هرگز کودک‌تان را تحقیر نکنید❌ 🔅مهارت کنترل عصبانیت یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی است که والدین باید به خوبی از آن برخوردار باشند. آموزش این مهارت به شما کمک می‌کند تا زمانی که فرزندتان اشتباهی انجام داد، با وجود عصبانیت، بر سرش فریاد نکشید و از لحنی دوستانه برای صحبت با او استفاده کنید

✅ خواص درمانی های پای مرغ👇 👈 بهترین درمان برای پوکی استخوان 👈 بهترین درمان برای راشیتیسم 👈 بهترین جلوگیری پوسیدگی مفاصل 👈 بهترین درمان صدای مفاصل 👈 بهترین جایگزین قرص غضروف ساز 👈 بهترین کمکی برای رشد کودک و نوجوان 👈 بهترین درمان سرماخوردگی و ضعف شدید 👈 بهترین منبع گلوکزامین و سولفات 👈 بهترین ترمیم کننده شکستگی استخوان 👈 بهترین بهبود دهنده کمردرد و دیسک

#یادت_باشه | #والدگری به کودکان خود آموزش دهیم ارسال تصاویر خصوصی برای دیگران ممنوع است✋🏻 ✅ @shebrahimiii |رِسانو

#والدگری البته باید خودمون هم بر این امر، عامل باشیم🤌🏻😌 یعنی وارد حریم خصوصی کودک نشیم، عکسش رو در حالت های نامناسب برای عمه و عمو و خاله و... ارسال نکنیم‼️ 👀💭همین آموزش های کوچیک‌در سن کم میتونه مانع از آسیب های بزرگ در سن بالا بشه.. ✅ @shebrahimiii |رِسانو

با سلام و ارادت ایام سوگواری آقا اباعبدالله الحسین علیه السلام بر شما تسلیت باد مادران عزیز فردا جمعه ا ن شالله ساعت ۱۱ منتظر دختران گلمون هستیم مسجد خاتم الانبیاء ص حسینیه دفتر امام جمعه

روضه خانگی ویژه دانش آموزان خداوند از بانی قبول کند ا ن شالله https://eitaa.com/halghetarbiyati

یکی از مشخصه های سلامت روان این نکته است که دکتر عزیزی بیان می کنه خودم فکر نکنم چندان سالم باشم 😐

دعای یستشیر گنجی از گنج های عرش الهی صبح ها بخونید و لذت ببرید و با نور این دعا تمام روز خودتون رو بیمه کنید و تمام درهای رحمت الهی رو به روی خودتون باز کنید به نیت تمام اعضاء خانواده تون بخونید💚✨💚

اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم .. ...

میخواهید به سلامت‌تان کمک کنید؟ نفس عمیق بکشید ! 🔸شاید برایتان عجیب باشد اما یکی از قوی‌ترین ابزارهای بدن برای خود درمانی، تنفس عمیق است ! 🔹️ تنفس عمیق، فشار خون را کاهش میدهد، ضربان قلب را پایین می آورد، سطح هورمون های استرس را کم میکند، ریه هایتان را ورزش میدهد، سطح انرژی جسمی و روحی تان را افزایش میدهد و به بهبود سیستم ایمنی تان کمک میکند ‌‌‌‌‌‌

💫🍂دویدن به عقب اندام را زیبا میکند ! وقتی به عقب راه می روید خود به خود و غریزی پشتتان را صاف میکنید باعث برطرف کردن انحنای ستون فقرات و کمردرد ناشی از خمیده راه رفتن نیز میشود !

. اگه وقت یا حوصله ی باشگاه رو نداری روزی ۱۵ دقیقه تو خونه اینکارا رو کن 😉😍

. ⚠️کودکان را تنبیه روانی نکنید‼️😭 .

#تنبیه_روانی🧠 چیزی که بچه ها رو خیلی بیشتر از تنبیه بدنی آزار میده تنبیه روانی هست 😔 چند نمونه از آثار مخرب تنبیه روانی رو امروز براتون میگم ❌ 👇👇👇

#تنبیه_روانی عصبانی هستم 🔥 و برای تخلیه ی روحی خودممم به سرعت کلماتی رو از دهان خارج میکنم🤬 هواسم هست دارم با روح کوچک فرزندم چیکار میکنم❓ 👇👇👇

#تنبیه_روانی 1⃣ با گفتن جملات گزنده و نیش دار🐍 بشدت به #اعتماد_به_نفس کودکم آسیب میرسونم 😰 و باعث میشم رشد شخصیتیش تخرررریب بشه 🧨❌ 👇👇👇

#تنبیه_روانی 2⃣ وقتی الفاظ منفی مثل ( بد ، لوس ، شلوغ ، خرابکار ، بی عرضه ، تنبل ، بی ادب) رو برای کودکم به کار میبرم ❌ نه تنها #اعتماد_به_نفسش رو خورد و خاک شیر کردم🤦🏻‍♀ بلکه تمام القابی که به کودکم نسبت دادم در ضمیر ناخودآگاهش ثبت میشه و دقیقا همونی میشه که تو #عصبانیت بهش نسبت دادم 😢 👇👇👇

. خدایا...🤲 هنگامی که ثروتم دادی، خوشبختیم را نگیر هنگامی که توانایی ام دادی، عقلم را نگیر هنگامی که مقامم دادی، تواضعم را نگیر هنگامی که تواضع ام دادی، عزتم را نگیر هنگامی که قدرتم دادی، عفوم را نگیر هنگامی که تندرستیم دادی، ایمانم را نگیر و هنگامی که فراموشت کردم، فراموشم نکن:👋 #آرامش‌الهی💚 اللهم عجل لولیک الفرج🤲💚🤲 ☘🥀☘🥀☘ ☘🥀☘🥀☘

سلام مولای من ، مهدی جان 🌺 #آرامش‌الهی💚 اللهم عجل لولیک الفرج 🤲💚🤲 🍀🥀🍀🥀🍀 🍀🥀🍀🥀🍀

🍃🍃🍃💕🍃🍃🍃 #خانومها_بخوانند ❌ با چه روشهایی شوهرتان راجذب میکنید؟؟؟👇👇 ✔️وقتی با او هستید پرانرژی باشید ✔️از او انتظار نداشته باشید تمام وقتش را برای انجام کارهای شما صرف کند ✔️از اینکه فرد خوبی است ابراز خشنودی کنید ✔️حتی در غیاب او ، جلوی دیگران از او به خوبی یاد کنید ✔️احساسات تان را با او در میان بگذارید ولی آن را به طور خلاصه بیان کنید ✔️حداقل سه مورد از کارهای خوبش را به او گوشزد کنید ✔️در مقابل دیگران به او افتخار کنید ✔️صبح ها با او بیدار شوید حتی اگر مجبور نباشید زود بیدار شوید ✔️در مواقع سختی پشتیبان او باشید ✔️او را در هر شرایطی بپذیرید و هرگز از خود نرانید ✔️وقتی عصبانی است به او گیر ندهید ✔️به او کمک کنید به اهدافش برسد ✔️به او کمک کنید عادات بدش را ترک کند ✔️دیگران را با او مقایسه نکنید 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 👨‍👩‍👦‍👦

❇️ خوش اخلاقی با همسر 🎙حاج آقا #دانشمند #بداخلاقی