⭕️ زنگ خطر طلاق #سبک_زندگی #ارتباط_موثر ❤️ @Hamsar ❤️

#مدیریت_رابطه 🍀زنان موفق در رابطه عاطفی زنانی متعادل هستند. 🍃آنها نه منفعل هستند و نه جنگجو، بلکه تعادل در رفتار، کلام و احساس خود را حفظ می کنند. زنانی که خیلی منفعل هستند، مانند آنهایی که هر چه به آنها بگوییم یا هر چه از آنها بخواهیم در جواب میگویند: «هر چه خودت دوست داری. هر طور خودت فکر می کنی. برای من فرقی ندارد. هر چه تو بگویی و …» هر مردی را فراری می دهند!! زنان منفعل زنانی هستند که از خود نظری ندارند و مانند یک برده عمل می کنند. غالبا ممکن است که مردان این زنان را به عنوان «مادر» خانه در کنار خود نگه دارند اما به عنوان یک معشوقه و همسر، خیر. هر زن جنگجویی در نگاه اول برای یک مرد جذاب است. مردان جذب زنان قوی و جنگجو می شود، اما در کنار آنها نمی مانند، زیرا نه این زنان منبع مناسبی برای آرامش هستند و نه مردان در کنار این دسته از زنان احساس مرد بودن و قهرمان بودن می کنند. بنابراین آنچه که زنان ما نیاز دارند «برقراری تعادل» است. #همسرانه #ارتباط_موثر ❤️ @Hamsar ❤️

ويران كننده هاي ارتباط زناشویی 🚨 یک. اولویت‌های خانوادگی مهمترین منبع استرس‌زا در روابط بیشتر زوج‌ها، روابطی است که خارج از آن دو نفر است. والدینتان، خواهر و برادرهایتان و دوستانتان را دست‌کم نگیرید. باید بدانید که وقتی به همسرتان «بله» گفته‌اید یعنی او را به همه آدم‌های دیگر مقدم کرده‌اید. خیلی از ازدواج‌ها فقط بخاطر همین ضعف در اولویت‌دهی دچار مشکل می‌شوند. هر کس آنها را سمتی می‌کشد بدون اینکه به سمت همدیگر کشیده شوند. زوج‌ها در ازدواج‌های سالم یاد می‌گیرند که همدیگر را به هرکس و هرچیز دیگر مقدم بدانند. 🚨 دو. فقدان #ارتباط_کلامی این حقیقت دارد که زوج‌ها به طور متوسط فقط چند دقیقه در روز با هم ارتباط کلامی باکیفیت دارند. هرج‌و‌مرج زندگی خیلی راحت شما را درگیر خود می‌کند و باعث می‌شود نتوانید با همسرتان صحبت کنید. اما زندگی بدون ارتباط کلامی زندگی زناشویی موفقی نخواهد بود. سعی کنید برای حرف زدن با همدیگر وقت بگذارید. 🚨 سه.استرس اینکه استرس‌مان را سر همسرمان خالی کنیم کار بسیار ساده‌ای است. خیلی از ما عادت داریم تا وقتی پایمان را به منطقه آرامشمان یعنی خانه نگذاشته‌ایم همه چیز را در خودمان نگه داریم و بعد که وارد خانه شدیم منفجر شویم. زوج‌های سالم باید از استرسشان برای نزدیک‌تر شدن به هم و تکیه کردن به همدیگر استفاده کنند، حالا منبع این استرس هرچه که باشد: از مشکلات مالی گرفته تا مشکلات کاری و بیماری 🚨 چهار. تکنولوژی اخیراً وبلاگ مردی را خواندم که تصمیم به طلاق گرفته بود، فقط اینکه می‌خواست از تلفن‌همراهش طلاق بگیرد. این یک واقعیت است، خیلی از ما همیشه و در همه حال این عامل خطرناک برهم‌زننده روابط را همیشه با خودمان حمل می‌کنیم. خیلی از ما وقتمان را در دنیای مجازی پرهرج‌ومرج تکنولوژی و شبکه‌های اجتماعی تلف می‌کنیم، بدون اینکه وقتی برای صمیمی‌تر کردن رابطه با همسرمان بگذاریم. پس تلفن‌هایتان را خاموش کنید، تلویزیون را از برق بکشید و سعی کنید برای همسرتان وقت بگذارید. 🚨 پنج. خودخواهی ازدواج یک درس دائمی و بزرگ از خودخواه نبودن است. و ما یا اجازه می‌دهیم که این تجربه ما را بهتر کند و یا تلخ‌تر می‌شویم. اینکه کسی را بر خودمان مقدم کنیم کار سختی است چون ذات ما طوری است که خودمان را به همه چیز و همه کس مقدم بدانیم. هربار که به خودمان جواب مثبت می‌دهیم، به ازدواجمان جواب منفی داده‌ایم زیرا ازدواج مرد درمقابل زن نیست، ما درمقابل من است. 🚨 شش. نبخشیدن همدیگر بخشیدن و فراموش کردن یکی نیستند. وقتی نتوانیم این را بفهمیم، ناراحتی‌هایمان را برای مدتی طولانی در خودمان نگه می‌داریم. و این ناراحتی‌ها در آخر شروع به ویران کردن زندگی‌هایمان از داخل به بیرون می‌کنند. اما بخشش به معنی تبرئه کردن دیگران نیست، به معنی آزاد کردن خودمان است برای اینکه اجازه دهیم خداوند که خود بخشاینده متعال است، ما را التیام دهد. #سبک_زندگی #همسرداری #ارتباط_موثر ❤️ @Hamsar ❤️

