#حدیث_روز
❣ #پیامبر_خدا صلی الله علیه و آله و سلم:
در روز قیامت آن کسی از شما به من نزدیکتر می نشیند که خوش اخلاق ترینِ شما باشد و برای خانواده اش بهترین کس باشد.
📚 عیون ٲخبار الرضا علیه السلام ج ۲ ص ۳٨ ح ۱۰٨
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#انتقاد
چگونه از شوهرم #انتقاد کنم؟
✅اگر بتوانید به جای انتقاد کردن از شوهرتون به او پیشنهاد بدید،
اثربخش تر خواهد بود
💯 مثلا به جای اینکه بگیم چرا من رو تفریح نمیبری
👈 به او بگیم وقتی منو تفریح میبری حالم خوب میشه
👈و یا به جای اینکه بگید چرا دیر اومدی خونه؟ و تاحالا کجا بودی؟
💯میتونید بگید خیلی ترسیدم و نگرانت شدم اتفاق خاصی افتاده بود که دیر اومدی؟
☘(دارید هم اطلاعات میدی و هم اقتدار)
ادامه دارد...
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🌸🍃
🎀 #همسرداری 🎀
#تفاوت_افسردگی_در_زن_و_مرد
👈🏻 زنان به خود سرزنشی گرایش دارند
و مردان به سرزنش اطرافیانشان.
👈🏻 زنان احساس غم، بی تفاوتی و بی ارزشی میکنند
و مردان احساس خشم و تحریک پذیری دارند.
👈🏻 زنان حالت دلواپسی و ترس دارند
و مردان بدبین و گارد گرفته میشوند.
👈🏻 زنان از هر درگیری فاصله میگیرند
و مردان درگیری و کشمکش درست میکنند.
👈🏻 زنان در این دوران دوست دارند درباره مسائلشان صحبت کنند در حالی که اکثر مردان صحبت درباره افسردگی شان را ضعف میدانند.
👈🏻 اکثر زنان در این دوران برای درمان خود به غذا، روابط دوستانه و روابط عاشقانه روی می آورند، در حالی که عموم مردان با تلویزیون، ورزش و رابطه فیزیکی سعی در فراموش کردن مسئله خود میکنند.
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🍃🌸
🎀 #همسرداری 🎀
یکی از بزرگترین مشکل زوجها در روابط شان، نداشتن مهارت لازم در گفتگوی موثر با یکدیگر است.
هنگام ناراحتی به یکدیگر اجازه گفتگوی سالم و منطقی نمیدهند و اغلب با داد و فریاد و زورگویی یا لجبازی سعی در محکومکردن و خاموشکردنِ طرف مقابل دارند.
باید بدانید که بیاهمیتی به این موضوع باعث میشود زندگیتان در جهت مخالف از یکدیگر شروع به رشد و شکلگیری کند.
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🍃🌸
🎀 #همسرداری 🎀
#سیاست_های_زندگی
💞این 12 توصیه را عملی کنید تا زندگی جذابی داشته باشید:
❣بیشتر وقتتان را برای همدیگر صرف کنید نه با تلفنهمراه، تماشای تلویزیون یا...
❣ با هم صحبت عاشقانه و محبتآمیز داشته باشید نه انتقادی و شکوهآمیز.
❣از بیرون رفتن با یکدیگر لذت ببرید به طور مثال آخر هر هفته با هم به گردش بروید.
❣ بچهها را فقط به عنوان فرزندتان دوست داشته باشید نه جایگزین همسر.
❣خودتان را برای همدیگر آراسته کنید تا شمع زندگیتان خاموش نشود.
❣همیشه حرف تازه برای هم داشته باشید، مثلا گفتوگو درباره یک خبر جدید حتی یک لطیفه ساده و ...
❣از هم نشینی و در آغوش گرفتن یکدیگر لذت ببرید و آرامش دریافت کنید.
❣جملات محبتآمیز برای هم بگویید حتی وقتی در کنار هم نیستید با یک پیام کوتاه در شبکههای اجتماعی.
❣طوری زندگی کنید که انگار تازه ازدواج کردهاید و سعی کنید که محیط خانه را یک فضای امن توام با عشق و آرامش بسازید.
❣ هر چند وقت یک بار درباره کیفیت زندگی از دیگری بپرسید و در عین حال انتقادپذیر هم باشید.
❣از تخیلات غیر واقعی درباره عشق بپرهیزید. زندگی و عشق با آن توهماتی که سریالهای ترکی و البته به تازگی بعضی از سریالهای شبکه نمایش خانگی نشان میدهد، فرق زیادی دارد.
❣ هر چند وقت یک بار سعی کنید که دیگری را با خرید هدیه یا رفتاری جالب، غافلگیر کنید.
#پس_از_ازدواج
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🌸🍃
🎀 #همسرداری 🎀
💔به جای قهر کردن باید
مشکل را شناخت
علت آن را یافت
و راه حلی برای آن پیدا کرد
❤️تا جایی که می توانید
نگذارید قهرتان طولانی شود
این ناراحتی پنهانی که در درون ما به وجود آمده
بعدا برای ما دردسر می آفریند.
#پس_از_ازدواج
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🍃🌺🍃
#حدیث_روز
❣ #امام_صادق علیه السلام:
مرد در [اداره] خانه و خانواده اش به سه خصلت نیاز دارد که باید آنها را به کار بَرَد، اگرچه این ویژگیها در طبیعت (درون) او نباشد:
خوش رفتاری
گشاده دستیِ سنجیده
غیرت برای ناموس داری
📚 تحف العقول ص ۳۲۲
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#سیاستهای_رفتاری
#خیانت
🔵 هیچ فردی فکر نمیکرد ( و نمیکند) که به همسرش #خیانت کند. دقیقا وقتی که آدم بیش از اندازه به خودش مطمئن باشد #جرات می کند که پیش برود با این فکر که " من #خیانت نمی کنم " ...
دقیقا مثل افراد #معتاد که اصلا هیچوقت فکر نمی کردند معتاد شوند!
🔵خیانت از یک #درد_دل ساده با همکارتان , همسر دوست صمیمی و .. شروع خواهد شد. شما در ابتدا فکر میکنید چقدر خوب درکتان میکند بعد تصور میکنید به عنوان یک #انسان با او هم فکری دارید به مرور دلتان می خواهد بیشتر با او #صحبت کنید چون حرف های او روی شما تأثیر زیادی دارد کم کم فکر میکنید فقط وقتی با او صحبت میکنید برایتان همه چیز خوب است و #آرام می شوید, حتی گاهی هیچ گله و #شکایتی از #همسرتان ندارید ولی برای دردودل با او از همسرتان شکایت میسازید ” همسرم زشته اصلا نمی فهمه من چی میگم , منو درک نمی کنه و....
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🍃🌺🍃
🎀 #همسرداری 🎀
💞 مشوق یکدیگر برای پیشرفت در زندگی باشیم...
#پس_از_ازدواج
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🍃🌺🍃
🎀 #همسرداری 🎀
#پس_از_ازدواج
💕انسان ها علاوه بر مریضی های جسمانی
گاهی اوقات مریضی های روحی نیز پیدا می کنند که می تواند عوامل متعددی داشته باشد
💕چه خوب است هر چند وقت یکبار علاوه بر چکاپ کامل از جسم خود
به دنبال چکاپ روح خود نیز باشیم.
💕اگر زوجین در زندگی از نظر روانی، سالم باشند بسیاری از مشکلات زندگی به وجود نمی آید.
💕بهداشت روانی مصادیق متعددی دارد...
بعضی از ما از نظر روانی سالم نیستیم و خودمان هم نمی دانیم که سالم نیستیم
به فکر سلامت روح و جسم خود باشیم...
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─