فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدا میرسه به داد دلمون ،
درست همون موقع که از تموم دنیا بریدیم...
شبتون خوش 🌹
❤️ @Hamsar ❤️
❌ عاداتی که باعث میشوند، استرس شدیدتر و منفیتری تجربه کنیم؟👆
❌ خود گویی منفی
❌ اهمال کاری _ اهمال کاری....
❌ کمال گرایی
❌ عدم مدیریت زمان
❌ عدم فعالیت بدنی
🌺 کانال بزرگ مشاوره 👇👇👇
🗣https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
.
📝 ارائه مشاوره با هدف تحکیم خانواده:
🔸طلاق
🔸اعتقادی
🔹مهارتهای زندگی
🔹 تعارضات زوجین
🔹تربیت کودک و نوجوان
🔸مسائل ارتباطی و بین فردی
🔹بهبود عزت نفس و اعتماد به نفس
📢دوستان عزیزی که تمایل به مشاوره حضوری یا تلفنی دارند؛ به ادمین پیام دهید
☎️جهت رزرو وقت مشاوره به کانال بپیوندید و به ادمین پیام دهید👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
انسان شناسی ۵۳.mp3
12.09M
#انسان_شناسی ۵۳
#استاد_شجاعی
#استاد_پناهیان
ـ من قرآن میخوانم، اما برایم لذتبخش نیست!
ـ من به زیارت میروم، اما از این زیارت، به سرمستی نمیرسم!
ـ من اهل نماز و دعا هستم، اما این دو وسیله، غمهای مرا نابود نمیکند!
ـ من در شبانهروز اصلاً برای خانواده آسمانیام دلتنگ نمیشوم!
💥 علّـــت چیســـــت؟
❤️ @Hamsar ❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این ویدئوی ۷ دقیقه ای رو همه متاهل ها و حتی مجردها ببینن تا ان شاالله با عمل کردن بهش زندگی همه بهتر از قبل بشه
❤️ @Hamsar ❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کتلت گوشت مامان پز😍
مواد لازم :
تخم مرغ ۱ عدد
سیب زمینی ۲ عدد
گوشت چرخکرده ۴۰۰ گرم
پودر سوخاری ۲ ق غ
نمک، فلفل سیاه
فلفل دلمه سبز
پیاز ۱ عدد
زردچوبه
پاپریکا
❤️ @Hamsar ❤️
مقام عرشی حضرت زهرا_3.mp3
13.1M
مقام عرشی حضرت زهرا "سلام الله علیها" ۳
✦ الگوگیری؛ اساس و پایهی هر حرکتی است!
بدون الگوی صحیح، هیچ حرکتی نه درست، آغاز میشود، نه به سرانجامِ درست میرسد!
✨حضرت زهرا سلامالله علیها، کاملترین الگوست برای یک زندگی موفق که نتیجهی آن، تکامل باطن انسانی ماست!
الگویی برای همه... نه فقط بانوان ❌
#استاد_شجاعی 🎤
#بانوان_بهشتی
❤️ @Hamsar ❤️
🔴ده فایده کمتر گفته شده از حجاب از زبان فرنگیها
۱_اعتماد به دانایی مطلق خداوند و تبعیت از خیرخواه مطلق زنان
۲_حفظ حجاب در شرایط مختلف مثل گرما میتواند قدرت صبر و تحمل بانوان را بالاتر ببرد.
۳_پوشش حجاب درک حضور انسان در محضر الهی را تقویت میکند.
۴_شباهت و تاسی به بانوان بزرگ جهان اسلام مانند حضرت زهرا سلامالله علیها است.
۵_حجاب به انسان تذکر میدهد تو علاوه برجسم یک روح زیبا هم هستی و یک سفر ابدی در پیش خواهی داشت.
۶_حجاب یک پوشش دائمی است و زنان را از تحولات مد و مصرفگرایی و ابتلا به چشم هم چشمی در امان نگه میدارد.
۷_زن میتواند نسبت به دستاوردهای ناشی از تلاش خود مانند رشد شخصیت، انضباط، دانش، اصلاح جامعه احساس غرور کند تا ظاهری که کنترل کمی بر آن است یا اصلاً کنترلی بر آن نیست و با افزایش سن و نمود خطوط پیری، تنها سرمایه مورد توجهِ زن بیحجاب هم از دست برود و احساس ناامیدی و خسران کند.
۸_حفظ حرمت و احترام بیشتر زنان محجبه در محل کار
۹_رعایت حجاب در بانوان، تعهد و مسئولیتپذیری نسبت به رعایت سایر احکام الهی و جنبههای انسانی را در زنان تقویت میکند.
۱۰_رعایت حجاب باعث تقویت حلقههای حمایتی مسلمانان در بیرون از خانه از همدیگر میشود.
⏪توجه به تجربههای بانوان غربی در فوایدحجاب بسیار مهم است چرا که آنها آسیبهای بیحجابی را مشاهد کرده و حجاب را در حل آنها موثر مییابند.
❤️ @Hamsar ❤️
➕ سیره ی عملی حضرت زهرا علیهاالسلام در برخورد با حضرت علی علیه السلام | قسمت سوم
◾️پرهیز از تقاضای نامقدور؛
ریاست اقتصادی و مسئولیت هزینه های خانواده، بر عهده ی مرد است و او موظف است از نظر اقتصادی همسر و فرزندانش را تأمین کند. و این به دلیل نقش ویژه ی زنان در خانواده است. تا بتوانند آسوده خاطر به پرورش کودکان و انجام وظایف همسری بپردازند.
بنابراین درخواست لباس، زینت و لوازم منزل و امثال آن خواسته هایی است که معمولاً هر زنی به خود اجازه می دهد تا از همسرش طلب کند، اما فاطمه(سلام الله علیها) همسرش را برای این تقاضاها و خواسته ها به زحمت نمی انداخت.
▪️فاطمه(سلام الله علیها) از رسول خدا(صلی الله علیه و آله) آموخته بود که: هر زنی با شوهر خود مدارا نکند و او را به چیزی بکشاند که قدرت و توان آن را ندارد، هیچ کار نیکی از او قبول نخواهد شد و در حالی خدا را ملاقات خواهد کرد که خداوند بر او خشمناک است.
▪️به جهت شرایط خاصی که در زندگی مشترک و روحیه ی زن و شوهر وجود دارد، تقاضای امری که بر همسر مقدور نیست باعث احساس سرشکستگی و ناتوانی در او می شود که این احساس در حیط زندگی تأثیر مطلوبی ندارد.
#بانوان_بهشتی
❤️ @Hamsar ❤️
♥️🍃
الهے من دورِ قربون صدقہ هاٺ بڱردم..(♥_♥)
❤️ @Hamsar ❤️
004
2.01M
🎙 رابطه صحیح زن و شوهر
⭕️ ظرف روان اطرافیان را پر نکنیم!
🔴 #دکتر_حبشی
❤️ @Hamsar ❤️
❌ عاداتی که باعث میشوند، استرس شدیدتر و منفیتری تجربه کنیم؟👆
❌ خود گویی منفی
❌ اهمال کاری _ اهمال کاری....
❌ کمال گرایی
❌ عدم مدیریت زمان
❌ عدم فعالیت بدنی
🌺 کانال بزرگ مشاوره 👇👇👇
🗣https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
🚫 برخی از نشانه های اعتماد به نفس #پایین در نوجوانان
❌ نوجوانانی که اعتماد به نفس پایینی دارند معمولاً الگوهای رفتاری خاصی را از خود نشان میدهند که از جمله مهمترین عبارتند از:
1. تمایل به گوشه گیری و انزوا 🛑
2. عدم برقراری ارتباط چشمی مناسب با دیگران ⛔️
3. به کار بردن اظهارت منفی در مورد خود هنگام گفتوگو 📛
4. حرف زدن با صدای خیلی بلند و داشتن حالت #پرخاشگری یا بالعکس داشتن تن صدای بسیار پایین 🥶😰
5. اجتناب از رفتن به موقعیتهای اجتماعی و جمع های خانوادگی 😓
6. احساس وابستگی افراطی به والدین😔
7. داشتن وضعیت بدنی خاص نظیر خم بودن شانهها و پایین بودن بیش از حد سر🚶
اگر نوجوان شما این ویژگیها را دارد سریع تر فکری به حال افزایش اعتماد به نفسش کنید.👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
انسان شناسی ۵۴ - @Ostad_Shojae.mp3
10.41M
#انسان_شناسی ۵۴
#مقام_معظم_رهبری
#استاد_شجاعی
ـ تا کمی حجم فعالیتهای معرفتی و معنوی من زیاد میشود، دیگران مرا به افراط متهم میکنند!
