#تجارب_اربعینی 💚توصیه های کاربردی پیاده روی اربعین ۱_ اگر کمردرد ، پادرد و یا مشکلی داشته باشید ، توجه کنید که در هر ۴۵ دقیقه پیاده روی ، ۱۵ دقیقه استراحت داشته باشید. ۲_ ماساژ پاها با آب نمک به همراه روغن بادام یا زیتون یا گرم کردن اندکی نمک و ریختن آن در پارچه و قرار دادن روی مفاصل و عضلات به رفع خستگی و گرم شدن پاها کمک می کند. چون پاها ورم می کنند ماساژ باید از نوک و لابه لای انگشتان پا شروع شود و به سوی زانو و کمی بالاتر برود ۳_ وقتی نشسته یا خوابیده‌اید زیر پا را بلند بگیرید. ۱۴_اگر پاها تاول زدند تاول‌ها را نترکانید و فقط آن ها را چرب کنید.

شماره حساب دفتر رهبر معظم انقلاب برای کمک به #فلسطین ❗️ نشر حداکثری 🔹 یکی از بهترین راه‌های همراهی همینه! ۱_گزینه «کمک ها» ۲_گزینه: «انتخاب کنید» و سپس یکی از گزینه های زیر را انتخاب کنید: ✅کمک به انتفاضه فلسطین ✅کمک به رزمندگان مقاومت لبنان ✅کمک به جبهه مقاومت را انتخاب کنید ان‌شاءالله اسم هممون رو به عنوان جزئی ازین تلاش جهانی ثبت کنند https://www.leader.ir/fa/monies ✅ به همه ارسال کنید ✅به همین سادگی در مبارزه با اسرائیل شرکت کنید

#تجارب_اربعینی 🟠انتقال تجارب اربعین ۱_ اُ آر اس (ors) جوشان، یکی از راه های برطرف کردن گرمازدگی، سرگیجه ،تهوع و خستگی در پیاده روی اربعین است زیرا بر اثر گرمای شدید و تعریق زیاد بدن، انسان سدیم و پتاسیم زیادی را از دست میدهد همچنین توان زیادی از دست میدهد لذا پیشنهاد میکنیم هر زائر حداقل یک بسته او آر اس (ors) جوشان همراه خود داشته باشد و در بطری یا لیوان آب معدنی انداخته و بیاشامد تا هم رطوبت و هم سدیم و پتاسیم و قوای از دست رفته را مجدد بدست آورد. اگر پودر او ار اس در اختیار ندارید. یه قوطی کوچک نمک طبیعی همراه داشته باشید. یا اجیل شور فوق العاده کمکتون میکنه. ۲_جهت جلوگیری از تاول پوستهای نازک ،از ابتدا تا انتهای سفر ،تمام انگشتهای پا،سینه پا، کف پا را مُدام غرق وازلین کنید ۳_حتما هر جا برای استراحت ایستادید، دراز بکشید و‌پاهاتون رو به دیوار بزارید و بالا نگه دارید تا خون جریان پیدا کنه و دچار گرفتگی شدید عضلات پا نشوید، چرب کردن پاها نیز خیلی کمک می کند.سعی کنید که هر۴۵ دقیقه،به مدت یک ربع، استراحت کنید ۴_پماد ترماسیون ان ان،برای عرق سوز نشدن،خیلی عالی هست. ۵_برای جلوگیری از گرمازدگی، طی پیاده روی تخم شربتی + کمی شکر +کمی آبلیمو بریزید توی بطری نوشابه کوچیک و میل کنید ۶_جهت بالارفتن سیستم ایمنی بدن حتما هر روز قبل از سفر داروی تابستانه امام کاظم را طبق دستور بخورید و یا هر روز سیاهدانه و عسل میل کنید

🔹بر خلاف ادعای برخی رسانه ها رژیم صهیونیستی تا این لحظه جز حملات به برخی روستا های مرزی که تقریبا به شکل شبه روزانه انجام می‌شود عملیاتی در لبنان نداشته است 🔻این که رژیم صهیونیستی در نتیجه حادثه ای خود ساخته رجز خوانی کرده و برای خود حق پاسخ قائل است از احتمال واکنش شدید تر مقاومت نمی‌کاهد؛ هر مقدار رژیم دست به حماقت بزند با واکنش جدی و بازدارنده حزب الله رو به رو خواهد شد

🔻‏پسر عارف وقتی باباش هیچ کاره بود در سال ۹۷ خود رو "ژن خوب سیاسی" خونده بود که باید بیشتر از بقیه از مواهب کشور استفاده ببره! وای به حال حالا که باباش معاون اول هم شده....

