🎀 #همسرداری 🎀 #سیاست_های_زندگی مشترک #هر_دو_بخوانید ✅ خیانت از کجا آب میخورد ؟ ✔️«هر آدمی یک خائن درون دارد که جایی پهلوی کودک درونش زندگی می‌کند و برخلاف کودک درون باید جلوی ابراز وجودش را گرفت. این یعنی هر آدمی ممکن است مرتکب خیانت بشود. پس این موضوع همیشه پرهیجان فیلم‌های خانوادگی و عامل مهم اکثر طلاق‌های عاطفی و دادگاهی، ممکن است در هر زندگی‌ای رخ بدهد که گاهی دلایل ساده و پیش پا افتاده‌ای دارد. اما در برخورد با هر مشکلی باید راه‌حل درست را انتخاب کرد. شاید ساده به نظر برسد اما گاهی ما راه حلی که انتخاب می‌کنیم به نظر خودمان درست است در حالی که دقیقا هیچ کمکی به حل مشکلات نمی‌کند. اینکه در برخورد با خیانت چه کار کنیم، نکته مهمی است. اینکه بدانیم خیانت همیشه از جانب طرف مقابل زندگی ما نیست، کمی بحث را قابل فهم‌تر می‌کند. گاهی ممکن است خود ما خواسته یا ناخواسته درگیر رابطه‌ای شویم که لااقل از نظر طرف دیگر، خیانت محسوب می‌شود. مساله کلی در این زمینه متاسفانه این است که اغلب نمی‌دانیم داریم در مورد چه چیزی حرف می‌زنیم و وقتی هم که پیش می‌آید، نمی‌دانیم چطور باید با مساله برخورد کنیم.» این‌ها را کسی می‌گوید که به واسطه تجربه کاری‌اش با خیانت بین زن و مرد آشنا است. به ۳ نمونه واقعی خیانت‌های زن و شوهری میپردازیم: ✔️چار چوب شما کجاست؟ ما سه نوع رابطه داریم، رابطه همکاری، رابطه عاطفی و ازدواج. صمیمیت ما در این سه رابطه متفاوت است؛ مثلا در رابطه همکاری صمیمیت کمی وجود دارد و رازها و نگفتنی‌های ما در هر کدام متفاوت است. حتی در رابطه زن و شوهری هم ما حرف‌های نگفتنی داریم اما به میزان خیلی کم. تعهد ما در هر یک از این روابط فرق می‌کند،مثلا ممکن است یک رفتار من از نظر همکارم بی‌تعهدی نباشد اما از نظر همسرم بی تعهدی باشد. بحث لغزش اما متفاوت است. بسته به تیپ خانواده‌ها بحث لغزش و خیانت مطرح می‌شود. مثلا ممکن است در خانواده من اگر همسرم با همکار مردش چای بخورد، خیانت محسوب شود. ما همیشه خطا و لغزش را وقتی تعریف می‌کنیم که فرد از چهارچوب و خط کشی ما گذشته باشد. اگر ما با هم حرف بزنیم و این خطوط را مشخص کنیم، مشکلات حل می‌شود. بزرگ‌ترین اشتباه ما این است که گفت‌وگو نمی‌کنیم و با اصول خانه پدری رفتار می‌کنیم، توقع هم داریم که طرف از قبل بداند. مثلاً زنی که برادرش همیشه ساعت ۹ شب خانه بوده، از اینکه الان همسرش ساعت ۱۱ شب به خانه می‌آید ناراحت می‌شود. خیانت در واقع لغزش جنسی است، من به کارهای خارج از اصول جنسی می‌گویم خیانت و به کارهای خارج از بحث انتفاع جنسی، لغزش می‌گویم. بعضی رفتار‌ها هستند که چون فقط یک واکنش در شرایط خاص‌اند، نمی‌شود به آنها خیانت گفت و اصلا نباید در موردشان حرف زد و به آنها کلید کرد. کسی که خودش نشان می‌دهد آدم متاهلی است و در رفتار و گفت‌وگوهایش حد و مرز دارد، هر چقدر هم در رابطه با جنس مخالف (البته در چهارچوب عرف) آزاد گذاشته شود، موضوع خیانت نیست. اصولا بعضی برخوردها بسیار گذرا هستند و هیچ قصد و غرضی پشتشان نیست. ✔️ #خیانت از کجا آب می‌خورد؟ سرخوردگی‌های #جنسی و #عاطفی: بالاخره اگر من در خانه حرف محبت‌آمیز نشنوم، مثلا در محیط کار کسی پیدا می‌شود که به من محبت بکند. 👈عدم مدیریت مرد : وقتی که مرد احساس سکان داری در خانه ندارد یا زنی در آن خانه وجود دارد که مرد در کنار او احساس #مرد بودن ندارد. بیشتر حس همخانه بودن دارد. #زن باید به مرد احساس سکان داری بدهد. مرد هم باید مردیت خودش را داشته باشد. 👈 #عصبانیت : یک اختلاف مختصر می‌تواند آدم‌هایی را که درگیر شرایط محیطی دیگر هم هستند به سمت خیانت ببرد. گاهی زوجین از سر لجبازی برای اینکه به طرفشان نشان بدهند هنوز هم توانایی جذب آدم‌های جدید را دارند دست به خیانت می‌زنند. دیالوگ رایج این‌جور وقت‌ها این است که «دیدی میتونم بهتر از تو رو هم گیر بیارم؟» 👈برای اعتماد به نفس دوباره : گاهی آدم‌ها در محیط‌هایی به این نتیجه می‌رسند که هنوز هم توانایی لازم برای شکارچی بودن را دارند. 👈 #ترس از میانسالی : آدم‌ها وقتی متوجه می‌شوند که با دوران میانسالی فاصله چندانی ندارند، گاهی می‌خواهند برای آخرین بار لذت‌های دوران جوانی را تجربه کنند. البته روابطی که بر اثر این ترس شروع می‌شوند عموما جدی و پایدار نیستند. 👈کاهش هیجان رابطه اصلی : کاهش هیجانات مهم‌ترین دلیل شناخته شده برای خیانت‌هاست که خودش به اندازه همه دلایل بالا حرف دارد. نمودار هیجان در روابط نکته‌های ظریفی دارد. رابطه اصلی که با #ازدواج آغاز می‌شود، به دلیل رسمی بودنش و همچنین آشنایی‌های پیش از ازدواج در شروع هیجان کمتری دارد. اما یک رابطه ممنوعه با هیجان خیلی زیادی شروع می‌شود. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎀 #همسرداری 🎀 ‍ #سیاست_زندگی_خوب #سیاستهای_همسرداری بـرای احـیای روابـط خـود؛ تـلاش کنیـد!!!" ➖ #عشق مثل خیلی چیزهای دیگه میزان و اندازه داره، با تکرار اشتباهات از درجات عشق کم نکنیم...! ➖ بی‌توجهی و بی‌اهمیت بودن به خواسته‌های همدم‌مان، موجب ایجاد فرصت سواستفاده برای دیگران است! ➖ منتظر همدم‌مان نباشیم ، شاید او هم مثل شما منتظر قدم اول از طرف شماست. یادمان باشد همدم ما برای ما و مال ماست، هر کاری برای او می‌کنیم برای خود و زندگی خودمان می‌کنیم!!! ➖ یک شاخه گل، یک چای خوشرنگ، به آغوش کشیدن، یک بوسه، یک جمله‌ی جدید و زیبا، یک دوست دارم گفتن، می‌تواند به امتیازات عاشقانه و امنیت زندگیمان بیفزاید!!! ✔️ اگر روابط خود را تا حد روزهای اول آشنایی احیا کنیم، به بالاترین احساسات عشق دوباره دست پیدا می‌کنیم!!! همسرانه ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎀 #همسرداری 🎀 #خانم_ها_بخوانند 👈 لباس های کهنه خود را دور بریزید ... غذاهای کودکانتان را نخورید... گوشت بزرگتر را برای همسرتان و کودکتان نگذارید ... بلکه همه به اندازه هم باید غذا بخورند و..‌. همسر شما وقتی خوشحال میشود که شما به خودتان اهمیت دهید ...اگر مرد شما عادت کرده که گوشت بزرگتر را برمیدارد بدانید که شما عادتش دادید و اشتباه کردین ... زنها در زندگی باید خانم خونه باشند ... 👈 موقع ظرف و لباس شستن از دستکش استفاده کنین ... گاهی که همسرتان در موقعیت مناسبی است از وی بخواهید که برایتان آب بیاورد ... یا به او بگویید میوه بیاور که با هم بخوریم ...قید کنید باهم بخوریم ...بعد از او بخاطر انجامش تشکر کنید ... 👈بدون توجه به همسرتان هر روزه دوش بگیرید و خودتان را معطر کنید ...من از عطرهای میلیونی صحبت نمیکنم ...یه رایحه ملایم کافیست ... بگذارید همسرتان بفهمد که شما برای خودتان ارزش قائل هستید ...بگذارید بفهمد که شما تغییر کردید... اگر منزل و خودتان هر دو نامرتب هستید، خودتان را در اولویت قرار دهید ... بعد منزل ... در خانه #آرایش کنید ...من از آرایش غلیظ حرف نمیزنم... آرایشی که شما را سرحال نشان دهد ... آرایشی که نشان دهد به فکر خود بوده اید... گاهی خانم ها فکر میکنند که همسر من به آرایش من توجه ندارد ... قرار نیست شما برای همسرتان آرایش کنید ... بلکه قرار است شما ارزشمند بودن خود و ظاهر خود را نشان دهید، نه برای کسی بلکه برای خود ... در یک جمله بگویم در هر کاری اول خودتان ... شما زیاد از حد خودتان را نادیده گرفته اید ... این کارها نیاز به تمرین دارد ... نیاز به فکر دارد ... این بار که خواستید ته دیگ بهتر را به همسرتان دهید برای خودتان بردارید در لحظه لحظه زندگیتان خودتان را دوست داشته باشید ... رمز موفقیت است.... موارد ذکر شده مربوط به شخص خودتان است... باید تک تک آنها رعایت شود😊👌 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🔰اخلاق خوب ملاک است. 🌼 آنچه موجب ثبات و دوام زندگی مشترک میشود مهریه سنگین و تضمینی نیست. بلکه اخلاق نیکو، محبت نمودن و دلسوزانه رفتار کردن نسبت به همسر، زندگی را متداوم ثمر بخش می کند. ✨ امام صادق: 🌹 از برکات زن کمى مهریه اوست. 📖🔻من لا یحضره الفقیه، ج ۳، ص ۲۵۴ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🌸 #همسرداری رازدار باشید. زنان با کلاس قابل اعتمادند و راز داری از مهم ترین ویژگی آنهاست . این خانم ها هیچ گاه اسرار زندگی شخصی دیگران را برای نزدیکترین کسان خودشان تعریف نمی کنند و هیچوقت برای افراد دیگر اسرار محرمانه بین خود و نزدیکانش را بازگو نمی کند. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

#همسرداری #تفاوت خصایص دو جنس #زن و #مرد 🔶مرد می خواهد تنها باشد و مشکلش را خودش حل کند. 🔷زن همدرد می خواهد و نمی خواهد تنها باشد. 🔶مرد می خواهد از نظر همسرش قهرمان باشد. 🔷زن می خواهد شوهرش بداند که به او تکیه کرده است. 🔶مرد از وقت گذراندن بیش از حد همسرش با فرزندان حسودی می کند. 🔷زن از وقت گذرانی همسرش با بچه ها لذت میبرد. 🔶مرد گمان می کند اگر یک بار گفت "دوستت دارم" این برای همیشه در خاطر زن میماند. 🔷زن نیاز دارد که "دوستت دارم" به هر دلیلی تکرار شود. 🔶مرد نیاز به دادن عشق دارد. 🔷زن نیاز به دریافت کردن عشق دارد. 🔶مرد عاشق دیدن خوشحالی زن است. 🔷زن با دیدن خوشحالی زیاد مرد به تفّکر فرو میرود. 🔶مرد دوست دارد تشویق بشود و زن دوست دارد حمایت بشود. 🔷مرد نیاز به فضا دارد و زن نیاز به نزدیک شدن. 🔶ناراحتی زن احساس مفید نبودن به مرد میدهد. 🔷ناراحتی مرد به زن احساس دوست نداشته شدن میدهد. 🔶مرد در سکوت فکر می کند و فقط جملات ضروری را بیان می کند. 🔷زن با صدای بلند تمامی افکارش را بیان می کند. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

