#تقدیم_به_فرزندانم
پسر و دختر شیرین تر از جانم
ازتون ممنونم که با اومدنتون زیباترین و لطیف ترین حس دنیا: #مادری رو به من هدیه دادین
دوست داشتنتون بزرگ ترین و گرمابخش ترین نعمت خداست
عاشقتون: #مادر
😍🤍
#روانشناسی
#رضایت_زندگی
🔰🔰اهمیت رضایت زناشویی
رضایت زناشویی می‌تواند بر رفاه و سلامت جسمی و روان‌شناختی همسران و فرزندان آنها تأثیر بگذارد. همچنین می‌تواند بر ثبات و کیفیت ازدواج و احتمال طلاق تأثیر بگذارد.
برخی از مزیت‌های رضایت زناشویی:
حس معنا و هویت را در زندگی فرد ایجاد می‌کند.
نیاز به صمیمیت زوج‌ها را برآورده می‌کند و پیوندهای عاطفی آنها را تقویت می‌کند.
نتایج سلامت جسمانی همسران را بهبود می‌بخشد، مانند کاهش فشارخون، کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی – عروقی، و طول عمر بیشتر.
پریشانی روان‌شناختی و افسردگی همسران و فرزندان آنها را کاهش می‌دهد.
باعث افزایش شادی و رضایت همسران و فرزندان آنها می‌شود.
باعث تقویت تعهد و وفاداری همسران به یکدیگر و ازدواجشان می‌شود.
مهارت‌های ارتباطی و حل مسئله همسران و همچنین فرزندانشان را افزایش می‌دهد.
الگوی مثبتی را برای کودکان پرورش می‌دهد که باعث می‌شود یاد بگیرند چگونه روابط سالم و رضایت‌بخشی در زندگی خود ایجاد کنند.
@Hamsafar2
#روانشناسی
#رضایت_زندگی
💠💠چگونه رضایت زناشویی را زیاد کنیم؟
سعی کنید همدلی را در رابطه اتان افزایش دهید.
بر کیفیت رابطه خاص متمرکز شوید.
زبان عشق همدیگر را بشناسید.
سعی کنید در مورد مسائل مالی صحبت و همفکری به توافق برسید.
مهارت های حل مسئله را تقویت کنید.
به همدیگر احترام بگذارید و هرگز همدیگر را تحقیر نکنید.
علایق مشترکی را جستجو کنید.
زمان هایی را به با هم بودن اختصاص دهید، تا بدون درگیری های روزمره از با هم بودن لذت ببرید.
در صورت بروز مشکل، قبل از پیشروی آن ، کمک تخصصی بگیرید.
@Hamsafar2
#روانپزشکی
#رضایت_زندگی
⛔️🔥عوامل تهدیدکننده رضایت زناشویی:
روان‌رنجوری، افسردگی، اضطراب، جنسیت اجتماعی نامحدود یا پرخاشگری با ویژگی
عزت‌نفس پایین یا عدم شفقت به خود
مشکلات مالی یا استرس و تنش اقتصادی
بدبینی یا عاطفه منفی
خیانت و عدم تعهد
مقایسه‌کردن همسر و زندگی زناشویی با دیگران یا انتظارات غیرواقعی
عدم ارتباط یا صمیمیت
اولویت‌دادن فردیت و استقلال فردی بر رابطه و با هم بودن
@Hamsafar2
🕋 #دمی_با_قرآن 🕋
🔴🟠🟢سلام و عرض تبریک میلاد باشکوه حضرت #مادر
امروز در کانال #همسفر ، پنج هدیه ناب و ارزشمند و گوارا داریم
که مطمئنا داشتنش هم برای آقایون محترم و هم خانومای نازنین بسیار ضروری و #لازم و مفیده☑️
فقط قبلش یه خواهش:
امروز به شکرانه قدوم پربرکت حضرت مادر
بیایین با خدا معامله کنیم و دلها رو بهم نزدیک کنیم
هم دیگران رو ببخشیم(به امید شفاعت جده سادات💚)، هم اگه کسی از ما رنجیده، غرورمون رو بذاریم کنار و با نهایت تواضع بخواهیم ما رو ببخشند، هم اگه خبر داریم از دلخوری افراد از همدیگه، #صلح و آشتی شون بدیم که بزرگترین ثوابه
«فَاتَّقُوا اللَّهَ وَأَصْلِحُوا ذَاتَ بَینِکُمْ»(انفال/۱)
🆔 @Hamsafar2
عوامل رضایت زناشویی.pdf
954.3K
#مهارت_افزایی
#همسرداری
برای تجربه زندگی آرامش بخش❤️ آگاهی از برخی نکات لازمه که این مقاله بهش اشاره کرده:
1.هدیه اول: این مقاله یادت میده چه کار کنی برای رسیدن به مرحله رضایتمندی از زندگی؟
@Hamsafar2
مهر و قدرت. دکتر جانبزرگی.pdf
986K
#مهارت_افزایی
#همسرداری #آرامش_بخشی
بهترین مقاله ی تبیین دقیق و ظریف مقوله بسیار حساس و تاثیرگذار #مهر و #قدرت.
فوق العاده جذاب و عالی در جهت تحکیم بنیان خانواده
از دکتر #مسعود_جان_بزرگی
@Hamsafar2