در ازدواج ياد بگيريم: هم من، هم همسرم، هم خود رابطه؛ روزهاى خوب و بد خواهد داشت! اصرار به خوب بودن همه چيز یک "توهم" بيش نيست ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

قدر داشته هامون رو بدونیم😍 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

❤️هنگامی که احساس اندوه می کنید، یک جا ننشینید بلکه.... ✅از جا بلند شوید و حرکت کنید. ✅اگر می توانید به جایی بروید و ورزش کنید، اگر این امکان فراهم نیست ،خودتان ورزش کنید. ✅یک دوش ولرم بگیرید. قطعا حالتان بهتر می شود. ✅هرگز تصور نکنید کسی قرار است بیاید و شما را از وضعیت روحیتان نجات بدهد. ✅دستتان را به زانو بگیرید و از جا بلند شوید. ✅اگر کسی برای کمک آمد چه بهتر، اگر هم نیامد خودتان به داد خودتان برسید. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#زنان_بدانند اولین نیاز مردان "احترام" است. خانومی که به همسرش احترام نمیزاره، بدون ‌شک پرخاشگری‌ها و ناسازگاری‌های همسرشو با دستای خودش به خونه آورده ! ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

عزیزترین آدمها مثل پازل میمونن ! اگه نباشن.. نه جاشون پر میشه ! نه چیزی جاشونو می گیره ! قدر یکدیگر را بدانیم.. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

سلام خسته نباشین😁 ممنون از کانال عالیتون🤩نکاتتون در دوران عقد خیلی به دردم خورده و بازخورد خوبی داشته الحمدلله خیر ببینین ان شاءالله مخصوصا ایده متن هاتون خیلی مفید بوده😍 لطفا از سیاست های زنانه و روش های دلبری کردن بیشتر بگین و مثال بزنین🙊💃 و اینکه با مردهایی که خیلی زود با یه نه گفتن ناراحت میشن و بهشون بر می خوره چیکار کنیم اقتدارشون چجوری حفظ بشه؟ ممنون از زحماتتون❤ ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#صبح‌ها🌤 چشمانت را #درونِ_قلبم حل مےڪنم آخ ڪہ، چہ شیرین شده است طعم #دلِ_دیوانه‌ام #آرین_حیرانی صبحتون عشق ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈• ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#سیاست_خانومی آیا می‌دانید پژوهشی نشان داده‌است بوییدن شریک زندگی‌تان هنگام معاشقه تاثیر مثبتی روی رابطه‌تان دارد؟ . بوی بدن شریک زندگی‌تان کلیدهای شیمیایی خاصی دارد که آرامش یا احساس امنیت را به شما القا می‌کند. برای همین معاشقه واکنشی ویژه به یک رابطه‌ی سالم برای زوج های خوشبخت است. ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈• ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#هر_دو_بخوانیم 🌸🍃 همه زن و شوهر ها با هم اختلاف نظر دارن. ولی این باعث نمیشه که به خودشون اجازه بدن جلوی دیگران ولو نزدیک ترین افراد خانواده با هم بحث یا دعوا کنند. 🌸🍃 شما ممکنه یادتون بره ولی اون فرد هیچ وقت یادش نمیره. ✅بهتره وجهه اجتماعی خودتون رو حفظ کنین و برای اختلاف های بزرگ و حتی کوچیک جلوی دیگران بحث نکنین. ✅سعی کنین این عادت رو توی زندگیتون ایجاد کنین که که حرف زدن در مورد این جور مسائل رو به خلوت دو نفره ببرین ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈• ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#ضمیر_ناخودآگاه هر فکری که می کنید به ضمیر ناخودآگاه شمامنتقل می شود واین دستگاه شروع به پردازش آن می کند وبا اطلاعات حاصل تغییری هر چند جزیی در محیط فیزیکی شما ایجاد میکند! بله این موضوع کاملا صحیح است تفکرات شما بعد از عبور از ضمیر ناخودآگاه تبدیل به پدیده های فیزیکی می شوند. شاید این ضرب‌المثل را زیاد شنیده باشید"از هر چی بدم میاد به سرم میاد"این یک پدیده طبیعی است وقتی شما مدام درباره چیزی فکر کنید خود به خود از بخش غیر ارادی به ضمیر ناخودآگاه منتقل می شود واین یعنی پایان کار، شما دیگر تسلطی بر این بخش نداریدفکر شما وارد یک چرخه غیر ارادی شده وبه زودی تبدیل به یک پدیده فیزیکی خواهد شد واین پدیده چیست؟درست حدس زدید همان چیزی که از آن می ترسیدید دلیل اینکه شما مدام از چیزی که میترسیدید سرتان می آید ترس نیست دلیل اینست که شما از ترس مدام به آن فکر میکنیدوهمین فکر به مرور تبدیل به واقعیت می شود وچه کسی آن را ساخته !بله شما مقصر هستید اگر مدام به چیزی فکر کنید ضمیر ناخودآگاه شما آن را به واقعیت تبدیل می کند.. ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈• ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

‏#نکته‏ ویژه زوج ها:‏ ‏ هر وقت خواستین قهر کنین قبلش اینارو با همسرتون طی کرده باشین که قوانین قهر باید در هر شرایطی رعایت بشه. ‏1) حق نداریم به خونواده های هم توهین کنیم.‏ ‏2) حق نداریم مسایل و مشکلات کهنه رو مطرح کنیم. تو هر دعوا فقط راجع به همون موضوع بحث میکنیم.‏ ‏3) شام و ناهار نپختن و شام و ناهار نخوردن نداریم. همه اعضا مثل حالت عادی باید برای غذا حاضر باشن.‏ ‏4) سلام و خداحافظی در هر صورت لازمه ‏5) هبچکس حق نداره جای خوابشو عوض کنه ‏6) هر کس برای آشتی پیش قدم بشه اون یکی باید براش کادو بخره ‏7) حق نداریم اشتباه طرف مقابلو تعمیم بدیم . مثلا عبارت تو همیشه.... ممنوعه.چون اینکار دعوا رو به اوج میرسونه ‏8) باید به هم فرصت بدیم که هرکی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا 5 دقیقه صحبت کنه و طرف دیگه هم 5 دقیقه ‏زمان برای پاسخگویی داره. و بعد اگه حرفی باقی موند باید به فردا موکول بشه تا سر و ته بحث مشخص باشه.‏ اگر افراد مي توانستند ياد بگيرند كه آنچه براي من خوب است لزومي ندارد كه براي ديگران هم خوب باشد، آنگاه دنياي شاد و ‏خوشايندتري مي داشتيم.!‏ ‏"تئوري انتخاب" به ما مي آموزد كه دنياي مطلوب من، اساس و شالوده زندگي من است و نه اساس و شالوده زندگي ديگران.!‏ ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈• ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#سیاستهای_همسرداری #خانومها_بخوانند 👈خيلي ساده و تضميني با گفتن و تكرار اين عبارات : ♦️"تو بايد... ♦️من منتظرم... ♦️كجاااا بودي؟! ♦️انجام دادي يا نه؟" 😏از چشم و دل همسرتان مي افتيد.. مرد ،مرد است، ذاتا عاشق تحكم و قدرت.. نرم و زنانه با همسرتان همراه شويد و فراموش نكنيد كه يك ملكه هيچ گاه نياز به دعوا و شلوغ كاري ندارد. ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈• ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