همسران بهشتی
#تربیت_نوجوان
🌟مولاامیرالمومنین حضرت علی(علیه السلام) می فرمایند:
اِذا عاتَبتَ الحَدَثَ فَاترُك لَهُ مَوضِعا مِن ذَ نبِهِ لِئَلاّ يَحمِلَهُ الاخراجُ عَلَى المُكابَرَةِ؛
هرگاه جوان را توبيخ كردى ، برخى خطاهاى او را ناديده بگير، تا توبيخ تو، او را به مقابله وادار نسازد.
📚(شرح نهج البلاغه ابن ابى الحديد ، ج ۲۰، ص ۳۳۳، ح ۸۱۹)
http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde
#تربیت_نوجوان
📌تکنیک های برخورد با #پرخاشگری نوجوانان
💢برای مقابله با پرخاشگری نوجوان ابتدا لازم است علل پرخاشگری شناسایی شود و در مرحله بعد باید به نوجوان آموزش بدهیم با علائم جسمانی خشم (گرم شدن، عرق کردن، لرزش، تپش قلب، گرفتگی عضلات، بیقراری) آشنا شود و سپس به او آموزش دهیم که با بروز علائم سعی کند از مهارتهای کنترل خشم استفاده کند. 💢همچنین لازم است، مواردی را که نوجوان را تهدید میکند، شناسایی کنیم و آنها را از بین ببریم. ایجاد تغییر نگرش در نوجوان نسبت به خطر و تهدید نیز ضروری به نظر میرسد. زیرا نوجوان به اشتباه تصور میکند برای مقابله با مشکلات لازم است، رفتار پرخاشگرانه از خود بروز دهد. 💢ارتباط با نوجوان اگر براساس عشق و علاقه و صمیمیت باشد، #اعتماد_به_نفس او ارتقا مییابد، ولی اگر با فشار و خشونت همراه باشد، ممکن است موجب دشواری روانی در نوجوان شود. بنابراین برقراری رابطه حسنه، تشویق به فعالیت فرهنگی، اجتماعی و ورزشی و تشویق پیشرفت تحصیلی نوجوان در مدرسه و آموزش خانوادهها در زمینه تغییر و اصلاح رفتار با نوجوان نیز جزو عوامل موثر در کنترل رفتارهای پرخاشگرانه است. 💢 احساس خشم را نمیتوان حذف کرد، اما میتوان روشهای صحیح کنترل و ابراز آن را به نوجوان آموزش داد.
💢برخی روشهای کنترل خشم:
📌 آرامسازی و تمرینات تن آرامی و نفس عمیق کشیدن 📌تغییر خودگوییهای منفی 📌استفاده از روشهای حل مساله 📌ایجاد تغییر در محیط
http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde
همسران بهشتی
#تربیت_نوجوان
برای تأثیر گذاری نصیحت، باید بین خود و نوجوانتان رابطه ای قلبی و عاطفی برقرار کنید.
دل فرزند به والدینی روی می آورد که با آنان انس داشته باشد.
🌟مولاامیرالمومنین امام علی(عليه السلام ) می فرمایند:
دل های انسان ها وحشی اند؛ پس به کسی روی می آورند که با آن ها انس گیرد.
موانع رابطه قلبی، مانند زنگارهای روی آهن است که جلو جذب آهنربا را می گیرد.
☺️همچنین هنگام پند دادن، #خوشرو باشید.
😠ترشرویی، جلو تأثیر پند را می گیرد.
http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde
#تربیت_نوجوان
🔶🔹🔸تکنیک هایی برای
رفتار با نوجوانان
🌈برای اینکه نوجوان را از آسیب روابط با دوستان و جنس مخالف مطلع سازید این راهکارها ضروری به نظر میرسد:
🌻پدر و مادر باید در مورد قوانینی که در زمینه رابطه با جنس مخالف وجود دارد، به اتفاق نظر برسند.
🌻از سرزنش و تحقیر نوجوان و زدوخورد فیزیکی بشدت اجتناب کنید.
🌻در فضایی آرام، حرفهای نوجوان خود را بشنوید و با او صادق باشید.
🌻با دوستان نوجوان خود و خانوادههای آنها آشنا شوید و ارتباط برقرار کنید.
🌻درباره افراد سودجو به نوجوان اطلاعات دهید.
🌻معنویت و ارتباط با خدای تعالی و اهلبیت عصمت و طهارت (علیهم السلام) را در نوجوان پرورش دهید.
🌻از تکنیک های شناخت درمانی و برای کاهش اضطراب نوجوان بهره بگیرید.
http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde
#تربیت_نوجوان
لطفا این پست رو مطالعه کنید و اون رو با تمام اطرافیانتون که فرزند کودک یا نوجوانی در خانه دارند و برای شما مهم هستند به اشتراک بگذارید.
❌این یک پست پیشگیری است❌
طبق آمار رسمی خبرگذاری تسنیم در سال 1395، ۱۳۶ هزار نفر از دانشآموزان در معرض خطر ابتلا به مصرف مواد مخدر هستند و از این میان ۳ هزار و ۶۰۰ نفر حداقل یکبار مصرف کننده مواد مخدر بودهاند.
