امیرالمؤمنین عليه السلام:
طَلَبُ المَراتِبِ وَالدَّرَجاتِ بِغَيرِ عَمَلٍ جَهلٌ
جايگاه بلند و درجات بالا خواستن، بدون كار و تلاش، نادانى است
غررالحكم حدیث5997
🌺 سال نو و عیدتان مبارک، ان شاءالله سال پرخیر و برکتی به همراه خانواده بزرگوارتون داشته باشید 🌺
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#همسرداری
ما معمولا چیزهایی که همسرمون ازمون دریغ میکنه را هیچوقت فراموش نمی‌کنیم و به خوبی یادمون میاد، ولی شده تا حالا از چیزی که بهتون داده و شما ازش قدردانی نکردید، یادتون بیاد؟!!!
▪️ با خودتون میگید:
زنمه، وظیفشه خونه را تمیز کنه!
▪️ با خودتون میگید:
شوهرمه، وظیفشه که خرجی خونه رو بده!
▪️ با خودتون میگید:
تولدم بوده، شق‌القمر نکرده که کادو خریده!
👈 حتی اگر همه چیزهایی که شما میگید درست باشه که نیست، باز هم قدردانی رابطه شما را با همسرتون بهتر میکنه، سلامت روان خودتون را بالا نگه میداره و اصلا حال و هوای زندگیتون رنگ و بوی دیگه‌ای به خودش می‌گیره و از همه مهمتر این روابط و به فرزندانتون یاد می‌دهید...
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#سیاست_های_رفتاری
❌مامان بازی زن برای شوهر به وسیله به عهده گرفتن همه #مسئولیت ها
🔵خانومها فکر میکنند اقایون فراموش کار اند.به همین دلیل مسئولیتهای را خودشان به #عهده میگیرند.ونمیگذارند اقایون کار کنند.
🔵دقیقا مثل بچه ها و دائما به مرد گوش زد میکند.چون فکر میکنه او سر به هواست.مثلا زنگ میزنه به شوهرش به او میگوید دخترمون داره تعطیل میشه،دم در مدرسه اش نکاری ها.یا
🔵خانوم رفته مسافرت زنگ میزنه به مرد میگه 9 شب یادت نره اشغال را دم در بزاری ها. یا به او میگوید یادت باشه بری حموم یا یادت باشه فلان کار را بکنی و....دقیقا مثل بچه ها
❌یه خااانم با سیاست تو رفتاراش رعایت میکنه که مامانه شوهرش نباشه😊
🍃🌸 @hamsardari4
#همسرداری
#خرده_مسائل_زن_و_شوهری
❌راههایی که #رابطه_تان را در اوج نگه دارید .
🔵از خانواده شوهر معضل نسازید
🔷مادر شوهر و خواهر شوهر را اولویت تاثیرگذار در زندگی‌تان ندانید.
👈آنها می‌توانند خوب یا بد باشند،
ممکن است شما را ناراحت کنند،
ممکن است احساس کنید آنها قصد دخالت در زندگی تان را دارند.
صرف نظر از اینکه آنها چه میکنند، خوب هستند یا نه نباید همسرتان را بخاطر رفتار خانواده‌اش تحت فشار قرار بدهید.
❌ او را مجبور نکنید پاسخگوی رفتار خانواده‌اش باشد.
❌ این کار غیرضروری است و تنها نتیجه‌اش این است که او سعی میکند در این تنش از شما فاصله بگیرد یا احساس حقارت کند،
مقابله به مثل کند و افسرده شود. به وجود آمدن شرایطی باعث میشود او درکنار شما شاد نباشد و احساس آرامش نکند.
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#همسرداری
#خانومها_بخوانند
🔵یک بانــــــــــو خودش رو #سرگرم میکنه که مدام تلفن دستش نباشه و به محل کار شوهرش تماس بگیره.
مرد باید گاهی حس کنه و باخودش بگه خانمم کجاس که #زنگ نمیزنه بهم... #چیشده که دیگه به رفت و امدم گیر نمیده... باهام درد و دل نمیکنه. نکنه #دوستم نــــــــــداره
❌دقیقا نکته همینجاس
زمانے که شما #حضورت کمرنگ شد و اغلب شنونده بودی و گیر دادنا و پر حرفیا و زنگ زدناے مکرر رو کمتر کردی
مــــــــــردت نگران میشه که نکنه دوسش نداری... در نتیجه مدام سعی میکنه برات وقت بذاره..بهت نزدیک بشه
در مورد کارای خونه و اینکه خسته میشی و همه چیز روبراه هست یا نیست ازت سوال میکنه!
🔵مرموز بودن به این معنا هست که همه چیز رو براے شوهرتون باز نکنید
درسته #شریک زندگے تونه
مثلا نگید
وای مامانم اینجوری گفت بهم برخورده..ازش توقع نداشتم و فلان
این مسائل به شما و #مادرتون ربط پیدا میکنه و باید بین خودتون حل و فصل بشہ و امثالهم
❌پس پر حرفی #ممنوع
تعریف کردن همه اتفاقاتی که در طول روز اتفاق افتاده ممنوع
تلفن زدنا
حساس شدنا
چک کردنا
ممنوع
🔵مهربون باشید
و از #سیاست هایے که گفته میشه پیروی کنید
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#همسرانه
🔹 برای اینکه #همسرت رو بشناسی باید با هم گفتگو کنید؛ یعنی هم بگی، هم بشنوی☺️
🔸 نه اینکه مثل #رادیو فقط خودت حرف بزنی. یا مثل #دیوار، فقط بشنوی!
✅ تعامل مثبت داشته باشید تا روحیات همديگرو کشف کنید.
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#همسرداری
🔴👈به همسرتان فرصت جبران بدهید✔️
⭕️ همیشه برای هر مناسبت دنبال کادو خریدن نباشید، دنبال سوپرایز کردن نباشید هر روز صبح صبح بخیر عشقم عزیزم نگید ⭕️
✔️بگذارید این کارها گاهی باشد گاهی یک حس زیر پوستی ایجاد کند،
✔️اجازه دهید گاهی شما سوپرایز شوید شما هدیه بگیرید
⭕️فرصت جبران کردن را از همسرتون نگیرید⭕️
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#همسرداری
💮🔴 دلایل بی‌وفایی مردان به همسرانشان
☘️ رفتار تحکم‌آمیز زن با شوهر
♻️ سرزنش کردن مرد توسط زن
☘️ بی‌توجهی زن به رابطه‌ی زناشویی
♻️ توجه بیشتر زن به خانواده‌ی پدری خود
☘️ تمرکز بیش از حد زن بر روی فرزندان و یا دوستان
♻️ وقتی زن مانند یک مادر با همسرش رفتار میکند
☘️ وقتی زن بذر شک و تردید را در ابتدای رابطه می‌کارد
♻️ زنانی که به کار و مادیات بیشتر اهمیت میدهند
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#همسرداری
🔴مواجهه با بیکاری ناگهانی همسر!
👈 اگر همسرتان ناگهان کارش را از دست داد ولی شما هنوز می‌توانید هزینه‌های زندگی را تامین کنید، سعی کنید برای مدتی به شوهرتان فشار نیاورده و به او برای یافتن یک کار مناسب، فرصت دهید.
🔷در مورد بیکاری شوهرتان حتی المقدور با نزدیکانتان صحبت نکنید و شان و منزلت همسرتان را حفظ کنید.
اگر می‌بینید همسرتان در زمینه یک سری از مهارت‌ها توانایی کافی ندارد، او را به کسب این توانایی‌ها تشویق کنید تا برای یافتن شغل جدید با مشکل کمتری مواجه شود.
🔷 از همسرتان حمایت کنید و او را تحت فشار مالی قرار ندهید. احساس رضایت خود از زندگی زناشویی‌تان را نشان داده و با کلام و با رفتار خود به او نشان دهید هنوز عاشق زندگی مشترک و همسرتان هستید.
🔷 اگر تغییرات خلقی مانند افسردگی، غمگینی، اختلال در خواب و خوراک و ... را در وضعیت عمومی همسرتان مشاهده میکنید، در صدد تلاش برای کسب کمک‌های تخصصی باشید.
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#خانومها_بخوانند
#سیاست_های_زنانه
❌سعی کنیم کاری نکنیم که بخوایم بعدش عذر خواهی کنیم.عذر خواهی کردن شاید به نظر مودبانه بیاد اما زیادیش شکوه و جلوه خانوم از دست میره.
❌بیش از حد با آقایی که خانمش تو جمع نشسته شوخی نکنیم مثلا برادر شوهر.مثلا انقدر که انگار خانمش تو جمع نیست یا اصلا مهم نیست.این مثل اینه که ما خیلی وقیح باشیم.اگر شوخی میکنیم یا چیز جالبی تعریف میکنیم به خانمش هم نگاه میکنه
❌اگه تو مهمونی لباسی رو در میاریم مثل چادر یا پالتو تا کنیم بزاریم تو کیف یا اینکه حتما ببریم آویزوون کنیم کنار خودمون جمشون نکنیم به این بهونه که میخایم زود بریم
❌با بچه تو جمع به هیچ عنوان تربیتی تند برخورد نکنیم با همسر که دیگه جای خود داره
❌زیادیییی پیش شوهراتون اه و ناله و اظهار مریضی نکنین از جذابیت میوفتین کم کم
❌یه نکته دیگه اینکه وقتی با همسرتون قدم میزنین و ممکنه چیزی از دستتون بیفته زمین از جمله گوشی,کلید,برگه یا....
فوری خم نشید بردارید از رو زمین بلکه این فرصتو به همسر بدین تا خم شه و براتون برداره هم شما به عنوان یه خانــــــــــوم اندامتونو نشکوندین که خم شین هم شوهرتون یه کاری میکنه,و بعد با یه خنده ملیح ازش تشکر کنین
❌شبا حتماااااااااااااا قبل خواب به همسرتون شب بخیر بگین حتماااااااااااااااااا
بزارین عادت کنه،وقی کاملا عادت کرد گاهی نگین تا خودش بگه...اینطوری حتی اگه دورم باشین قبل خواب به یادتونه
❌وقتی مهمونی میریم اولین جایی که دیدیم نشینیم. یکم مکث کنید همه جا رو برانداز کنید بهترین جای ممکنو انتخاب کنید تا جایی که امکان داره بالای مجلس بشینید به هیچ وجه پایین مجلس یا تو راه نشینید.
❌یه خانمی میگه:الان 2،3روزه باتری ساعتمون تموم شده چندبار بش گفتم بگیر یا میگه فردا میگیرم یا مغازه بسته بود...الان اس دادم:حیف ساعتمون باتری نداره تا هر لحظه نگاش کنم و خوشحال شم که اومدنت نزدیکه
❌گگاهی لباس یکم لختی بپوش گاهی اسپرت و پوشیده
❌گاهی خیلی مغرور و با ناز باش گاهی خیلی دلبر و ملوس
❌گاهی باید برای همسرت خیل ی سرسخت باشی گاهی تسلیم کامل.
❌ یادتون نره شوهر شما همونی میشه که مدام تو گوشش میخونید به صورت مستقیم و غیر مستقیم یعنی همش بهش بفهمونید تو خسیسی همین میشه اگر هم خودش خسیس باشه کمی بدتر میشه
❌وقتی همسرتون صحبتی میکنه ...شما اولین نفری باشید توی جمع که با دقت و کنجکاوی حرفش رو دنبال میکنید ...
❌وقتی حرف میزه ...مستقیما نگاهش کنید...و در انتهای با سر حرفش رو تایید کنید یا بگید.کاملا درست میگی و یک لبخند داشته باشید
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#همسرداری
🔴سه علامت اصلی مشخص کننده وجود تنش در مردان:
🔸کناره گیری،
🔸غرغر کردن،
🔸سکوت نمودن.
وقتی یکی از این علائم آشکار می گردد، زن فکر می کند که شوهرش او را دوست ندارد.
در حالی که اگر این نشانه ها خوب درک شوند، می تواند به زن کمک کند تا شوهرش را حمایت نماید تا با تنش خود مقابله نموده و به حال عادی خودبرگردد
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#همسرداری
🔴چراغ‌های قرمز در روابط با همسر
🔴 چراغ قرمز اول:
💓 زیاد شاعرانه نباشید!
💟 مردها از زن‌هایی که هر روز منتظر محبت زیاد یا جملات و پیامک‌های شاعرانه و عاشقانه هستند خوششان نمی‌آید.
💟 آنها زن‌های معمولی با نیازهای عادی را ترجیح میدهند. زنی که سرد و بی‌عاطفه است به اندازه‌ی زنی که بیش از حد وابسته و عاطفی باشد برای مردها منزجر کننده است.
💟 مردها نمی‌خواهند نقش یک تکیه‌گاه عاطفی بزرگ را بازی کنند که همیشه ناچار به حمایت از یک زن است و از اینکه همسرشان بی‌وقفه از آنها محبت بخواهد هم خوششان نمی‌آید.
💟 یک زن داتاً سعی میکند موقعیت‌های جدی و موقعیت‌های عاشقانه را از هم جدا کند و به همسر این فرصت را بدهدکه درکنار عاشق بودن، برای زندگی عادی هم فرصت داشته باشد وگرنه به زودی همسرش را خسته و فراری خواهد کرد.
💟 خودشناسی خود را بیشتر کنند، ریشه‌ی کمبودها و کاستی‌های خود را بشناسند و در صدد تغییر چنین رفتارهایی باشند
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#همسرداری
🔴تکنیک فن بیان درست با همسر بد دهان
١_ اگر همسر بددهانی دارید اولین توصیمون بهتون تکنیک "در و دروازس"
یعنی باید یاد بگیرید که بعضی چیزهارو نشنیده بگیرید ازش و اجازه بدید تا عصبانیتش فروکش کنه!
پس👇
اکیدا جواب دادن و خدای نکرده متقابلا بددهانی درمقابل بددهانی ممنوع❌
٢_ سعی کنید خودتون رو آروم اما ناراحت نشون بدید که متوجه بشه آروم هستید و قصد مقابله ندارید و از طرفی هم ناراحت بخاطر شنیدن حرفهاش هستید!
٣_ روش آخر که اکثر روانشناسها پیشنهاد میکنند هم اینه که ： بهش بگید " عزیزم من میدونم الان عصبانی هستی و چند ساعت بعد بخاطر حرفات کاملا پشیمون میشی ؛ بخاطر همین ترجیح میدم برم تو اتاق هروقت حالت بهتر شد میام.
مطمعن باشید ترک محل موثر از موندن و مشاجرس
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#حدیث
❤️ #پیامبر_اکرم (ص) به امیرمؤمنان(ع) فرمودند:
ای علی، #شگفت_آورترین_مردم از نظر #ایمان و بزرگ‌ترین آنان از نظر #یقین مردمانی هستند که:
در آخرالزمان پیامبری ندیدند و امام هم از نظرشان پنهان شده، پس به همان سیاهی و سفیدی کتاب ایمان آورده اند.
📖 کمال الدین، ص٢٨٨
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#همسرداری
🔴"راهـبردهایـی بـرای ابـراز احساسـات"
با استفاده از سه راهبرد زیر می‌توانید به بهترین شکل احساس‌های خود را به روشنی بیان کنید و مطمئن شوید، همسرتان به آنها گوش خواهد داد.
1⃣ از جمله‌های دارای ضمیر «من» استفاده کنید:
👈 در جملات سرزنشگری مانند: «تو مرا عصبانی می‌کنی!» به جای ضمیر تو از «من» استفاده کنید؛ مانند «من عصبانی هستم»
2⃣ صادق باشید:
👈 مثلا هنگامی که می‌خواهید تنها باشید؛ نگویید در اداره کار مهمی دارم که حتما باید انجام دهم.
3⃣ همخوان باشید:
👈 موقعی که لحن صدا و زبان بدنتان با گفته‌های شما هماهنگ نیستند، خیلی گیج کننده است. مثلا می‌گویید من غمگینم اما تبسم دارید.
