📸زندگی شبیه لنز دوربین است. هر چیزی که بر روی آن تمرکز کنیم، برای ما واضح‌تر و واقعی‌تر به نظر می‌آید. اگر بر روی نقاط منفی تمرکز کنیم، فقط نقاط منفی را می‌بینیم. ولی دروقتی تمرکز خود را بر روی نقاط مثبت منعطف کنیم، چیزهای مثبت بهتر دیده می‌شوند. ما همان چیزی را درو می‌کنیم که کاشته‌ایم. ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎙 #فایل_صوتی 👤 استاد #سیفی_کار 📝 ابزار مدیریت خشم!؟ #خودسازی #فایل_صوتی ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

#زناشویی اگر می‌خواهید اضطراب و ناراحتی‌های یک روز سخت کاری را از خود دور کنید، سـ.ک.س با همسرتان بیش از هر چیز به کمک‌تان می‌آید. مطالعات نشان میدهد که هیجان ناشی از یک رابطه جن.سی گرم و پرشور، روحیه شما را تقویت میکند و اضطراب و ناراحتی‌تان را از بین می‌برد. همچنین در مواقعی که علت عصبانیت شما عواملی جز همسرتان است، رابطه جن.سی می تواند باعث تخلیه‌ی انرژی و آرامش‌تان شود. ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🇦🇪 #فلسطین الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُمْ مُصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ ▪️جنایت وحشیانه رژیم اشغالگر قدس و حمله به مردم بی پناه و مظلوم فلسطین را به محضر امام زمان(عج) و همه مسلمانان جهان تسلیت عرض مینماییم.

امام على عليه السلام : 🏴🏴🏴اللّه َ اللّه َ في عاجِلِ البَغيِ، و آجِلِ وَ خامَةِ الظُّلمِ، و سُوءِ عاقِبَةِ الكِبرِ 🏴🏴🏴 از خدا بترسيد ، از خدا بترسيد ، درباره عاقبت ناگوار ستم در دنيا و آخرت و از فرجام بدِ كبر و نخوت . ( نهج البلاغة : الخطبة ۱۹۲ ) ⚫️ چهارشنبه ۲۶مهر عزای عمومی در سراسر کشور #غزه_خونین #بیمارستان_المعدانی

💠 با هم برای خدا... #پدرانه 🌱

‌ #داستان_تربیتی ✍ یکی از اساتید دانشگاه می‌گفت: یک بار داشتم برگه های امتحان را تصحیح می کردم. به برگه ای رسیدم که نام و نام خانوادگی نداشت. با خودم گفتم ایرادی ندارد. بعید است که بیش از یک برگه نام نداشته باشد. از تطابق برگه ها با لیست دانشجویان صاحبش را پیدا می کنم. تصحیح کردم و 17/5 گرفت. احساس کردم زیاد است. کمتر پیش می آید کسی از من این نمره را بگیرد. دوباره تصحیح کردم 15 گرفت. 💠 برگه‌ها تمام شد. با لیست دانشجویان تطابق دادم اما هیچ دانشجویی نمانده بود. تازه فهمیدم کلید آزمون را که خودم نوشته بودم تصحیح کردم. ❌آری، گاهی ما نسبت به همسر و فرزندمان سخت گیرتر هستیم تا نسبت به خودمان و بعضى وقت ها اگر خودمان را تصحيح كنيم می بينيم به آن خوبی كه فكر می كنيم، نیستیم. #خانواده #تربیت_فرزند #همسرداری

💞#مسیر_زندگی 💌جهت سهولت دسترسی شما عزیزان به #آرشیو پست های منتشر شده در قنداب با عنوان#مسیر_زندگی فهرست زیر تقدیم می‌گرد. 💕برای مشاهده پست مورد نظر روی آن کلیک کنید😊 💞احساسات و هیجانات بخشی از وجود ماست 💞تعریف هیجان و احساس 💞شادی 💞عصبانیت 💞افکار و نقش آنها در شکل گیری هیجانات و احساسات 💞هوش هیجانی 💞مهارت های هوش هیجانی 💞قابلیت اجتماعی 💞چند راهبرد برای کنترل احساسات ناخوشایند 💞مهارت های حل مسئله و تصمیم گیری 💞فرایند تصمیم گیری مؤثر این معیار ها را دارد 💞تعریف حل مسئله و تصمیم گیری 💞اولویت بندی کردن مسائل و کوچک کردن آن ها 💞تعریف مسئله 💞پیدا کردن راه حل های مختلف 💞بارش فکری 💞تصمیم گیری 💞بازنگری