🍃یعنی هر کار مفیدی رو مثل #سحر_خیزی یا الگوی تغذیه یا روابط فردی،رو هر روز یک درصد بهبود بدین ،متوجه میشین که سطح زندگی شما بعد از طول یک سال،۳۶۵ درصد بهبود پیدا می کنه 💫💪🏻
#سحر_خیزی
🕊️|@ham_kalam
25.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بیا!
فقط من نیستَم که میگم پنج صبح پاشو
این آقاهه هم داره میگه 😀
خیلی هم خوشگل میگه 😎
#سحر_خیزی
🕊️|@ham_kalam
2.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•♡•
صبح ها خواب می مونی؟؟ 🤷🏻♀️
از این برنامه استفاده کن 🤏🏻⛅
#سحر_خیزی
🕊|@ham_kalam
2.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چطوری صبح زود بیدار بشم؟!🥱
#سحر_خیزی
🕊|@ham_kalam
5.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
راستی، زمان خواب هم خیلی مهمه 😁
هر شب سر یه زمان مشخص بخواب
و سر یه زمان مشخص بیدار شو
#سحر_خیزی
🕊|@ham_kalam
5.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چطوری صبح زود بیدار بشم؟! 😫🙃
#سحر_خیزی
🕊|@ham_kalam