🏴 آجرک الله یا بقیت الله ◼ سخت است چگونه بنویسم محنتت را آتش زده این زهر تمام بدنت را ◼هر پاره جگر تکه‌ای از غصه‌ی کوچست مادر تو کجایی که ببینی حسنت را (امیر علوی) شهادت امام حسن مجتبی علیه السلام راه تسلیت عرض مینماییم ❣ @hamsar_ane❣

#خانواده_بانشاط👨👩👧👦 🌹🎤سرکارخانم #پرتواعلم ‍ #نود_دومین_جلسه_همسرداری ‍ 👈 هر انسانی👤 نیاز به دوست داشته شدن داره و اینکه یکی رو دوست داشته باشه❣ 🔑 یعنی همه ما دوست داریم یکی رو دوست داشته باشیم و یکی ما رو دوست داشته باشه محبت کنیم ،محبت ببینیم💓 👈برای همین ازدواج می کنیم برای همین خانواده تشکیل می دیم... 🔔حالا امروز می خوایم یه چیزایی یاد بدیم که شما سه بعدی بشید😅 یعنی از هر طرف که به زندگی تون نگاه میکنید نمره ممتاز به خودتون بدید✅ 🌺 آرزوی هر شوهری چیه❓❓❓ 👈مرد سه تا انتظار از همسرش دارد🌷 1⃣ جذابیت👇 یعنی چی⁉️ ✔️برای شروع زندگی به زیبایی معقول طرفین نیازه یک زن در حد معمول زیبا باشه یک آقا در حد معمول باشه برای شروع زندگی اما ⭐️ برای استمرار زندگی نیاز به جذابیت هست هم در ظاهر 🤓 هم درون🤔 🔴مثال❓❓ 👌 شما یکی رو می بینی می گی خیلی خوشگل نیست اما کاراش عاقلانه ست یا جذابه پس برای استمرار زندگی نیاز به جذابیت هست 🌷 ⭐️جذابیت یعنی 👈کارهای درست و عاقلانه ⭕️زندگی پر از لحظات مهم هست ساعت به ساعت🕤🕚🕙🕙🕞🕥🕚 روابط خانوادگی بحران و پر از حادثه های مختلفه⚡️💥✨ باید همیشه مسیر درست انتخاب کنیم🌈 قهر و دعوا 🔫از جذابیت شما کم میکند چون مسیر غلط داری میری 😭 ❌اصلا مردان با قهر ادب نمی شوند بلکه جری و عصبی تر عمل میکنند ⭕️ پس مرتب سعی کنیم کارهایی انجام بدید که جذابیت های شخصیتی مون بالا بره ⭕️هرکاری رو تمیز و دقیق انجام بدید حتی اگر نتیجه کار به نام شما ثبت نشه #ادامه_دارد.... ❣ @hamsar_ane❣

#خانواده_بانشاط👨👩👧👦 🌹🎤سرکارخانم #پرتواعلم💞 ‍ ادامه #نود_دومین_جلسه_همسرداری ♦️ایده برای افزایش جذابیت 👇 ❔کمک به دیگران بر جذابیت های شما می‌افزاید ❔مهارت های اکتسابی بر جذابیت های شما می‌افزاید ❔پاک بودنتان بر جذابیت های شما می‌افزاید ❔مادر شدنتان ❔رشد تان ❔عقب گرد نداشتن تان در همه امورات زندگی بر جذابیت های شما می‌افزاید 🍎 ❣ @hamsar_ane❣

