تاثیر ارتباط چشمی بر رابطه زناشویی: ❣️ بررسی‌ها نشان می‌دهد وقتی می‌کوشیم ارتباط برقرار کنیم ۷ درصد از کلمات ۵۵ درصد از ارتباط غیر کلامی شامل لبخند، نگاه، اخم، چشم غره و مانند آن و ۳۸ درصد از لحن و آهنگ کلام استفاده می‌کنیم. ❣ اثربخشی ارتباط کلامی زمانی افزایش می‌یابد که به همراه آن ارتباط چشمی مناسب و نافذی وجود داشته باشد در مورد ارتباط با همسرمان نیز چنین است بیشترین ارتباط ما با همسرمان از طریق حس بینایی برقرار می‌شود. ❣در حین گفت و گو، ارتباط چشمی (به ویژه) برای زن بسیار مهم است. او دوست دارد وقتی با همسرش صحبت می‌کند، ارتباط چشمی مناسب و نافذی بین آن‌ها برقرار باشد؛ وقتی خیره می‌شوید، ارتباط چشمی نافذ شما ماده‌ای به نام فنیل اِتیل آمین در بدن آزاد می‌کند این ماده، انتقال دهنده عصبی _شیمیایی است که به طرف مقابل احساس شیفتگی می‌دهد‌ وقتی زن و شوهر به یکدیگر می‌نگرند، خداوند نیز به نظر رحمت در ایشان می‌نگرد. #حریم ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💕 ارتباط کلامی جذاب و روشن: ❣رعایت نکاتی که در ادامه می‌آید می‌تواند بر روند گفتگوهای شما و همسرتان تاثیری مثبت بگذارد شما باید: 1⃣ خود را مشتاق شنیدن دیدگاه‌های همسرتان نشان دهید. حتی وقتی عصبانی هستید خویشتن‌دار باشید و مثبت برخورد کنید حتی اگر همسرتان واکنش مثبت نشان نداد به برخورد عاقلانه تان ادامه دهید مگر اینکه به این نتیجه برسید که دیگر فایده‌ای ندارد! 2⃣ فعالانه گوش بدهید بارها تاکید شده که گوش دادن فعالانه یکی از ارزشمندترین مهارت‌های ارتباطی است کسانی که به لحاظ روانشناختی سالمند میان گوش دادن و صحبت کردن تعادل برقرار می‌کنند گوش دادن فعالانه روندی است که در آن به همسرتان فرصت صحبت کردن می‌دهید و پس از پایان صحبت‌هایش، برداشت خود را در قالب یک پرسش به او نشان می‌دهید که تمام حرف‌هایش را گوش داده‌اید. برای مثال بپرسید آیا درست متوجه شدم؟ تو امروز به خاطر رفتار همکارت ناراحت شده‌ای؟ #پس_از_ازدواج #حریم ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

📌جعبه پچ پچ 🔹ما صدایِ "من ضعیف" را پچ پچ می نامیم. صدایی که همیشه در گوش ما وزوز می‌کند👇🏼 ❌من خوب نیستم ❌من هیچ وقت پیشرفت نمی کنم ❌همه از من بهتر هستند ❌همه کارهایشان را بهتر از من انجام می‌دهند = این پچ پچ ها اعتماد به نفس شما را از بین میبرد و خیلی جاها باعث شکست می‌شود. ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🔴 زندگی کبکی ممنوع 💠 متاسفانه گاهی روحیه قدرنشناسی، پرتوقعی، اسراف و چشم هم چشمی، ناشکری و یا ایراد گرفتن‌های بی‌منطق بر زندگی مشترک زن و شوهرها حاکم ‌می‌شود و مثل کبکی که سرش را داخل برف کرده، خوبیهای زندگی خود را نمی‌بینیم. 💠 یکی‌از فرمولهای خوبی که می‌تواند این روحیه‌های منفی را کم‌رنگ کند سر زدن به کهنسالان، بیماران، معلولین و افراد بی‌سرپست‌ بهزیستی است. 💠 گاه مناسب است زن و شوهرها به همراه فرزندان خود در این اماکن حضور پیدا کنند و به عیادت این افراد بروند. 💠 دیدن محدودیتها و کمبودهای عاطفی و رفاهی و شرایط سخت دیگران باعث توجه و تفکر در نعمت سلامتی، نعمت هم‌نشین و همدم داشتن، نعمت سرپناه داشتن و نعمت‌های زیادی که از آن غافلیم می‌شود. ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🌻منزلت و جایگاه زن.... زن مرد آفرین است و قابل تکریم ..به زن و دختر جامعه بیش از آنکه در ذهنت هست احترام بگذار . 🎙دکتر انوشه ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

پاداش مدارا با همسر ✍ امیرالمؤمنین علی (ع): 🔸همیشه با همسرت مدارا کن، و با او به نیکی همنشینی کن تا زندگیت باصفا شود. 📚مکارم الاخلاق، ص‏۲۱۸ ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

❣#سـلام‌امـام‌زمـانم ❣ 📖 السَّلَامُ عَلَیْکَ یَا جَامِعَ الْکَلِمَةِ عَلَی التَّقْوَی...✋ 🌱 سلام بر شادی جمعیت قلبهای ما در سایه‌ی دستهای مبارک تو. سلام بر آن لحظه ای که پراکندگی های هوا و هوس را به نگاهی آرام می کنی. 📚 صحیفه مهدیه،زیارت حضرت صاحب الامر در سرداب مقدس، ص610. امـام‌ زمانـم✨! نامـت‌‌ که می‌آید آرام‌‌ میـشوم گویی‌ جـز‌ تـو‌ هیـچ‌ نیسـت‌ مـرا سوگـند‌ به‌ نامـت‌‌ که‌ تو‌ آرام‌ منی...

♥️ قال الامام علی عليه‌السلام: خَالِطُوا اَلنَّاسَ مُخَالَطَةً إِنْ مِتُّمْ مَعَهَا بَكَوْا عَلَيْكُمْ وَ إِنْ عِشْتُمْ حَنُّوا إِلَيْكُمْ؛ 🌾با مردم آنگونه معاشرت كنيد، كه اگر مرديد بر شما اشك ريزند، و اگر زنده مانديد، با اشتياق سوى شما آيند. 📚 نهج‌البلاغه، حکمت ١٠ #نهج_البلاغه #امام_علی

#همسرانه👈قابل توجه #همسران ✏️ این نقاشی که " قايق لجبازي و مجادله" نامگذاری شده نمایش رفتار همسرانی است که میخواهند حرف خودشان را به کرسی بنشانند و به خواسته های همدیگر توجه نمی کنند! ⛵️اما هیچ مقصدی در انتظار قایق لجبازی و مجادله نیست!!! 👌حالا یک بار دیگه حدیث بالا رو با دقت می خونیم: سبب دشمنی و کینه توزی، مجادله زیاد است ☝️ببینید از حدیث برداشت می شه که دو نفر که بینشون مشکل بزرگ وجود نداره و با هم خوب هم هستند اگر مجادله کنند دشمنی بینشون به وجود میاد 💞یعنی وقتی یک زوج خوشبخت دارند با هم زندگی می کنند نباید با مجادله و در واقع به خاطر هیچ و پوچ، این رابطه رو خراب کنند ✅بلکه باید همسران یاد بگیرند که مشکلات و خواسته های خودشون رو به صورت مستقیم و در فضایی آروم مطرح کنند و نباید حالت جنگ بگیره و هر موقع گفتگو رنگ جدال گرفت دیگه نباید صحبت ها ادامه دار بشه چون مجادله زیاد باعثِ... (بقیه اش رو خودتون می دونید) ⏰می شه در روز 10 دقیقه وقت گذاشته بشه که فقط در مورد مشکلات صحبت بشه و دیگه در زمان های دیگر، از مشکلات حرفی به میون آورده نشه یا اینکه بعضی صحبت ها در نوشته مطرح بشه ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎥 فراتر از آشپز و عابر بانک بودن 🔴 #استاد_عباسی ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

#تغییر_جزئی_و_نتیجه‌_بزرگ 💠 گاهی بین زن و شوهر سر قضیه‌ای #مشاجره می‌شود و زن یا مرد به همسرش می‌گوید: "مطمئنم فلان مطلب را به من #نگفتی" و همسرش نیز با عصبانیت می‌گوید: "گفتم!" و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجره‌ی سختی رخ می‌دهد. 💠 پیشنهاد می‌شود با یک تغییر جزئی در #الفاظ خود از ایجاد مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و عصبانیّت یکدیگر‌ جلوگیری کنید! مثلاً به همسرتان بگویید: "اگر فلان مطلب را گفتی شرمنده من #نشنیدم." یعنی کلمه‌ی "شرمنده نشنیدم" را بجای کلمه "نگفتی" به کار ببرید تا همسرتان #عصبانی نشده و فضای زندگی متشنّج نگردد.

🌷پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله: ازدواج کنید، كه ازدواج كردن روزى شما را بيشتر مى كند. ‌(قرب الاسناد ص۲۰) 🌸پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله: در اسلام هیچ بنایی نزد خدا محبوب تر و ارجمندتر از ازدواج نیست. (بحارالانوار ج۱۰۳ ص۲۲۲) 🎊 #سالروز_ازدواج_حضرت_محمد صلی‌الله‌علیه‌و‌آله و حضرت خدیجه سلام الله علیها مبارک باد

#مهارت چگونه زن، ناخواسته موجب دلسردی شوهرش می شود؟ اگر زن به کارهایی که شوهرش برای او انجام می دهد اشاره نکند و فقط از کارهایی که انجام نداده انتقاد و گله کند در نتیجه چون زن از همسرش قدردانی و تمجید نمی کند مرد احساس میکند که مورد بی مهری همسرش قرار گرفته است. ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

راهکارهاب کلیدی برای ارتباط بهتر با خانواده همسر ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🟡 نکوهش بی‌تفاوتی نسبت به منکر ♥️ امام علی علیه السلام: نخستين مرحله‌اى از جهاد كه از شما مى‌ گيرند و در آن مغلوب مى‌شويد جهاد با دست (جهاد عملى) است سپس جهاد با زبان و بعد جهاد با قلب. آن‌كس كه حتى با قلبش به طرفدارى معروف و مبارزه با منكر برنخيزد قلبش واژگونه مى‌شود! بالاى آن پايين و پايين آن بالا مى‌رود (و حس تشخيص نيك و بد را از دست مى‌دهد.) 📙 حکمت 375 نهج البلاغه

🌻عذرخواهے نکنید تشکر کنید. نگید ببخشید دیر کردم بگید ممنونم منتظر موندی. 🌻نگید ببخشید که انقدر صحبت میکنم بگید ممنونم که به حرفام گوش میدے. 🌻نگید ببخشید اذیتت کردم بگید ممنونم که بهم لطف میکنی. 🌻نگید ببخشید گند زدم بگید ممنونم تو اشباهاتم صبورے میکنی. ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🌻منزلت و جایگاه زن.... زن مرد آفرین است و قابل تکریم ..به زن و دختر جامعه بیش از آنکه در ذهنت هست احترام بگذار . 🎙دکتر انوشه ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─