eitaa logo
مشاوره تخصصی همدردی
3.6هزار دنبال‌کننده
918 عکس
580 ویدیو
3 فایل
✔️روانشناسی علمی به زبان همه‌فهم ✔️ زیر نظر «ابوالفضل سنگ‌تراشان» مشاور خانواده و مدیر مجموعه‌ی همدردی ✔️ عضو سازمان نظام روانشناسی (1252748) 🔰 دریافت مشاوره: https://takl.ink/pardakhti ✅ ارتباط با پشتیبان کانال: @HAMDARDI_ADMIN
مشاهده در ایتا
دانلود
این دوستمون یه کم خشن گفت، ولی جالب گفت 😂👆 فقط یه سوال: چرا فکر می‌کنیم که یا باید درگیر بشیم یا بکشیم کنار؟ راه سومی وجود نداره آیا؟ 🤔 🔺 با شما... 🛠@HAMDARDI_COM
3.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
به همجنس‌بازی می‌گن همجنس‌گرایی❗ به کودک‌آزاری می‌گن کودک‌گرایی❕ ▪️مطالب این تکنیکی در روانشناسی هست به نام افراد با انتخاب واژه‌ها می‌توانند بار مثبت یا منفی مفاهیم را زیاد یا کم کنند و یا حتی منفی و مثبت را جابجا کنند. ▪️در پست بعدی چندتا مثال پرتکرار از بازتعبیر رو توی زندگی‌های روزمره‌مون براتون می‌گم. شما هم اگه چیزی به ذهنتون می‌رسه برام بفرستید.🌱 🍁 @HAMDARDI_COM
🔆 چند تا مثال از توی زندگی‌های روزمره‌مون 🔹️ مثلا طرف خیلی هوای زنش رو داره، مردهای دیگه به جای زن دوست بهش می‌گن زن ذلیل تا لازم نباشه خودشون مثل اون رفتار کنن. 🔸️ یه نوجوونی رو که لب به سیگار نمی‌زنه، هم سن و سال‌ها به جای آدم سالم بهش می‌گن بچه سوسول تا اعتیاد خودشون رو توجیه کنن. 🔹️ کسی که پرخاشگره اسم رفتارهاش رو می‌ذاره قاطعیت. 🔸️ کسی که تنبله، اسم تنبلیش رو می‌ذاره توکل تا لازم نباشه فعالیت کنه. 🔹️ ضعیف الحجاب بودن خودش رو اسم مدرن بودن روش می‌ذاره. و... 🟢 @HAMDARDI_COM
🔺️ 🔻 ◾در طبیعت چهار فصل داریم که هر کدوم زمینه و لازمه فصل بعده. عمر هر کسی هم چهار فصل اصلی داره. فصل کودکی، جوانی، میانسالی و سالمندی. ◽درست سپری نکردن هر کدوم از این فصل‌ها زندگی رو توی فصل بعد با مشکل مواجه می‌کنه و ناامیدی، افسردگی و پوچی به ارمغان می‌آره. ◾اینجاست که شاعر یه دفعه می‌آد وسط و می‌گه: جیک جیک مستونت بود و از این صحبت‌ها... ✅ @HAMDARDI_COM
🔺️ این واقعیتی هست که به‌دست آوردن هر چیز باارزشی سختی داره و باید برایش زحمت کشید. 🧀 پنیر مجانی فقط در تله موش پیدا می‌شود. 🧀 🌱 @Hamdardi_com
7.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔺 چه می‌کند؟ 🔻 ▫️ انعطاف گاهی مثل چسبی محکم اجزای خانواده را یکپارچه می کند. ▫️گاهی انعطاف مثل سوپاپ اطمینان از انفجار خانواده جلوگیری می کند. ▪️گاهی انعطاف مثل گریس و روغن، سطوح اصطکاک را نرم و روان کرده و از بالا رفتن حرارات و از بین رفتن انرژی‌ها جلوگیری می‌کند و آرامش می‌بخشد. ▪️گاهی انعطاف گره هایی که با دندان هم باز نمی‌شود را به راحتی می‌گشاید. ▫️گاهی انعطاف احساس امید به اعضای خانواده می‌دهد. ▫️گاهی انعطاف تنها راه تنفس در یک بحران هست. 🌱 @HAMDARDI_COM
آخ آخ عکس رو دیدی؟ 😂👆 💢 خیلی از ماها همین سبک رو توی حل مشکلات خونوادگی داریم. طرف می‌گه ده بار مشاوره رفتم ولی جواب نداد. خب عزیزجان، فقط رفتن پیش مشاور که چیزی رو حل نمی‌کنه. مهم اینه اون اطلاعات و تمریناتی که مشاور بهت می‌ده رو به کار ببندی. 💚 @HAMDARDI_COM
🔺️چندمین راه رو انتخاب می‌کنی؟ 🔺️ 🌱 @HAMDARDI_COM
مشاوره تخصصی همدردی
🔺 #انعطاف چه می‌کند؟ 🔻 ▫️ انعطاف گاهی مثل چسبی محکم اجزای خانواده را یکپارچه می کند. ▫️گاهی انعطاف
. 🔸️نبود می‌تواند از هر اختلاف نظر و دیدگاهی بحران بسازد. 🔹️نبود انعطاف می‌تواند از هر تفاوت شخصیتی یک سوءتفاهم ویرانگر بسازد. 🔸️نبود انعطاف، شکنندگی ایجاد می‌کند و ذهن‌ها را درگیر خود می‌کند. ✅ ما باید انرژی خود را در ارزیابی و افزایش انعطاف‌پذیری خود متمرکز کنیم، و این می‌تواند کلید طلایی ما در این زندگی باشد. 💚 @HAMDARDI_COM
8.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔺 شما هم زیادی فکر می‌کنید؟ 🔺 🔸 اگه پاسختون به سوال بالا مثبته، این به دردتون می‌خوره. 💚 @HAMDARDI_COM