💏همسرداری 🔹 هنگام مشاجره با ⁣همسرمان چطور رفتار کنیم که رابطه‌مان خراب نشود؟ ⁣❣از بحث فرار نکنید یا طفره نروید: 🔸⁣طفره رفتن از حل مسائل، آنها را از تپه‌‌ای کوچک به کوهی از مشکلات تبدیل خواهد کرد و هر چیزی به دعوایی بزرگ تبدیل می‌شود. ❣ تفاوت‌هایتان را بپذیرید: 🔸⁣در اغلب اوقات ممکن است که برای مسئله‌ی شما پاسخی مشخص وجود نداشته باشد. گرچه ممکن است که شما دیدگاه‌هایی کاملا متضاد داشته باشید، اما دیدگاه‌های هر دوی شما ارزشمند هستند و باید به آنها توجه شود. ⁣❣واکنش‌تان را کنترل کنید: 🔸هنگامی که خشمگین هستید و بعد سروکله‌ی سایر احساسات منفی پیدا می‌شود، وقفه‌ای در بحث‌تان ایجاد کنید و خودتان را آرام کنید. بحث در اوج عصبانیت نتیجه‌ای جز دلخوری و دلشکستگی نخواهد داشت. #بنیاد_حامیان‌_خانواده_کاشان @hamianekhanevade

#مهارت_های_زندگی 🦋گام های گفتگوی مناسب👥 1⃣ همدلی 2⃣ انتخاب زمان و مکان مناسب(به جا حرف زدن) 3⃣ انتخاب کلمات و جملات مناسب(حرف خوب زدن) 4⃣ تنظیم زبان بدن و مراقبت از پیام های غیرکلامی 5⃣ خوب حرف زدن: توجه، تمرکز، شفاف، مختصر و مفید 6⃣خوب گوش دادن: توجه، تمرکز،انعکاس محتوا واحساس 7⃣حذف پارازیت های: 👇 📣بیرونی(سر و صدا) ✅ذهنی(قضاوتها، پیش داوری ها و اسنادها) ⁉️رفتاری (مقایسه، سرزنش، برچسب، قضاوت، تحقیر، تمسخر، تهدید، تطمیع، تحمیق، تعمیم) #بنیاد_حامیان‌_خانواده_کاشان @hamianekhanevade

#به_وقت_سلام 🌷مولای من! 🌞صبحم را با سلام به شما آغاز می کنم... 🌻سلام علی آل یاسین #بنیاد_حامیان‌_خانواده_کاشان @hamianekhanevade

باسلام هر روز را بایاد شهدا آغاز کنیم 🌹 *پاسدار شهید مرتضی عباسی مسئول مخابرات گردان عمار لشگر ۲۷ حضرت رسول ص* 🌹تولد ۱۶ شهریور ۱۳۴۴ تهران 🌹 *شهادت ۲۲ بهمن ۱۳۶۴ عملیات والفجر ۸ فاو* 🌹 *سن موقع شهادت ۲۰ سال* 🌹امروز سالگرد شهادت این شهید عزیز می‌باشد 📝 *فرازی از وصیتنامه این شهید عزیز* 📌 *اگر خداوند را صدا نزنید و از او نخواهید تا نجاتتان بدهد حتما اسیر و فرمانبر شیطان خواهید شد* 📌 *اصل وصیت اینجانب ترک گناه و اجرای احکام الهی است. دروغ نگویید، حتی به شوخی؛ تهمت نزنید، غیبت نکنید، ائمه{ع} را پیش خدا شرمنده مسازید، امام زمان{عج} را نگریانیم بلکه این بزرگوار را شاد نماییم و با عمل، دعا کنیم ایشان بیاید* 📌 *آخرین صحبتم نظر خود من است اما امیدوارم که خداوند کمک کند موفق شوم و عمل نمایم؛ هدف از خلقت، کمال است و شهادت بهترین راه کمال است* 📌 *جنگ تمام می شود اما روسیاهی برای کسانی است که کمک نکردند و به جبهه نیامدند و سختی ها را تحمل نکردند* 📌 *هدف ما یاری امام خمینی ویاری اسلام و قرآن و خروج از تاریکی ها به سوی نور بود. ترجیح ندادند بچه های شما مردم، چند روز بیشتر در دنیا ماندن را به رضایت پروردگار؛ و با لباس خونین و پیکر قطعه قطعه در راه اسلام رفتند و چه سعادتی از این بالاتر* 🤲شادی ارواح طیبه شهدا و امام شهدا و این شهید عزیز فاتحه با صلوات 🤲دعای این شهید عزیز بدرقه امروزتان ان شاء الله

#به_وقت_سلام 🌷مولای من! 🌞صبحم را با سلام به شما آغاز می کنم... 🌻سلام.ای صاحب دنیا کجایی؟ #بنیاد_حامیان‌_خانواده_کاشان @hamianekhanevade