پای مرغ خیلی خوشمزه ست فقط در حقش اجحاف شده 🥺🐔 #آشپزی 🇮🇷#همه_چیزستان 👇👇 💁‍♂ @hamechizestan313

😮‍💨مهم ترین عوامل سوزش سر دل! 🇮🇷#همه_چیزستان 👇👇 💁‍♂ @hamechizestan313

خدایا … هر کی حال دلش خوش نیست، یه خوشی یهوی هل بده تو دلش 🇮🇷#همه_چیزستان 👇👇 💁‍♂ @hamechizestan313

🔴 حفظ معجزه‌‌وار جوانی ♻️ محققان انگلیسی با بررسی افراد مسنی که عادت به دوچرخه‌سواری منظم و طولانی دارند دریافتند که سیستم ایمنی بدن آنها همانند یک جوان، سالم باقی مانده است. به گزارش ایسنا، یک گروه تحقیقاتی از انگلیس، اثرات دوچرخه‌سواری منظم، مکرر و طولانی را در سالمندان حدودا ۸۰ ساله مورد بررسی قرار داد و نتیجه گرفت که این افراد معمولا به اندازه جوانان سالم هستند. در طول تاریخ، تمرین تفریحی به عنوان یک کلید برای طول عمر شناخته شده است. با این حال، تعیین مزایای دقیق ورزش در افراد مسن اغلب دشوار بود. "جانت لرد"، مدیر موسسه سالمندان در دانشگاه "بیرمنگام"، سخنان "لازاروس" را تایید کرد. وی گفت: سیستم ایمنی بدن از 20 سالگی سالانه حدود 2 تا 3 درصد افت می‌کند. به همین دلیل است که افراد مسن بیشتر به عفونت‌ها و شرایطی مانند روماتیسم مفصلی مبتلا می‌شوند و به طور بالقوه مستعد ابتلا به سرطان هستند. وی افزود: از آنجا که سیستم ایمنی دوچرخه‌سواران مثل یک فرد بیست ساله و نه 70 یا 80 ساله است، بدن آنها در برابر تمام این مسائل مقاوم است. 🇮🇷#همه_چیزستان 👇👇 💁‍♂ @hamechizestan313

تهران چهارمین شهر آلوده دنیا شد ▪️بنا به گزارش وب‌سایت IQAIR که به وضعیت آلودگی شهرهای جهان نظارت می‌کند تهران پس از لاهور، دهلی و لاکا در رتبه چهارم آلوده‌ترین شهرهای جهان قرار دارد. + پس از تهران، بمبئی و جاکارتای اندونزی در رتبه‌های بعدی قرار دارند. ‌‌‎‌‎‌‎‌‎ 🇮🇷#همه_چیزستان 👇👇 💁‍♂ @hamechizestan313

🌸🏴🌸🏴🌸 تقدیم به بچه های عزیز و نازنین کانال🥰 بابا ومامان مهربون خواهشا این کلیپ رو به فرزند دلبندتون نشون بدین..... 🇮🇷#همه_چیزستان 👇👇 💁‍♂ @hamechizestan313

... #خواهرم! دنیا خراب آبادے است .... ڪه هر نقطه آن به #نگاه هاے.... آلوده نا امن گشته است..... اما فرشته هاے #حجاب در.... محفل انس و یاد خدا در امنیتی.... بسر مۍبرند ڪه دیگران از طعم آن بی خبرند😇 🇮🇷#همه_چیزستان 👇👇 💁‍♂ @hamechizestan313

سردار نوعی اقدام در برنامه به افق فلسطین: رزمندگان سوریه باید به بلندی جولان حمله کنند 🇮🇷#همه_چیزستان 👇👇 💁‍♂ @hamechizestan313

فکر میکنم یاسوجی‌ها و کلا استان کهگیلویه‌و‌بویراحمد این جاده‌رو میشناسن صبح یعنی سلام 🧡 سلام به همه خوبان جهان🌼 سلام به تو دوست من 🙂 و به الطاف بیشمار خداوند🧡 🍃سپاس از اینکه امروز باز هم فرصت دیدار و نعمت زندگی بر ما ، چه زیبا ارزانی شده🌼 سلام صبحتون دل انگیز و بینظیر☕️🍃 لحظه هاتون با یاد خدا زیبـا و زیبـاتر #ایران_زیبا 🇮🇷#همه_چیزستان 👇👇 💁‍♂ @hamechizestan313

⏺️بازیهای امروز انتخابی جام جهانی|1403/08/29↔️2024/11/19⏺️ ✅انتخابی جام جهانی 2026 ⚽️کره شمالی🆚ازبکستان ⏰ساعت 15:30 🖥شبکه ورزش ✅انتخابی جام جهانی 2026 ⚽️چین🆚ژاپن ⏰ساعت 15:30 ✅انتخابی جام جهانی 2026 ⚽️اندونزی🆚عربستان ⏰ساعت 15:30 ✅انتخابی جام جهانی 2026 ⚽️قرقیزستان🆚ایران ⏰ساعت 17:30 🖥شبکه 3 ✅انتخابی جام جهانی 2026 ⚽️فلسطین🆚کره جنوبی ⏰ساعت 17:30 🖥شبکه ورزش ✅انتخابی جام جهانی 2026 ⚽️امارات🆚قطر ⏰ساعت 19:30 🖥شبکه ورزش ✅انتخابی جام جهانی 2026 ⚽️بحرین🆚استرالیا ⏰ساعت 21:45 🇮🇷#همه_چیزستان 👇👇 💁‍♂ @hamechizestan313

♦️کوه فوجی ژاپن 🗻 🔹مخروطی بی‌نقص و حیرت انگیز با ارتفاع ۳۷۷۶ متر 🇮🇷#همه_چیزستان 👇👇 💁‍♂ @hamechizestan313