✨❧🔆✧﷽✧🔆❧✨ 🔻#مهارت_زندگی ✍آقای خونه باید تو خونه مهرورزی داشته باشین 🔹وظایفی قطعی ومسلم در خانواده است تغییر ناپذیر است مرد وظیفه دارد نفقه بدهد زن وظیفه دارد تمکین کند اول مرد باید نفقه بدهد سپس زن باید وظیفه اش را انجام دهدوبعد فرزندان باید رعایت کنند 🔸مرد حق ندارد از نظر اخلاقی ومالی همسر راتحت فشار قرار دهد که من ترا دوست ندارم چنین حقی ندارد ⤴️ مردباید گشاده دستی سنجیده وبا تدبیر وغیرت داشته باشد البته غیرت لازم ودرست داشته باشد نه غیرت بیجاوزن هم باید در این غیرت به جا اطاعت کند والا هم زندگی دنیایی اش شکست میخورد وهم عذاب آخرت را به جان خریده است 🔹مرد نمیتواند بگوید من دریک خانواده بداخلاق وسرد رشد کردم ونمی توانم ابراز احساسات نسبت به فرزندان وهمسرم داشته باشم باید تمرین کنی ومهرورزی داشته باشی برو مشاوره وکمک بگیر اگر زندگی ات متلاشی شد نمی توانی به گردن خانواده بیندازی در دادگاه وجدانت ودادگاه الهی محاکمه خواهی شد 🔻تامین عاطفه ۴ مرحله دارد ۱-ترک ظلم ۲-ترک بی ادبی ۳-رعایت ادب واحترام ۴-مهرورزی 🔸بسیاری از فرار فرزندان عدم مهرورزی خانواده است خانواده باید باعشق وصمیمیت گره بخوردتا بتواند در جهت اهداف خلقتش(شبیه خداشدن) پیش برود خانواده محل آرامش است وقتی زن وشوهر دائم مشاجره دارند محل امن نیست. ✨ادامه دارد... #همسران #خانواده #ازدواج #گزارش ۱۴۲ #تحکیم بنیان خانواده 🔹 بارگزاری مطالب در رابطه با تحکیم بنیان خانواده در کانال پایگاه. 🔹مورخ ۹۹/۱۰/۳ #پایگاه شهدای گمنام #حوزه "۳۵۸یادگار امام ره" #ناحیه حضرت عبدالعظیم حسنی (ع)

✨❧🔆✧﷽✧🔆❧✨ #گزارش ۱۹۲ #تحکیم بنیان خانواده #مهارت_زندگی ✍امام علی علیه السلام: ظالمترین فرد کسی است که ظلمش را نوعی عدالت بداند و بگوید حق اش بود اگه این کار رو نمیکردم پرو میشد. 🔸هیچ کس نباید درخانواده نقش تخریبی داشته باشد هر وقت خواستی ظلم کنی خداوندعادلانه قصاص ظلم ترا خواهد گرفت واینکه خدا بر تو قدرت دارد وتو قدرت نداری از دست خدا فرار کنی ✨امام علی علیه السلام میفرماید:ظالم ترین فرد کسی است که ظلم اش را یک نوع عدالت بداندوبگوید حق اش بوداگر این کارا نکنم پررو میشود 🌟حضرت میفرماید اگر درحق تان ظلم کردند ظلم نکنید نگران نباشید عذاب ترا به اومیدهم وثواب های اورا به تو می بخشم 🔹خیالت راحت باشد در مملکت خدا به کسی ظلم نمیشود البته مملکت خدا از دنیا تا قیامت وپس از قیامت است 🔸 بعضی از آقایان میایند می گویند من بچه هایم جان من هستن ولی مادرشان رادوست ندارم ⤴️ خب دوست نداشته باش حق نداری ظلم کنی واجب است به اواحترام بگذاری ونیازهای عاطفی اورا برطرف کنی 🔹 وقتی به همسرت ظلم میکنی در واقع به فرزندانت ظلم میکنی وقتی فرزندان راعلیه مادر میکنی این جبهه برنده ندارد همه بازنده هستن باید یک طرف سکوت کند ⤴️ خانواده یک پیکر است وقتی به یک قسمت ضربه زدی همه قسمت ها لطمه میخورد. ✨ ادامه دارد... #همسران #خانواده #ازدواج 🔹مورخ ۹۹/۱۰/۶ #پایگاه شهدای گمنام #حوزه "۳۵۸یادگار امام ره" #ناحیه حضرت عبدالعظیم حسنی (ع)

