کارهام رو کردم ... بچه ها خوابیدن... اومدم که تازه اون سه تا صبحانه رو بگم خدمتتون: ۱_صبحانه اول اصلاح سبک ۷۰ تا ۱۰۰ گرم نان جو سبوس دار + یک پیاله متوسط فرنی شیر بادام + یک لیوان چای ترکیب به و سیب خشک و دو عدد غنچه گل محمدی و حالا توضیحات رو بدم خدمتتون 👇🏼 ◇نان جو اندازه ش بستگی به لاغری چاقی داره اگر اضافه وزن دارید ۷۰ گرم و اگر متعادل هستید بین ۷۰ تا ۱۰۰ گرم و اگر کاهش وزن دارید ۱۰۰ گرم مصرف کنید ◇فرنی شیر بادام همان فرنی با آرد برنج هست منتها به جای شیر ،شیر بادام (ده عدد بادام پوست کنده آسیاب شده+یک ق غ عسل+یک لیوان آب) داخلش میریزید و با حرارت بسیار کم باید پخت بشه ◇چای رو یا نیم ساعت قبل صبحانه میل کنید یا یک و نیم ساعت بعد از صرف صبحانه (به هیچ وجه همراه غذا نخورید) این صبحانه اولمون در رژیم اصلاح سبک این صبحانه هم مناسب افراد باردار هم غیر باردار هست فعلا اولی رو داشته‌ باشید✋️ #زهرا_عباسی https://eitaa.com/joinchat/2662006786Cf1002d5fbe

۲_صبحانه دوم اصلاح سبک: ۷۰ تا ۱۲۰ گرم نان سنگک سنتی با تنور سنگی + دو ق م کره خالص و فاقد نگهدارنده بادام درختی + دو ق غ شیره انگور + یک ق چ پودر نارگیل + دو لیوان چای گلابی خشک و کمی دارچین و دو غنچه گل محمدی و حالا توضیحات رو بدم خدمتتون 👇🏼 ◇نان سنگک حتما با تنور سنگی باشه و اندازه ش بستگی به لاغری چاقی داره اگر اضافه وزن دارید ۷۰ گرم و اگر متعادل هستید بین ۷۰ تا ۱۲۰ گرم و اگر کاهش وزن دارید ۱۲۰ گرم مصرف کنید ◇کره بادام درختی اصلا نباید ناخالصی داشته باشه و میدونید نگهدارنده در اصلاح سبک زندگی و رژیم هاش ممنوعه ,این مورد رو مجموعه ریحان کالا دارند ◇چای رو یا نیم ساعت قبل صبحانه میل کنید یا یک و نیم ساعت بعد از صرف صبحانه (به هیچ وجه همراه غذا نخورید) این صبحانه دوممون در رژیم اصلاح سبک این صبحانه هم مناسب افراد باردار هم غیر باردار هست فعلا دومی رو هم داشته‌ باشید✋️ #زهرا_عباسی https://eitaa.com/joinchat/2662006786Cf1002d5fbe

* ۳_ صبحانه سوم اصلاح سبک .... باید یه نان خوشمزه بپزید😊 شیره خرما 2 پیمانه آرد گندم الک شده 1 کیلو گرم یا آرد نارگیل و بادام مخلوط باهم پودر زنجبیل و پودر هل به مقدار لازم زعفران یک چهارم قاشق چایخوری اول پودر هل و زنجبیل و زعفران دم کرده رو به شیره اضافه کنید. بعد آرد گندم رو کم‌کم به شیره اضافه کنید تا جایی که حس کنید مواد دیگه به دست نمی‌چسبه وحالت خمیری پیدا کرده . چند ساعت مواد رو در یک جا گذاشته تا خمیر بالا بیاد. در نهایت یک مشت از خمیر برداشته و در کمی روغن آفتابگردان خالص آرام سرخ کنید و حالا توضیحات رو بدم خدمتتون👇🏼 ◇چای رو یا نیم ساعت قبل صبحانه میل کنید یا یک و نیم ساعت بعد از صرف صبحانه (به هیچ وجه همراه غذا نخورید) ◇روغن زردگاوی به همان میزان که گفته شد روی نان مالیده شود و میل شود این صبحانه سوممون در رژیم اصلاح سبک این صبحانه هم مناسب افراد باردار هم غیر باردار هست فعلا سومی هم داشته‌ باشید✋️ #زهرا_عباسی https://eitaa.com/joinchat/2662006786Cf1002d5fbe

‏یادش بخیر... این توییت را شنبه ۱۵ خرداد ۱۴۰۰ زدم؛ هنگام برگزاری مناظره انتخاباتی! وقتی که او به همه ما تلنگر زد که: عالم محضر خداست... یاد ‎#شهید_رئیسی بخیر... ✍ میثم مطیعی 🌐 صفحه رسمی حاج میثم مطیعی: twitter.com/meysammotiee1 ☑️ @MeysamMotiee