#همسرداری 10 نشانه که بفهمید آیا مردی عاشق شماست: 🔆شما را مجبور به کاری که دوست ندارید نمی کند. 🔆به دقت به حرف شما گوش می دهد 🔆به شما امکان رشد می دهد 🔆نگران شما می شود 🔆به شما پیام می دهد 🔆در هنگام آشنایی زود پیشنهاد روابط جنسی نمی دهد 🔆در طول روز به فکر شماست 🔆 از شما حمایت مالی ، فکری و عاطفی می کند 🔆 به افکار ، احساسات و اهداف شما توجه می کند 🔆 همان گونه که هستید دوستتان دارد. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎀 #همسرداری 🎀 #سیاست_های_زندگی #روانشناسی لطفا در زندگی مشترک هیچ گاه کلک نزنید و بازی در نیاورید. یعنی بخواهید یه جوری اوضاع رو مثلاً با زیرکی و تیزهوشی درست بکنید. مثلاً بخواهید یه پولی رو کنار بذارید با پنهان کاری اون هم برای روز مبادا؛ خب پولی را با هم برای روز مبادا کنار بگذارید و یا اینکه با پدر یا مادر خودتان یا همسرتان حرفی را بزنید و سعی در پنهان کردن آن از همسرتان بکنید. این کارها بسیار خطرناک هستند. همچنین قهر نکنید! قهرکردن بدترین نوع خشم و دشمنی است و به صورت پنهان مانند موریانه زندگی را می‌خورد و نابود می‌کند! حالا بسیاری از ما به دلایل زیاد و آسیب‌های دوران کودکی دست به #قهر یا دست به التماس خوبی داریم! پس لطفا مواظب این موارد باشید و هیچ وقت همدیگر را با قهر، تنها نگذارید که بسیار خطرناک و ویرانگر است. 💭 #دکتر_هلاکویی ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎀 #همسرداری 🎀 #آقای_شوهر #سیاست_های_مردانه زنها مردی شوخ طبع می خواهند. یک زن همیشه مردی را که قادر به خنداندنش باشد، دوست خواهد داشت. اگر کسل باشید، خسته کننده خواهید بود. اگر زنی را بخندانید، در نیمه راه #موفقیت هستید. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎀 #همسرداری 🎀 #سیاست_های_زندگی #هر_دو_بخوانیم 🍃زمان برای مرد ها به سرعت میره ولی برای زن ها خیلی کند جلو میره!! دقیقا مثل اینه که مردی برای یه کاری میره بیرون و 5.6ساعت بعد برمیگرده،برای خانمش این چندساعت خیلی طول کشیده ولی برای مرد انگار فقط چند دقیقه طول کشیده!!! 🍃کلمه ی (تازه) برای آقایون از چنددقیقه تا چندسال قبل،مورداستفاده قرارمیگیره: مثال: مگه تازه فرش نخریدیم(5سال قبل) مگه تازه مامانت اینجا نبود(3ماه قبل) مگه تازگیا باهم نرفتیم بیرون(6هفته قبل) 🍃توصیف کلمه ی(زیاد)برای اقایون از یچیز زیاد تا چیزای خیلی کم متغیره: مثال: چرا گله میکنی من که وقتی بیرون یا سرکارم خیلی بهت زنگ میزنم (حداکثر1بار در روز) این تفاوت بین زن و مرد ممکنه باعث سوءتفاهم و ناراحتی بین زن و شوهر بشه. پس تفاوت های هم رو بشناسیم... ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

