#بانو جان زیبا_بمان 😍😍😍
✅ورزش را وارد برنامه کنید
حتی اگر تا به حال از روی تنبلی یا پرکار بودن سمت ورزش نرفتهاید، اکنون زمان آن رسیده که به ماهیچهها و پوست و کل بدنتان یک حال اساسی بدهید. 💪
حتی شاید جالب باشد بدانید #ورزش بیشتر از اینکه برای جسم مفید باشد، دوست صمیمی مغز است. چون باعث ترشح هورمون اندورفین مشهور به هورمون حس خوب میشود.
😍😍😍😍
═══♥️ℒℴνℯ♥️═══
#همسرانه_ویژه_بانوان
@hamsarane_lady
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وضعیت خانم هایی که شوهراشون میگن تو خونه همش در حال استراحتن 😐🤦♀
👆👆👆👆
═══♥️ℒℴνℯ♥️═══
#همسرانه_ویژه_بانوان
@hamsarane_lady
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
علائم تغییرات ســـرطانی پستان 👆
بانوان گرامی لطفا همه این کلیپ رو ببینید (علایم سرطان به شکل تصویری)
═══♥️ℒℴνℯ♥️═══
#همسرانه_ویژه_بانوان
@hamsarane_lady
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🍃
🔖چگونه از ابتلا به #چاقی_شکم ، #نازایی و #کبد_چرب پیشگیری کنیم؟
🎥حکیم خیراندیش
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
═══♥️ℒℴνℯ♥️═══
#همسرانه_ویژه_بانوان
@hamsarane_lady
💟
«نیرویی که دانه های انار را یکی یکی کنار هم داخل پوستش قرار می دهد، میداند تورا درون کدام قلب قرار دهد ؛ نگران نباش.»
💟
═══♥️ℒℴνℯ♥️═══
#همسرانه_ویژه_بانوان
@hamsarane_lady
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
💫پنهان کردن احساسات خوب بزرگترین خیانت است !!
وقتی کنارهمسرت حس خوبی داری اینوبهش بگو تا بدونه اونه که بهت حس خوب و منتقل میکنه☺️
═══♥️ℒℴνℯ♥️═══
#همسرانه_ویژه_بانوان
@hamsarane_lady