#همسرانه وقتی #زن_و_شوهر مدام با رفتار، کلام یا بی‌توجهی‌شان به هم #استرس و فشار عصبی وارد می‌کنند، بدن طرف مقابل وارد وضعیت آماده‌باش مداوم می‌شود. این استرس مزمن، سیستم ایمنی را ضعیف می‌کند، تعادل هورمونی را به‌هم می‌ریزد و در طول زمان می‌تواند زمینه‌ساز بیماری‌های جدی مثل #سرطان باشد. مثلاً:❌❌❌ زنی که مدام #تحقیر می‌شود، #محبت نمی‌بیند، ناامن است و حرف‌هایش شنیده نمی‌شود، به مرور دچار ضعف سیستم ایمنی، اختلالات هورمونی و حتی بیماری‌های بدخیم می‌شود. مردی که مدام در خانه احساس بی‌ارزشی، فشار روانی یا درگیری دارد، هم دچار فرسودگی روحی و جسمی می‌شود و احتمال ابتلا به بیماری‌هایی مثل سرطان پروستات یا گوارشی در او بیشتر می‌شود. 📌نکته کلیدی: مهربانی، همدلی، گوش‌دادن، درک‌کردن و مدیریت اختلافات، نه‌تنها باعث آرامش روحی طرف مقابل می‌شود، بلکه کمک می‌کند بدنش در وضعیت سلامتی بماند. گاهی یک دعوای بی‌دلیل و تکراری، ریشه‌ی یک بیماری جدی در سال‌های بعد می‌شود... در آخر چند جمله آموزشی ساده برای همسران می‌نویسم تا بهشون یادآوری بشه چطور با هم حرف بزنند بدون اینکه همو بیمار کنن. 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 با آموزش های همسران بهشتی حال زندگیت رو متحول کن 🦋 ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde

#آقایان_بدانند 🔮 وظایف مرد نسبت به همسرش از نگاه اسلام شامل چند بُعد مهم است که برخی از آن‌ها عبارتند از: 💖 ۱. محبت و مهربانی: 🌟قرآن می‌فرماید: وَجَعَلَ بَیْنَكُم مَوَدَّةً وَرَحْمَةً؛ خداوند میان زن و شوهر محبت و رحمت قرار داده است. مرد وظیفه دارد با #محبت ، دل همسرش را گرم نگه دارد. 💖 ۲. تأمین نفقه (خوراک، پوشاک، مسکن و نیازهای معمول زندگی): این وظیفه‌ی شرعی و قطعی مرد است، حتی اگر همسر درآمد داشته باشد. 💖 ۳. احترام به شخصیت و کرامت زن: 🌟رسول خدا (صلی‌الله‌علیه‌واله): «بهترین شما کسی است که برای خانواده‌اش بهتر باشد.» 💖 ۴. همدلی و همراهی: در مشکلات و تصمیم‌گیری‌ها #زن را شریک بداند و به حرف‌ها و احساساتش گوش دهد. 💖 ۵. #وفاداری و حفظ حریم زندگی مشترک: مرد باید چشم و دلش فقط برای همسرش باشد. 💖 ۶. راهنمایی دلسوزانه در دین و اخلاق، نه تحکم‌آمیز: مسئولیت دینی خانواده با مرد است، اما با زبان نرم و الگوی عملی. 💖 ۷. در اسلام، بعد از ازدواج، مرد مسئول تأمین حقوق و نیازهای همسرش است و اولویت وظایفش در زندگی خانوادگی، ابتدا همسر و فرزندان هستند، سپس والدین. البته احترام و احسان به والدین همیشه واجب است، اما نفقه و مسئولیت زندگی با همسر است. با آموزش های همسران بهشتی حال زندگیت رو متحول کن 🦋 ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde

#خانم_ها_بدانند 🎀برای زنان : "تحسین، کلید دل مرد" مردها با #تحسین جان می‌گیرند. کوچک‌ترین کارش را ببینی و با جمله‌ای ساده بگویی: "می‌دونم چقدر زحمت کشیدی، دستت درد نکنه"، محبتش چند برابر می‌شه. 💞تمرین: امروز حداقل یک بار از شوهرت بابت تلاشی که کرده (کار، خرید، توجه به بچه‌ها...) تشکر کن، حتی اگر خیلی معمولی به نظر می‌رسه. #آقایان_بدانند 🎀برای مردان : "شنیدن، نیمی از محبت است" وقتی همسرت با تو صحبت می‌کند، با حوصله و #توجه گوش بده. حتی اگر راه‌حلی نداری، شنیدن با نگاه و سکوت، #محبت بزرگی‌ست. 💞تمرین: امروز حداقل یک بار موقع صحبت همسرت، تلفن یا حواست را کنار بذار و فقط گوش بده. با آموزش های همسران بهشتی حال زندگیت رو متحول کن 🦋 ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde

خیلی وقت‌ها دل آدم‌ها نه از گفته‌ها، بلکه از نگفته‌ها می‌شکند… وقتی #محبت در دل داریم اما بیانش نمی‌کنیم، وقتی دلتنگیم اما نمی‌گوییم، وقتی قدر کسی را می‌دانیم اما به زبان نمی‌آوریم… همین‌هاست که گاهی رابطه‌ها را سرد و دل‌ها را خسته می‌کند. این متن یک دعوت قشنگ است برای اینکه:👇👇👇 به هم بگوییم #دوستت_دارم بگوییم بودنت برای من ارزشمند است بگوییم به تو نیاز دارم و از جنس محبت، مهربانی و عشق به هم هدیه کنیم… چرا که آدم‌ها با شنیدن دوست داشتن، جان تازه می‌گیرند. دوست داشتن را باید یادآوری کرد… نه فقط در دل، بلکه با کلام، نگاه، رفتار و حتی یک پیام ساده. با آموزش های همسران بهشتی حال زندگیت رو متحول کن 🦋 ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde

#تربیت_فرزند 🟣اینجا چندین نکته مهم و کاربردی در تربیت فرزند رو به‌ صورت خلاصه و مفید نوشتم: 🟣 ۱. الگوی عملی باشید فرزند بیشتر از گفتار، از رفتار شما الگو می‌گیرد. 🟣 ۲. احترام متقابل را یادش بده با او مؤدب حرف بزن تا #احترام رو یاد بگیره. 🟣 ۳. گوش شنوا داشته باشید حرف‌هایش را بی‌قضاوت گوش کنید، حتی اگر کودکانه یا اشتباه است. 🟣 ۴. تشویق به‌جا و صادقانه #تشویق کنید، اما برای رفتارهای درست، نه هر کار کوچکی. 🟣 ۵. احساساتش را جدی بگیرید نگویید "چیزی نشده"، بلکه کمک کنید احساساتش را بشناسه. 🟣 ۶. قانون و محبت را با هم داشته باشید نه فقط #محبت بی‌حد، نه فقط سخت‌گیری. ترکیبِ این دو، تربیت سازنده می‌سازه. 🟣 ۷. #نماز و ارزش‌های دینی را تدریجی آموزش بده با عشق، نه اجبار. 🟣 ۹. سهمی از تصمیم‌گیری به او بدهید در حد سنش، بگذارید گاهی خودش انتخاب کنه. 🟣 ۹. محیط امن عاطفی بسازید جایی که کودک بدونه حتی وقتی اشتباه می‌کنه، باز هم دوستش دارید. 🟣 ۱۰. نصیحت را با داستان و مثال بیان کنید مغز کودک با قصه بهتر آموزش می‌گیره. با آموزش های همسران بهشتی حال زندگیت رو متحول کن 🦋 ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde

#آقایان_بدانند 💝حق همسر در معاشرت نیکو قرآن می فرمایند: «وَ عاشِروهُنَّ بِالمَعروف» (با زنان‌تان به نیکی و شایستگی رفتار کنید) 📚سوره نساء، آیه ۱۹ آيه شریفه ذکر شده، به‌روشنی وظایف اصلی مرد در زندگی مشترک را بیان می‌کنند. در ادامه، به‌صورت خلاصه و کاربردی توضیح داده می‌شود: ✨۱. روایت پیامبر صلی‌الله‌علیه‌وآله: «خَیرُکم خَیرُکم لأهلِه» این روایت نشان می‌دهد میزان خوب بودن یک مرد، در رفتار او با همسرش سنجیده می‌شود. نه در مسجد، نه در بازار، بلکه در خانه و با اهل خانه. یعنی مردی که بهترین #اخلاق و محبتش را برای همسرش خرج می‌کند، نزد خدا و پیامبر از بهترین‌هاست. 💝وظیفه مرد: 💞اهل #گذشت و #محبت باشد 💞همسرش را #تحقیر نکند 💞به نیازهای روحی و عاطفی همسرش توجه کند 💞اهل #خوش‌رفتاری در خانه باشد، حتی اگر بیرون از خانه فشار کاری دارد ✨۲. روایت مولاناامام صادق علیه‌السلام: «هر کس با خانواده‌اش #خوش‌اخلاق باشد، خداوند روزی‌اش را زیاد می‌کند» اینجا امام تأکید می‌فرمایند که #اخلاق_نیک مرد در خانه، باعث افزایش رزق می‌شود. 💝وظیفه مرد: ❌ #بداخلاقی ، تندی، سکوت‌های آزاردهنده، بی‌احترامی و قهرهای طولانی را کنار بگذارد ❌ با محبت و لبخند با خانواده‌اش صحبت کند. ❌صبور و باحوصله باشد، به‌ویژه در زمان خستگی و فشار مالی ✍جمع‌بندی: مرد مؤمن موظف است: 💕تأمین‌کننده نیازهای مالی و عاطفی باشد. 💕حامی و تکیه‌گاه همسر باشد، نه بار اضافی بر دوش او 💕الگوی اخلاق و مهربانی در خانه باشد این سبک زندگی مورد رضایت خداوند، امام زمان (عجل‌الله‌تعالی‌فرجه) و ضامن #آرامش زندگی خانوادگی است. با آموزش های همسران بهشتی حال زندگیت رو متحول کن 🦋 ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde

#زنانه_شایسته #مردان_شایسته 🎀"زن شایسته، شکایت نمی‌کند، بلکه زیبایی‌های #رابطه را پررنگ می‌کند. 🔮مرد شایسته، مقصر نمی‌جوید، بلکه راه چاره می‌یابد." 💞💞💞"یادمان نرود: #آرامش خانه، از #محبت دو نفر ساخته می‌شود..." با آموزش های همسران بهشتی حال زندگیت رو متحول کن 🦋 ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde

#زنانه_شایسته #مردانه_شایسته درباره زنان و مردان شایسته بر اساس آیات قرآن و روایات اهل‌بیت عصمت وطهارت علیهم‌السلام همراه با توضیح و تمرین عملی ارائه می‌شود: 🌸 زنان شایسته: زن اهل مراقبت قلبی 📖 قرآن کریم: فَالصّالِحاتُ قانِتاتٌ حافِظاتٌ لِلْغَيْبِ بِما حَفِظَ اللَّهُ (نساء، ۳۴) زنان شایسته، زنانی هستند که فروتن و نگهبان اسرار و حریم زندگی در غیاب شوهرند به آن‌گونه که خدا خواسته است. 🔸 شرح: زنان شایسته در نگاه قرآن، کسانی هستند که هم در حضور و هم در غیاب همسر، حرمت‌ها را نگه می‌دارند. این «حفظ الغیب» فقط به معنای حفظ ظاهری نیست؛ بلکه مراقبت قلبی، کلامی و رفتاری از حرمت خانواده و زندگی زناشویی‌ است. 🔸 تمرین عملی: امروز چند دقیقه با خودتان خلوت کنید و ببینید آیا در حرف‌زدن با خانواده‌ات، دوستان یا حتی در دلتان، همسرتان را محترم نگه داشته‌ای؟ از همین امروز تمرین کنید حتی در خلوت دلتان، خیرخواه همسرتان باشید. 🌺 مردان شایسته: مرد اهل ادب در خانه 🖤 امام صادق علیه‌السلام فرمودند: خَیْرُكُمْ خَیْرُكُمْ لِأَهْلِهِ، وَأَنَا خَیْرُكُمْ لِأَهْلِی. 📚(وسائل الشیعه، ج ۲۰، ص ۱۶۸) بهترین شما کسی است که برای خانواده‌اش بهترین باشد؛ و من بهترینِ شما برای خانواده‌ام هستم. 🔸 شرح: معیار مرد شایسته از نگاه اهل‌بیت عصمت وطهارت علیهم‌السلام، قدرت، ثروت یا اقتدار بیرونی نیست؛ بلکه #ادب ، مهربانی و #خوش‌رفتاری در خانه است. مردی که در خانواده، #خوش‌اخلاق ، باادب و مهربان باشد، از نظر اهل‌بیت عصمت وطهارت علیهم‌السلام، «بهترین» است. 🔸 تمرین عملی: امروز در خانه، آگاهانه مراقب باشید لحنتان، کلامتان و نگاهتان سرشار از #ادب و #محبت باشد. یک جمله #محبت‌آمیز یا احترام‌آمیز به همسرت بگو، حتی اگر در دل کمی خسته یا ناراحت باشید. 🌸🌸🌸 این دو ویژگی《مراقبت قلبی و ادب عملی》سنگ‌بنای یک خانواده شایسته هستند. با آموزش های همسران بهشتی حال زندگیت رو متحول کن 🦋 ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde

#مردانه_شایسته 📍وفاداری، نشانه مردانگی است 📜 پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله فرمودند: «مِنْ أَخْلاقِ الْأَنْبِيَاءِ حُبُّ النِّسَاءِ.» «از اخلاق پیامبران، محبت به همسران است.» 📚 (وسائل‌الشیعه، ج۲۰، ص۲۳) 🔹 مرد شایسته در نگاه دین، مردی است که در کنار قدرت و قوام، قلبی مهربان و ﷼وفادار دارد. #محبت به همسر، نه نشانه ضعف، بلکه از اخلاق انبیاست. مردی که همسرش بداند در قلب شوهرش جایگاه ویژه‌ای دارد، احساس امنیت، نشاط و آرامش بیشتری در خانه ایجاد می‌کند. 📍 در یک فرصت ساده و بدون مناسبت خاص، به همسرتان بگویید: «دوستت دارم چون با بودنت زندگی‌ام رنگ گرفته» یا پیامی عاشقانه برایش بفرستید. این تمرین ساده، روح وفاداری و محبت را در زندگی‌تان زنده نگه می‌دارد. با آموزش های همسران بهشتی حال زندگیت رو متحول کن 🦋 ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde

#همسرانه 💞 اگر سطح مالی یا فرهنگی خانواده‌تان بالاتر از خانواده همسرتان است، هرگز این موضوع را مدام یادآوری نکنید. چنین مقایسه‌هایی فقط #عشق را کم می‌کند و دل‌ها را از هم دور می‌سازد. #محبت را حفظ کنید تا گرمای زندگی‌تان پایدار بماند. ❤️ با آموزش های همسران بهشتی حال زندگیت رو متحول کن 🦋 ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde

#آقایان_بدانند این روایت پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله نشان‌دهنده عظمت خدمت به خانواده است و جایگاه بالای محبت و رسیدگی به اهل خانه را بیان می‌کند: 💞 خدمت به خانواده کفاره گناهان کبیره است: وقتی انسان با نیت الهی به خانواده‌اش خدمت می‌کند، [چه در تأمین مالی، چه در کارهای خانه یا حتی محبت و رسیدگی] این رفتار نزد خداوند آنقدر ارزشمند است که باعث پاک شدن گناهان بزرگ می‌شود. 💞 خاموش‌کننده غضب الهی: یکی از نشانه‌های ایمان واقعی، رفتار مهربانانه در محیط خانه است. اگر کسی در خانواده‌اش اهل خدمت و محبت باشد، رحمت خدا شامل حال او می‌شود و خشم الهی از او دور می‌گردد. 📌 نکته مهم: گاهی بعضی‌ها خدمت به خانواده را کم‌ارزش یا بی‌اهمیت می‌دانند، اما از دیدگاه اسلام، خانه و خانواده میدان اصلی بندگی است؛ خدمت به همسر و فرزند مثل عبادت است. 💞💞💞 اسلام می‌خواهد #محبت و #آرامش از خانه شروع شود؛ هر خدمت کوچک به خانواده، مثل عبادت است و اثر معنوی بزرگی دارد. با آموزش های همسران بهشتی حال زندگیت رو متحول کن 🦋 ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde

#همسرانه 📜 مولاامیرالمؤمنین حضرت علی علیه‌السلام می‌فرمایند: وقتی زن و شوهر دستان هم را از سر محبت می فشارند، گناهانشان مثل برگ درخت میریزد. این روایت زیبا و پرمعنا نشون‌دهنده‌ی جایگاه #محبت در زندگی مشترک از نگاه اسلامه. 🌸 وقتی #زن_و_شوهر با محبت به هم نگاه می‌کنند یا دستان هم را می‌فشارند، در حقیقت: محبت قلبی‌شان❤️ را به زبان بدن نشان می‌دهند. این محبت باعث آرامش، انس و پیوند روحی عمیق‌تر می‌شود. خداوند به چنین رابطه‌ای برکت می‌دهد و همین محبت، سبب ریزش #گناهان می‌شود؛ یعنی زن و شوهر با ایجاد محیطی سالم و باصفا، از گناهان و کینه‌ها دور می‌شوند. 📚 وسائل‌الشیعه، ج ۲۰، ص ۱۴ (باب استحباب ملاعبه و مداعبه زوجین) 🪄 نکته تربیتی: گاهی یک حرکت ساده مثل گرفتن دست همسر می‌تونه عشق و آرامش رو چند برابر کنه. اسلام برای همین رفتارهای کوچک اما اثرگذار، ثواب و آثار معنوی وعده داده تا زن و شوهر قدر محبت‌های کوچک رو بدونن. با آموزش های همسران بهشتی حال زندگیت رو متحول کن 🦋 ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde