#همسرداری
#هر_دو_بخوانیم
👈 عامل ویران‌کننده روابط همسران:
یکی از مهم‌ترین منابع استرس‌زا در روابط بیشتر زوج‌ها، روابطی است که خارج از آن دو نفر است.
والدینتان، خواهر و برادرهایتان و دوستانتان را دست‌کم نگیرید؛ اما باید بدانید که وقتی به همسرتان "بله" گفته‌اید، یعنی او را به همه آدم‌های دیگر ترجیح داده‌اید.
خیلی از ازدواج‌ها فقط به خاطر همین ضعف در اولویت‌دهی دچار مشکل می‌شوند. هر کس آن‌ها را به سمتی می‌کشد، بدون اینکه این دو به سمت همدیگر کشیده شوند.
✅ در ازدواج‌های سالم، زوج‌ها یاد می‌گیرند که همدیگر را به هر کس و هر چیز دیگر مقدم بدانند.
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#همسرداری
#خانومها_بخوانند
🔹بـــزار بــرات مردونـــگی کنـــه
🔵در راستای زن بودن و لطافت زنانه داشتن یه وقتایی اجازه بدین همسرتون مردانگی اش رو نشون بده واحساس برتری کنه.
👈اینجوری اولا اون احساس بهتر به زندگی خودتون بر میگرده و دوما اینکه غیر مستقیم جایگاه شما به عنوان ی بانوی لطیف و ظریف تثبیت میشه
🔵مثلا یه وقتی همسرتون داره در مورد بحث های فنی صحبت می کنه. شما زود نپرین وسط بگین :
❌ "آره می دونم، منم بلدم و..."
🔵یه راهش اینه که انگار بلد نیستین گوش بدین و تایید کنین. میتونین آخراش بهش بگین :
✅ "ایول، چه چیزایی بلدی " بذارین احساس برتری کنن
👈احساس برتری از نظر قدرت ، اطلاعات و چیزهای مشابه در نبردها مثل احساس زیبایی در خانمهاست.
البته بسته به موقعیت خیلی هم ندونم بازی در نیارین
🔹طوری تعادل رو برقرار کنین که در عین حال یه خانم با اطلاعات هم به نظر بیاین
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#همسرداری
اومدم یه نکته بگم بهتون
در ۷ تا پژوهش غیر مداخله ای روی ۷۰۰ زوج در ۱۶ سال زندگی مشترک کار کردند و نتایج جالبی بدست اومده
👌بین این ها عده ای پیروزمند بودن و روابطشون شاد و سالم بود و عده ای شکست خورده بودند و یا جدا شده بودن یا شاد نبودن....
چند نتیجه از این پژوهش کسب شد که خیلییی مهمه👇
1️⃣تبدیل اختلافات به گره کور به خاطر اوج گیری عواطف هست که ۴ زیر شاخه داره و حواستون باشه این ۴ تا رو حل کنید در زندگی
تحقیر،انتقاد ،تدافعی بودن،طفره رفتن.....
هرجا در زندگی این ۴ مورد از حالت ملایم به شدید بره ،اختلافات به گره کور میرسه.....
2️⃣یکی از دلایل خوشبختی پیروزمندان در این پژوهش داشتن رویکرد ملایم به اتفاقات زندگیه! سازش ،تعامل بی طرفانه،سطح پایین عصبانیت ها،شوخ طبعی،محبت از عوامل شادی و پیروزی در زندگیشون بوده،مراقب این موارد باشید
3️⃣ به رویاهای زندگی همسرتان احترام بگذارید
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#همسرداری
#وابستگی
☘یکی از ویژگی هایی که باعث میشه بین همسرها سردی ایجاد بشه وابستگی بیش از حد و دائمیه!
❌اینکه برای هر کاری فارغ از نظر خودتون فقط دنبال نظر و تایید همسرتون باشین
❌اینکه هر وقت حالتون بده راه رهایی اش رو فقط همسرتون بدونید و ازش انتظار داشته باشین درمان همه دردهای روحی و جسمی شما باشه
❌اینکه دائما نق نق کنید همه اینها از شما یه همسر وابسته و غیر جذاب میسازه
☘با این رفتارها خدای نکرده منتظر روزی باشین کا همسرتون برای دور شدن ازتون لحظه شماری کنه !!!
💞حواسمون باشه یاد بگیریم رو پای خودمون واستیم، اعتماد به نفس داشته باشیم
💟در عین محبت استقلال هر فرد توی زندگی باید حفظ بشه
❌هر چی آقامون بگه و هر چی خانومم بگه مال دوران شیرین نامزدیست!!!!
