☁️| یه نکته‌ی مهم برای داشتن یه ازدواج موفق و صمیمی، اینه که به جای تمرکز بر خود رابطه، روی نحوه رفتار با هم در شرایط مختلف تمرکز کنید. به‌عبارت دیگه، به جای تمرکز دائمی بر حل تمام مشکلات یا تلاش برای به دست آوردن توافق کامل، با تفاوت‌ها زندگی کنید و در مواقع تعارض به روشی سازنده واکنش نشون بدید. 🌥| یک مفهوم جالب در این زمینه به نام اثر هم‌دردی مشروط مطرحه. به این معنی که افراد در روابطشون تمایل دارن که فقط زمانی همدلی و درک نشون بدن که احساس کنن طرف مقابل هم همین کار رو می‌کنه. اما واقعیت اینه که زوج‌های موفق معمولاً زمانی از همدیگه حمایت می‌کنن که اوضاع خوب نیست یا طرف مقابل به سختی احساس همدلی رو داره. این کار باعث ایجاد اعتماد عمیق و حفظ پیوند قوی‌تری می‌شه. #روانشناسی |▫️@hamin_media |

عشق اصلا کافی نیست! ‌ #توییت |▫️@hamin_media |

تحقیقات نشان داده‌اند که زوج‌ها وقتی یاد می‌گیرند حتی در شرایط دشوار و بدون انتظار متقابل به نیازهای عاطفی یکدیگر پاسخ دهند، نه‌تنها احساس نزدیکی بیشتری می‌کنند بلکه رابطه را بهتر از تعارضات عبور می‌دهند. بنابراین به جای تلاش برای تغییر طرف مقابل یا نیاز به توافق کامل، تمرین کنید که چطور می‌توانید در لحظات سخت و به شکل بی‌قید و شرطی از هم حمایت کنید. #علمی |▫️@hamin_media |

🖇| در کوچه پس کوچه‌های عاشقی با حامد عسگری. -مصاحبه‌ی کامل حامین‌مدیا با حامد عسگری رو می‌تونید از طریق لینک زیر به تماشا بنشینید. https://B2n.ir/r17600 | ▫️@hamin_media |

توی این کتاب یه جا نوآ از پدربزرگش می‌پرسه: چطوری عاشقش شدی؟ و پدربزرگش جواب می‌ده: به نظرم اون توی قلب من گم شده و نمی‌تونه راه خروج رو پیدا کنه. هیچ‌وقت توی زندگی از خودم نپرسیدم چطوری عاشقش شدم. فقط شدم. به نظرم این می‌تونه خالصانه ترین نوع عشق باشه. کتابِ " و هر روز صبح راه خانه دورتر و دورتر می‌شود" نویسنده: فدریک بکمن #معرفی_کتاب |▫️@hamin_media |

🎙#پادکست مهندسی آرزوها. 👤استاد شجاعی. 🕐۱۴دقیقه. 💠قسمت پانزدهم. شبتون بخیر.🤍 |▫️@hamin_media |

محبوب من! پاییز مصرع سوم رباعی دوری از شماست. صبحتون بخیر.💙 | 📨@hamin_media |

بیاید دوتا نکته‌ی مهم راجع به جلسات اول خواستگاری رو مرور کنیم، نکاتی که ممکنه فراموشمون شده باشن. 👤| پرهیز از سؤالات سنگین و انتقادی در جلسه اول: تو خواستگاری بهتره در جلسات اولیه از سؤالات خیلی حساس یا دشوار مثل موضوعات مالی یا دیدگاه‌های صرف نظر بشه. این به هر دو طرف فرصت می‌ده تا با آسودگی بیشتری از اهداف و شخصیت یکدیگر مطلع بشن. سؤالات ساده‌تر، مثل علاقه‌ها، معیارها و اولویت‌ها سرگرمی‌ها یا اهداف زندگی، برای جلسات اول مناسب‌تره. 👥| ایجاد تعادل بین صمیمیت و رسمی بودن: درسته که این مراحل معمولاً با رسمیت همراهه، اما حفظ تعادل بین صمیمیت و رسمی بودن به طرفین کمک می‌کنه تا حس مثبتی از ارتباط شکل بگیره. این کار باعث می‌شه استرس طرفین از بین بره و بتونن بیشتر درونیات خودشون رو آشکار کنن. #روانشناسی | 📨@hamin_media |

این کاربر نوشته: نباید عشق رو بیش ازحد بزرگ کرد. عشق مشکلات رابطه رو حل نمیکنه و مسائل مربوط به اعتماد رو از بین نمی‌بره. عشق می‌تونه به اندازه‌ای که شفا بده، آسیب هم بزنه. عشق یه تقویت‌کننده‌ست؛ یعنی رابطه خوب رو بهتر میکنه ورابطه بد رو بدتر. عشق چیز خوبیه، اما برای داشتن یه رابطه سالم، کافی نيست. +به نظر شما فقط عشق کافیه؟ یا کلی فاکتورهای دیگه تو یه ازدواج خوب دخیلن؟ #توییت | 📨@hamin_media |

نوشته بود: ازدواج یعنی توافق. یعنی چه چیزی در مجموع برای هر دو طرف خوبه، نه جداگانه. | 📨@hamin_media |

این نقشه هزینه‌های زندگی در هر کدوم از کشورها رو نشون می‌ده. بالاترین هزینه‌های زندگی در جهان مربوط به کشورهایی مثل سوئیس، ایسلند، و سنگاپوره. سوئیس بخاطر هزینه بالای اجاره، غذا، خدمات عمومی و مراقبت‌های پزشکی، در صدر فهرست این فهرسته. ایسلند هم با هزینه‌های بالای مسکن و اقلام ضروری به عنوان یکی از گران‌ترین کشورهای جهان شناخته می‌شه. سنگاپور هم به‌ویژه در بخش مسکن و خدمات عمومی هزینه‌های زیادی دارد، و این کشور یکی از گرون‌ترین شهرهای آسیا برای زندگی به‌شمار می‌ره. +درسته که وضعیت اقتصادی کشور خیلی از جوون‌ها رو از ازدواج دلسرد کرده، ولی اگه بخوایم دقیق‌تر بررسی کنیم اوضاع اونقدرام اسفبار نیست! | 📨@hamin_media |

🔸میدونید شدنیه! رسیدن به یار، تشکیل خانواده، ازدواج! شدنیه! اگر بخواییم. اگر به جای نگرانی حرف و حدیث بیهوده مردم و چشم و هم چشمی های خانمان برانداز، به حرف دل خودمون و صلاح زندگی‌مون فکر کنیم، شدنیه! بیاید اجازه ندیم اونایی که میگن نمیشه، موفق بشن و امید یه زندگی شیرین و به موقع رو تو دلمون بکشن. | 📨@hamin_media |