#نکات_طبی
در مورد ماهیت های مزاجی غذاها :
غذاهای سرد 🔵
و گرم 🔴
و معتدل ⚪️
🔴1- قورمه سبزی : گرم
🔴۲- قیمه : گرم
🔴۳- فسنجان : گرم
🔴۴- بادمجان : گرم
🔵۵- کدو : سرد
🔵۶- آلو اسفناج : سرد
🔴۷- کرفس : گرم
🔵۸- بامیه : سرد
🔵۹- ریواس : سرد
🔵۱۰- مرغ ترش : سرد
_________________________
⚪️۱۱- کته : معتدل روبه سرد
⚪️۱۲- پلو : معندل روبه سرد
🔴۱۳- سبزی پلو : گرم
🔵۱۴- باقلا پلو : سرد
🔵۱۵- زرشک پلو : سرد
🔵۱۶- آلبالو پلو : سرد
🔵۱۷- لوبیا پلو : سرد
___________________________
🔵۱۸- کلم پلو : سرد
🔵۱۹- رشته پلو : سرد
🔴۲۰- دم پختک : گرم
🔴۲۱- نخود اب :گرم
🔵۲۲- عدس پلو : سرد
🔴۲۳- مرصع پلو : گرم
🔴۲۴- شیرین پلو : گرم
🔵۲۵- ماش پلو : سرد
________________________
🔵۲۶- استانبولی :سرد
⚪️۲۷- ته چین :معتدل
⚪️۲۸- کوفته تبریزی : معتدل
🔴۲۹- کوفته ریزه : گرم
🔵۳۰- کوفته برنجی : سرد
🔴۳۱- تاس کباب : گرم
🔴۳۲- کوکو سبزی : گرم
🔵۳۳- کوکو سیب زمینی : سرد
🔵۳۴- کتلت : سرد
🔴۳۵- شامی :گرم
_________________________
⚪️۳۶- آش رشته : معتدل
🔵۳۷- آش ساده : سرد
🔵۳۸- آش دوغ : سرد
🔴۳۹- آش شعله قلم کار : گرم
🔴۴۰- اشکنه : گرم
🔴۴۱- کله جوش :معتدل به گرم
🔴۴۲- آبگوشت : گرم
🔵۴۳- سوپ جو :سرد
🔵۴۴- سوپ رشته فرنگی : سرد
________________________
🔵۴۵- شیر برنج : سرد
⚪️۴۶- فرنی : معتدل
⚪️۴۷- شله زرد : معتدل
⚪️۴۸- آش شلغم : معتدل
🔵۴۹- سوپ شیر : سرد
⚪️۵۰- نرگسی : معتدل
🔵۵۱- عدسی :سرد
🔵۵۲- آش اوماج :سرد
🔴۵۳- سمنو : گرم
🔴۵۴- کاچی : گرم
________________________
🔴۵۵- کباب کوبیده : گرم
🔵۵۶- کباب ترکی : سرد
🔵۵۷- ژامبون گوشت : سرد
🔵۵۸- رامبون مرغ : سرد
🔵۵۹- سوسیس کالباس : سرد
🔵۶۰- جوجه کباب : سرد
🔴۶۱- کباب برگ : گرم
🔴۶۲- بریانی : گرم
🔵۶۳- همبر گر : سرد
_________________________
🔵۶۴- فلافل ذرت : سرد
🔴۶۵- فلافل نخود : گرم
🔵۶۶- چیپس : سرد
🔵۶۷- کشک بادنجان(کشک زیاد): سرد
🔴۶۸- حلیم گندم : گرم
🔵۶۹- حلیم بادنجان : سرد
🔵۷۰- میرزا قاسمی : سرد
🔵۷۱- الویه : سرد
🔵۷۲- ماکارونی : سرد
🔵۷۳- لازانیا : سرد
_______________________
🔵۷۴- املت با گوجه : سرد
⚪️۷۵- دلمه برگ مو : معتدل
🔵۷۶- دلمه،فلفل،گوجه : سرد
🔴۷۷- دلمه بادنجان : گرم
🔵۷۸- خوراک لوبیا سبز : سرد
🔴۷۹- خوراک لوبیا قرمز:گرم
🔵۸۰- املت با فلفل سبزو فارچ : سرد
🔵۸۱- بورانی : سرد
❤️ @Hamsar ❤️
❣️
آیا شما حاضرید برای تهیه شام امشب خود در زباله های دیشب؛ دنبال غذا بگردید؟
پس چگونه حاضر می شوید با جست و جوی در آشغال های کهنه ذهنی ؛ تجربه های فردای خود را بیافرینید.
رها شدن از دست حرف و سخن کسی که باعث آزار شما شده فقط با بخشیدن آن فرد امکان پذیر است.
با بخشیدن خود و دیگران از دست خاطرات تلخ راحت می شوید و همین آرامش باعث می شود که آنچه را که اتفاق افتاده فراموش کنید.
اکنون زمان آن رسیده که خاطرات خوش؛ نگاه خوش بینانه و واقع بینانه را به همه ی ابعاد زندگی بیندازید.
📚 کتاب شفای زندگی
👤 لوئیز هی
❤️ @Hamsar ❤️
🍃رسول خدا صلی الله علیه و آله:
🍃وقتی زنی برای کسی جز شوهر خود بوی خوش به کار برد، مایه آتش و عار است.
📚نهج الفصاحه/ح188
❣از مواردی که باعث می شود کانون گرم #خانواده دچار سردی و چه بسا متلاشی شدن گردد، عدم رعایت نکاتی است که موجب جلب توجه مردان #نامحرم می شود. این مساله به روابط طرفین آسیب می زند و روابطشان را خدشه دار می کند.
❤️ @Hamsar ❤️
برای همسرت غیر مستقیم #امنیت و #اعتماد را فراهم کن. 💕
از #محبت و #عشق خودت پیش کسانی حرف بزن که حرف هایت را برای او منتقل می کنند. 💕
از خوبی های او این گونه یاد کن و همینطور غیر مستقیم و با لطافت گله گذاری کن و امیدوار باش که ثمربخش باشد. 💕
برخوردهای مستقیم دیرتر مورد اعتماد قرار می گیرند و باعث می شود تا در صداقتت تردید کند.💕
❤️ @Hamsar ❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سعی کنید اینجوری عاشق باشید
حلقه ی نامزدیشو توی یه سفر گم میکنه. بعد از 67 سال عین همونو براش خریده و سورپرایزش میکنه ❤️
❤️ @Hamsar ❤️
با #خانواده همسرتان اینطور رفتار کنید:
به تفاوت بین خانواده ها به عنوان عاملی برای تعیین برتری یکی از همسران نسبت به دیگری نگاه نکنید.
پیدا کردن وجوه مشترک بین همسران جوان و خانواده آنها و تقویت این وجه اشتراک ها می تواند به تقویت روابط خانوادگی کمک کند.
در همه حال به خانواده همسر خود احترام بگذارید.
❤️ @Hamsar ❤️