☀️اخبار جنگ بر کودکان و نوجوانان و راهکارهایی برای والدین ☀️ایجاد محیط امن و حمایتی☀️ ایجاد محیط امن و حمایتی در خانه به کودکان کمک می‌کند تا احساس امنیت و آرامش کنند. این محیط باید به گونه‌ای باشد که کودکان احساس کنند در مکانی امن و مورد حمایت هستند: 🔸برقراری روال‌های روزانه: روال‌های روزانه( مجموعه‌ای از فعالیت‌ها و عاداتی است که به طور منظم در طول روز تکرار می‌شوند) می‌توانند به کودکان کمک کنند تا درک بهتری از زندگی روزمره پیدا کنند و احساس امنیت بیشتری داشته باشند. ثبات و پیش‌بینی‌پذیری در روال‌های روزانه مانند زمان خواب، غذا خوردن و بازی می‌تواند به کاهش اضطراب کمک کند. 🔸فعالیت‌های مثبت خانوادگی: فعالیت‌های خانوادگی مانند بازی‌های گروهی، تماشای فیلم‌های خانوادگی یا حتی آشپزی با هم می‌تواند حس اتحاد و امنیت را در کودکان تقویت کند. این فعالیت‌ها همچنین فرصتی را فراهم می‌کند تا والدین با کودکان خود زمان باکیفیتی را سپری کنند. 🔸حمایت عاطفی مستمر: والدین باید به نیازهای عاطفی کودکان توجه داشته باشند و از طریق گفتگو، در آغوش گرفتن و محبت کردن به آن‌ها، حمایت عاطفی خود را نشان دهند. این اقدامات ساده می‌تواند به کودکان کمک کند تا احساس امنیت و اعتماد بیشتری داشته باشند. 🔸تشویق به بیان احساسات: کودکان را تشویق کنید تا احساسات خود را بیان کنند، خواه از طریق کلمات یا از طریق هنر و نقاشی. این روش می‌تواند به تخلیه‌ی هیجانات و احساسات منفی کمک کند و به کودکان اجازه دهد تا با مسائل روانی خود بهتر مواجه شوند #مرگ_بر_اسرائیل #پیروزی #کودک_و_نوجوان @hamrah_ba_velayat_ta_shahadat