🔹با مصرف روزانه یک عدد خیار، چه اتفاقی در بدنتان می‌افتد؟
🔻خیار آب فراوانی در خود دارد که کمک می‌کند زودتر احساس سیری کنید. وقتی جلوی پرخوری شما گرفته شود، این مساله به کم کردن وزن‌تان کمک خواهد کرد. خیار هیچ نوع چربی ندارد و میوه‌ای کم کالری محسوب می‌شود از این رو برای کسانی که قصد کم کردن وزن خود را دارند گزینه بسیار خوبی می باشد.
#سلامت
@hamechizestan313
به آنهایی که دوستشان دارید؛
بگوییددوستت دارم"
بگویید در این دنیای شلوغ
سنجاقشان کرده ایدبه دلتان
بگوییدگاهی فرصت باهم بودنمان
کوتاهترازعمرشکوفه هاست
شما بگویید حتی اگرنشنوند
#همسرداری
@hamechizestan313
26.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📹 #فیدیو
🔹الیلة 30 محرم الحرام 1445
🎤 الرادود ملا حسین طاهری
📍البیروت لبنان - هیئة الروضتین
#امام_حسین #کربلا
@hamechizestan313
4.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹ترفندی برای ماندگاری نگهداری رب ها
#ترفند
@hamechizestan313
21.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اینم گله خرها 😍
#حیوانات #مستند
@hamechizestan313
7.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کتلت
پ ن:نشاسته سيب زميني باعث ميشه مابين كتلت خميري باشه وسيبزميني ها برشته وترد نشن
پودرنان خشك سليقه اي هست ومقدارش به اين بستگي داره كه خوب كتلت شكل بگيره وشل نباشه،
لازم نيست خيلي آب پياز گرفته
#آشپزی
@hamechizestan313
#تلنگرانه
🔹️وقتی همه چیزت رو فدای خدا کردی، خدا هم همه چیزش رو در اختیارت قرار میده
«همه چیز» تو بیشتره یا «همه چیز» خدا؟
برای ترک گناه، هنوز دیر نشده
#همین_الان_ترڪش_ڪن
#گناه
@hamechizestan313
2.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌎 اگه فکر می‌کنید این جمعیت وایسادن که فقط افتادنِ بادکنک ها رو ببینند سخت در اشتباهید!
اینجا مرکز خرید ریویرا توی مسکو روسیه هست که ۴۰ هزار تا بادکنک رو با هم روی سر مشتری‌ها ریختن که توی ۴ هزار تاش جایزه بوده!
#عجایب #ایده
@hamechizestan313
نوه ی گاندی و نلسون ماندلا هم اومدن پیاده روی #اربعین
ان شالله سال بعد ، نوه ی فیدل کاسترو و چه گوارا .....
#اربعین #اقتدار
@hamechizestan313