#مهارت_زندگی ۲ ✔️در زندگی زناشویی👩‍❤️‍👨 همه به دنبال "شادی و آرامش" هستیم. اگر قرار باشد که زندگی مان شاد و آرام نباشد خیلی خسارت می بینیم. ⚜ قرآن نیز "شادی و آرامش"😇 را ملاک قرار می دهد که؛ اگر میخواهید بدانید یک نفر چقدر مؤمن است ببینید چقدر شاد و آرام است. 💢 دو اصلی که ما باید تا آخر عمر به آن توجه کنیم عبارتند از: ۱. شادی ۲. آرامش 💡اول باید مهارت شاد😊نگه داشتن "خود" را بیاموزیم سپس باعث شادی و آرامش دیگری شویم. ازدواج👩‍❤️‍👨پیوند دو سیستم است، یک سیستم من و یک سیستمِ دیگرِ غیر از من با جنس و با روحیات و ساختار و محیط تربیتی متفاوت، بنابراین وقتی نتوانیم سیستم و ساختار خودمان را کنترل کنیم و برویم سراغ کنترل یک سیستمی که با ما شباهتی ندارد، مشکل ایجاد می شود. پس در شروع یک زندگیِ مشترکِ تازه، اصلِ "شاد و آرام" نگه داشتنِ خود در درجه اول و سپس شریک و زندگی خود بسیار مهم است. اگر در زندگی غصه و عصبانیت😡و..‌..باشد، از زندگی لذتی😍 نخواهیم برد. ۷۵ درصد زندگی ها یا طلاق یا فکر طلاق یا تحمل یا با طلاق عاطفی زندگی می کنند. اگر میخواهید جزء آن ۲۵ درصد اقلیت باشید، باید اصل بر این باشد که میخواهم خوشبخت باشم و برای این خوشبختی باید اطلاعات بدست آورم و مهارت پیدا کنم. ✨اگر مومن شاد و آرام نباشد اصلا ایمان ندارد✨ ✔️ اگر میخواهیم در زندگی تصمیمی بگیریم باید با همسرمان مشورت کنیم. انتخاب ما همیشه براساس اصول و عقاید ماست و در زندگی زناشویی نیز هر انتخابی می خواهیم بکنیم باید ببینیم آیا با دو اصلِ "شادی و آرامش"😇 سازگاری دارد یا نه؟! البته نه سازگاری با خوشایندِ خودمان. 💢 اصل "آگاهی داشتن" را نباید دست کم گرفت. مثلا شما به خاطر یه رشته وقت🕰 میگذارید، کلاس میروید، هزینه💵میکنید تا به چیزی که میخواهید برسید, اگر استاد ضعیف داشته باشی شکایت میکنی. در مورد همه تخصص ها همینطور است؛ ولی وقتی نوبت به خودمان میرسد مخصوصا در بحث "زناشویی" دچار بی حوصلگی😏شده و یا فکر میکنیم نیاز به کسب مهارت نداریم. #حوزه_۳۶۴_مصباح_الهدی ری قبله تهران به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی بسیج شهرری @hamrahan_rey

#مهارت_زندگی #ارتباط #اعتیاد_نوجوان 🔴 روابط همسالان عامل مهمی است که تاثیر زیادی بر محیط کلاس دارد. هنگامی که کودکان روابط خوبی با همسالان خود دارند، آرامش هیجانی بیشتری بر آنها خود فرما است و از مشارکت با دیگران از تجربه یادگیری بهتر برخوردار می‌شوند و از ان لذت می‌برند. @armanainstitute2 #معاونت_اجتماعی_حوزه370شفاعت

#مهارت_زندگی ⁠ 🌀 ۷ نوع #استراحت برای رسیدن به آرامش 🔻پزشکان می‌گویند انسان امروزی با توجه به تمام حوادث جنجال برانگیزی که در اطراف او روی می‌دهد، برای کسب انرژی و رسیدن به #آرامش به ۷ نوع #استراحت نیاز دارد و تنها داشتن هشت ساعت خواب در شبانه‌روز کافی #نیست. 🔸بر این اساس هفت نوع استراحتی که برای شکوفایی انسان ضروری هستند، عبارتند از: ۱- استراحت فیزیکی: اولین نوع استراحت است که می‌تواند منفعل یا فعال باشد. منظور از استراحت فیزیکی منفعل، خوابیدن و چرت زدن است. اما استراحت فیزیکی «فعال» به این معنی است که علاوه بر خوابیدن، با فعالیت‌هایی مانند ورزش، تمرینات یوگا، حرکات کششی و ماساژ درمانی به بهبود گردش خون و انعطاف پذیری بدن کمک کنیم. ۲- استراحت ذهنی: احتمالا همکارانی را می‌شناسید که روزشان را با یک فنجان بزرگ قهوه شروع می‌کنند. آنها معمولا بدون نوشیدن قهوه به سختی می‌توانند بر کارشان تمرکز کنند یا فراموشکار می‌شوند. این افراد شب‌ها هنگام خوابیدن نیز نمی‌توانند ذهن خود را خاموش کنند و مرتبا به مکالمات آن روز یا کارهایی برای روز بعد فکر می‌کنند. خبر خوب این که برای رفع این مشکل لازم نیست شغلتان را ترک کنید یا به تعطیلات بروید. روز کاری‌تان را به گونه‌ای برنامه‌ریزی کنید که مثلا هر دو ساعت یک استراحت کوتاه داشته باشید؛ این استراحت‌های کوتاه به شما کمک می‎‌کند سرعت تکاپوی خود را کاهش دهید و کمی آرامش داشته باشید. ۳- استراحت حسی: چشمانتان را هر چند وقت یکبار در طول روز برای یک دقیقه ببندید یا اینکه در پایان روز وسایل الکترونیکی و ارتباطی را از خودتان دور کنید. استراحت‌های حسی می‌توانند بخشی از آسیب‌های روحی وارد شده به بدن از جمله مشکل تحریک بیش از حد حواس را جبران کنند. ۴- استراحت خلاقانه: این نوع استراحت به ویژه برای کسانی مهم است که باید مشکلات را حل یا ایده‌های جدید طرح کنند. استراحت خلاقانه حس «حیرت و شگفتی» را در درون ما بیدار می‌کند. ۵- استراحت عاطفی: وقت و مکانی را صرف بیان آزادانۀ احساسات خود کنید. ۶- استراحت اجتماعی: برای استراحت اجتماعی، بهتر است با افراد مثبت و حمایت کننده همدم شوید حتی اگر این تعاملات به شکل مجازی باشد. ۷- استراحت معنوی: برای این نوع استراحت، مراقبه و مشارکت اجتماعی را در برنامه روزانه خودتان بگذارید و به چیزی ارزشمندتر از امور روتین روزانه نیز مشغول شوید. ‎#حوزه۳۶۸چهارده معصوم علیهم السلام #

