اوخواهد آمد ✨شبی ستاره چشمش ظهور خواهد کرد مرا ز غربت این کوچه دور خواهد کرد... ✨طلوع می‌کند از سمت آسمان مردی نگاه پنجره را غرق نور خواهد کرد... #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج تعجیل در فرج مولایمان صلوات ❤️ @Hamsar ❤️

هرگز آقای مرد همسرت را جز با خودش مقایسه نکن!! دکتر انوشه ❤️ @Hamsar ❤️

لبخند بزن لبخند تو قشنگ‌ترین تصویریِ ک خدا میبینه...❤️‍🩹🙃 ❤️ @Hamsar ❤️

♥️🍃 #همسرانه همسر عزیزم تو بهترین و قشنگترین هدیه و محبت خدا برای منی با تمام وجود دوستت دارم🫂🫀 ❤️ @Hamsar ❤️

🍃آرامش ،سهم تو از زندگیست برای رسیدن بهش ، رو کمک ما حساب کن 📚دوره آموزشی زندگی آرام 👇 https://eitaa.com/moshavereh_et/1760 ❌فرصت را از دست ندهید❌ 🟡این دوره برای تمامی افرادی که به دنبال بهبود کیفیت زندگی خانوادگی خود هستند، مناسب است. 🟢همچنین، مربیان، راهنمایان خانواده و مشاوران نیز می‌توانند با شرکت در این دوره، دانش و مهارت‌های خود را ارتقاء دهند و به دیگران کمک کنند تا به آرامش و رضایت بیشتری در زندگی خانوادگی خود دست یابند. 📝امکان دریافت گواهی پایان دوره از موسسه همیار خانواده یا جهاد دانشگاهی ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

#همسرانه 📌وقتی یکی از زوجین درون‌گرا و دیگری برون‌گرا باشد، ممکن است تفاوت‌های شخصیتی منجر به تعارضاتی شود. اما با رعایت چند نکته می‌توان این تعارضات را کاهش داد و رابطه‌ای سالم‌تر و هماهنگ‌تر داشت👇 ☘پذیرش تفاوت‌ها: اولین قدم این است که هر دو طرف تفاوت‌های شخصیتی یکدیگر را بپذیرند و به آن‌ها احترام بگذارند. درک این که هر فرد نیازها و ترجیحات متفاوتی دارد، می‌تواند به کاهش تنش‌ها کمک کند ☘ارتباط موثر: برقراری ارتباط باز و صادقانه بسیار مهم است. هر دو طرف باید بتوانند احساسات و نیازهای خود را به روشنی بیان کنند و به صحبت‌های یکدیگر گوش دهند ☘زمان‌بندی مناسب: برنامه‌ریزی برای فعالیت‌های مشترک و همچنین زمان‌های تنهایی می‌تواند به تعادل در رابطه کمک کند. برای مثال، برون‌گراها می‌توانند زمان‌هایی را برای فعالیت‌های اجتماعی با همسر خود برنامه‌ریزی کنند و درون‌گراها نیز زمان‌هایی را برای استراحت و تنهایی داشته باشند. ☘حمایت و تشویق: هر دو طرف باید یکدیگر را در فعالیت‌هایی که به آن‌ها علاقه دارند، حمایت کنند. این کار می‌تواند به تقویت رابطه و کاهش تعارضات کمک کند. ☘تفاهم و انعطاف‌پذیری: تلاش برای درک و تطبیق با نیازهای یکدیگر و انعطاف‌پذیری در مواجهه با موقعیت‌های مختلف می‌تواند به بهبود رابطه کمک کند. ☘مشاوره زوجین: در صورت بروز تعارضات جدی، مراجعه به مشاور خانواده می‌تواند راهکارهای موثری برای حل مشکلات ارائه دهد و به بهبود رابطه کمک کند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❤️ @Hamsar ❤️

یه رفیق داشتیم 👇🏻 تا دیروز دستِ چپ و راستشو نمیشناخت ! حالا دیگه مارو پسند نمیکنه ! فکر میکردم یه ماه نشده دست از پا درازتر برمیگرده سرِکار! اما حالا بیا و ببین !🥶 ازش که پرسیدم گفت #افتاده_تو_کار_واردات_از_چین ! آی نون توش بوده و نامردا بهمون نمیگفتنا 😏 ازینجا راهشو یادگرفته دمش گرم منم برد👇 https://eitaa.com/joinchat/2217279826Cce41f12cdc

صبحتون بخیر 🌹 🌼 🌹 همسرانه ❤️ @Hamsar ❤️

🟣خانواده موفق 💠قسمت سی و پنجم #دکتر_عزیزی همسرانه ❤️ @Hamsar ❤️

خنده یِ اول صبح ات ☺️ چه شیرین است 😋 آدم دلشِ نمی آید از "تو" چشم بردارد....❤️ همسرانه ❤️ @Hamsar ❤️

راهنماییم کنیدشوهرم خیانت بم میکنه ۳دختردارم دعوام میکنه میزنم فقط باهوشی حرف میزنه سرش به گوشی چکارکنم دست بکشه ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✍️سلام حتما با مشاور صحبت کنید 🔹مشاوره خانوادگی: https://eitaa.com/moshavereh_et