😳😳😳😳😳 محمد قوچانی، شهاب طباطبایی، محمدرضا جلائی پور (بازداشتی‌های فتنه ۸۸) و فیاض زاده در ساختمان بررسی‌های استراتژیک ریاست جمهوری دولت جدیدچه میکنند؟!⁉️ #دولت_جدید #آقای_پزشکیان #چراظریف_وچرااینها⁉️ #لبیک_یا_خامنه_ای #اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج

حالا تمام دغدغه ام این شده حسین ... این اربعین کرببلا می بری مرا...؟؟😭

خدا قوت آقای مخبر! نجیبانه عمل کردی، متین بودی، دندان قدرت را کشیدی، سربازی کردی و انصاف و اخلاق را سرلوحه قرار دادی، در سپهر سیاسی ایران ماندگار شدی و عزت الهی هم شامل شد... ان شاالله عاقبت به خیری ادامه مسیرت باشد... ─═┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅┅─

تفال پزشکیان به قرآن در بدو ورود به ساختمان ریاست جمهوری و جواب سنگین آن... +آقای #پزشکیان به حجت‌الاسلام محمدی گلپایگانی: ببین چی اومد! قَالَ ادْخُلُوا فِي أُمَمٍ قَدْ خَلَتْ مِن قَبْلِكُم... +: گلپایگانی: وای! (ادامه قرائت آیه توسط پزشکیان) + این که خیلی بده! - مخبر: بد شده؟! + پزشکیان: «با خنده😂😂» : آره بابا خیلی بده.. بعد دوباره خنده.. متن کامل آیه: قَالَ ادْخُلُوا فِي أُمَمٍ قَدْ خَلَتْ مِن قَبْلِكُم مِّنَ الْجِنِّ وَالْإِنسِ فِي النَّارِ كُلَّمَا دَخَلَتْ أُمَّةٌ لَّعَنَتْ أُخْتَهَا حَتَّىٰ إِذَا ادَّارَكُوا فِيهَا جَمِيعًا قَالَتْ أُخْرَاهُمْ لِأُولَاهُمْ رَبَّنَا هَٰؤُلَاءِ أَضَلُّونَا فَآتِهِمْ عَذَابًا ضِعْفًا مِّنَ النَّارِ قَالَ لِكُلٍّ ضِعْفٌ وَلَٰكِن لَّا تَعْلَمُونَ؛ ﺷﻤﺎ ﻫﻢ ﺩﺭ ﻣﻴﺎﻥ ﮔﺮﻭﻩ‌ﻫﺎیی ﺍﺯ ﺟﻦ ﻭ ﺍﻧﺲ ﻛﻪ ﭘﻴﺶ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺑﻮﺩﻧﺪ ﺩﺭ ﺁﺗﺶ ﺩﺭﺁﻳﻴﺪ. ﻫﺮﮔﺎﻩ ﮔﺮﻭهی ﻭﺍﺭﺩ ﺷﻮﻧﺪ، ﻫﻢ‌ﻣﺴﻠﻜﺎﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻟﻌﻨﺖ ﻛﻨﻨﺪ ﺗﺎ ﺁﻧﻜﻪ ﻫﻤﻪ ﺁﻧﺎﻥ ﺑﺎ ﺧﻔﺖ ﻭ ﺧﻮﺍﺭی ﺩﺭ ﺁﺗﺶ ﺟﻤﻊ ﺷﻮﻧﺪ. ﺁﻥ‌ﮔﺎﻩ ﭘﻴﺮﻭﺍﻧﺸﺎﻥ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﭘﻴﺸﻮﺍﻳﺎﻧﺸﺎﻥ ﮔﻮﻳﻨﺪ: ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺍ! ﺍﻳﻨﺎﻥ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﮔﻤﺮﺍهی ﻛﺸﻴﺪﻧﺪ، ﭘﺲ ﻋﺬﺍﺑﺸﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺁﺗﺶ ﺩﻭ ﭼﻨﺪﺍﻥ ﮔﺮﺩﺍﻥ. ﺧﺪﺍ می‌ﻓﺮﻣﺎﻳﺪ: همه را عذاب ﺩﻭ ﭼﻨﺪﺍﻥ ﺍﺳﺖ، ﻭلی شما ﻧمیﺩﺍﻧﻴﺪ.

تصویری از مراسم تحلیف #شهید_رئیسی عزیز عزت و احترامی که #شهید_رئیسی و #شهید_امیر_عبداللهیان برای جبهه مقاومت قائل بودند... در مراسم تحلیف رئیس جمهور سیزدهم، سران جبهه مقاومت دعوت و در صف اول میهمانان یعنی جایگاه میهمانان ویژه مراسم نشستند. البته پارسال هم وقتی هنیه به تهران آمد مانند یک رئیس جمهور از او استقبال شد... خدا رحمت کند #شهدای_خدمت را