ـ تا میخواهم نیمهشبی، سحری، جمعهای، برای معنویاتم وقت بگذارم،
مشکلات مادی و گرفتاریهای اقتصادیام را عَلَم میکنند، که کمی به کار و بارت بیشتر برس!
💢 الآن من دقیقاً باید چهکار کنم؟
چگونه خودم را مدیریت کنم، تا هم به رشد انسانی برسم، هم نیازمندیهای زندگیام را تأمین کنم؟
❤️ @Hamsar ❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥💥دلسوزی بیش از حد باعث آسیب رساندن به خودمان و دیگران میشود/دکتر عزیزی
🎥#دکتر_عزیزی
#دلسوزی_بیش_از_حد
❤️ @Hamsar ❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش امروز یک شام فوری و لذیذه
بحای غذاهای تکراری این دفعه این غذای خوشمزه رو درست کنین،مطمئنم از این خوشمزه جان خوشتون میاد😍
اینا رومیخوایم:
🥔سیب زمینی:۲عدد
🥚تخم مرغ:۲عدد
🥡آرد:۲ق غ
🍗سینه مرغ:۱عدد
🧅پیاز:۱عدد
☘️جعفری:مقداری
🥫رب:۱ق غ
🧀پنیر پیتزا
🧂ادویه ها:نمک،فلفل،زردچوبه،پاپریکا،آویشن
طرز تهیه:
سینه مرغ و پیاز رو خرد کنین، پیاز رو تفت بدین تا سرخ بشه بعد بهش ادویه های دستور رو اضافه کنین به همراه مرغ های خرد شده و اجازه بدین مرغ ها سرخ بشن، رب رو اضافه کنین به همراه جعفری تازه
سیب زمینی رو رنده کنین و آبش رو بگیرین با تخم مرغ و ادویه و آرد مخلوط کنین وداخل تابه سرخ کنین. یک طرفش که سرخ شد برش گردونین و خوراک مرغ و پنیر پیتزا رو بریزین روش
شام فوری شما آماده اس نوش جونتون🥰♥️✨
❤️ @Hamsar ❤️
📌یک ترسی که همه مادرشوهرها دارند این است که عروسی که از راه آمده پسر او را از دستش بگیرد.
❌این ترس زمانی بیشتر میشود که خود پسر هم در اثر غفلت و ناشی گری و بخاطر نیازی که به خانم دارد با مادرش دچار چالش شود.
👈بنابراین باید عروس این اطمینان خاطر را به مادرشوهرش بدهد که هر زمان که بخواهد میتواند پسرش را ببیند
و حتی پیشنهاد میشود عروس ، شوهرش را به سمت مادرشوهر هل دهد و به شوهرش تاکید کند که هوای مادرت را داشته باش ، احوالش را بپرس ، به او رسیدگی کن ، اگر دوا و دکتر نیاز دارد انجام بده و...
✅وقتی مادرشوهر خیالش از این جهت راحت شود عروس را دوست دارد و هوای او را داشته و امنیت زندگی عروس بالا میرود.
