🌿 #نمازشب (نمازشب رو حال نداری ایستاده بخونی... نشسته بخون). 🔸️از امام کاظم (علیه السلام) درباره حکم مردی سوال شد که بدون هیچ علتی نماز نافله را نشسته به جای می آورد. امام فرمودند: اشکالی ندارد. 📚تهذیب الاحکام، ج۳، ص۲۳۲ ✨️ #نمازشب 🌙

🕋 اذان صبح قم ۳:۱۰

♥️🍃 #حال_خوب به خوبان دو عالم نظری نیست مرا

#محبت_کلامی #حضرت_همسر تعریف من از زیبایی یعنی وجود تو 😍 💕

#معرفی_کتاب روانشناسی روابط انسانی رابرت بولتون ۸۰ درصد آدمایی که به شکست میخورن علتش اینه که مهارت های ارتباطی رو بلد نیستن👌

#معرفی_کتاب مهارت های دعوت فرزندان به نماز محمدعلی جابری برخی از مهمترین راهکارها: ارتباط سازی اعتمادسازی اعتقادسازی رفتارسازی غیرت سازی شروع از خود مهرورزی آسان گیری تقویت گرایش های فکری فضاسازی الگودهی تشویق قصه گویی بسترسازی زیباگرایی کمک به هویت یابی معرفت افزایی پیوندسازی با گروه های مذهبی @Hamsafar2

#معرفی_کتاب 📚 استاد اگر عیاشان و خوش گذران ها طعم معرفت الهی و لذت و شور و عشق آن را بچشند ، از همه خوشی ها دست کشیده و فقط و فقط به سمت معرفت الهی روی می آورند...

#پیام_آمورشی #مهارت_ارتباط_مؤثر #آسیب_شناسی 👈یکی از بزرگ‌ترین مشکل زوج‌ها در روابط ‌شان، نداشتن مهارت لازم در گفتگوی موثر با یک‌دیگر است. 👏هنگام ناراحتی به یکدیگر اجازه گفتگوی سالم و منطقی نمی‌دهند و اغلب با داد و فریاد و زورگویی یا لجبازی سعی در محکوم‌کردن و خاموش‌کردنِ طرف مقابل دارند. 👌باید بدانید که بی‌اهمیتی به این موضوع باعث می‌شود زندگی‌تان در جهت مخالف از یکدیگر شروع به رشد و شکل‌گیری کند و بزرگترین آسیب‌ها به زندگی شما وارد شود. @Hamsafar2

حوصله کن رفیق...

میگم تو ای شلوغی ها... حواست به این نسیم رحمت الهی باشه رفیق

#معرفت ✍حکایت جستجوی انسانها برای خدا؛ حکایت ماهیانی است که در درون دریا به دنبال آب می گردند🤷‍♂ بی خبر از آنکه در دریا ، درون و بیرون آنها را آب فرا گرفته است.

💭 کوتاه اینکه؛ "قدردانی کردن و قدردانی شدن دوپامین و سروتونین رو تو مغز ما آزاد می‌کنه. یعنی همون کاری که داروهای ضد افسردگی می‌کنن". 🫀 📍پس تشکر کنیم؛ از «حضور» آدم‌ها، از محبت‌هاشون، زحمات‌شون، لطف‌هاشون و #عشقی که به ما میدن. #حال_خوب مُسریه، به هم سرایت بدیم 😍 #مرسی_که_هستی

#سخنرانی_صوتی 🎧 #علم حقیقی و شرایط تحصیل آن 🎙 حجت‌الاسلام والمسلمین ناصری ⏱ زمان: ۲۵ دقیقه 🗓 تاریخ: ۱۴۰۳/۳/۱۶ 📍در جمع اساتید و طلاب مدرسه دارالهدی قم 🔺 @nasery_ir ‌ ‌ ‌ ‌

بدون #نمازشب ؟ مگه میشه بدون #نمازشب به جایی رسید؟؟؟؟ 📚کتاب استاد، زندگی‌نامه آیت الله قاضی، ص ۲۸

#عزت_نفس ✍دکتر John Kim در مقاله ای (منتشر شده در مجله psychology today در سال ۲۰۲۴) برای افزایش #عزت_نفس هفت روتین روزانه رو پیشنهاد میکنه که در عین سادگی به شدت اثرگذاره : 🔺شکرگذاری صبحگاهی: شکرگذاری از خدا و والدین و همسر و ... 🔺 مراقبه ذهنی: هر روز چند دقیقه در جایی آروم بشین، نفس عمیق بکش و روی نفس کشیدنت تمرکز کن. 🔺ژورنالینگ: روزانه افکار و احساساتت رو بنویس، این تمرین ابزار مهمی برای کشف و شناخت خودته، این نوشته ها رو قرار نیست کسی بخونه میتونی بعد از نوشتن برگه رو پاره کنی یا بسوزونی . 🔺فعالیت بدنی، مثل ورزش و پیاده روی 🔺هر شب چند دقیقه به این فکر کن که روزت چطور گذشت؟ چه چالش هایی داشتی؟ چه چیزهایی یاد گرفتی؟(محاسبه) 🔺خودمراقبتی و انجام فعالیت‌های سرگرم کننده و مورد علاقه (مراقبه) 🔺 استفاده از جملات انگیزشی مثبت

#معرفی_کتاب 📚تمثیلات آیت الله حائری شیرازی برخی از تیترهای کتاب: کم انصافی ریشه قهرهای طولانی معرفت و نورانیت عامل وسعت خوف و رجا بی پروایی در سخن، نشانه بی ایمانی پیرایش روح از توقعات بازگویی حسنات، آنها را فاسد میکند خشم،برملا کننده درون انسان به قدرت حدستان، خوشبین نباشید وابستگی به رأی خود، مانع نجات برتری طلبی، موجب فساد استمرار گناه👈 بی حسی قلب استغفار🫀مانع غرق شدن انسانه تلوّن و تغیّر، معلول عدم توجه به خدا لجنزار دنیا طلبی هر تعلقی، آزمایش خداست مأموریت انسان👈 دربانی دل است💚 زلالی روح، معلول تسلط بر نفس @Hamsafar2

🩺🔬 روش #معاینه قلب معنوی پیشش غیبت کن ببین ناراحت میشه یا نه اگه برآشفته شد... اگه منکری دید، برخورد کرد... اگه گناهی دید، عصبانی شد.... پس قلب و عقل و ایمانش زنده است 💓💓💓 📚 کتاب تمثیلات، ص ۱۲۳ #واکنش_حیاتی