آموزش_نقاشی_کودکان زمان: یکشنبه ها 💢مکان: امامزاده #پایگاه_مقاومت_زینبیه #حوزه_بسیج_حضرت_زینب_س_اراک ✅کانال حلقه مجازی (شجره طیبه صالحین استان مرکزی) @halgheh_majazi ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈

#گزارش_تصویری #حلقه_آموزشی #حلقه_علمی #طرح_زکات_علمی کارگاه آموزشی 🔸 مدیریت استرس و اضطراب🔸 🔹جلسه هفتم کارگاه های آموزشی در تاریخ پنج شنبه مورخ ۱۴۰۳/۸/۲۴ ساعت ۹ و نیم صبح با موضوع کارگاه مذکور برگزار گردید. 💥سرفصل های کارگاه شامل: ۱. شناسایی علایم و عوامل استرس وتاثیر آن برزندگی فردی و حرفه ایی افراد ۲. آموزش افزایش سطح آگاهی و تمرکز و تمرین های ذهن آگاهی برای استرس ۳. آموزش تمرین های تنفسی و حرکتی و ذهنی برای استرس ۴. آموزش انواع تیپ های شخصیتی در مواجه با استرس ۵.آموزش تست های خودسنجی در استرس ✅ مباحث مذکور به طور مفصل ارائه شد و در آخر هم به سوالات مطرح شده از سوی شرکت کنندگان پاسخ داده شد و در پایان جلسه نیز مشاوره فردی انجام گرفت. #گروه_جهادی_قرآنی_رهروان_حاج_قاسم #پایگاه_بسیج_زینبیه #حوزه_بسیج_حضرت_زینب_س_اراک ✅کانال حلقه مجازی (شجره طیبه صالحین استان مرکزی) @halgheh_majazi               ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••

#کافه_آموزش_رهروان_حاج_قاسم #هسته_توانمند_ساز #حلقه_علمی_آموزشی #طرح_زکات_علمی ☔️ شروع ثبت نام کلاس های آموزشی فصل زمستان کافه آموزش رهروان حاج قاسم ✅خیاطی👈 شنبه ها عصر ✅سبدبافی👈شنبه ها صبح ✅شمع سازی👈 شنبه و دوشنبه ها صبح ✅طراحی سیاه قلم👈پنج شنبه ها صبح ✅تفسیر قرآن👈 دوشنبه ها عصر ✅حفظ قرآن👈 چهارشنبه و پنج شنبه ها صبح ✅تثبیت حفظ👈 شنبه ها عصر ✅تجوید عملی👈سه شنبه ها عصر ✅صوت و لحن👈چهارشنبه ها صبح ✅مشاوره👈 با تعیین وقت قبلی ✅کلاس های تقویتی👈 بعد ثبت نام اعلام می شود. 💥تقاضا از شما = برگزاری از ما ✔️با تخفیف ویژه برای بسیجیان فعال 💥جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر مراجعه به آیدی: @Yahossein_m #گروه_جهادی_قرآنی_رهروان_حاج_قاسم #پایگاه_بسیج_زینبیه #حوزه_بسیج_حضرت_زینب_س_اراک ─┅═🇮🇷═┅─🇮🇷─┅═🇮🇷═ ✅کانال حلقه مجازی (شجره طیبه صالحین استان مرکزی) @halgheh_majazi               ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