احترام این سه تا چیز رو تو زندگیت نگه دار... ❤️@Hamsar❤️

آرامش خانه تصادفی نیست، آرامش، نتیجه‌ی مهارت‌هایی است که شما یاد می‌گیرید. بسیاری فکر می‌کنند زوج‌های خوشبخت، زوج‌هایی هستند که اصلاً تعارض و اختلاف ندارند ،این بزرگترین دروغی است که شنیده‌اید. زوج‌های خوشبخت هم تعارض و اختلاف دارند ؛ اما بلد هستند چطور تعارضات را حل یا مدیریت کنند تفاوت در «چگونگی برخورد با مشکل » است، نه در «بودن» مشکل. 🌺با یادگیری مهارت های زندگی بهترین نسخه خودت باش👇 https://eitaa.com/moshavereh_et/3577

🔸خودتو بی ارزش نکن...... #دکتر_انوشه ❤️@Hamsar❤️

💑 زن و مرد با هم تفاوت‌های ساختاری و شخصيتی دارند 🔸در خانواده، یک زن و مرد با تفاوت‌های ساختاری و مهم، در کنارِ یکدیگر قرار می‌‌گیرند که باعث شیرینی‌ها و تلخی‌هایی می‌‌شود؛ شما اگر این مسئله را پیش‌بینی نکرده باشید نه استعداد برخورداری از شیرینی‌هایش را خواهید داشت و نه ظرفیت تحمّل و برخورد مناسب با تلخی‌هایش را پیدا می‌‌کنید. ❤️ @Hamsar ❤️

💭 وقتی یه زن زیاد توضیح میده، یعنی هنوز اهمیت میده! • زنی که هنوز توضیح میده، هنوز بحث می‌کنه، هنوز سعی می‌کنه سوءتفاهم‌ها رو برطرف کنه... یعنی رابطه براش مهمه. • بیشتر زن‌ها وقتی خسته میشن، دیگه توضیح نمیدن،دیگه اصرار نمی‌کنن که فهمیده بشن، دیگه بحث نمی‌کنن. • فقط آروم آروم فاصله می‌گیرن. • گاهی سکوت یک زن، خیلی خطرناک‌تر از ناراحتی و گلایه‌هایشه. #همسرداری   ❤️@Hamsar❤️

شامیِ محلی 💚 یه غذای خوشمزه برای اهل خونه🤤 مواد لازم : ◗ گشنیز ◗ جعفری ◗ پیاز ◗ گوشت چرخ کرده ◗ نمک ، فلفل ، زردچوبه #شامی ‌ ❤️@Hamsar❤️

🌱با یادگیری مهارت های زندگی میتوانی بهترین نسخه خودت باشی🍃 🟣 دوره مهارت های زندگی(۱۲مهارت) 🎙 آفلاین: بیش از ۱۰ جلسه مفید و کاربردی همراه با ارائه محتوا 🌺مدرس دوره: سرکار خانم پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و مدرس دانشگاه 📚ارائه گواهی پایان دوره معتبر ❌ هزینه واقعی دوره دو میلیون تومان 🍃هزینه دوره با تخفیف ویژه ۶۵۰/۰۰۰ ❌سرفصل های دوره👇 🔸مهارت خودآگاهی 🔸مهارت ارتباط مؤثر 🔸اعتمادبه‌نفس و عزت نفس 🔸مهارت حل مسئله 🔸مدیریت خشم و استرس 🔸مهارت همدلی و.... جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر👇 @moshaver_khob شماره حساب(همیار خانواده) 6037997750011299 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره https://eitaa.com/moshavereh_et/3576

‌ ⚠️ چـــرا نقش دوست‌ اینقدر روی دخــترها زیاده؟ ⁉️ ما پدر و مادرها چـــطور می‌تونیم تـــوی این ماجرا اثر بذاریم؟ 🎤دکتر الهی منش کارشناس سیمای خانواده ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❤️@Hamsar❤️