#آشپزی #کلیپ_آموزشی 🍽🍱 #خورش_آلو با تمام نکات و جزئیات☺️ ❣ @hamsar_ane❣

#معجزه_شکرگزاری♻️ #مطالعه_تمرین ها #توقف_تمرینات ⚜جالبه بدونید برای انجام این تمرین ها لازم نیست زمانبندی فشرده رو داشته باشید یا برنامه روزانه و روتین خودتون رو عوض کنید شما میتونید این تمرین ها رو بین کارهای روتین روزانه تعطیلات آخر هفته و تعطیلات بلند مدت خودتون انجام بدید ✅🔅 #قدردانی #ساکن نیست بلکه قابل #حمل و #جابجایی #کافی آن را بردارید و به هر جایی که دوست دارید برید . 🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀ #توقف_تمرینات #فراموش_کردن_تمرینات ❌❌اگر انجام تمرین یه روز را فراموش کردید قطعاً از شتاب به شما برای انجام کارها کاسته میشه بنابراین برای اطمینان بیشتر حتماااااااااااااااااااااااااااا سه روز به عقب برگردید و دوباره از همون جا شروع به تمرین کنید . ❌❌ ♦️بعضی تمرین ها برای صبح و دیگر برای سرتاسر روز طراحی شدند بنابراین اولین کاری که بعد از بیدار شدن باید انجام بدین خوندن تمرین هاست 🕙 تمرینات را باید از شب قبل بخونید🛌 چون لازمه که اونها رو دقیقا بعد از بیدار شدن صبح روز بعد انجام بدید🖼 🎁 من توصیه اکیییید می کنم که شما تمام تمرینات را شب قبل مطالعه کنید از نظر ذهنی آماده باشید . و حتما حتما دوباره فردا صبح این ها رو مطالعه کنید بنابراین تمام اینها رو یک بار شب قبل و یک بار صبح اون روزی که قرار تمرین و انجام بدید حتما مطالعه کنید 😊 ❣ @hamsar_ane❣

#بانوجان #خانوم_خونه_باید_بدونه #بانو تحت هیچ شرایطی از خودتون بدگویی نکنید معمولاً همسرتون اگه چیزی بهتون میگه همون حرف های خودتونه و ایرادهایی که خودتون از خودتون گرفتید و دوم اینکه به خودتون اهمیت بدید مطالعه کنید همایش های افزایش اعتماد به نفس برید غذاهای خوب بخوریدو... ❣ @hamsar_ane❣

#بانوجان 🌺 میخوای یه بانوی همه چی تموم بشی اینو بخون👇👇👇 👌جمله ای 💯% #کاربردی و #سحرآمیز ⭕️"خانواده من و تو نداریم" 👈در بعضی موارد که میخواین یه عکس العملی رو نسبت به خانواده همسرتون نشون بدین و عکس العملتون رو توی نظر همسرتون موجه نشون بدین به همسرتون بگین👇👇 " اگه خانواده خودمم بودن همین کارو میکردم...خونواده من و تو نداریم" 👈در عمل هم سعی کنین #تفاوتی در روابط اجتماعی و فامیلی بین #خانواده_خودتون و #خانواده_همسرتون نذارین ...😍 ❣ @hamsar_ane❣

آموزش #کاربردی و #رایگان #گلدوزی😍 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 نخ کردن سوزن😊 با نخ عگهای چند رشته ای که هی ازهم بازمیشن😕 ❣ @hamsar_ane❣

#بانوجان #شادباشیم 7⃣. شکرگزاری یادتون نره، وقتی نعماتتون رو ببینید و بابتش خدارو شاکر باشیدد، بازخوردش میشه حال خوب😉 پس همیشه بابت چیزهایی که دارید از تک تک بند های انگشتتون تا نفس آسوده ای که میکشید خداروشکر کنید🌸 برای موفق بودن تواین مرحله توصیه میکنم تمرین های شکرگزاریمونو حتمااااااااا مطالعه کنید🌹👌 واقعا #معجزه میکنن ❣ @hamsar_ane❣