☘این طور زندگی کردن به مرور خسته و دلزدتون میکنه ؛ با واقعیت و قاطعیت زندگی کنیم.
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جواب کسایی که میگن مرد چهارتا زن باید بگیره چیه ؟ چهارتا زن لازمه تا یه مرد تربیت کنن..
هم اقایون هم خانوما از این کلیپ نگذرن..
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🔴 #فروش_عصبانیت‌ها
💠 زن وشوهری بیش از ۶۰ سال بایکدیگر زندگی مشترک داشتند. یک جعبه کفش در بالای کمد پیرزن بود که از شوهرش خواسته بود هرگز آن را باز نکند و در مورد آن هم چیزی نپرسد. یک روز پیرزن به بستر بیماری افتاد و پزشکان از او قطع امید کردند. پیرمرد با اجازه‌ی همسرش جعبه کفش را آورد. وقتی پیرمرد در جعبه را باز کرد دو عروسک بافتنی و مقداری پول به مبلغ ۵۰۰ هزار تومان دید. پیرمرد گفت اینها چیست؟ پیرزن گفت: اوّل زندگی، مادربزرگم به من گفت که راز خوشبختی شما این است که هیچ وقت مشاجره نکنید و هر وقت از دست شوهرت عصبانی شدی ساکت بمان و یک عروسک بباف. پیرمرد به شدت تحت تاثیر قرار گرفت و سعی کرد اشکهایش سرازیر نشود فقط دو عروسک در جعبه بود پس همسرش فقط دوبار در طول زندگی مشترکشان از دست او رنجیده بود و از این بابت شادمان شد. سپس پرسید: این همه پول چطور؟ پس اینها از کجا آمده؟ پیرزن در پاسخ گفت: آه عزیزم این پولی است که از فروش عروسک‌ها به دست آورده‌ام.
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
تاوقتی که همسرمان را آزاد نگذاریم نمیتوانیم مدعی شویم که به او اعتماد داریم
شک بی مورد ممنوع!
بدانید هرمخفیکاری حتما نشانه خیانت به شما نیست و میتواند دلایل مختلفی داشته باشد!
#خانمها_بخوانند
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
مهریه که حق همسرت است را به او اهدا کن
مگر بخشی را که او با میل خود بخشیده باشد بر تو حلال است...
📖 سوره نسا، آیه ۴
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#همسرانه
آقایون مراقب چند رفتار ناپسند بعد از ازدواج باشید!
1⃣ بی‌توجهی به ظاهر (همون‌طور که اوایل آشنایی به خودتون می‌رسیدین، بعد ازدواج هم به ظاهرتون رسیدگی کنید)
2⃣ مناسبت‌ها رو فراموش نکنید.
3⃣ ادب رو رعایت کنید (کاری نکنید که همسرتون تصور کنه برای شما فرقی با یکی از دوستانتون نداره)
4⃣ به احساسات همسرتون توجه کنید.
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#همسرداری
#روانشناسی_همسران
چند_مورد از_دلایل دروغگویی در_همسران
1️⃣ترس بیش از اندازه نسبت به انتقاد و سرزنش
2️⃣پنهان کردن عیب و ایرادهای خود
3️⃣وابستگی بیش از حد به همسر که به هر نحوی حتی با رفتارهای نامناسب از جمله دروغگویی علاقمند به گرفتن تاییدیه از همسرش است.
4️⃣ترس از عدم حمایت اجتماعی لازم
5️⃣اعتماد به نفس پایین
6️⃣علل محیطی مانند مسائل اقتصادی ،مسائل اجتماعی، دخالت نفر دیگری در زندگی زناشویی
7️⃣باز بودن حد و مرز ارتباطی برای توجیه هر مسئله ای
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
12-Nemishe Bavaram.mp3
5.14M
┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄
آی رفقا ؛
حسینیا ؛
وقتشه از یاس بخونیم 😔
دورهم این روز و شبا
روضه عباس بخونیم 💔😭
#حاج_قاسم
#قهرمان_من
#جان_فدا
#همسرداری
⚜️ هرگز نباید مسائل و اختلاف های خود را بدون اطلاع و توافق همسرمان با خانواده های خود در میان بگذاریم🚫
زیرا بعد از مدتی با همسرمان آشتی می کنیم، اما خانواده ها همچنان تصور می کنند زندگی ما پر از بدبختی و مشکلات است و ممکن است دچار ناراحتی و دلتنگی شوند.❌️
🔻وقتی که والدین و خواهر و برادر ما فکر می کنند زندگی زناشویی ما با مشکل روبرو است، مضطرب می شوند و براساس اطلاعات معمولا ناقصی که از جعبه سیاه زندگی ما دارند ، شروع به دادن راه کارها و راه حل های اشتباه می کنند.