#استاد_زهراپور
#مهارتهای_زندگی
❤️ @Hamsar ❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬تنها آرزوی حضرت فاطمه سلاماللهعلیها... وقتی جبرئیل برای اجابت آمده بود❗️
🎙استاد #رحیم_پور_ازغدی
#حضرت_زهرا سلام الله علیها
#بانوان_بهشتی
❤️ @Hamsar ❤️
♦️ازدواج ساده با چاشنی محبت
پيغمبر اكرم گاهى اوقات می شد كه توى مسجد - آن طور كه نوشته اند - يك نفرى می گفتش كه من طالب ازدواجم؛ پيغمبر هم مطرح میكرد كه اين آقا طالب ازدواج است، كى حاضر است؟ يك نفر خانمى هم میگفت: من حاضرم. مهريه چقدر؟ میگفتند چى دارى؟ مثلاً گاهى يك چيزى داشت، گاهى هم نداشت. میگفتند خيلى خوب، يك ظرف خرما مثلاً، يك سينى حالا فرض كنيد، خرما. شما خيال میكنيد كه آن زن و مردى كه با يك سينى خرما با همديگر زندگى را شروع میكنند، اين سعادتشان كمتر از آنى است كه با هزار شتر مهريه با همديگر زندگى را شروع میكنند؟ نه، همچنين چيزى نيست؛ اگر رفتند، به هم محبت پيدا كردند، دلهاشان به هم متصل شد، اين زندگى میشود شيرين. نه به مهريه ارتباط دارد، نه به جهيزيه ارتباط دارد؛ به شما دو نفر ارتباط دارد.
رهبر انقلاب -۳۰ خرداد ۱۳۷۹
#ازدواج_آسان
🌺🍃🌸🌷🌹🌷🌸🍃🌺
❤️ @Hamsar ❤️
➕ سیره ی عملی حضرت زهرا علیهاالسلام در برخورد با حضرت علی علیه السلام | قسمت چهارم
◾️قناعت و ساده زیستی؛
وارستگی و ساده زیستی هم، از نقاط برجسته ی حیات فاطمی است که در زندگی کوتاه حضرت نمودهای زیبایی داشته است. زهد و ساده زیستی حضرت، همیشه به معنای فقر و جبر روزگار نبود.
▪️خدیجه، مادر بزرگوارشان هم با این که زن ثروتمندی بود، در راه خدا همه ی اموالش را انفاق کرد و خود در کمال سختی، اواخر عمر را در شعب ابی طالب گذراند. زندگی ساده ی فاطمه نیز حاصل انتخابی عارفانه و عاشقانه بود، گویی فاطمه(سلام الله علیها) از همان آغازین لحظات ورود به خانه ی امیرالمؤمنین، با بخشش لباس عروسی این راه را برگزیده بود.
▪️زمانی هم که پیامبر(صلی الله علیه و آله) به دستور خداوند، فدک را در اختیار فاطمه گذاشت، سادگی و بی پیرایگی خانه ی او تغییری نکرد. در حالی که فدک سرزمین حاصل خیزی بود و تمام گندم مدینه را تأمین می کرد و فاطمه(سلام الله علیها) تمام درآمد آن را در راه رضایت معبود به مستمندان و مساکین انفاق می کرد.
▪️روزی پیامبر(صلی الله علیه و آله) فاطمه را دید که پیراهن خشن و کم ارزشی پوشیده بود و با دست آسیاب می کرد و در همان حال فرزندش را شیر می داد، پیامبر در حالی که اشک می ریخت، فرمود: دخترم سختی های دنیا را تحمل کن تا به شیرینی و حلاوت های آخرت دست یابی. فاطمه(سلام الله علیها) عرض کرد: ای رسول خدا! حمد و شکر و سپاس سزاوار خداست در برابر نعمت های بی کران او.
▪️به همین مناسبت این آیه شریفه خطاب به پیامبر اکرم نازل شد: ولسوف یعطیک ربک فترضی؛ پروردگار تو آن قدر به تو عطا می کند که خشنود گردی.
سلمان، روزی به خانه ی دختر پیامبر(صلی الله علیه و آله) می رود و می بیند که ایشان چادری کهنه و وصله دار به سر دارد سلمان متعجب و اندوهناک می شود و به یاد شاهزاده های ایرانی و شکوه و جلال آن ها می افتد، در حالی که یگانه دختر رسول خدا(صلی الله علیه و آله) چادرش فرسوده است. گریه کنان می گوید: غم و اندوه بر ما باد، دختران پادشاهان ایران و روم بر تخت های طلا می نشینند و پارچه های زربفت و حریر بر تن می کنند و این دختر محمد(صلی الله علیه و آله) است که چادری ساده با دوازده وصله به سر دارد.