♻️ #چندنکته_مهم ⛔️ بسیاری از این #تمرینات به شما کمک میکنه که به خواسته هاتون برسید.... 💠اصلا این #تمرین ها به همین #منظور #طراحی شدن💠 ⚜بنابراین در ابتدا وقت بزارید اونچه که دقیقا میخواید رو بنویسید.... ✴️یعنی در هر زمینه ای هرچیزیییی که دقیقا میخواید بهش برسید رو بنویسید.... مالی...روابط...شغلی....سلامت و..... همه رو روی یک صفحه #کاغذ یا #مانتیور مو به مو ثبت کنید... ⁉️⁉️⁉️⁉️ اما دقت داشته باشید فعلا شما فقط اهداف و خواسته هارو ثبت کردید وهیچکاری با راه های رسیدن به اونها ندارید😊 🔅چگونگی رسیدن به اهداف زمانی محقق میشه که معجزه قدردانی به کارافتاده باشه....🔅 اگر خواهان یک رابطه عالی با #همسرتان هستید به اون #رابطه فکر کنید به جزئیاتش....و هرچیزی دراون رابطه مه براتون مهمه👌 اگر خواهان شغل مناسب هستید به جزییات اون شغل....😎 اینکه در چه شرکتی باشه...چه میزان حقوق داشته باشید چه امکاناتی....چه #مقدار ساعت کاری...چه مکانی... خلاصه همه چیز رو کاملا #شفاف و #دقیق ثبت کنید🙏 #جزئیات صفات خوبی که میخواهید کسب کنید.... ویا #صفات_بدی که میخواهید کنار بگذارید... #جزئیات_مطالعه مذهبی یا عمومی و.....تان #جزئیات ادامه #تحصیل خودتان ، #فرزندتان درچه رشته و درچه دانشگاهی حتی باچه میزان هزینه ای.... #جزئیات_سفرهایی که قصد و آرزویش را دارید #جزئیات_خانه رویایی تان که در چه منطقه ای با چه متراژی با نما و ظاهری و باچنداتاق .... جزئیات ماشینی که میپسندید و تمااااااام اهداف #معنوی و #مادی خود را😇 توصیه میکنم برای انجام این کار و نوشتن این فهرست #زمان کافی و #دقت لازم رو #اختصاص بدید ❌فراموش نکنید که تمام #جزئیات و #کلیات رو ثبت کنید❌ برنامه رو برای زمان حال، روزهای جارماه های جاری و سال های جاری تنظیم کنید👌👌 هرزمان نکات جدیدی به ذهنتون رسید در طول #مسیر سریع اونهارو هم به #فهرست اضافه کنید🙏 ✅برای راحتی و دسترسی بهتر به اهداف اهداف خودتون رو در فهرست گروهای زیر یا #فهرستی که خودتون در نظر میگیرید تنظیم کنید🔰 💠 #سلامت و بدن 🌀 #معنویات 💠 #روابط 🌀 #آروزهای شخصی 💠 #مساعل مادی 🌀 #پول 💠 #شغل وکار ❣ @hamsar_ane❣

❤️با #امید و #توکل به #خدای #مهربان و با #کرامتم❤️ ♻️ #معجزه_شکرگزاری #روز_اول #تمرین_اول👇 1⃣ #نعمتهای_خدادای_را_بشمارید.... از زبان #نویسنده ی کتاب؛ زمانیکه شروع به #شمارش #نعمت های خداوند کردم #زندگی من #دگرگون شد شماهم قبلا این جمله رو بسیارشنیدید که #نعمت های #خداوند روبشمارید اما به این #دقت نکردید که این #شمارش چقیر میتونه #معحزه آسا باشه برای زندگیتون👌 ✅✅زمانیکه بخاطر #داشته ها و #نعمتهای خداوند #سپاسگزارباشید (اصلا مهم نیست که آنها چقدر کوچک هستند) شاهد افزایش داشته ها و نعمت هایتان خواهید بود.✅✅ اگر بخاطر اندوخته مالی خود سپاسگزارباشید... هرچندکم باشد... شاهد رشد چشمگیر اون خواهید بود... 👏اگر بخاطر رابطه خوبی که باهمسرتان دارید(حتیییی اگر آنچنان که باید کامل هم نباشد) شاهد رشد آن خواهید بود👏 💯با همه این #سپاسگزاری ها درهرزمینه شاهد رشد #چشمگیر آنها و #تغییروضعیت خواهید بود 🌀به گونه ای که از آنها #رضایت بیشتری خواهید داشت و #لڌت #بیشتری خواهید برد.... اما اگر #نعمت ها و #داشته هایتان رانشمارید #ناخودآگاه در دام شمارش نکات منفی می افتید😐 ⚜هرزمان که درمورد نداشته هایمان صحبت کنیم در واقع بر #نکات_منفی تاکید کردیم⚜ ⁉️هرزمان که از ترافیک، بی پولی،بی محبتی ،آب وهوای بد،همسایه بد فرزند بد.... همسری با اخلاق بد و..... صبحت کنیم روی #نکات_منفی تاکید کرده ایم⁉️ ✅همه شماااااااا اینو #تجربه کردید اون هم بارها....... که زمانیکه #مسائل منفی را بشماریم نه تنها شاهد #بیشتر شدن اونها هستیم😊 بلکه از پیشرفت مساعل مثبت هم جلوگیری کردیم👏👏 🔰ملتبی بباک(یه نویسنده و مبلغ مذهبی خارجی) گفتن که🔰 <بهتر است هنگام شمارش نعمات حساب از دستتان خارج شود تااینکه نعمات خود را هنگام شمارش مشکلات از دست دهید> ❣ @hamsar_ane❣