🔻مسئله دیگر این است که وقتی والدین از مسائل زندگی ما باخبر می شوند ، ممکن است به طور ناخوداگاه رفتارشان با همسرمان تغییر کند و حتی زمانی که اختلاف ما با همسرمان پایان یافته است ، نتوانند نگرش خود را نسبت به او بهبود ببخشند.
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#داستان_تربیتی 🌿
#همسرانه
🔸ازدواج
🎀
هفــده ســالش کــه شــد ازدواج کرد؛با دختر خالــه اش. عروســی شــان خانــه پدر زنــش بــود؛ تــوی بــر بیابان. همــه را کــه دعــوت کــرده بودنــد، شــده بودنــد پنــج شــش نفــر. مــن حلقــه نمیخــوام... موقــع خریــد حلقــه، گفت: مــن حلقــه نمــی خوام. چیــزی نگفتم. مــن هــم پیــش تــر گفتــه بــودم کـه آئینـه و شـمعدان نمیخواهم. مشـهد کـه رفتیـم، برایـش بـه جـای حلقـه، یـک انگشـتر عقیـق خریــدم. گفتــم باشــه بــه جــای حلقه. بعــد از شــهادت ناصــر، وســایلش را برایــم آوردند. انگشــتر عقیقــش هنــوز خونــی بــود.🎀برشی از زندگی↯ شهید محمد بروجردی 🕊 🎀منبع:کتاب یادگاران، ج 12 کتاب شهید۶ #خانواده #همسرداری ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🔴#همسرانه
پنهان کاری یا حریم خصوصی
🔹پنهان کاری با حریم خصوصی تفاوت داره، پس هیچ وقت تو زندگی مشترک پنهان کاری نکنید.
🔹وقتی پنهان کاری می‌کنیم، در واقع عمدا تصمیم می‌گیریم اطلاعات خاصی رو از دیگران مخفی کنیم و دیگران رو وادار کنیم چیزی رو که نادرسته، باور داشته باشند.
🔹شاید ما با این کار مدعی باشیم به نفع دیگران عمل می‌کنیم؛ ولی در واقع سعی می‌کنیم در مقابل عکس‌العمل‌های دیگران از خودمون حافظت کنیم!
🔹پنهان کردن حقیقت درست مثل آتشی هست که کم کم می‌سوزه و اعتماد زن و شوهر نسبت به هم رو از بین می‌بره.
✍️ نیلوفر برجی | مشاور خانواده
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#همسرداری
#هردو_بخوانیم
با پشیمانی از انتخاب همسر در بعد از ازدواج چه کنیم⁉️
1⃣ گذشته و اشتباه بودن انتخابتان را فراموش کنید. بپذیرید که زندگی شما با همین شخصی است که انتخاب کرده‌اید.
2⃣ در مواجه با مشکلاتی که در زندگی‌تان پیش می‌آید، زود ناامید نشوید.
3⃣ هر اندازه که ایمان همسرتان ضعیف باشد، امید به اصلاح او وجود دارد.
4⃣ توجه کنید که تذکر دادن و نصیحت کردن درباره رفتارها و عقاید اشتباه همسر، تاثیر کوتاه مدت دارد. از آن بپرهیزید.
5⃣ به هیچ وجه، حرفی که نشان از پشیمانی شما از ازدواجتان باشد، بر زبان نیاورید و از هر رفتاری که این حالت را به همسرتان منتقل می‌کند، پرهیز کنید.
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#همسرداری
‼️بنای زندگی‌تان را بر اعتماد به یکدیگر بگذارید.
🔹مدام همسرتان را کنترل نکنید. در هر حرکتِ ساده‌ی همسرتان به دنبال بدبینی نباشید. این عادت که همه شماره‌تلفن‌ها را کنترل کنید، پیامک‌ها را بخوانید، و یا از او بپرسید «چی خریدی؟»، «از کجا خریدی؟» و ... را کنار بگذارید.
🔹خودتان را از تصورات بدبینانه خلاص کنید. برای اینکه همسرتان را کنار خودتان داشته باشید باید کارهای دیگری به جز کنترل او انجام دهید. خودتان را با این جمله که «چون دوستش دارم کنترلش می‌کنم» گول نزنید.
-اعتماد و احترام، اولین اصل در رابطه‌تان باید باشد.
#همسرانه
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا