🦋احساس ترس🙍🏻👇🏻
سیستم سمپاتیک رو در بدن فعال می کنه
و برای کنترل این احساس👇🏻👇🏻
یکی از راه کار ها ،فعال کردن سیستم پاراسمپاتیک هستش 🪁🐻❄️
#رفتار_شجاعانه
#اعتماد_به_نفس
🕊|@ham_kalam
.
🪁حالا چطوری میشه پاراسمپاتیک رو فعال کرد؟!
🎐یکی از روش هاش ،رفتار شجاعانه یا جرأت ورزانه است ؛💪🏻
یعنی چی؟!🤷♀️
#رفتار_شجاعانه
#اعتماد_به_نفس
🕊|@ham_kalam
.
🦋شنیدی می گن اگه از چیزی می ترسی کافیه باهاش رو برو بشی؟!
🎐این یعنی دقیقا همین🤌🏻
یعنی دُرُست لحظه ای که تو تصمیم بگیری شجاعانه عمل کنی و به تَرسِت غلبه کنی ،سیستم پاراسمپاتیک فعال می شه و اضطرابت میاد پایین!!!🍓🌻
#رفتار_شجاعانه
#اعتماد_به_نفس
🕊|@ham_kalam
روزای بعد روش های بیشتری برای افزایش اعتماد به نفس می گم برات رفیق🌈
🎐 اگه سوالی داری و چیزی رو متوجه نشدی بپرس ازم
https://harfeto.timefriend.net/17006570115687
هَم کَلام🕊️
. 🦋شنیدی می گن اگه از چیزی می ترسی کافیه باهاش رو برو بشی؟! 🎐این یعنی دقیقا همین🤌🏻 یعنی دُرُست لح
🪁یه چیز قشنگ یادم اومد🕊🤌🏻
امام علی جانمون میفرمایند:
هرگاه از سختى كارى ترسيدى در برابر آن سرسختى نشان ده ، رامت مى شود
که دقیـــــقاً همین نکته است که با ترس هات روبرو شو 💁🏻♀️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌈چرا استرس می گیرم؟!
#استرس
🕊|@ham_kalam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدایی بد دردیه😁😁
#طنز
🕊|@ham_kalam
6.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چه قشنگ بود 😍
پیچ تاریخی💪🏻
👏 دست به دست هم می دیم برای سربلندی #ایران_قوی 🇮🇷
سالگرد پیروزی انقلابمون، مبارکمون باشه🎉
🕊|@ham_kalam
[☁♡🪁 ]
زندگی اونقدر طولاٰنی نیست
که بــــرای شٰـــــــاد بـــــودنْ
مُنتظر تَموم شدنِ سختی‌هٰا باشیمْ👌🏻
#پروفایل
🕊|@ham_kalam