eitaa logo
مشاوره تخصصی همدردی
3.6هزار دنبال‌کننده
918 عکس
579 ویدیو
3 فایل
✔️روانشناسی علمی به زبان همه‌فهم ✔️ زیر نظر «ابوالفضل سنگ‌تراشان» مشاور خانواده و مدیر مجموعه‌ی همدردی ✔️ عضو سازمان نظام روانشناسی (1252748) 🔰 دریافت مشاوره: https://takl.ink/pardakhti ✅ ارتباط با پشتیبان کانال: @HAMDARDI_ADMIN
مشاهده در ایتا
دانلود
💣 بدبختی دوست داری؟ 💭 یکی از علل اینکه بعضی‌ها بیشتر دچار استرس می‌شن اینه که نشستن آماده‌ی مصیبت دیدن و بدبخت شدن! 🦀 در واقع به جای ارتباط با واقعیت این افراد با خیالات و افکارشون ارتباط می‌گیرن و مدام فال بد می‌زنن. ✴️ خلاصه شل کن شاید مشکلت اون‌قدرها هم درد نداشته باشه 😉 کلیدهای ریز و درشت زندگی در کانال همدردی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed
تقویت فرزند 1️⃣ دغدغه نداشته باشید که فرزند شما موقع رنگ کردن نقاشی‌هاش، از محدوده‌ی خط‌ها خارج نشود. 2️⃣ گه گاه به فرزندتان اجازه دهید، وقت خواب برای شما داستان بگوید. 3️⃣ اگر فرزندتان از قلقلک دادن عصبانی می‌شود، او را قلقلک ندهید. 4️⃣ اگه قول و قرار و قانونی بین شما و فرزندتون هست، برای یادآوری اون هر دفعه قانون رو به طور کامل تکرار نکنید، به جاش از چشمک زدن یا روش‌های شبه آن استفاده کنید. 5️⃣ اگه می‌خواهید فرزندتون کاری رو بهتر انجام بده، زمانی رو انتخاب کنید که براش ماسب باشه. 🟢 @Hamdardi_com
3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📽 جنگ قاشق‌ها 🔺 یک دقیقه‌ای اما اندازه هزاران ساعت حرف! ➖➖➖➖ 🌐 به خانواده همدردی بپیوندید (بزن روی لینک)
مشاور خوب رو تشخیص بده 👓 خیلی مراجعان دنبال مشاور خوب هستند. مشاور خوب رو از روی بالا بودن مبلغ ویزیت یا شلوغ بودن وقتش نمی‌شه انتخاب کرد. نکات زیر نشونه‌ی یه مشاور خوبه: 1️⃣ خوب به شما گوش می‌کنه. 2️⃣ رازدار هست. 3️⃣ سرزنش و یا قضاوت نمی کنه. 4️⃣ همدلی داره و ارتباط دو طرفه برقرار می‌کنه. 5️⃣ در جلسات مشاوره احساس راحتی با او دارید. 6️⃣ گام به گام و با طرحی مشخص با شما جلو می‌ره. 7️⃣ ارزش‌های جامعه رو می شناسه اما مراجع رو با هر فرهنگی می‌پذیره. 8️⃣ دلسوز و مهربان هست. در کانال مشاوره‌ی تخصصی همدردی عضو شوید 👇 🌱 @HAMDARDI_COM
☢ حتما شنیده‌اید می‌گن هر آدمی یه نقطه قوت‌هایی داره و یه نقطه ضعف‌هایی. اما توجه کنید بعضی نقطه قوت‌ها وقتی زیاد می‌شه خودش به نقطه ضعف تبدیل می‌شه. کسی که منظمه نقطه قوتش هست اما اگه افراط کنه، وسواس می‌شه. ⚠️ آدم‌هایی که زیادی مهربون می‌شن انتظار زودرنجی داشته باشید. 💚 @HAMDARDI_COM
راهکار جلب محبت از زبان امام علیه السلام: سه خصلت جلب محبّت می كند: ١- انصاف در معاشرت با مردم ٢- همدردی در مشكلات آن ها ٣- همراه و همدم شدن با معنویات. تسلیت باد. 💚 @HAMDARDI_COM
عزت نفس فرزندت رو تقویت کن با این 5 راهکار 👇👇👇 فرزند 1️⃣ با فرزندتان پیاده‌روی کنید. 2️⃣ به لیاقت و شایستگی فرزندتان در هر سطحی که هست، احترام بگذارید. او هنوز در مرحله‌ی یادگیری بسیاری از مهارت‌هاست و نمی‌تواند وظایفش را به خوبی انجام دهد. اما مهم آن است که آنچه را اکنون می‌تواند انجام دهد، تحسین و تمجید کنید. 3️⃣ به فرزندتان چگونگی صحبت کردن درست در جمع را بیاموزید تا بتوانند هر چه بیشتر بر دیگران تاثیر مثبت بگذارند و در کانون توجه آنان قرار گیرند. این مهارت، عزت نفس آنان را به میزان زیادی تقویت می‌کند. 4️⃣ اجازه دهید فرزندتان از عطر یا مواد خوشبوکننده‌ی شما استفاده کند. 5️⃣ به لطیفه‌هایی که فرزندتان تعریف می‌کند بخندید. (حتی اگر بی‌مزه است!) 🌱 @HAMDARDI_COM
