#دانستنی فواید گریه کردن 🔸کمک میکند خودمان را بروز دهیم 🔻کمک میکند که احساسات معطل مانده مان رها شوند 🔸به دیگران میفهماند که شاید نیاز به کمک داریم 🔻ما را با احساساتمان رو به رو میکند تا بفهمیم وجود دارند. 🔸احتمال تبدیل عواطف به علائم جسمانی را کم میکند. @hamechikade1010

#سلامتی درمان افسردگی و رفع غم و غصه : مصرف شیره انگور با دمکرده زعفران داروی رفع غم و غصه وضد افسردگی و کاهش خلق است. این ترکیب ،خونساز و تقویت کننده قلب و مغز و افزایش دهنده هوش هم می باشد. @hamechikade1010

من معتقدم عشق به نرسیدن رسیدن معنی نداره . . @hamechikade1010

▪️باب‌الحوائج شش ماهه @hamechikade1010

چقدر همه چیز زود به زود تموم میشه .. حجم اینترنت ، اشتراک وی‌ پی‌ان ، روزها ، پـول ، عشـق ، عمـر‌ِ آدما واقعا مسخرَست .. @hamechikade1010

محبت زیادی همیشه آدمها را خراب میکنه .. گاهی آدمها میروند نــه برای اینکه دلیلی .. برای ماندن ندارند بلکه آنقدر کوچک اند .. که تحمل حجم بالای محبت تو را ندارند .. @hamechikade1010

گاهی وقتا خارج شدن از یه گروه ، پاک کردن .. یه برنامه #جواب ندادن به یک پیام میشه .. مهربون بودن با خودمون میشه #آرامش .. پس با خودمون مهربون باشیم .. 🌿🌿 @hamechikade1010

من خداحافظی نمیکنم من قهر نمیکنم من اصن اهل بحث نیستم من بی سر ‌‌صدا میرم-! @hamechikade1010

بگو الهی آمین❤️ خیلی دلی برات دعا کردم @hamechikade1010