درود❤️ صبح بخیر❤️ آمد نفس صبح و سلامت نرسانید بوی تو نیاورد و پیامت نرسانید یا تو به دم صبح سلامی نسپردی یا صبح‌دم از رشک سلامت نرسانید #خاقانی صبحتون پر شور و نشاط امروزتون پر از خبرهای خوب🌹 .|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌

به این فکرنکنید🌹🍃 که چه روزایی روازدست دادید!!!! به این فکرکنید که ... چه روزایی رو نبایدازدست داد!!! لحظه های زیبارا... با افکار گذشته خراب نکنیم.. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌

#روانشناسی¦🩺🩹¦  °°نشانه های خیانت به خودت°°🧸🪄 #𝒔𝒂𝒄𝒉𝒍𝒊⛱ ⋯⋯⋯⋯⋯ ⊰ ᯽ ⊱ ⋯⋯⋯⋯⋯ ①احساسات خود را نادیده گرفتن🏖🍊  ②نمیتونی «نه» بگی🗿🥥  ③روابط سمی ادامه میدی🎡🍍  ④کارهایی انجام میدی که درست نیس🎢🍐  ⑤به خودت اجازه استراحت نمیدی🎟🍉  ⑥وقت هایی که کمک میخای درخاست کمک نمیکنی🏵🥒  ⑦جاهایی که باید از خودت دفاع کنی ساکتی🪆🌶  ⋯⋯⋯⋯⋯ ⊰ ᯽ ⊱ ⋯⋯⋯⋯⋯ |❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌

به همون اندازه که به خدا ایمان دارم به این جمله هم ایمان دارم : آدما نون قلبشون رو میخورن پس بی توقع و برای دل خودت خوبی کن چون این آدمای خوش قلب هستن که دنیا رو زیباتر میکنن ! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌

‌#حافظ ساقی! بیا که عشق ندا می‌کند بلند کان کس که گفت قصه‌ی ما هم ز ما شنید ما باده زیرِ خرقه نه امروز می‌خوریم صد بار پیرِ میکده این ماجرا شنید ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅ ◍|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌

آموزش ماساژ برای گردن درد👌🏻 |❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌

شبتون بخیر 🦋💖🌹 ⭐️🌙✨🔵💐🔷 @hedye110

میشه پروانه بود و به هر گلی نشست اما بهتره مثل تو مهربون بود و به هر دلی نشست...👌🏽 سلام صبحت بخیر 🦋 |❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌

🔻🔻 در یوگا حرکتی هست به نام آغوش.... اگه بخوام خیلی ساده و کوتاه بیان کنم یعنی خودتو با همه ی آنچه که هستی در آغوش بگیر با همه ی اتفاقاتی که تجربه کردی با همه ی آدمهایی که از دست دادی با همه ی ضعف ها قوت ها با همه ی زخم هایی که جز خودت مرهمی برای اونها نبود. خودت رو در آغوش بگیر، مکانِ امنی برای خودت باش.برای خودت رفاقت کن برای خودت همدم باش. خودت رو در آغوش بگیر و باور داشته باش زمانی میتونی مسیر پیش روت رو بهتر از هر زمان دیگه ای ببینی که به خودت عشق بورزی که عاشق خودت باشی.همه ی ما لایقِ یک زندگی پر از عشق آرامش و مهربانی .|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌

✅ خيلى از افراد در تربيت فرزند اين اشتباه را مرتكب مى‌شوند و دائماً بچه را ملامت مى‌كنند و سركوفت مى‌زنند⛔️ : که فلان بچه هم هم‌سنّ توست، ببين او چطور پيش رفته، تو خيلى بى‌عرضه و نالايق هستى ، من كه ديگر به تو اميدى ندارم . 😒 🤔خيال مى‌كنند با اين ملامت‌ها غيرت بچه تحريک مى‌شود در صورتى كه در اين موارد ، اگر ملامت از حدش بگذرد، عكس‌العمل خلاف ايجاد مى‌كند ؛ 👌 روح او حالت انقباض و فرار پيدا مى‌كند و او از نظر روحى بيمار مى‌شود و محال است كه دنبال آن كار برود .❗️ 🔰استاد مطهری ، سیری در سیرۀ نبوی 🌺🌺🌺🌸🌸🌸🌼🌼🌼 |❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌

قشنگ‌ترین جای دنیا می‌دونی کجاست؟ همون جایی که ذهن و روح و قلبت آروم باشه...!👌🏽 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ ♥️ ঊঈ═─┅ |❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌

ماسک بزنید، ولی بدانید که ذرات آلاینده از ماسک هم عبور می‌کنند!😷 ▫️ممکن است برخی افراد در این روز‌ها به دلیل وجود ناخالصی‌ها در هوا دچار سردرد، اختلال در توجه و تمرکز و بی‌حوصلگی و خستگی‌های زودرس شوند و بهترین راهکار هم مصرف مایعات بین ۸ تا ۱۰ لیوان آب در شبانه‌روز است ▫️عاطفه عابدینی استفاده از ماسک را در این هوای آلوده پیشنهاد کرد و در عین حال گفت: زدن ماسک به این معنا نیست که افراد صددرصد از ذرات آلاینده مصون خواهند ماند چون قطر بیشتر این ذرات کمتر از ۲/۵ میکرون است و با ماسک هم قابل جلوگیری و پیشگیری نیست./ فانا |❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