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#همسرداری
📌5 راز که نباید به هیچکس بگویید :
▪️عکس های شخصی
▫️مشکلات مالی
▪️جزئیات دعوای زن و شوهری
▫️رابطه زناشویی
▪️همسر شما چه فکری راجع به آنها میکند.
👈 راز همیشه هم چیز بدی نیست.آن هارا بین خودتان حفظ کنید و نگذارید استرس خارجی به آن وارد شود.و به این ترتیب رابطه بین شما و همسرتان عمیق تر میشود.دوستان و خانواده شما لازم نیست همه چیز را راجع به رابطه شما بدانند.بعضی چیز ها بهتر از ناگفته بماند.
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#همسرداری
♥️#جایگاه_مرد_و_احترام_گذاشتن_به_او
💛 با احترام گذاشتن به مرد، می توان او را برای همیشه داشت.
💞 شاید شوهرشما نظیر بسیاری از مردان، از لحاظ عاطفی به یک جام خالی بماند. اما به خاطر بسپارید، او یاد گرفته است که احساساتش را برای خودش نگاه دارد، در حقیقت آن را در خود خفه کند.
💝 دنیای مردها استدلالی و زنها احساسی است. راز صمیمیت میان این دو درک تفاوت هایشان است.
🔆 تحقیقات نشان داده است که :
مردها اگر مجبور باشند بین عشق و احترام یکی را انتخاب کنند، بیشترشان ترجیح می دهند تنها بمانند تا این که به آنها بی احترامی شود
و از سوی دیگر اکثر خانم ها به عشق و محبت بیشتر علاقه نشان داده اند
💞 در واقع همان قدر که بشر نیازمند هواست زن به عشق نیاز دارد و مرد به احترام.
🌹 اگر مردها و زن ها بتوانند یکدیگر را بدرستی درک کنند، می توانند کنار هم زندگی آرام و بی دغدغه و پر از عشق و احترامی داشته باشند.
❣ نگاه به یک زندگی عاشقانه از دید همسرتان کمک می کند تا فکر نکنید حال زندگی تان خوب نیست.
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#سیاستهای_رفتاری
🔴خودتان را نجات دهید :
🛑آهنگهای #منفی گوش ندهید...
فرقی نمیکنه چه مجاز چه غیر مجاز، جملاتی که #زندگی برایم مرگ شده و خیلی جملات #مایوس کننده ، که در بعضی از آهنگهاست ، بسیار مخربه،چون تک تک این واژه های #منفی در ناخودآگاه شما مینشیند.
به دنبال سوالات #منفی نروید چون ذهنتان نیز به دنبال جوابهای #منفی می رود مثلا چرا من این قدر بدشانسم؟
چرا کارهایم خوب پیش #نمیرود ؟چرا همیشه #ترکم میکنند؟ وبسیاری از این سوالات #منفی که سودی برایتان نخواهد داشت در عوض سوال های مثبت از خودتان برسید تا جواب های مثبت بگیرید بپرسید که چه چیزی #خوشحال ، موفق وجذابتان میکند بقیه را به ذهن بسپارید.
نیاز نیست که پاسخ دهید #ذهن ناخودآگاه به دنبال جواب مثبت میرود وچیزهایی را پیدا میکند که برایتان خوش آیند است....
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#همسرداری
✅ آیا زنها به پول وابسته اند ؟
❤️#زن ها به چه چیزی بیشتر از پول نیاز دارند؟
🔸زن ها بیشتر از پول به #توجه نیاز دارند
🔸زن ها بیشتر از پول به #احترام_و_وقت_گذاشتن نیاز دارند
🔸زن ها بیشتر از پول به #وفاداری و تعهد نیاز دارند
🔸زن ها بیشتر از پول به یک #حامی و تکیه گاه نیاز دارند
🔸زن ها بیشتر از پول به یک مرد شنونده و #اهل_صحبت_کردن نیاز دارند
🔸زنهابیشتر از پول به مرد #اخلاق_خوش نیاز دارند ؛
که اگر نباشد هیچ ثروتی نمیتواند قلب یک زن را مالک شود
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─