▪️بی شک بیان چنین صحنه هایی از زندگی دختر گرامی پیامبر(صلی الله علیه و آله) و اسوه پذیری از آن حضرت به این معنا نیست که زنان جامعه ی ما، برای پیروی از فاطمه(سلام الله علیها) چادر وصله دار به سر نمایند و یا تنها پوست گوسفندی، فرش خانه شان باشد؛ آن چه مهم است درک پیام این رفتارهاست و آن ساده زیستی و وارستگی از دنیاست. امروزه با گسترش وسایل رفاهی و تجملاتی، سطح زندگی افراد تفاوت های بسیاری با هم دارد و چون استفاده ی یکسان و برخورداری از تمامی امکانات رفاهی برای همه مقدور نیست، زمینه بروز ناراحتی ها و تعارض در خانواده ها می شود. تنها راه پیش گیری از این مسایل هم، ساده زیستی و رضایت به داشته هاست. در غیر این صورت موازنه ی دخل و خرج در خانواده به هم می خورد و از نظر اقتصادی اعضای آن به زحمت می افتند.
▪️فاطمه(سلام الله علیها) به راستی نمونه ی کامل ساده زیستی و دوری از دل بستگی های دنیوی بود، بنابراین هرگز از سادگی خانه اش شرمگین نمی شد، نسبت به مهریه ی اندکش احساس پشیمانی نمی کرد و در تمام عمر شریفش از کمبودها شکایتی نداشت. در زیارت نامه ی حضرت می خوانیم: یا خلیفة الورع والزهد؛ ای هم پیمان با پارسایی و زهد.
حضرت #زهرا سلام الله علیها
❤️ @Hamsar ❤️
گاهی اوقات دعواهای ما تو زندگی مشترک به ارزش سبزی پلاسیده هست.
دقت کردید؟
کمی به حرفم فکر کنید و این پیام رو بخونید 👇👇
❤️همسرم آمد. سریع خریدها را گذاشت خانه و رفت که به کارش برسد. وسایل را که باز کردم سبزیها را دیدم. یک کیلو و نیم نبود از این بستههای کوچک آماده سوپری بود که #مهمانی من را جواب نمیداد. جا خوردم! بعد با خودم حرف زدم که بیخیال کمتر میذارم سر سفره. سلفونش را باز کردم بوی سبزی #پلاسیده آمد. از دستش عصبانی شدم یک لحظه خواستم به شوهرم زنگ بزنم و یک دعوا راه بیاندازم. ولی بیخیال شدم. گفتم شب که آمد یک تذکر درست وحسابی بهش میدم.
بعد با خودم گفتم: خوب شد زنگ نزدم! شب که آمد نرمتر #صحبت میکنم. رفتم سراغ بقیه کارها و نیم ساعت بعد به این نتیجه رسیدم که اصلا اتفاق #مهمی نیفتاده و ارزش ندارد همسرم را به خاطرش سرزنش کنم. حالا! مگر چه شده؟!
❤️نتیجهی صبرم این شد که دم غروب، به شوهرم آرام گفتم: راستی سبزیها پلاسیده بود، فکرکنم #عجله داشتی حواست نبوده! همسرم هم در ادامه گفت: آره عزیزم میخواستم از سبزی فروشی بخرم، گفتم تو امروز خیلی کار داری و #خسته میشی، دیگه نخوای سبزی پاک کنی.
آن شب سر سفره، سبزی نگذاشتم و هیچ اتفاق #عجیب و غریبی هم نیفتاد. اگر اون موقع زنگ میزدم امکان داشت روز قشنگم تبدیل به یک هفته #قهر شود.
💠 مکث کردن و #صبوری را تمرین کنیم. گاهی زندگی سخت است اما با بیصبری، #سختترش میکنیم. گاهی آرامش داریم، ولی با دست خودمان ناآرامی را وارد زندگی میکنیم.
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
13.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥💥کودک درونِ آقایان (زوجین) /دکتر اسلامی
❤️ @Hamsar ❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅چهار چیز اگر در خانه ای بیاید
برکت از آن خانه میرود..😔😔
☘نشر دهنده خوبی ها باشیم ☘
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a