✨🍃🍂🌺🍃🍂🌺 🍃🍂🌺🍃🍂🌺 🍂🌺🍂 @manoooeshgham👫 🌺 #مهارتهای_ارتباطی_همسران #گفتگوی_سالم 🔹 درخواست کنید نه شکایت ✅ شکایت بر گذشته تأکید می‌کند و موجب ناامیدی می‌شود چون گذشته را نمی‌توان تغییر داد. اما درخواست کردن بر خواسته‌ی شما انگشت می‌گذارد، به رفتارهای آتی اشاره می‌کند و برای بهبود حال، راه‌حلی پیشنهاد می‌کند. گاه شکایت‌ها به‌صورت سؤال مطرح می‌شوند. از «چرا نمی‌تونی...؟»ها پرهیز کنید. جمله‌هایی از قبیل «تو باید فلان کار رو می‌کردی!» هم نوعی شکایت کردن است. اما درخواست، سؤالی واقعی است که پاسخی واقعی می‌طلبد. مثلاً : «مایلی این کاری رو که من دوست دارم با هم انجام بدیم؟» سؤالی است واقعی که ممکن است پذیرفته شود، رد شود یا به بحث گذاشته شود. ڪلیڪ ڪنید👇👇👇 🌺 🍂🌺🍂 @manoooeshgham👫 🍃🍂🌺🍃🍂🌺

🍃🍂🌺🍃🍂🌺 🍂🌺🍂 @manoooeshgham👫 🌺 #مهارتهای_ارتباطی_همسران #گفتگوی_سالم ✅ طریقه #درخواست و بیان خواسته یکی از جذابیت زنان برای مردان این است که زن #جسارت داشته باشد و بتواند هرآنچه می خواهد و نیاز دارد و مواردی که دوست ندارد ببیند یا تجربه کند را، بیان کند تا بعدها با انتقاد و نیش و کنایه آنها را به زبان نیاورد. 💠 زن باید حرف های خود را با جملات: «من می خواهم …» یا «من دوست ندارم …» آغاز کند. به طور مثال، آیا رستورانی که مردتان انتخاب کرده است را دوست ندارید؟ این را به او بگویید. خیلی رک و بی پرده بگویید: «من غذاهای این رستوران را دوست ندارم» به جای اینکه بگویید: «چرا همیشه رستوران های بی خود انتخاب می کنی؟» 💠 آیا او حرفی به شما گفته که باعث #عصبانیت یا ناراحتی شما شده است؟ این مساله را با او در میان بگذارید. بگویید:«من نمی خواهم در این رابطه صحبت کنم. این حرف ها حس بد به من می دهند.» به جای اینکه به او بگویید: «تو چرا همیشه اینقدر ….» وقتی حرف خود را بدون #کنایه مطرح کنید تاثیر بیشتری خواهد داشت. ڪلیڪ ڪنید👇👇👇 🌺 🍂🌺🍂 @manoooeshgham👫 🍃🍂🌺🍃🍂🌺