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🍂🍃 🌸 #سیاست_های_رفتاری این خودتان هستید که ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﯾﺎﺩ ﻣﯿﺪهید ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺎ شما ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﻨﻨﺪ!!! ﻭﻗﺘﯽ شما ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽ کنید ﺁﻧﻬﺎ ﻫﻢ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ!!! ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﮔﺬﺍﺷﺘﻦ ﺑﻪ ﺧﻮﺩتان ﻣﯽکنید ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ➕ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﺤﻮﻩ ﻣﺤﺘﺮﻣﺎﻧﻪ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﺧﻮﺩتان ﺭﺍ ﻣﯽ ﺁﻣﻮﺯید!!! ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺭ ﺭﻭﺍبطتان ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪﺍﻧﻪ ﻇﺎﻫﺮ ﻣﯽﺷﻮید، ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﯾﺎﺩ ﻣﯽﮔﯿﺮﻧﺪ ﺑﺎ ﻓﺮﺩ ﺗﻮﺍﻧﻤﻨﺪﯼ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﻣﯽﺧﻮﺍهید ﺁﺩﻣﻬﺎ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩهید؟ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍﻩ ﺗﺤﻮﻝ ﺁﻧﻬﺎ اﯾﺠﺎد ﺩﮔﺮﮔﻮﻧﯽ ﺩﺭ ﺧﻮﺩتان ﻫﺴﺖ. شما ﺑﻬﺘﺮ ﺷﻮید تا ﺩﻭﺳﺘﺎنتان ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﺑﻬﺘﺮﯼ ﺑﺎ شما ﺩﺍﺷﺘﻪ باشند.... همسرانه ❤️ @Hamsar ❤️

سالاد سیب زمینی تنوری🥗🥔 🔴نکات کپشن رو حتما بخون این هم به عنوان سالاد هم یه مزه ی خیلی لذیذ که فقط با چند قلم مواد اولیه که تو خونه ی همه هست درست میشه غیر از اون رژیمی و اقتصادیه بچه ها و بزرگترا هم عاشقش میشن چیزایی که لازم داریم: سیب زمینی خیار پیاز قرمز ماست سس خردل شوید روغن‌ زیتون ادویه: (نمک، فلفل، پودر سیر، پودر پیاز، پاپریکا، آویشن) 🔴اگر بلافاصله سرو میکنید میتونید سیب زمینی رو با سالاد مخلوط کنید و نوش جان کنید اگر نه سیب زمینی رو قاطی نکنید که نرم نشه و ترد بودنشو از دست نده ❤️ @Hamsar ❤️

نکته سیاست خانومانه مردانه هرچه به همسرم محبت می‌کنم اثری ندارد! ➖ اگر یک فرانسوی قشنگترین حرف‌ها را به زبان فرانسه به یک فارسی زبان بگوید، هیچ اثری نخواهد کرد... ➖ همین گونه است اگر یک زن قشنگترین حرفها را به زبان زنان به همسرش بگوید و یا مرد با توجه به نیاز خودش با همسرش سخن محبت‌آمیز بگوید، مطمئنا تاثیر نخواهد داشت. ➖ به همین جهت، از کسی که می‌گوید من به همسرم محبت کردم، ولی محبتم بی اثر بود، باید این سوال را پرسید که: «آیا شما بر اساس شخصیت خودت محبت کردی یا بر اساس شخصیت همسرت؟!» ❤️ @Hamsar ❤️‌‌‌ ‌

✍ ضروری ترین لازمه‌ی داشتن یک زندگی موفق 🎥استاد شجاعی ❤️ @Hamsar ❤️

‏⭕️ اگه بخوام به عنوان یه روانشناس بگم قشنگ ترین رفتارهایی که توی یه رابطه داشت چیه؟! جوابم خرس قرمز و شکلات نیست! - بنظرم از قشنگ ترین رفتارها توی رابطه حامی بودنه... - ‏توجه کردن مثل همون روزهایی که برای بدست آوردنش تلاش می کردی - ‏متعهد بودن حتی وقتی ازش دلخوری و پیشت نیست - ‏احترام گذاشتن نه اینکه فقط توهین نکنی؛ احترام یعنی اگه گفت نه بپذیری و اصرار و مجبور به کاریش نکنی - ‏وقت گذاشتن براش با تموم شلوغیت ‏و در نهایت درک کردن و فهمیدنش... + ایناست که رابطه خوب و عالی بهت میده، وگرنه کادو خریدن رو همه بلدن ❤️ @Hamsar ❤️

🎥 خانم عزیز، بد همسرتون پیش کسی نگید،چرا؟ ... #دکتر_سعید_عزیزی ❤️ @Hamsar ❤️

❌ بلغم همون سردیِ بدنهِ ❌ وقتی بلغم در هر عضوی بالا میره شما دچار بیماری میشین: ❌در روده باعث: یبوست ❌در معده باعث: نفخ ❌در مفاصل باعث: روماتیسم و... از جمله موارد تاثیر گذار میشه به کم شدن میل اشاره کرد. همچنین با رفع بلغم وزن هم کاهش پیدا می‌کند و برگشت پذیر هم نیست🤩🤩🤩 برای دیدن نتایج و آشنایی با راه رفع بلغم و لاغری بر اساس طب سنتی روی لینک زیر بزنید😍🌹 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7

✅ عروسمان را همانند دخترمان دوست بداریم... امروزه با توجه به تغییر نسل ها و همچنین با تغییری که در شیوه انتخاب همسر ایجاد شده است مادران نسبت به پسران خود حساس تر شده و دیرتر دختران را به عنوان #عروس خود می پذیرند در صورتی که این امر بسیار نا به جا و غلط می باشد. ✨اصطلاح #مادر_شوهر و مادر شوهر بازی، اصطلاحی است که خود باعث به وجود آمدن التهاباتی بین دو طرف می شود. 🙏 بیایید به این قضیه اینگونه نگاه کنیم، روی صحبتمان با مادرانی است که نگرانی های بی مورد نسبت به پسران خود دارند، فارغ از هرگونه بحث و موضوعی، فرزند شما یک انتخاب برای آینده خود کرده است. البته از این نکته نمی توان به سادگی عبور کرد که این انتخاب باید با مشورت با والدین و سپس با یک مشاور خوب #ازدواج صورت گرفته است. حال باید به آن انتخاب احترام گذاشته و از پیله کردن های بی مورد پرهیز کنیم. بیایید با هم صادق باشیم و به این موضوع اینگونه فکر کنیم که شما مادران عزیز، خودتان هم عروس یک خانواده دیگر بوده و در واقع مادر شوهر داشته اید پس باور کنید که همان حسی که شما دارید و همان خواسته ای که شما از مادر همسر خود دارید، آنها هم از شما دارند. با عروس خود به مانند #دختر خود رفتار کنید. البته باید این نکته را بیان کنیم که آن عروس هم باید به خوبی با مادر همسر خود رفتار کرده و احترام او را به جا بیاورد. مشکلاتی از این دست باعث می شود که زندگی پسر خودتان دچار مشکل شده و به نوعی زندگی او را مختل کرده اید. بیایید این بدبینی را کنار گذاشته، عروس خود را همانند دختر خود دوست داشته و در این زندگی های سخت امروزی کمی از مشکلات زندگی زوجین بکاهیم. ❤️ @Hamsar ❤️

#همسرانه 📣برای داشتن روابط عاطفی گرم و پایدار با همسر، می‌توانید از راهکارهای زیر استفاده کنید👇 ☘ارتباط موثر: با همسرتان به طور منظم صحبت کنید و احساسات و نیازهای خود را به اشتراک بگذارید. شنونده خوبی باشید و به حرف‌های او با دقت گوش دهید ☘وقت گذراندن با هم: زمان‌هایی را برای فعالیت‌های مشترک و لذت‌بخش اختصاص دهید. این می‌تواند شامل پیاده‌روی، تماشای فیلم، یا حتی پختن غذا با هم باشد ☘ابراز محبت: محبت و عشق خود را به همسرتان نشان دهید. این می‌تواند از طریق کلمات محبت‌آمیز، هدیه‌های کوچک، یا حتی یک آغوش گرم باشد ☘احترام متقابل: به نظرات و احساسات همسرتان احترام بگذارید و از انتقادهای مخرب خودداری کنید. سعی کنید همیشه با احترام و مهربانی با او رفتار کنید ☘حل مشکلات به صورت سازنده: در مواجهه با مشکلات و اختلافات، به جای بحث و جدل، سعی کنید راه‌حل‌های سازنده پیدا کنید و با هم به توافق برسید ☘حمایت و تشویق: همسرتان را در اهداف و آرزوهایش حمایت کنید و او را تشویق کنید تا به بهترین نسخه از خود تبدیل شود ❤️ @Hamsar ❤️

فیلم جدید گوینده سابق صدا و سیما 😳 خودش اعتراف کرد که عکس خودشه😳 و باهاش مصاحبه کردن تا به شایعات جراحیش پایان بدن👌 برای سفارش این محصول روی لینک زیر کلیک کنید 👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/SwZL9 https://landing.saamim.com/SwZL9

📌سومین اجتماع بزرگ #ایران‌بانو بزودی همزمان با ایام ولادت حضرت زهرا (س) وعده ما مثل هر سال: 🌱تالار بزرگ وزارت کشور 📍متروی جهاد، خیابان شهید گمنام زمان: چهارشنبه، ۵ دیماه؛ ساعت ۱۳:۳۰ همراه با ✓معرفی ۱۰ ایران بانوی منتخب سال ۱۴۰۳ ✓جشن مادرانه با حضور مادران شهیدان، حامد شاکرنژاد و ... ✓ ویژه برنامه #روایت_مقاومت با حضور سیدایمان یاراحمدی، رجزخوانی حاج ابوذر روحی و ناگفته های ایران بانویی که مقاومت را زندگی کرده ✓ و با اجرای حـــــــــــامد سـلطــــــــــانی و میهمانان و اتفاقات ویژه ای که بزودی در اطلاعیه های بعدی اعلام خواهدشد