💕 ارتباط کلامی جذاب و روشن:
❣رعایت نکاتی که در ادامه می‌آید می‌تواند بر روند گفتگوهای شما و همسرتان تاثیری مثبت بگذارد شما باید:
1⃣ خود را مشتاق شنیدن دیدگاه‌های همسرتان نشان دهید.
حتی وقتی عصبانی هستید خویشتن‌دار باشید و مثبت برخورد کنید حتی اگر همسرتان واکنش مثبت نشان نداد به برخورد عاقلانه تان ادامه دهید مگر اینکه به این نتیجه برسید که دیگر فایده‌ای ندارد!
2⃣ فعالانه گوش بدهید
بارها تاکید شده که گوش دادن فعالانه یکی از ارزشمندترین مهارت‌های ارتباطی است کسانی که به لحاظ روانشناختی سالمند میان گوش دادن و صحبت کردن تعادل برقرار میکنند گوش دادن فعالانه روندی است که در آن به همسرتان فرصت صحبت کردن می‌دهید و پس از پایان صحبت‌هایش، برداشت خود را در قالب یک پرسش به او نشان می‌دهید که تمام حرف‌هایش را گوش داده‌اید.
برای مثال بپرسید آیا درست متوجه شدم؟ تو امروز به خاطر رفتار همکارت ناراحت شده‌ای؟
#پس_از_ازدواج
#حریم
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🌱 مسئولیت مردها در رابطه زناشویی:
💟 اگر نیازهای احساسی زن تامین نشود او نمی‌تواند از نظر جسمی به همسرش واکنش مثبتی نشان دهد برای مردها نیز سخت است که از نظر احساسی به همسرشان واکنش مثبت نشان دهند مگر اینکه نیازهای جسمی شان نیز تامین شده باشد. اگر مردها متوجه باشند که زن دوست دارد مورد محبت و توجه قرار گیرد آنگاه او به شیوه‌ای که هرگز تصورش را هم نمی‌کنند به آن ها واکنش نشان خواهد داد، زیرا زن نیز به اندازه مرد از موهبت الهی میل جنسی برخوردار است و اگر مرد بتواند با توجه و محبت لازم محرک‌های لازم را در اختیار او قرار دهند او هیچ نیازی را در همسرش بی پاسخ نخواهد گذاشت.
💟 در رابطه جنسی مرد مسئولیت مهمی بر عهده دارد او باید در طول زندگی مشترک :
❣ نیازهای احساسی و عاطفی همسرش را درک کند و در جهت ارضای صحیح آنها بکوشد .
❣ با همسرش صمیمی باشد.
❣ برای همسرش ارزش قائل شود.
❣در صورت لزوم در زمان مناسب همسرش را در مورد رابطه زناشویی راهنمایی کند.
#حریم
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🌱اگر می‌خواهید همواره زنتان را راضی نگه دارید :
💟 او را نوازش کنید یا ماساژ دهید، نازش را بکشید، رغبت و تمایل فراوانی به او نشان دهید .اگر کاری دارد برایش انجام دهید، اگر ناراحتی و مشکلی دارد با او همدردی و همدلی کنید، از او در برابر هر چیزی حمایتگرانه دفاع کنید.
💟 نگذارید مضطرب شود، او را تحت تاثیر قرار دهید ، به او آرامش بدهید و در آغوشش بگیرید ،مراقب باشید به قسمت هایی از بدنش که ممکن است مسئله ای داشته باشد ( چاقی ،لاغری ، سوختگی ، تیرگی و ... ) اهمیت ندهد .
💟 اورا در آغوش بگیرید و تکان دهید و به هیجان در آورید ، نگرانی‌هایش را برطرف کنید به او تلفن بزنید و غافلگیرش کنید. او را سرگرم کنید ، برایش لباس بخرید ، از صفاتی اغراق آمیز برای توصیفش استفاده کنید. بازوان خود را به دورش حلقه کنید ، گاهی سر به سرش بگذارید. به او پاداش دهید و ستایشگر او باشید و ...
#حریم
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🌱لزوم توجه به نیازهای احساسی و عاطفی زن :
❣ بیشتر مردان احساس میکنند که عشق خود را از طریق برقراری رابطه زناشویی ، سخت کوشی در زندگی. دست و دلبازی، وفاداری و مانند آن ثابت میکنند ؛ در صورتی که زنان ، بیشتر در مورد عشق ، محبت و توجه به نیازهای روحیشان از طرف مرد صحبت میکنند و سخنی از مسائل جنسی به میان نمی‌آورند.
این بدان معنا نیست که آنها این مسائل را دوست ندارند و نمی‌پذیرند بلکه برای آنها عشق ، مسائل جنسی را نیز در بر می‌گیرد . از نظر زنها نیازهای روحی و جنسی جدایی ناپذیرند.
#حریم
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🌱 هنر رابطه زناشویی:
💟 برای آموختن ارتباط جنسی مطلوب دو شرط لازم و ضروری وجود دارد:
🍃 آشنایی با کمیت و کیفیت رابطه زناشویی.
🍃 اعتقاد به این امر که رابطه زناشویی رابطه‌ای دوجانبه است . ( یعنی همسرمان باید و حق دارد از رابطه زناشویی لذت ببرد.)
💟 آشنایی با کمیت و کیفیت رابطه زناشویی: این آگاهی و شناخت بهتر است در طول دوران نامزدی قبل از ازدواج کسب شود و اگر امکان نداشت باید قبل از برقراری اولین رابطه زناشویی آموخته شود زیرا این شناخت از مهم‌ترین و ضروری‌ترین نکاتی است که مرد باید از آنها اطلاع حاصل کند. مرد همچون سکاندار کشتی زندگی است و وظیفه اوست که با این مسائل آشنایی داشته باشد.
#حریم
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🌱 راهنمایی زن در رابطه ی زناشویی:
💟 تا زمانی که زن و مرد نسبت به میل جنسی زنان تصوراتی نادرست داشته باشند تعادل جنسی برقرار نمی‌شود. زدودن این تصورات منفی جز با گفتگو و بررسی برداشت‌ها و در نهایت اتخاذ تدابیر لازم میسر نخواهد بود. در این زمان است که در پی شناخت و آگاهی متقابل درک متقابل نیز پدید می‌آید و هر یک می‌کوشد دیگری را از نشاط و لذت جنسی لبریز سازد .
💟 مردان در بیشتر موارد بهتر می‌توانند آغازگر یک گفتگو صمیمی در مورد رابطه زناشویی باشند و با توجه به اینکه به طور معمول ابتکار عمل در رابطه زناشویی در دست مرد است بر عهده اوست که راهنمای خوبی برای همسرش باشد. مردی که همسرش را دوست دارد او را در بهترین زمان و بهترین شیوه راهنمایی و هدایت میکند. در حالی که به او یادآوری میکند از نعمتی خداوندی چون زیبایی جسمی و تندرستی برخوردار است نعمتی که مایه فخر و لذت خود است، همچنین همسرش را راهنمایی میکند. مرد با راهنمایی صحیح و به موقع و با رفتار مناسب( با توجه به خصوصیات و روحیات همسرش) می تواند تاثیر مثبتی بر نگرش‌ها و عملکردهای همسرش بگذارد.
#حریم
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🌱هنر رابطه ی زناشویی:
🍃تحریک پذیری زن :
💟 قلب زن مهم ترین اندام تحریک پذیر اوست هنگامی که می آموزید قلب همسرتان را با عشق و محبت خود سیراب کنید این عشق در قسمتهای دیگر بدن او نیز جریان می یابد و موجب میشود او با تمام وجود مرد را بخواهد و به لحاظ جنسی او را بپذیرد.
🍃 رایج ترین شکایت زنها :
💟 بیشتر زنها به مشاوران خود اعتراض میکنند که چرا همسرشان قبل از این که قلب و ذهن آنها را تحریک کند ،سعی در برقراری رابطه ی زناشویی دارد؟
خانمی برای مشاورش چنین میگوید:
(همسرم تنها وقتی من را لمس میکند که نیاز به رابطه ی زناشویی دارد؛ در حالی که من عاشق محبت جسمانی هستم؛ این که همسرم مرا در آغوش بگیرد و نوازشم کند و نه فقط رابطه ی زناشویی وقتی همسرم در طی چند روز ارتباط لمسی با من ندارد و یکباره تمایل به رابطه ی زناشویی پیدا میکند احساس میکنم از من سوء استفاده شده بنابراین طبیعی است که تمایلی به عشق ورزی و رابطه ی زناشویی نداشته باشم.)
#حریم
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🌱هنر رابطه ی زناشویی :
🍃تحریک پذیری:
💟 تحریک پذیری مردها و زنها به طور کامل متفاوت است : تحریک جنسی در مردها: وقتی زنی همسرش را نوازش میکند، گیرنده‌های حسی مرد از طریق ارتباط لمسی ، پیام‌هایی تحریک آمیز را دریافت و به اندام تحریک پذیر مرد ارسال میکنند و مرد در مدت زمان کوتاهی آماده میشود .
💟 تحریک جنسی در زنها : وقتی مردی همسرش را نوازش میکند، گیرنده‌های حسی زن از طریق ارتباط لمسی پیام‌هایی تحریک آمیز به مغز زن ارسال می‌نماید و در آنجا پردازش میشود، آخرین اطلاعات دریافتی طی روزها و ماه‌های گذشته که همگی در روح و روان زن جمع آوری شده است مورد پردازش و بازنگری قرار می‌گیرد، درست مشابه آنچه که رایانه روی موجودی حساب بانکی شما انجام می‌دهد .هرچه پس انداز عشقی زن کمتر باشد مرکز احساسی _ عاطفی در مغز زن ضعیف‌تر عمل میکند در نتیجه از ارسال پیام‌های تحریک آمیز به اندام تحریک پذیر زن خودداری میکند.
#حریم
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🌱هنر رابطه ی زناشویی:
🍃تحریک پذیری :
💟 تحریک جنسی در زنها: گفتیم که هرچه پس انداز عشقی زن کمتر باشد مرکز احساسی _عاطفی در مغز زن ضعیف‌تر عمل میکند در نتیجه از ارسال پیام‌های تحریک آمیز به اندام تحریک پذیر زن خود داری میکند ؛ بنابراین هرچه مرد تلاش کند همسر خود را تحریک کند موفق نخواهد شد و از همسرش می‌شنود:( عزیزم خسته‌ام!!! باشد برای بعد.) دلیل این امر کاملاً مشخص است وقتی زن از طرف همسرش بی‌محبتی و بی‌توجهی دیده باشد ،قلب او به روی همسرش بسته میشود و تلاش‌های لحظه‌ای مرد برای تحریک جنسی همسرش نه تنها برای زن لذت بخش و مطبوع نیست،بلکه باعث ناراحتی و انزجار بیشتر زن میشود و او را به سمت سرد مزاجی سوق می‌دهد.
💟 بنابراین توجه داشته باشید که اگر همسرتان به مرور مورد لطف و محبت خ شما قرار گرفته باشد و قلب او از توجه و محبت شما سیراب باشد بدن او تشنه شما خواهد بود. هر بار که بدون هیچ دلیلی دست همسرتان را می‌گیرید موهای او را نوازش می‌کنید و به او نزدیک می‌شوید او احساس میکند که قلبش از شادی و رضایت لبریز شده است و احساس میکند که دوستش دارید در نتیجه آمادگی آن را دارد که در لذت رابطه زناشویی شما را با خود سهیم کند.
#حریم
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🌱تفریح مناسب :
💟 تفريحات سالمی که نیروی عصبی را بیش از حد تحت فشار قرار ندهد بسیار مناسب است می‌توان این برنامه‌ها را به شکل گروهی انجام داد .به شما توصیه میشود که هر روز نیم ساعت بهتر است صبح زود و در صورت امکان با همسرتان به ورزش بپردازید. این کار علاوه بر فوایدی که برای تندرستی روحی و جسمی شما دربردارد سبب نزدیکی بیشتر شما و همسرتان خواهد شد. اگر همسرتان به طبیعت و فضای آزاد علاقمند است روزهای تعطیل را به راهپیمایی کوهپیمایی یا یک ورزش هوازی که مورد علاقه شما و همسرتان باشد بپردازید .
💟 برای تقویه ماهیچه‌ها و عضلات در سیستم تناسلی حتماً از شنای سوئدی و تمرینات کِگِل استفاده کنید. روش انجام این تمرینات را می‌توانید از اینترنت یا از متخصصان ورزشی بیاموزید.
#حریم
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🌱شکاف عاطفی :
💟 افراط در برقراری رابطه جنسی ممکن است حتی باعث شود این رابطه یک طرفه شود و زن خود را ابزاری در دست مرد ببیند و این را نوعی بی‌حرمتی تلقی کند زیاده روی در رابطه زناشویی باعث کمرنگ شدن صمیمیت بین زن و مرد میشود ،در نتیجه مقدس‌ترین و لذتبخش‌ترین روابط انسانی به چیزی مبتذل و مشمئز کننده تبدیل میشود و به مرور زمان رابطه زناشویی لذت خود را برای مرد از دست می‌دهد و زن هم آن را فقط به خاطر انجام وظیفه تحمل میکند. در چنین حالتی به طور ناخواسته "شکاف عاطفی" در پیکره زندگی مشترک ایجاد میشود و بیشتر جدایی‌های عاطفی به طور معمول در چنین برهه‌ای شکل می‌گیرد.
#حریم
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🍃روابط پایدار و سالم زناشویی:
💟 تعادل در رابطه زناشویی :
یکی از نعمت‌هایی که خداوند به انسان ارزانی داشته رابطه زناشویی است که برای هماهنگی و محبت بین زن و مرد است اما همین لذت مشروع زناشویی در بین زن و مرد اگر از حد و حدود خود خارج شود باعث از دست دادن جذابیت جدایی عاطفی و از همه مهمتر ناتوانی ضعف عمومی و کاهش انرژی جسمی و در نهایت پیری زودرس می‌گردد .
در ازدواج سالم زوجین از فنون و اصول رابطه زناشویی آگاهی دارند و بر اساس آنها از انگیزه جنسی خود به بهترین شکل ممکن بهره می‌گیرند. آنها برای حفظ رابطه زناشویی خود با منطق چاره جویی میکنند و تا جایی که امکان دارند این ارتباط را بررسی میکند. ارتباط جنسی عشق و علاقه مستحکمی بین زوج‌ها به وجود می‌آورد و شناخت نارسایی‌ها و رفع آن در ارتباط آنها بسیار ارزشمند است این کار باعث میشود فرد از فراز و نشیب‌های غیر عادی روانی مصون بماند و برای سلامت جسمی و روحی زن و شوهر نیز موثر است .بنابراین وظیفه هر دو است که برای حفظ سلامت و اعتدال رابطه زناشویی بکوشند.
#حریم
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─