#تربیت_فرزند
✅#چرا کودکان در مقابل خواب و خوابیدن مقاومت میکنند ؟
🍬زمان خواب برای کودکان به معنی زمان:
🍬تنهایی، سکوت، تاریکی و بیتحرکی است.
❌#از روشهای مختلفی برای به تعویق انداختن آن استفاده میکنند.
🍬مثل گرسنگی، دستشویی ، تشنگی، ترس، بازی کردن و...
بنابراین شما معنای خواب را برای کودک عوض کنید:
🍬برای مشکل تاریکی، از چراغ خواب استفاده کنید.
❤️*برای مشکل سکوت، برایش کتاب قصه بخوانید.
❤️*برای تنهایی، در اتاقش بمانید تا به خواب برود. (تماس پوستی برقرار نکنید؛ زیرا عادت میکند)
❤️*برای مشکل سکون، یک ساعت قبل از خواب بازی کامپیوتری نکند و تلویزیون تماشا نکند زیرا سطح هیجاناتش را بالا می برد.
✅✅#اگر که میخواهیم تغییری در رفتار کودک و نوجوان مان ایجاد کنیم لازم است:
♦️پیشرفتهای کوچک او را ببینیم و به او بازخورد دهیم.
🔹برای اشتباهات و شکستهایش او را سرزنش نکرده و در یافتن مسیر درست و جبران شکست، کمک و همراهی کنیم.
🌙#اجازه دهیم بین راه درست و راه غلطی که چندان آسیب رسان نیست، دست به انتخاب بزند و با پیامد انتخابش مواجه شود.
#معاونت اجتماعی حوزه 366اسوه
⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️
- نه یه چیز جالبه! حرام که نیست!🤓
- خب باشه. مگه من گفتم حرامه؟! همین که سر من رو به یه موضوعی بند میکنه که لازم نیست در موردش فکر کنم پس من نمیخوامش.😒
اگه قرار باشه به هر چیز جالبی توجه کنم ذهن من #هرزه میشه...
آقا من اصلا نمیخوام به چیز جالب نگاه کنم! باید کیو ببینم؟
⭕️ رسانه ها کارشون اینه که هر لحظه توجه آدم رو جلب کنن. حتی خیلی وقتا اعضای خانواده و آشنایان مدام باعث مشغول شدن ذهن انسان میشن.
⭕️ میشینن دور هم و هی برای هم چیزای جالب بلوتوث میکنن!
یا طرف توی ده تا گروه عضو میشه و هی همدیگه رو توی گروه ها تشویق میکنن تا هر کی هرچی میتونه چیزای جالب بذاره!
اونایی که مذهبی نیستن توی گروه پیامای مزخرف و مثلا جالب طنز و مستهجن میفرستن
اونایی هم که مذهبی هستن پیامای مذهبی مختلف رو از چپ و راست میفرستن برای همدیگه! تازه همدیگه رو هم تشویق میکنن تا ببینن کی میتونه چیز جالب تری گیر بیاره!❌
⭕️ صبر کن ببینم مگه من احمقم که هی ذهن بسیار با ارزش من رو به تفکر در مورد مسائل مختلف وادار میکنی؟😒
مگه تو منو حیوون فرض کردی؟ چرا هر لحظه توجه منو به یه چیز جالبی جلب میکنی؟
تو میدونی که اگه من هر لجظه دنبال یه چیز جالب باشم ذهنم بی اراده میشه❓
🔵 مثلا تا میاد توی ماشین میشینه رادیو رو روشن میکنه!
⭕️ صبر کن عزیزم. الان این میخواد توجه تو رو به چی جلب کنه؟ آیا از تو #اجازه گرفت؟😒
اگه کسی دست ببره توی جیب شما به عنوان #دزد باهاش برخورد قانونی میکنی. حالا این رسانه دست برد توی #اندیشه و ذهن شما که خیییلی مهم تر از جیب شماست
اینجا چرا چیزی نمیگی؟
⭕️ اصلا کاری ندارم به اینکه آیا به چیز خوبی جلب میکنه ذهنت رو یا به چیز بد؛ همین که آدم هر لحظه ذهنش به چیزای مختلفی جلب بشه خییلی خطرناکه.