و متاسفانه این تعداد روند افزایشی چشمگیری طی سالهای اخیر داشته است و چیزی بسیار فراتر از آمار رسمی رسانه ها در جریان است
اعتیاد در نوجوانان امروزه گسترش پیدا کرده است با این حال افسانهها و سوءبرداشتهای زیادی برای والدین وجود دارد که معتقدند این مساله برای نوجوان من اتفاق نمیافتد.
#والدین نمیخواهند باور کنند که فرزندشان در استفاده از مواد مخدر، داروها قانونی یا غیرقانونی درگیر هستند، اما حقیقت این است که طبق گزارشات بیش از ۴۳ درصد از دبیرستانیها حداقل یک بار در طول زندگی خود از مواد مخدر استفاده کردهاند. .
اعتیاد در نوجوانان امری فراگیر است و 🖍نوجوانان حتی اگر بهترین دستاوردها را داشته و بهترین تربیت را داشته باشند، نسبت به درگیر شدن در مصرف مواد مخدر، آسیبپذیر هستند. 🖍با توجه به گزارش انجمن ملی اطلاعات و آموزش بیماران و دسترسی راحت به مواد مخدر و تنوع زیاد آنها، حتی نوجوانان خوب که در خانوادههای خوبی زندگی میکنند و مدارس خوبی میروند ممکن است در معرض سوء مصرف مواد، مخصوصاً
داروهای نسخهای، قرار گیرند.
〽️بر طبق نظر انجمن ملی اطلاعات، فهمیدن اینکه چرا نوجوان به سمت مواد مخدر کشیده میشود میتواند به والدین، همچنین معلمان، مربیان و دیگران، کمک بسیاری بکند.
✔️برای فهمیدن علت اعتیاد در نوجوانان با آنها ارتباط مؤثری برقرار کنید،
✔️سؤالهای درست بپرسید و در صورت وجود مشکل مداخله هر چه سریعتر برای درمان اقدام کنید.
〽️از جمله دلایل اعتیاد در نوجوانان میتوان به کمبود عزت نفس، برای فرار یا خود درمانی، ریسک پذیری، جستجوی هیجان و یا فشار همسالان اشاره کرد.
والدین چه باید بکنند؟
✅قدم اول این است که با فرزندتان درباره خطرات استفاده از مواد مخدر صحبت کنید
✅قدم دوم این که به نوجوان خود مهارتهای نه گفتن بیاموزید و آنها را برای مراجعه به مشاوران مدارس خود و یا خارج ار مدرسه تشویق نمایید.
http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde
#تربیت_نوجوان
🎗از وظایف مهم والدین و مربیان در دوره نوجوانی نشان دادن معیارها و ضابطه ها و اصول دوستی و رفاقت به نوجوانان است.
🎗خصوصا این مهم باید در ابتدای دوره نوجوانی صورت گیرد زیرا به تدریج که بر سنین نوجوانی افزوده می شود، دوستی و رفاقت در بین نوجوانان نیز شکل می گیرد و از استحکام بیشتری برخوردار می شود و در این حالت تغییر در این دوستیها امر ساده و راحتی نخواهد بود.
http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde
#تربیت_نوجوان
😍نیازهای دوره" نوجوانی"
1⃣ نیاز به محبت
2⃣ نیاز به دوستی با همسالان
3⃣ نیاز به استقلال
4⃣ نیاز به توجه
5⃣ نیاز به نوجویی
6⃣ نیاز به پذیرش
7⃣ نیاز های تغذیه
😎پدر ومادری دو گوش شنوا و یک زبان گویا... یعنی ۲برابر آنچه حرف میزنید گوش دهید.
اما به نوجوان که میرسد قرار است یک واحد حرف بزنید ٢٠واحد گوش دهید.
#نوجوان با حرف زدن خود را پیدا میکند و میشناسند.
😊برخی از ما فکر می کنیم که محبّت زبانی، تنها در رابطۀ پدر و مادر با نوزادان و خردسالان، معنا پیدا می کند .
✅ابراز محبّت زبانی، به فرزندان در سنین بالاتر (نوجوانی ،جوانی ) ،پاسخ به نیاز آنهاست.
✅فرزندان ما، تشنۀ محبّت هستند. ابراز محبّت، حکم سیراب کردن آنها را دارد.
http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde
#تربیت_نوجوان
➖پدر ومادر دو گوش شنوا و یک زبان گویا... یعنی ۲برابر آنچه حرف میزنید گوش دهید.
➖اما به نوجوان که میرسد قرار است یک واحد حرف بزنید ٢٠واحد گوش دهید.
➖نوجوان با حرف زدن خود را پیدا میکند و میشناسد.
➖بعضی اوقات بهترین چیزی که می توانید به کودک تان بدهید عشق و محبت است.
➖یک نوازش مهرآمیز یا یک #آغوش پشتیبان، به فرزندتان نشان می دهد که شما چقدر به او اهمیت می دهید.