🟢 تقویت عزت نفس فرزند 1️⃣ بکوشید در هر مسابقه، بازی یا نمایشی که فرزند شما شرکت کرده یا ایفای نقش می‌کند، حضور داشته باشید. 2️⃣ حریم خصوصی و امور شخصی فرزندتان را محترم بشمارید. 3️⃣ دقّ دل و ناکامی‌های گذشته خود را بر سر فرزند خود خالی نکنید. 4️⃣ وقتی از فرزند خود عصبانی هستید، به "حربه‌ی سکوت متوسل نشوید. این بی‌اعتنایی فقط او را وسوسه می‌کند که بار دیگر همان عمل را تکرار کند و شما را به هم بربزد. 5️⃣ گمان نکنید که همیشه شما باید حرف آخر را بزنید. 💚 @HAMDARDI_COM
📌 سوال پر تکرار: اگه با جنس مخالف برای آشنایی وارد رابطه بشیم و بعد که دیدیم به درد هم می‌خوریم، خانواده‌ها رو در جریان قرار بدیم، مشکلش چیه؟ ✅ پاسخ 🔸 علی‌رغم این‌که بسیاری از افراد درباره ازدواج سلیقه‌ای، احساسی و بر اساس دلخواه خود عمل می‌کنند، اما این مقوله تکنیک‌های مهمی لازم دارد. امروزه به دلیل گذار جامعه از سنت به مدرنیته، تغییر شکل یافتن ارتباطات دختران و پسران و متفاوت شدن جو حاکم بر جامعه، ازدواج به مسئله‌ی پیچیده‌تری تبدیل شده است. ما در سایت و تالار گفت‌وگوی همدردی در مقالات مفصلی به مسائل مربوط به ازدواج پرداخته‌ایم. 🔹اما سئوالی که شما مطرح کردید، ببیند، عیب کار در جابه‌جا کردن فاکتورهای موثر در شناخت برای ازدواج هست. مرحله‌ی اصولی در ازدواج این‌گونه است: خواستگاری 👈 شناخت 👈 انتخاب اما اگر اول شناخت و انتخاب باشد و بعد خواستگاری، این اساسا نقض غرض محسوب می شود. اگر دختر و پسری خودشان ارتباط گرفتند، دیگر خواستگاری فقط یک اسم خواهد بود. 🔸اما چرا اول ارتباط برای آشنایی و بعد خواستگاری اشتباه هست؟!! چون غالب آفت‌های در مرحله‌ی ارتباط مخفیانه اتفاق می‌افتد. وابستگی، شناخت تحریف شده، سوء استفاده، همزمانی ارتباط یک نفر با چند نفر، عدم تعهد، عدم درنظر گرفتن بافت خانواده در شناخت، تاثیر ظواهر و خوش زبانی و سیالی کلامی بر شناخت واقعی تنها بخشی از این آفت‌ها هستند. 🔹بنابراین حتی اگر در محیط دانشگاه یا شبکه‌های اجتماعی فردی ادعا کرد که قصد ازدواج دارد، نباید به صورت پنهان کاری و حرف‌های احساسی ادامه یابد، بلکه باید زمینه خواستگاری در بدو امر فراهم شود. ⚠️ هر چه ارتباط در فضای غیررسمی بیشتر ادامه یابد، احتمال لطمه‌های روحی یا ازدواج ناموفق بیشتر می‌شود. 🔅 @HAMDARDI_COM
چرا محبوب نیستیم؟! اگر ریاست ما، سطح علمی ما، سطح معنوی ما، سطح مالی ما  و ... شبیه یک دیوار بلند، نمی‌گذارد دیگران به ما با امنیت نزدیک شوند و در کنار ما "خودِ خودشان" باشند؛ یعنی ما قدرت جذب دیگران را نداریم! ✅ شأن و جایگاه اجتماعی‌مان را در ارتباطات‌مان وارد نکنیم، دیگران از ما فرار خواهند کرد. 👤 محمد شجاعی 🌱 @HAAMDARDI_COM
24.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 حقیقتی خشن با چاشنی طنز 😂👆 مدیون بچتی اگه از شیش سالگی لباس زیرش رو بشوری ❗️❗️❗️ 🔅 @HAMDARDI_COM
🤵 تقویت فرزند 1️⃣ در ارتباط با فرزندتان همیشه بنا را بر خوش‌بینی بگذارید. خوش‌بین بودن صفت نیکویی است که به سرعت بر دیگر اعضای خانواده اثر می‌گذارد و به خوش‌بین شدن آنان نیز کمک می کند. 2️⃣ در شرایط نامساعد و بحرانی تصمیمی نگیرید که امکان انجام دادن آن میسر نباشد. نباید در بدترین زمان ممکن در برابر فرزندتان موضعی بگیرید که بی ثمر باشد و پشیمانی به بار آورد. 3️⃣ چنانچه فرزندتان در موقعیت نامناسب و دشواری قرار گرفت به او کمک کنید تا به روزهای خوش گذشته بیندیشد. 4️⃣ به فرزندتان دروغ نگویید، از این گذشته به خاطر او نیز دروغ نگویید. 5️⃣ نسبت به فرزندتان گذشت داشته باشید و در این کار درنگ نکنید. 🟢 @Hamdardi_com