اجازه ندیم هر کی از راه رسید ذهن ما رو به خودش جلب کنه. خیلی باید برای ذهن خودمون احترام قائل باشیم.
حتما برای کنترل ذهن، برنامه ریزی و تمرین کنیم....
#کنترل_ذهن
#پای_درس_استاد
#استادپناهیان
#قسمت_دوم
معاونت اجتماعی حوزه ۳۶۲بشارت
ری قبله تهران
به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی بسیج شهرری
@hamrahan_rey
#کنترل_ذهن برای #تقرب 9
🔶 کنترل ذهن یعنی بتونی به موضوعی که میخوای فکر کنی.
🔶 کنترل ذهن یعنی اینکه کسی نتونه توجه شما رو به چیزی جلب کنه که نمیخوای.
🔵 شما حتما آیت الله حق شناس رو میشناسید.
یه روز یه برگه آزمایش رو بهشون میدن که توش خبر یه بیماری هولناک بوده.
🔹 چند ساعت بعدش یکی از دوستانشون میرن پیش آقای حق شناس و یه سلام علیکی میکنه
بعد میبینه آقای حق شناس راحت سلام و علیک میکنه و..
میگه آقا اون برگهی آزمایش...😳
🔶 نه که آلزایمر گرفته باشه، اصلاً تو فکرش نبوده، اقای حق شناس میگه کدوم آزمایش؟! هان، اون بیماری...☺️
میگه آقا شما فراموش کردید به این سادگی؟ آخه تازه برگه رو به شما دادن!🙄😳
✅ ایشون فرموده بودند که "الحمدالله خدا قدرتی بهم داده که میتونم فکرم رو منصرف کنم از چیزی که نباید در موردش فکر کنم".
بابا ای ول!!! چقدر آدم باید قوی باشه!😊
خدا اینجوری آدما رو خیلی میپسنده! خیلی خوشش میاد.👌🌹
✔️ کنترل ذهن یعنی این.
اگه کسی توّجه شما را به چیزی خواست جلب کند، باید از شما #اجازه بگیرد.
"قدرت ذهن یعنی هر مقدار خواستی بتوانی درباره یه موضوع فکر کنی"
هر قدر خواستی... یه ساعت یا دو ساعت؟
⏱ باشه من دو ساعت وقت میذارم در مورد این موضوع فکر کنم.☺️
🏅 کنترل ذهن یعنی بتونی به یه موضوع، #عمیق فکر کنی نه سطحی.
🔵 یعنی بتونی روی موضوعی که مورد نیازت هست فوق العاده عمیق فکر کنی.
مانمیگیم روی چی فکر کن. حتما هم لازم نیست فقط به خدا و عبادت فکر کنی!
💰💳 مثلا در مورد این فکر کن که چطور میتونی ماهی ده میلیون تومن درامد کسب کنی. ولی واقعا سعی کن عمیق فکر کنی بهش.
💢چرا بیشتر بچه ها توی مدرسه سال ها درس میخونن ولی وقتی درسشون تموم میشه تقریبا هیچی بلد نیستن؟!
چون #تمرکز کافی ندارن روی درس ها.
حالا بماند که خود مطالب درسی هم نقایص فراوانی داره.
✅ چند شب قبل قرار شد که یه تمرین از علامه طباطبایی برای تمرکز ذهن بدیم خدمتتون. قبلش یه داستان کوتاهی بگم:
🔹 یه نفر از مرتاض های هندی اومده بود پیش علامه.
از اون کسانی که مثلا آدم ها رو میذاشت روی یه سینی و از سطح زمین بلند میکرد. یه بنده خدایی میگفت که من با چشم خودم دیدم اون رو.
👳
اون مرتاض اومده بود قم و بعضی طلبه ها گفتن ببریمش پیش علامه
🔸 اومدن پیش علامه و گفتند یه کسی هست قدرتهایی داره و اینا... یه بار بیاریمش پیش شما؟
استاد گفت: نه برای چی آخه!😒
کنترل_ذهن
#پای_درس_استاد
#درس_نهم
#قسمت_اول
🌱 معاونت اجتماعی حوزه ۳۶۲بشارت