➖تماس فیزیکی با فرزندتان را هرگز دست کم نگیرید .
http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde
#تربیت_نوجوان
🔴بحران نوجوانی
📌نوجوانی فصل بزرگترین تغییرات روانی و فیزیولوژیکی انسان است و گذر ایمن از این دوران میتواند سرنوشت فرد را تغییر دهد
📌این دوران که با بلوغ جنسی همراه است شامل تعارضات بسیاری است که با تغییرات فیزیولوژیکی و هورمونی تشدید میشود
📌معمولا نوجوان پرخاشگر، عصبی، افسرده و مضطرب به نظر می آید و بسیار خود رای است
📌به گونه ای شخصیت جدیدی از خود نشان میدهد که خیلی باب میل والدین نیست
حال ما به عنوان والدین چه باید بکنیم
1⃣ نقش خانواده است
➖والدین باید بدانند این تغییرات خلقی گذراست و با آن با آرامش برخورد کنند
➖نوجوان را در مرکز #توجه قرار داده
➖و زمان بیشتری با آن سپری کنند
➖اگر نوجوان نیاز به تنهایی و آرامش داشت یا از حضور در جمع احساس خوشنودی نکرد به تصمیم او احترام گذاشته و سرزنشش نکنند
➖در جمع های خانوادگی و میهمانی ها از آن حمایت کامل به عمل آورده و سعی نمایید آن را تحسین کنید
➖هوشیار باشید که دوره نهفتگی جنسی به پایان رسیده و سائق جنسی فعالیت خود را آغاز کرده است
➖با صحبت پیرامون آن نوجوان را از خطرات اینگونه روابط آگاه سازید
➖و با ایجاد جو صمیمی به صورت نامحسوس رفتارهای آنرا زیر نظر داشته باشید
➖از تنش بپرهیزید
➖جو را آرام نگه دارید
➖افت احتمالی تحصیلی را خیلی در نظر نگیرید
➖به نظرهای آن گوش کنید
➖و از سرکوب احساسات و عواطف نوجوان بپرهیزید
http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde
#تربیت_نوجوان
🔵چگونه با فرزندمان در سن بلوغ رفتار کنیم؟
۱. نپرسید: «چته؟» استفاده از این سؤال و لحنی که معمولا با آن ادا میشود ناشی از فورانِ ناسنجیدهی خشمِ پدر و مادری است که شکیبایی خود را از دست داده.
بدتر از این پیامی است که چنین سؤالی به همراه خود منتقل میکند، اینکه شما فکر میکنید عیب و نقصی اساسی دربارهی فرزندتان وجود دارد که هرگز قرار نیست تغییر بکند.
🔵 بدانید لُب پیشانی مغز، که مسئول قضاوت، کنترل تکانهها، خلقوخو و احساسات است، آخرین بخشی است که به پیشرفت نهایی خود میرسد، حال و هوای نوجوانی بسیار بیشتر منطقی به نظر خواهد رسید.»
🔵بنابراین مغز نوجوان هنوز نمیداند که چطور باید خودش را تنظیم کند. نوجوانان مثل ماشینهای فِراری با ترمزی ضعیف هستند
یعنی احساساتی شدید اما کنترلِ ضعیفی روی آنها دارند.
🔵شاید فکر کنید که چه فرقی میکند؟
نوجوانان به هر حال هیچ وقت حرف گوش نمیدهند، اما برعکس، آنها حساسیت فوقالعاده زیادی نسبت به نظرات ما دربارهی خودشان پیدا میکنند
دریافت چنین پیامهای ناامیدکنندهای (مانند این سؤال که «چته؟») از سوی پدرومادر که انتظار میرود بیشترین محبت را به او نشان بدهند میتواند زخمهای عمیقِ روحی در نوجوانِ سردرگم ایجاد کند.
🔵در عوض، هدیهای ارزشمند که میتوانید در این سن به نوجوانتان بدهید، علاوه بر درک اتفاقاتی که در مغز او در جریان است مفهومی است با نام «نگرش رشد».
شرایط روحی اش را درک کنید و با لحن بهتری با او صحبت کنید
http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde
#تربیت_نوجوان
با فرزندمون در دوران بلوغ چگونه رفتار کنیم.
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
یکی از با شکوه ترین و البته سخت ترین مراحل رشدی هر فرد، دوران بلوغ می باشد.
در این مرحله فرد نه در دوران خردسالی است، نه در دوران بزرگسالی، کم کم از کودکی فاصله می گیرد تا بزرگ شود.
کودک کم توان دیروز حالا احساس قدرت می کند و خود را بزرگ می بیند.
هر روز احساس های جدیدی را تجربه می کند، و دوست دارد مستقل تر شود.
این در حالی است که ممکن است والدینش جلوی استقلال او را بگیرند و همین امر موجب #پرخاشگری و خشم در او شود.
والدینی که نوجوان در سن بلوغ دارند، باید سطح اطلاعات و آگاهی های خودشان را نسبت به بلوغ و تغییراتی که در نوجوان ایجاد می کند بالا ببرند تا بتوانند ارتباط بهتری را با نوجوان شان برقرار کنند و همچنین با او همانند یک دوست باشند.
http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde