🍃💝🍃 🎀 #همسرداری 🎀 نشانه های #طلاق_عاطفی کدامند؟ 🔴 کاهش چشمگیر وقت گذاشتن برای همدیگر 🔴کاهش وابستگی ها و گیرایی های همسران در رابطه با همدیگر 🔴افزایش سرگرمیهای برون زناشویی و تمرکز بر مسائل بیرون از خانواده 🔴 فاش شدن رازها و اشتباهات همسران در بیرون از خانواده 🔴عدم استفاده از راهبردها حل مسئله 🔴 کاهش میزان نوازش کلامی، جسمی که منجر به از دست دادن روابط عاطفی و وفاداری و زمینه ساز روابط فرا زناشویی خواهد شد 🔴عدم اعتماد همسران به یکدیگر در حل مشکلات و یاس و نامیدی در حل مسائل. که منجر به ادامه مشاجره در خانواده میشود 🔴وقت گذاشتن بیش از اندازه برای فرزندان و غافل شدن از روابط بهینه زناشويي که منجر به تشکیل ائتلافی علیه همسر دیگر میشود 🔴 به رخ کشیدن اشتباهات، فاجعه آمیز کردن مسائل کوچک و سرزنش کردن همدیگر 🔴 پرداختن به مسائل گذشته به جای اندیشیدن به مخاطرات پیش رو 🔴کاهش شور و هیجان در زندگی 🔴پرداختن به سریال ها و برنامه های تلویزیون به جای صرف وقت برای همدیگر 🔴عدم پذیرش مشکل یا ماندن در وضعیت سکوت 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‎‌‎‌ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🍃💝🍃 🎀 #همسرداری 🎀 #روانشناسی هرگز همسرتان را با دیگران مقایسه نکنید مقایسه همسر با دیگران بدترین عادات زناشویی است که منجر به طلاق عاطفی بین زوجین می شود و اعتماد بنفس طرفین را به شدت پایین می آورد اگر میخواهید در زندگی زناشویی خود همیشه موفق باشید به شریک زندگی خود و کسی که انتخاب کرده اید احترام بگذارید و او را با همه خوبی و بدی هایش بپذیرید و دوست داشته باشید زیرا هیچ کس خوب مطلق نمی باشد و هرکس خطاهایی دارد پس لزومی ندارد که باطن زندگی خود را با ظاهر زندگی دیگران مقایسه کنید 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‎‌‎‌ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🍃💝🍃 🎀 #همسرداری 🎀 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌ ‎‌‌‎‌‎ 🎙 #فایل_صوتی 👤 استاد #رائفی_پور 📝 موانع ازدواج #قبل_از_ازدواج 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎🍃🌺🍃 📖 #حدیث_روز امام صادق عليه السلام: هرگاه مهمان براى كسى بيايد و ميزبان، با او غذا بخورد، خجالت را از مهمان مى زدايد، و چنانچه با او نخورد، مهمان، احساس راحتى نمى كند 📚الكافی ج 6 ص 286 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🍃💝🍃 🎀 #همسرداری 🎀 ◀️ چکار کنم قدرمو بدونه❓⁉️ ✅چرا بهم اهمیت نمیده؟! گاهی تو رابطه عاطفی ممکنه احساس کنید با وجود همه تلاش‌هایی که می‌کنید طرف مقابل‌تون اونطور که باید و شاید قدرتون رو نمی‌دونه و سر درگم بشید. از خودتون می‌پرسید باید چکار کنم تا یه کم به خودش بیاد و و بفهمه اگر بخواد به این رفتارش ادامه بده ممکنه منو از دست بده. ✅ ترس از دست دادن ترس از دست دادن یکی از راه‌هایی هست که می‌تونید دیگران رو ترغیب کنید که رفتار اشتباه‌شون رو اصلاح کنن البته اگر به شیوه درستی استفاده بشه. این نوع ترس می‌تونه چشم‌های طرف مقابلتون رو باز کنه که اگر اونجور که باید بهتون احترام نذاره ممکنه از دستتون بده. البته هیچ وقت نباید از این تهدید برای کنترل کردن یا سو استفاده کردن استفاده کنید. اما لازم نیست اینکار رو مستقیم انجام بدین چون به نتیجه نمی‌رسید. ‌با رعایت این 4 مورد، می‌تونید به درستی این ترس رو ایجاد کنید. 🔅روی زندگی اجتماعی مستقل‌تون تمرکز کنید. 🔅 عادت مدام پیام دادن رو ترک کنید. 🔅به خودتون و سلامتیتون اهمیت بدین. 🔅روی حد و مرزهاتون تاکید کنید. ✅روی زندگی اجتماعی مستقل‌تون تمرکز کنید قرار نیست که تظاهر کنید زندگی فوق العاده‌ای دارین بلکه باید واقعا زندگی فوق العاده‌ای برای خودتون بسازید اینکه تمام وقت‌تون رو بخواید با اون سپری کنید باعث میشه ازتون زده بشه. مهم نیست که چند وقته باهم آشنا شدین یا چند وقته ازدواج کردین باید هر کدومتون سرگرمی‌ها و انگیزه‌های شخصی برای زندگی داشته باشین. ✅عادت مدام پیام دادن رو ترک کنید. کار سختیه اما گوشی‌تون رو از خودتون دور کنید تا هر دقیقه بهش پیام ندین چون اینجوری احساس خفگی می‌کنه، بجاش در طول روز دو یا سه تا پیام منحصر به فرد و جذاب بفرستید تا با دیدن پیام‌تون لبخند به لبش بیاد. ✅ به خودتون و سلامت‌تون اهمیت بدین هرچقدر که نسبت به خودتون احساس بهتری داشته باشید اعتماد به نفس‌تون هم درمقابل شریک‌عاطفی‌تون بیشتر می‌شه. تحقیقات نشون میده روزی 10 دقیقه ورزش کردن و اندورفینی که بدلیل ورزش در بدن تولید میشه باعث می‌شه افراد زندگی شادتری‌ داشته باشن و در نتیجه در روابط عاطفی‌شون هم موفق‌تر عمل کنن. ✅ روی حد و مرزهاتون تاکید کنید اگر طرف مقابلتون جوری که میخواید باهاتون رفتار نمی‌کنه، شما رو نادیده می‌گیره و بهتون توجه نمی‌کنه وقتشه یک بار دیگه حد مرزهاتون رو براش بگین با آرامش صحبت کنید و بهش بگید که رفتارش برای شما قابل قبول نیست و باعث می‌شه احساس بدی بهتون دست میده. از اینکه خواسته‌هاتون رو به زیون بیارید نترسید و قاطع باشید. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‎‌‎‌ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🍃💝🍃 🎀 #همسرداری 🎀 "ناراحتی خود را در لحظه بیان کنید!" 🔹 بسيار می‌بينیم كه زن و شوهرها وقتی از هم دلخور يا رنجيده می‌شوند، آن را در لحظه بيان نمی‌كنند و بعداً فيلسوفانه همسرشان را مورد انتقاد و نصيحت قرار می‌دهند، انگار می‌خواهند به او درس ياد بدهند! 🔸 اگر در مترو يا اتوبوس شلوغ كسی پايتان را لگد كند و دردتان بگيرد كدام يک از اين دو راه را مؤثر می‌دانيد و انجام می‌دهيد؟! 1⃣ با لحنی مسلط بر خود به او می‌گوييد ببين شما بايد توی اتوبوس و مترو مواظب باشيد كه پای كسی را لگد نكنيد! 2⃣ از درد واكنش نشان می‌دهيد و خود او می‌فهمد كه پايتان را لگد كرده و در نتيجه پايش را بر می‌دارد يا جابجا می‌كند. ✅ مسلماً روش دوم تأثيرگذار است و سريعتر و بهتر به نتيجه می‌رسد. وقتی رفتار همسرتان ناراحتتان می‌كند، به جای پند و اندرز دادن‌های فيلسوفانه‌ی روز بعد، همان موقع ناراحت شدنتان را احساس و ابراز كنيد، در غير اين صورت او هيچ وقت متوجه تأثير رفتارش بر شما نخواهد شد و خواسته‌ی شما همچنان برآورده نشده باقی خواهد ماند. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‎‌‎‌ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🍃💝🍃 🎀 #همسرداری 🎀 #سیاست_های_زنانه ✍هیچ‌وقت خود را با عروس‌های دیگر خانواده مقایسه نکنید. ‌احتمالا عروس‌های قبلی خانواده رابطه صمیمانه‌تری با مادرشوهرتان دارند و به او نزدیک‌ترند. این طبیعی است چون آنها سال‌های بیشتری را در کنار هم زندگی کرده‌اند. همچنین هیچ وقت خدماتی که مادرشوهرتان به عروس‌های دیگر ارائه کرده را با کمک‌هایی که به شما کرده قیاس نکنید! تفاوت وضعیت اقتصادی خانواده در سال‌های مختلف، تفاوت نگاه آدم‌ها به موضوعات و بسیاری عوامل دیگر، می‌تواند در این مورد تاثیرگذار باشد. پس نگذارید حسادت و مقایسه کردن از همان روزهای اول رابطه شما را خراب کند. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‎‌‎‌ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🍃💝🍃 🎀 #همسرداری 🎀 #همسرانه محترمانه هم می‌شود اختلافات زناشویی را حل کرد. می‌توانیم با همسرمان اختلاف داشته باشیم، بدون اینکه دعوا کنیم. آرامش در گفتگو درباره مشکلات تنها کلید حل اختلافات است. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‎‌‎‌ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🍃💝🍃 🎀 #همسرداری 🎀 #سیاست_های_زنانه #مفید_ترین نکاتی که هر زنی باید انجامش بده ❣ به خواهرشوهر و مادرشوهرتون به چشم یه زن نگاه کنید و بدونید اونا هم سختی های یه زن رو دارن. همیشه یادتون باشه اونم خانواده داره ❣ از همسرتون پیش کسی بدگویی نکنی ❣وسایل سنگین و خودتون بلند نکنید و همیشه حس مرد بودن و بهش بدید ❣به همه صریح بگید شوهر و زندگیتون و دوس دارید. ❣ مردا دوس دارن باهاشون مث پادشاه رفتار شه ❣مردا دوس دارن شکارچی باشن و شما شکار . ❣ انتقاد مستقیم نکنید . مثلا بگید فلانی این کار و کرد به نظرت بد نیست؟ ❣ وقتی از شوهرتون راضی هستین به این فک کنید که پدر و مادرشون اون و تربیت کردن پس با خانوادش خوب باشید ❣خونه مادر شوهر اروم آروم کار کنید ❣ پیش همسرت از هیچچچچ زنی تعریف نکنید. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‎‌‎‌ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─