اغلب موارد خوراکی‌های بالا برای #روزه_اولی ها و نوجوانان هم قابل توصیه است
حالا جز مثلا پودر زیره سبز، هویج و کاهوی پخته، ماءالشعیر، کوکو یونجه (که البته مشکل خاصی هم نداره خوردنشون)
اغلب موارد خوراکی‌های بالا برای #روزه_اولی ها و نوجوانان هم قابل توصیه است
حالا جز مثلا پودر زیره سبز، هویج و کاهوی پخته، ماءالشعیر، کوکو یونجه (که البته مشکل خاصی هم نداره خوردنشون)