#استراتژی #مدیریت_رابطه ✳️ چگونه همسرتان را صدا بزنید؟ 1️⃣ هر کلمهای یک بار روانی و عاطفی دارد که در روح و فکر شنونده تاثیر میگذارد و این تاثیر به مرور زمان پایدار و ثابت میشود. در طول روز شاید بارها و بارها همسرتان را صدا بزنید، نحوه صدا کردن همسر میتواند وسیلهای برای ابراز عشق و محبت است. 2️⃣ اگر انتظار دارید همسرتان به شما احترام بگذارد، باید با او محترمانه برخورد کنید تا او هم با شما همانطور برخورد کند. اگر همسرتان را محترمانه صدا کنید، به او احساس اعتماد به نفس میبخشید و این یکی از پایههای زندگی زناشویی است. 3️⃣ تمرین شما از دوران عقد شروع میشود. شاید برای اولین بار گفتن کلماتی مثل "عزیز دلم، جانم، عشقم، نفسم و..." برای شما سخت باشد، ولی مطمئن باشید بعد از چند بار گفتن هر کدام، برایتان عادی میشود و هر دو از گفتن و شنیدن این کلمات لذت میبرید. 4️⃣ لحن شما موقع صدا کردن همسرتان به او میفهماند که یک گفتگوی عاشقانه منتظرش است یا یک دعوا! پس سعی کنید بر روی آرامش لحنتان و نحوه گفتن کلمات بیشتر تمرکز کنید. 5️⃣ همسرتان یک درخت نیست! پس وقتی در مورد او صحبت میکنید از اسامی اشاره مثل "این" یا "اون" به کار نبرید! این کلمه های "ببین" و "الو" و "آهای". 6️⃣ وقتی همسرتان شما را صدا میزند با علاقه به او جواب بدهید! مثلا به جای گفتن: "هااان!؟" یا گفتن یک "بله" خالی به او بگویید: "بله عزیزم"، "جان دلم" یا "جانم". مطمئن باشید در ازای احترام گذاشتن خودتان احترام می‌بینید. ✅در پایان اینکه... با محترمانه رفتار کردن و صدا زدن همسرتان در واقع بذر احترام گذاشتن متقابل در روابط زناشویی را کاشتهاید که تا انتهای عمر میتوانید از آن بهره ببرید. ✅عاشقانه و محترمانه صدا زدن همسرتان فضای خانه را سرشار از محبت میکند و بیش از پیش دلهایتان را به هم نزدیک میکند. در ضمن تنوع در صدا زدن همسرتان را فراموش نکنید. #همسرانه #ارتباط_موثر ❤️ @Hamsar ❤️

🔻چرایی #خیانت و روابط فرازناشویی 🍀تاثیر سرزنش کردن در زندگی زناشویی مهم ترین انگیزه افراد متاهلی که به روابط فرازناشویی روی می آورند،تجربه مجدد صمیمیت فردی و جنسی است، چیزی که اکنون آن را در زندگی مشترکشان نمی یابند. بنابراین، جذابیت روابط فرازناشویی بدین دلیل است که هیچ یک از طرفین،انتقاد،سرزنش و شکوه نمی کنند یا نق نمی زنند. حال آن که اگر در روابط زناشویی سرزنش ها و دیگر رفتارهای ویرانگر نباشد،نیازی به برقراری رابطه فرازناشویی احساس نشده و این گونه روابط اصلا آغاز نمی شود ویلیام_گلاسر / ازدواج بدون شکست #مدیریت_روابط #ارتباط_موثر ❤️ @Hamsar ❤️

#ارتباط_موثر #رابطه_کلامی محبوب‌ترین جمله نزد زنان «دوستت دارم» است. نزد مردان چه؟ محبوب‌ترین جمله برای ایشان چیست؟ نزد مردان، معادل «دوستت دارم» چیست؟ آیا سخنی جاندار و جمله‌ای کلیدی وجود دارد که باتری جان ایشان را شارژ کند و آنان را اوج دهد؟ بله. این جمله: «به تو افتخار می‌کنم». مرد، اقتدار طلب است. عاشق‌پیشه است. پناهگاه زن است. با عنایت به ساختار روانی، شخصیّتی، و حتّی جسمانی مرد، می‌گوییم: جملۀ «به تو افتخار می‌کنم»، همان اندازه به مردان انرژی می‌دهد که جملۀ «دوستت دارم» به زنان نیرو می‌بخشد... ❤️ @Hamsar ❤️

#ارتباط_موثر ➖ادا در نیاورید! ➖پیچیده حرف نزنید و مطالب را نپیچانید. اگر می‌خواهید حرفتان به دل مخاطب بنشیند و رویش اثر بگذارید، باید از ساده‌ترین کلمات کمک بگیرید و جملات قلنبه سلنبه را کنار بگذارید. یادتان نرود با که طرف هستید و مراقب درکی که او از جملاتتان دارد باشید. وگرنه در نظرش به یک گوینده پر فیس و افاده تبدیل می‌شوید و او را از ادامه گفتگو منصرف می‌کنید! ❤️ @Hamsar ❤️

#ارتباط_موثر 💡 هنگامی که با همسر خود بیرون هستید نشان دهید که از بودن کنار او خوشحال هستید دست اورا بگیرید، به او لبخند بزنید و هیچگاه در جمع ،همسر خود را تحقیر نکنید. ❤️ @Hamsar ❤️

وقتى در خانه هستيد طوری با همسرتان رفتار کنید که بین بودن و نبودنتان در خانه بتوان فرق گذاشت. بیشتر صحبت کنید و باهم باشید #ارتباط_موثر ❤️ @Hamsar ❤️

❌ اگه همسر و فرزندت برات مهمه و مهمه که هنر و مهارت #ارتباط_موثر با #همسر و #نوجوان رو یاد بگیری این امکان فراهم شده. ❌👇 💞 خوب زندگی کردن ارزش داره که براش زمان و سرمایه بذارید ❤️ 🧐 چرا یه عمر زندگی رو با نداشتن هنر و مهارت به کام خودمون و اطرافیانمون تلخ کنیم. 😭 چرا یه عمر حسرت بخوریم ای کاش زودتر روش ارتباط با همسر و فرزندم رو یاد گرفته بودم. همین الان روی نوشته و اسم دوره ها کلیک کنید و زندگیت رو نجات بده👇👇 دوره ارتباط موثر با نوجوان و دوره ارتباط موثر با همسر خوب زندگی کردن نیاز به آموزش داره فرصت رو از دست ندیم. 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

😡 #شک و بدبینی بیش از حد، چه تاثیری بر شخصیت فرد می گذارد؟ 🔥 ❌ تاثیر بر سلامت روانی و جسمی: ✅ زن یا مرد شکاک، هم خودش و هم همسرش به شدت در معرض افسردگی، اضطراب، خستگی و مشکلات در خواب و خوراک و… هستند. ❌ تاثیر بر روی شریک زندگی، ✅ اگر این شک و تردید ها هر روز بیشتر شوند کم کم همسر از زندگی با شریک زندگی خود خسته می شود. وقتی می ببیند همسرش به او اعتماد ندارد ممکن است به طلاق فکر کند. این افراد به شدت خودخواه بوده و فقط به دنبال رفع نیازها و خواسته های خود هستند. 😔 زندگی با افراد شکاک به شدت سخت است. مخصوصا اگر در کنار شک و بدبینی، یک فرد خودخواه نیز باشند. ✅ اگر شما هم در ارتباط با همسرتان دچار مشکل هستید، دوره #ارتباط_موثر با همسر ویژه #آقایان و #بانوان را از دست ندهید. ❌ تنها دو روز دیگر تا شروع دوره زمان باقیست ❌ 👇👇 🗣https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ❣👇❣👇❣👇❣👇❣👇❣ 🌷 دوره ارتباط موثر با همسر ویژه خانم ها 🌷 دوره ارتباط موثر با همسر ویژه آقایان

‌درمورد #نوجوان خیلی خیلی سوال پرسیده میشه اگه بخوام از بین تموم اصول تربیتی دو تا مهمش رو بگم که تجربه چند ساله و تخصصم در زمینه نوجوان هست اینه که👇 ۱- به نوجوانت شخصیت بده( تأییدش کن ،توانمندی هایش را ببین و ....) ۲- والدین مقتدری باشین و اقتدار پدر به طور ویژه در خانواده حفظ شود. همین دو اصل رو بلد باشی ( که همه اینها به بلد بودن مهارت #ارتباط_موثر بستگی داره) و با جزئیاتش اجرا کنی تقریبا کار تمومه🤗 خداوکیلی نکته ای میگم و یاد میگیرید حتما اجرا کنید ضرر نمیکنید ☺️☺️👇 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

❌ تخفیف دوره های #ارتباط_موثر به مناسبت میلاد حضرت زینب سلام الله علیها.❌ راس ساعت ۲۱:۳۰ دقیقه شروع ثبت نام تا ساعت ۲۱:۳۰ دقیقه یک شنبه ❌👇 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

❌ عادتهای مخرب در زندگی  کدامند؟ عادتهای سالم در زندگی  کدامند؟ هفت عادت مخرب وجود داردکه در دراز مدت زندگي هاي مشترک را از بين مي برد: 🌀١_ عيب جویی 🌀٢_ سرزنش کردن 🌀٣_ نق زدن 🌀4_ شکوه و گلايه 🌀۵_ تهديد 🌀۶_ تنبيه 🌀٧_ دادن حق حساب يا باج برای تحت کنترل در اوردن ديگری . تمام این موارد که منجر به طلاق عاطفی و طلاق قانونی می شود به علت بلد نبودن ،#ارتباط_موثر است . #ازدواج_بدون_شکست ✅ برای والدین و همسران عزیز فرصتی فراهم شده است تا بتوانند مهارت ارتباط موثر با نوجوان و همسر را آموزش ببینند ❌ فقط تا فردا شب ❌👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

❤️ رحمت خدا بر پدر مادرهایی که دارن با یادگیری مهارتهای #ارتباط_موثر با نوجوان و تربیت فرزند؛ و زن و شوهرهایی که با یادگیری مهارت ارتباط موثر با #همسر 😍 آینده ی بهتری برای فرزندانشون و خودشون رقم میزنن 👌👌 ❌خوب زندگی کردن نیاز به آموزش دارد❌ از تخفیف ولادت حضرت زینب جا نمونید👇 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

☆🌀مهمترین مهارت زندگی مشترک!🌀 ♦️ مهارت #حل مشکل،(#تعارض)، مهمترین مهارت زندگی مشترک است، زیرا اگر این مهارت را به دست نیاورید زندگیتان به قدری بهم می‌ریزد که کسب دیگر مهارت‌ها فایده‌ای نخواهد داشت.🔻 ✅ مهارت حل مشکل یعنی اگر در زمینه‌ای با همسرتان اختلاف نظر پیدا کردید، بتوانید مشکل را حل کنید و به نقطه نظر مشترک برسید. #ارتباط_موثر #حل_تعارض_زوجین👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a