مهمترین معیارهای رئیس جمهور تراز انقلاب اسلامی از دیدگاه مرحوم علامه مصباح 🔰سخنرانی حجت الاسلام و المسلمین دکتر مجتبی مصباح یزدی 🔺️همایش #خادم_جمهور، ۱۴ خرداد ۱۴۰۳ 📱 @mesbahyazdi_ir

🔰 دیدی برخی در مجازی میگن از ترکیه یاد بگیرید، موافقم انتخابات آینده را مثل ترکیه برگزار کنند و هرکس شرکت نکرد جریمه شود.😂 👈 آش به قدری شور شده صدای بلاگرها هم انتخابات قبلی دراومده بود، طبق اعلام برخی از بلاگرها و سلبریتی های ایرانی ساکن ترکیه، شرکت در انتخابات در این کشور اجباری است و افرادی که در انتخابات شرکت نمی کنند با جریمه مالی و محرومیت از برخی حقوق شهروندی روبرو می شوند. 🔻 به نظر شما اگر در ایران چنین اتفاقی صورت می گرفت واکنش رسانه های ضد انقلاب و مدعیان حقوق بشر چه بود؟

آقا در مراسم سالگرد امام درمورد نوع عملکرد بعضی افراد نسبت ب شهید رئیسی فرمودند: دلم سوخت... خیلی از ما متن‌ها نوشتیم و منتشر کردیم کلیپ درست کردیم و.. ❓آیا بررسی کردیم که روش ما در 🔰 تحلیل اوضاع سیاسی اجتماعی کشور 🔰 تبلیغ نامزدهای ریاست جمهوری 🔰 انتظار مجتهدانه از شورای نگهبان و... چقدر دل آقا رو میسوزونه؟ و یقینا این دل سوزوندن بدتر و بیشتره... چون آنان که دم از خدمات شهید رئیسی نزدند مدعی ولایتمداری نبودند ما مدعی ولایتمداری هستیم... ✍اسماعیلی (سما ) 🦋@drme1441

چه اتفاقی در حال افتادن است؟! سباستین دیلوگو، نماینده پارلمان فرانسه بخاطر حمل پرچم فلسطین در مجلس ملی، شدیدترین مجازات را متحمل شده. حالا بیش از ۵۰ نماینده پارلمان فرانسه لباس‌هایی به رنگ پرچم فلسطین پوشیده‌اند ... دنیا به چه سمتی می‌رود؟! امام در دهه چهل و پنجاه چه می‌دید که زوال و نابودی صهیونیست‌ها را پیش‌بینی می‌کرد؟! #حمید_کثیری 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2151219200Cf6cb8914a4

✳️ مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی مأوا برگزار می‌کند: 🌺 کارگاه مهارت فرزندپروری (جلسه آخر) ✨️ "مسئولیت‌پذیری فرزندان، امتحانات، تابستان و اوقات فراغت" ✅کاملا رایگان ✅صدور گواهی دوره ✅مباحث کاربردی و عملی ✅همراه با پرسش و پاسخ ✅به صورت خانوادگی ✅مهد کودک برای فرزندتان ✅برای عموم علاقه‌مندان 🗓 چهارشنبه‌ ۱۶ خرداد، بعد از نماز مغرب؛ بلوار جمهوری، تالار اجتماعات مؤسسه امام خمینی(ره) 🔹 درخواست گواهی: https://mava.iki.ac.ir/workshops/omoomi 🔹اطلاعات بیشتر @amozesh_maava #کارگاه #مهارت_فرزندپروری #موسسه_امام_خمینی ┄┅═══••✾••═══┅┄ @jz_news | کانال رسمی جامعه الزهرا

این چند دقیقه برای بعد از شهادت رئیس‌جمهور است. سخنرانی خانم دکتر علم‌الهدی، #همسر_رئیس‌جمهورِ_شهید در دانشگاه فردوسی مشهد یک سخنرانی بسیار پرنکته، بسیار مهم، درس‌آموز و قابل توجه ... ایشان می‌گویند: ملت قهرمان ایران بارها در این سوگ سوختند و از سوگ حماسه آفریدند. به زعم معاندین، جامعه جوان ایران از ایده‌های انقلاب عبور کرده است ولی در این واقعه مردم با اشک به جمهوری اسلامی رأی دادند و این دستاورد بزرگی است ... امیدوارم در آینده حماسه‌سازتر از گذشته به تلاش علمی و فرهنگی و تبدیل حرکت ایران به یک جریان جهانی مقاومت اقدام کنید. توصیه می‌کنم این ۱۰ دقیقه بسیار مهم را حتماً ببینید. #حمید_کثیری 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2151219200Cf6cb8914a4

حتما حتما این ویدئو رو ببینید چطور با نوجوانم ارتباط بگیرم چه بچه داری،چه نداری این کلیپ و ببین و برای بقیه بفرست دکترعزیزی @vorojaksiyasi