🔻 چه کار کنیم که مـردها توی کـار خونه مشارکت کنند؟ ❌ درخواستت را به مردها باید خیلی واضح و شفاف و بدون توضیح اضافه و غر زدن بیان کرد.❌ مثلا آقا میشه بچه رو یک ساعت بگیری من میخام ظرفها رو بشورم. و تا انتهای شستن ظرفها از بچه مراقبت کنید.💕 #مهارت_زندگی 🌷🌷🥀🌷🌷 http://eitaa.com/hedaat #حوزه_370_شفاعت_ناحیه_ری

🥀بسم رب شهدا 🥀 #طرح_شهید_هاشمی #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی #الگوی_سوم_زن #مهارت_زندگی ✍️ فعالیت در مدرسه ویژه دانش آموزان مقطع ابتدایی ، کلاس ششم ✍️ مربی خواهر امیری 🔶 موضوع: رابطه ی ایمان با جمله "ما میتوانیم" _ایمان به خداوند قادر و توانا، ما رو هم قدرتمند میکنه و باعث حرکت ما در جهت تلاش برای رسیدن به کارهای بزرگ و به ظاهر دست نیافتنی میکنه. _ در راستای موضوع مورد نظر از زندگی و حماسه آفرینی شهیدان حسن تهرانی مقدم و قدرت در موشک سازی و حسن باقری و قدرت در کار اطلاعاتی و جنگ هشت ساله که جوانانمان بادست خالی ولی با شجاعت و ایمان به توانمندی خود که از ایمان به خداوند گرفته شده بود گفته شد و درباره ی نیروی انتظامی که جان خود را در کف گرفته و با قدرت، برای امنیت مردم ایستادگی کردند و شهید هم دادند. _وظیفه ی ما دختران: ما دختران هم باید با قدرت برای ساختن کشورمان حرکت و تلاش کنیم و خوب درس بخوانیم. _ما هم می توانیم مادرانی مثل مادر شهید حججی ها و سردار سلیمانی ها باشیم. مادرانی قدرتمند ✅✅ 🔷 بحث بالا با همراهی نوجوانان و گفتگو محور و با پرسش و پاسخ صورت گرفته است. 💢 در ادامه کلاس از دختران عزیزمون خواسته شد درباره ی موضوع ایمان و امنیت قصه و یا شعر و یا نقاشی داشته باشند و برای دوستان شون در کلاس خوانده شد‌. ✅ در آخر کلاس بعد از بازی و سرگرمی ، به خالق بهترین نوشته کتاب سلام بر ابراهیم جایزه داده شد. پایگاه بسیج حجتیه #حوزه٣۵۶ فاطمیه باهمکاری مدرسه ابتدایی شهید حبیب پور

🥀بسم رب شهدا 🥀 #طرح_شهید_هاشمی #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی #الگوی_سوم_زن #مهارت_زندگی #بیانیه_گام_دوم #بسیج_در_کنار_مردم ✍️ انجام فعالیت های مختلف در مدرسه ویزه دانش آموزان مقطع ابتدایی در طول هفته ✍️ باحضور مربيان توانمند و مبلغین مخلص بسیجی به همت و تلاش #پایگاه بسیج حجتیه #حوزه بسیج ٣۵۶ فاطمیه باهمکاری مدرسه ابتدایی شهید حبیب پور