#همسرداری 🔴چگونه همسرم را نقد کنم که موجب آزارش نشود؟ ✅به دلیل این که به هنگام نقد کردن، عزت نفس فرد مورد نظر مورد مخاطره قرار می گیرد، افراد معمولا در برابر نقد مقاوم هستند و (به جز افرادی که عزت نفس بالایی دارند ...) بنابراین سعی کنید تا حد ممکن از روش های جایگزین استفاده کنید. مثلا به جای این که همسرتان را به دلیل رعایت نکردن نظم انتقاد کنید، هنگامی که نظم را رعایت می کند خیلی او را تقدیر کرده و از او تعریف کنید. این کار به مرور زمان، باعث می شود عدم رعایت نظم او کم رنگ شده و رعایت کردن نظمش بیشتر شود. ✅قبل از نقد طرف مقابل، نیتتتان را با خودتان مرور کنید! آیا واقعا قصد کمک به او و اصلاحش را دارید یا صرفا می خواهید دلتان خنک شود یا او را ضایع کنید؟؟؟!!! با خودتان رو راست باشید. چون نیت شما در صحبتتان حتما اثر گذار خواهد بود. ✅قبل از نقد نقاط منفی او، حتما به نقاط مثبتش فکر کنید و آن ها را به زبان آورده و به خاطر آن نقاط مثبت، تقدیرش کنید (نقاط مثبتی که ذکر می کنید و تقدیرتان واقعی باشد، چاخان نباشد!) ✅مراقب باشید رفتارش را نقد کنید و نه شخصیتش را. مثلا نگویید "شلخته ای" بلکه رفتارش را مثلا این که هنگام خانه امدن لباس هایش را روی تخت می اندازد یا جوراب و کیفش را کنار اتاق می انداز نقد کنید. ✅حتی الامکان نقدتان را کوتاه و خلاصه و در حد ضرورت بگویید. یعنی نقدتان را شاخ و برگ های اضافی ندهید و آن را طولانی نکنید. ✅جملاتتان را با ضمیر "من" آغاز کنید و نه ضمیر "تو". مثلا به جای این که بگویید "تو به ظاهرت نمی رسی و به آراستگیت اهمیت نمی دهی." بگویید: " من دوست دارم بیشتر به خودت برسی." ✅رفتار منفی طرف مقابل را تعمیم افراطی ندهید. مثلا نگویید :"تو هیچ وقت حوصله ی حرف زدن نداری!" آیا واقعا هیچ زمانی نبوده که او با شما با حوصله حرف زده باشد؟؟؟ ✅مبهم صحبت نکنید و حرفتان را واضح و حتی با مثال بیان کنید. مثلا نگویید :"من از رفتارایی که با من داری راضی نیستم!" ✅انتقاد خود را مانند یک کپسول به او بدهید اول از ویژگی های خوب او بگویید بعد انتقادتان را مطرح کنید و سپس از ویژگی خوب آن گفته شود. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

#همسرداری #دانستنی_مفید_خانمانه 💠همیشه به استقبال شوهرتون برین حتی اگه دستتون گیر بود 💠وقتی اومد خونه چن دقیقه ای رو کنارش بشینین حتی اگه سکوت کرده بود 💠وقت گرسنگی همسرتون هیچ درخواستی ازشون نکنین 💠همیشه نه؛ولی گاهی اوقات برای رابطه جنسی پیش قدم بشین اونم وقتی که اصلا انتظارشو نداشته. این خیلی جواب میده و سوپرایزش میکنه. 💠با آرامش و لحن پایین با همسرتون صحبت کنین. ظرافت زنانه فراموش نشه 💠کمی شیطون باشین. آقایون دوس ندارن خانومشون خشک و جدی باشه 💠حدالمقدور هر روز لباساتونو عوض کنین همچنین موهاتونو هر روز یه جور ببندین. در ضمن آقایون اکثرا موی بلند و خیلی دوس دارن. 💠وقتی که ناراحتن زیاد پاپیچشون نشین یکم که آروم شدن بعدش باهم حرف بزنین و علتشو جویا بشین 💠آقایون به غذا خیلی اهمیت میدن. هرچی که درست کردین سعی کنین سفره رو رنگارنگ کنین. 🌹 @hamkhab 🌹